脸部保养的正确步骤
脸部保养的正确步骤
润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要的水
份与养份，令肌肤柔润而有弹性。
爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再次清洁面
部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。
去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新
陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，T
界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。
按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部：从额头由内向外条圈，T界则往
上往下按摩;面颊从鼻翼旁由内而外打大圈;在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。
敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢。
乳腺炎的检查方法是怎样的
乳腺炎检查的正确步骤：
1、乳腺炎检查的正确步骤一 从坐位开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
2、乳腺炎检查的正确步骤二 取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式。从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
3、乳腺炎检查的正确步骤三 乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷。乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
掌握了乳腺炎检查的正确步骤，定期为自己的乳房做检查，是预防疾病的关键。
脸部保养的正确步骤 快来看看你做对了吗?
步骤一：洁面
这个环节看似简单，似乎没一人都能轻而易举的完成，但是，每次经过专业的美容仪器测试之后，人们都会大吃一惊，原来在自己的皮肤上暗藏着那么多的污垢垃圾。选用洗面奶的时候，要注意避免使用含碱量高的产品。这类产品，虽然能够有效的去除脸部的污垢，洗脸后会觉得有清爽的感觉，但是长期使用，会对皮肤造成不良影响，导致皮肤病变。
步骤二：爽肤
用棉球倒上爽肤水，均匀的涂在脸上，也可以把爽肤水倒在手上，在脸部，颈部的方向以向上向外的手法轻拍，注意一定要避开眼睛的部位。爽肤水的作用在于有效的保住脸部的水分，平衡皮肤的PH值，有助于更好的收缩毛孔。
步骤三：润肤
大部分的人在涂润肤露的时候，基本上就是直接涂抹。这样皮肤不仅不会更好的吸收，还过于浪费。再涂润肤露的时候，现将双手合十，不停的搓擦，待到手心温热之时，及时的涂上润肤露，用手心的温度将其变热，这样涂在脸上，除了润泽肌肤之外，还能更好的锁住水分，令肌肤柔嫩有弹性。
步骤四：按摩
适当的按摩皮肤，可以增进血液循环，增加皮肤的弹性。按摩有助于皮肤的排毒，将血液中的养分充分的带到细胞内，同时排除毒素，让皮肤更健康。面部的按摩能使肌肤的新城代谢旺盛起来，增加皮肤的抵抗力。按摩手法，可以在手上涂上护肤品，两手掌并排，掌心向内，用手掌的下部靠小手指部位按着两眉骨，用力向脸部外侧慢慢推移。这样按摩肌肤，不仅能让肌肤透亮，还能有效的去除皱纹，让皮肤紧绷、减缓皮肤松弛，有效的延缓衰老。
正确的洗脸步骤
1、水温
洗脸的水温是非常重要的，过热或过冷的水对肌肤都不好，洗脸应用温水，可保证毛孔打开，让里面的脏东西流出来，同时也不会让脸上的水分流失。
2、洗面奶起沫
清洁肌肤，洗面奶是必不可少的，在湿脸后，将洗面奶挤在手心，加水打起泡沫，再涂在脸上，并轻轻打圈按摩，大概按摩15下左右即可。
3、清洗洗面奶
再用温水洗干净脸上的洗面奶，但不要使用毛巾擦洗，这样会容易引起皱纹。
4、冷水冲洗20下
再用冷水冲洗面部20下，可令毛孔收缩，并加速血液循环，可令肌肤变得细腻哦!
5、检查发际
清洁完后，检查一下发际周围是否还有残留的洁面乳，如果有洁面乳残留，就会容易诱发痘痘哦!
正确的日常护肤步骤
日常护肤的正确步骤1：洁面
清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
日常护肤的正确步骤2：拍爽肤水/化妆水
爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
日常护肤的正确步骤3：眼部护理
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!
日常护肤的正确步骤4：精华液
精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
日常护肤的正确步骤5：乳液
可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
日常护肤的正确步骤6：面霜
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
日常护肤的正确步骤7：隔离防晒
防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。
闭口粉刺日常该怎么护理
1、大力清洁
很多MM的闭口粉刺都是由于清洁不够彻底毛孔阻塞造成的，所以MM们一定要注意，选择清洁力优秀的洁面产品，定期做清洁面膜，平时化妆的MM记得使用卸妆产品卸妆后用洁面做二次清洁。
2、勤去角质
闭口粉刺的另一个重大成因是角质层过后，所以MM们要注意定期去除角质，可以使用磨砂的去角质产品，如果皮肤敏感的MM则可以使用温和去角质铲产品。
3、保湿补水
干燥的肌肤容易角质层过后，堆积死皮，所以在去除角质的同时也要注意补水，无死角的护理才能将闭口粉刺消灭光光哦!
年轻肌肤保养正确步骤：
清洁
青春期的皮肤分泌较旺盛，良好的清洁是给皮肤一个呼吸的空间哦。
保湿
保湿很重要，软软水嫩的肌肤虽然是少女的特色可是想要维持住还是要多多补水哦。
滋润
滋润不是指熟龄肌那种高效滋润，只需要一点点，保持住补水步骤补充的水分即可。
防晒
年轻肌的护理除了维持还有防护，皮肤90%的老化都来自紫外线，所以防晒一定要做到位，以免将来后悔哦
保养肌肤正确步骤
A肌肤护理并非需要使用同一系列产品
商家一般都会建议我们最好使用同一系列的护肤产品。其实，我们应该根据皮肤情况选择最适合自己的产品。例如，你很喜爱某一系列的化妆水，但却不中意这一系列的美容 液，那么另外选择自己喜欢的美容液完全没问题的。事实上，各种护肤产品的成分都很相似，即使混用了，在经过2~3分钟之后便能渗透进皮肤，所以，混着用也OK。
B明确各种护肤 品的功效和使用顺序
化妆水、美容 液、乳液、面霜都各有各功能。化妆水：起滋润作用，紧致皮肤;美容液：进一步紧致肌肤;乳液：保持皮肤的水嫩;面霜：进一步滋润皮肤。
美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。
另外，皮肤干燥 时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。
C不能轻易断定便宜的护肤 品就不好
各种护肤产品的价格一般都是由成分组成、包装、广告、公司规模等来决定。价位高的产品使用的美容 成分较为高级，但也有可能是用于包装和广告上的费用多而造成高价。另外也有些是因为产品的优质及品牌效应的效果使其价格定位高。为求用得安心，确实应该选用贵点的商品，但是有些企业因其规模和产量的原因降低了价格，产量多单品价格也会降低，因此也不能断定便宜的护肤品就不好。
D选择适合自己皮肤的护肤 品
选用护肤品，先要了解自己的肤质。如何判断自己的肤质呢?
清洁完脸部后，不要涂抹任何化妆水或乳液，过15分钟后看看：皮肤依然干燥紧绷--干燥性皮肤;发痒并开始泛红--干燥性敏感皮肤;皮肤紧绷但T部位开始出油--中性皮肤;不紧绷且触感柔嫩--常皮肤整体开始出油--油性皮肤。
由于环境和个人身体荷尔蒙激素的不同，人在各个年龄阶段的肤质也是不同的。二十几岁的时候是油性皮肤，到了三十几岁的时候也不一定还是油性皮肤。另外，随着季节的变化和个人身体状态的好坏，皮肤的状态也是有变化的。所以要定期的检查自己的肤质，根据情况选择适合自己的护肤品。
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E如何保存护肤 品有讲究
未使用或未开封的产品，将其放置在阴凉地方，一般可以保存两年左右。开封后的保存方法就要注意一下了。最好的保存地点当然是阴凉的地方了，但不宜放在浴室或是靠近水的地方。若是放在化妆间或衣柜里，则要注意尽可能选适度的阴凉地为好。
眼袋皱纹怎么办
眼纹护理的正确步骤一： 清洁和卸妆
干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。
眼纹护理的正确步骤二：眼周点压按摩
轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。
眼纹护理的正确步骤三：敷眼膜
眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。
眼纹护理的正确步骤四：
将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。
眼纹护理的正确步骤五：涂眼部精华膏
取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
眼纹护理的正确步骤六：最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。
母乳喂养正确步骤全面解析
母乳喂养是妈妈神圣的职责，要做好母乳喂养，需要注意以下几个哺乳要点：
1.孕前积极进行乳房保养
从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。
2.喂奶前的清洁
喂奶前，先给婴儿换去湿尿布，然后洗净双手。第一次给新生宝宝哺乳时，母亲要用温水湿布清洁乳房，以后每次可用脱脂棉蘸温开水擦净乳头;喂奶前，先挤出几滴奶，将乳腺管顶端的脏物排掉。
3.分娩后尽早给宝宝开奶
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。
4.妈妈要坐舒服了
全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
5.宝宝要躺舒服了
横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。
6.将乳房提供给宝宝
用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。
7.鼓励宝宝正确地衔住乳房
用乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌头上方，乳晕也至少应含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近，他也不会呼吸困难;婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。
8.含住乳晕
宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会使宝宝吃到奶，而且会引起乳头皲裂。正确的姿势有助于宝宝挤压乳晕下的输奶管，以获取大量乳汁。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来。
9.有效的吸吮方式
注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
10.喂养时间
妈妈每次哺乳时间在15～20分钟。哺乳时应做到两侧乳房轮流排空，每次应先吸空一侧，然后再吸另一侧，下次再从另一侧开始吸起，轮流交替。喂奶时间不宜过长，否则宝宝吃空奶就会吸进较多空气，容易引起腹疼或呕吐。
11.协助宝宝的呼吸
宝宝的下颌应该紧贴你的乳房，鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔，可以试着轻轻按下乳房，协助宝宝呼吸。
12.喂毕的拍打
每次喂毕，妈妈要将宝宝抱起，伏在自己的肩上，脸向外侧，轻轻拍打宝宝的背部。也可让宝宝坐在妈妈的腿上，一手托住头，另一手轻轻拍打背部，使宝宝打嗝，排出胃内的气体，防止吐奶。
13.母亲要多摄取液体
每次喂奶之前以及中间，最好喝一杯水、果汁或其他有益液体，有助于乳汁的充盈，免得母亲自身脱水。
14.按需喂奶、多喂、勤喂
在奶下来后的最初一段时期，平均每24小时至少哺乳8次~10次。
真正的奶是在宝宝出生2天~5天之内下来，其决定因素包括这是否是第一个孩子、分娩过程带来的疲惫感、宝宝是否很快掌握正确的吸吮技巧、以及他是否频繁而且有效地吸吮。直到奶下来，宝宝吃到的是初乳，富含蛋白质、免疫因子以及其他对新生儿有利的成分。大约一周之内母乳处于过渡时期，10天~14天后母乳就成熟了。
女人保养皮肤的步骤有哪些
首先，清洁是最重要的。都说好的开始是成功的一半，在护肤方面，如果清洁工作做到位了，那么皮肤的保养也就成功了一半。在正式的保养工作进行之前，我们要先进行清洁工作。选择适合自己的洗面奶，揉搓出丰富的泡沫，指腹在脸上划圈清洁，大约一分钟后用温水洗去泡沫。随后再用冷水轻拍我们刚洗过的脸，这样可以帮助我们脸部的血液循环，收缩毛孔，防止皱纹的产生。
随后，用指腹蘸取爽肤水轻拍我们的脸部，整个过程持续3分钟左右，轻拍的力气不能太轻也不能太重，否则都起不到促进爽肤水吸收的作用。在爽肤水之后，我们就要使用精华液，精华液是护肤品的重中之重，建议大家在经济能力范围内买最好的精华液。在爽肤水吸收后，用指腹蘸取黄豆粒大小的精华液，在脸颊处涂抹，手法一定要轻，切不可用拍打的方法。
最后就是面霜和眼霜的使用了，在精华液涂抹完毕后，让我们的面部静置两分钟，等精华液被吸收以后，用双手的中指之间分别蘸取适量的眼霜，由下往上涂抹在眼部，随后将双手搓热，蘸取适量的面霜，涂抹在两颊的部位，由于面霜的滋润度比较好，因此建议油性肌肤用量一定要少。
总而言之，掌握正确的保养皮肤的步骤，才能让我们的皮肤状态越来越好，如果不按护肤的正确步骤来保养皮肤，用再贵的护肤品也是徒劳。当然，对于女性朋友来说，良好的生活作息也是很重要的，早睡早起，适量运动，也可以让我们拥有一个好气色。
洗头正确步骤
前市场上的美发护发产品越来越多，各种头发保养技巧也越来越杂，但是唯一没有改变的，是头发问题还是越来越严重。“教育要从娃娃抓起”，养发护发也要从基础的洗头开始抓起。据资料显示，我国有超过百分之八十的人不知道正确洗头步骤，正确洗头方法也是前所未闻。那么，怎样洗头更健康?美发达人传授正确洗头步骤，让头发越洗越健康。
洗头正确步骤
洗头正确步骤1、洗头先梳头。清洗头发前应该先用梳子将头发梳理柔顺，但是要注意头发梳理的正确方法。正确的头发梳理方法包括：从发尾处开始梳起，然后逐渐梳至发根部位，这样可以很大程度地避免过多地出现打结现象。此外，也可以将头朝下，采用从脑勺部位开始往前梳的方式将头发梳开，避免头发打结的同时也可以增进头部血液循环。秋冬季节头发干燥容易产生静电现象，建议采用具有防静电功效的梳子，如木梳等。
洗头正确步骤2、将头发梳理柔顺后用温水打湿，然后取出一枚硬币大小份量的洗发水置于掌心，然后加入少量清水揉搓起泡后再均匀地涂抹在头发上。其中要注意的是，洗发水是不能直接倒在头发上揉搓的，这样很容易导致头发因洗发水过度集中而受到刺激，形成头屑或加速头屑的滋生。
洗头正确步骤3、多数人都会在洗头的时候使用洗发水，但是润发精华或护发素却极少有人使用。正确洗头方法，润发、护发步骤不能少。润丝精华对头发保护作用，能避免整烫吹风等化学作用产生的伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。护发素对头发起修缮的功能，能够修补受损发质并隔离紫外线的入侵，一周一次即可。
洗头正确步骤4、按摩加彻底清洁。头部的按摩能够促进头部血液循环，松弛头皮并加快头发吸收营养。头部的按摩不是越用力越好，也切忌用指甲抓，正确的方法是用十指的指腹轻轻地揉搓头皮，达到一个放松的状态便可。最后是清洁工作。洗头不单是洗头发，也还包括清洗头皮，因此，一定要将残留在头皮上的洗发水等护法用品清洗彻底，以免滋生头屑烦恼或产生掉发、脱发等问题。
脸部保养的正确步骤
日常面部基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如-黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。 每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水份，让肌肤处于健康状况。
步骤/方法
润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要的水
份与养份，令肌肤柔润而有弹性。
爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再次清洁面
部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。
去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新
陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，T
界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。
按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部：从额头由内向外条圈，T界则往
上往下按摩;面颊从鼻翼旁由内而外打大圈;在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。
敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢。
注意事项
用温水洗脸时，把手洗干净之后再洗脸，用手心搓揉固体的洗面皂，或是洗面乳，直至产生许多泡沫为止。
洗脸的重点是力量不可太大，由脸的内侧向外画圆般地搓揉。 尽量用流动的温水不断冲洗干净后，再用冷水滋润脸部紧缩毛孔。
鼻头周围要用螺旋洗脸法，使用手指头上下搓揉，最后以左右方式清洗鼻下，下巴内侧-先把下巴往上抬，利用4根手指由下巴前方往耳下方向
洗脸的正确步骤
1、先用香皂把手洗干净
洗脸前先要用香皂把手洗净，如果手不干净，洁面品的起泡程度就会受到一定的影响，这样就会减低洁面品的清洁力度。
2、用温水湿润脸部
洗脸一定要用温水才行，温水可以让毛孔更加充分的张开，同时又不会让皮肤的天然保湿油分流失过多。
3、洁面乳充分起泡
洗脸时使用的洁面产品不要用太多，若是洁面乳，用量大约是五分硬币大小就可以可。往脸上抹前，要先用掌心把洁面乳充分打泡，这一步很重要哦，千万不要忽略掉。如果没有让洁面乳充分的起沫，不但脸洗不干净，还可能让洁面乳堵塞毛孔，从而长出痘痘。可以借助海绵等工具帮助洁面乳起泡沫哦。
4、轻轻打圈按摩
让洁面产品充分起泡之后，用手指把泡沫慢慢的涂在脸上，并且要用指腹轻轻的打圈按摩，注意按摩时千万要控制力度哦，太大力可是容易长皱纹的。
护肤正确步骤让你拥有完美无瑕的皮肤
护肤正确步骤
首先的话护肤的正确步骤之一就是我们在早上起来的时候一般就直接使用洗面奶之后上一些爽肤水之类的话就可以了，之后接着上妆或者上一些隔离霜或者防晒霜了。
护肤正确步骤之二就是到了晚上，我们就一定要先用卸妆乳卸完妆以后才能用洗面奶，我们在使用洗面奶的时候一定要好好的清洁一下自己的皮肤，之后要用清水冲洗干净。接着我们就会上爽肤水，我们可以用一些化妆棉，沾一些爽肤水我们就可以擦一下脸，这样既可以二次清洁又可以保湿。当然了要是觉得这样不好也可以直接用手来拍，但是要控制好力气，不要太重手了。
护肤正确步骤之三就是要用一些精华液，我们可以将自己的手部先互相的揉搓一下，再将精华液涂抹在脸上。因为眼部的肌肤很娇嫩，所以我们要避开这个地方，以免导致眼部的肌肤营养过剩。我们在涂精华液的时候要保证自己的脸部肌肤是完全的吸收了精华才行。
护肤正确步骤之四就是要涂抹一些眼霜。刚刚也说到了就是眼部肌肤跟其他地方的肌肤是不一样的，我们要使用专门用来护理眼部的眼霜来护理自己的眼部肌肤才可以。那么使用的时候我们可以轻轻的沿着眼部四周用手指轻轻的点一下，这样可以保证眼霜都被吸收到皮肤里面，还可以让我们的眼睛得到放松呢。
日常护肤步骤
日常护肤的正确步骤1：洁面
日常护肤的正确步骤 快来看你漏了哪一步
清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
日常护肤的正确步骤2：拍爽肤水/化妆水
爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
日常护肤的正确步骤3：眼部护理
日常护肤的正确步骤 快来看你漏了哪一步
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!
日常护肤的正确步骤4：精华液
精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
日常护肤的正确步骤5：乳液
可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
日常护肤的正确步骤6：面霜
日常护肤的正确步骤 快来看你漏了哪一步
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
日常护肤的正确步骤7：隔离防晒
防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。