养生健康

须后有了快感你就喊

须后有了快感你就喊

1.无论电动还是手动,都会留下伤口

千万别把剃须后的模糊疼痛不当回事,剃刀过处会留下肉眼看不到的细小伤口,它不会让你看起来更Man,而只是会留下红肿、粉刺,甚至暗疮,长得再帅也没用啦。

2.仅仅是“水”,胜在够清爽

须后水与爽肤水都能让你神清气爽,不仅补充了足够的水分,更能赶走一脸油光,就像当下最受人待见的阳光帅男一样。

3.安全感、魅力感激升,让你与众不同

10个女人里有8个会说喜欢散发淡淡肥皂清香的怀抱,其实一瓶须后水就能搞定她们,味道清淡,甚至可以代替香水,自己闻不大出来,女人却相当敏感、很受用。

孕妈两种感冒须尽快就医

(1) 发烧超过39℃。发烧一旦超过39℃,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂肾炎。

(2) 久咳不愈。严重的咳嗽如果持续一个星期,或10天都无法治愈时,也许患的是霉菌性或支原体肺炎。一般的抗生素治疗不具任何效果,必须仔细地检查、治疗。

如果准妈妈久咳不愈时,尤需要特别注意,因为此时的咳嗽不但严重,且不易治愈。如果与医师欠缺良好的沟通,极可能导致其它并发症。咳嗽若轻微,仅需在居 室制造一些蒸汽,防止室内空气干燥,即能减轻病状。万一感冒严重到影响睡眠时,就应到内科医师处就诊,将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师,通常 会采用一些安全的处方。

妊娠早期(孕3月前)是胎儿各器官形成时期,若准妈妈患流行性感冒且症状较重,则对胎儿影响较大,此时服药对胎儿也有较大风险,应在指导下合理用药。

曝武汉地铁恶心男 小技巧

1.拿出手机,假装自己在跟男朋友打电话。说:我现在在XXX,你快过来了吧?

2.坐车记住车牌,在有意无意间可以偷拍下车牌,发给父母或者是朋友。

3.不要喊救命,要喊着火了。

4.寻找帮助的时候,这样呼救:那个穿黄色衣服的人,对,就是你,快来帮帮我。不要空喊救命。

北鼻满3个月 发育特点要知道

 1.观察

 乍一看上去,宝宝们除了睡就是吃,但事实上在这个阶段,宝宝们会用全部的精力分析身边人的言与行和他所能体会或察觉到的情感联系。面部表情也是他学习的重点并且是学的最快用的最快的东西。

2.对眼

这时候宝宝们可能会有对眼,但是在刚出生的几个月是正常现象所以家长无须担心。而且宝宝对父母的声音也很敏感,他们能够分辨出声音并且在你说话时追寻你的身影。

3.交流与表达

而且,宝宝们还会试着和你对话,当你说话时他会聆听和试着回应。当他一个人的时候,你可能会听到他在自言自语。随之而来的就是宝宝们想要表达自己的欲望越来越明显,他们可能在看到自己喜欢的东西和人时会大声喊或者笑,这些时正常的反应而不是过于兴奋的表现哦!

但是让家长烦恼的是,宝宝们会经常大哭,这个现象知道12-16周才会好转,大哭的理由多种多样,不过最普遍的理由就是没有理由!

闭眼爱爱女人高潮更有快感

利用性幻想

“性”的念头会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出,保证你立刻热血沸腾,高潮滚滚而来。

贪婪的要求

为了把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变得不淑女,忘情地要求他动作更激烈一些。

烈吻缠绵

亲吻是促进情欲的最佳性爱法则。想要拥有更高品质且动人心弦的性爱,吻是让她欲仙欲死的关键,堪称前戏重炮,透过亲吻来传达激情,让女人感受男人的浓情。即使没有交合的动作,也能从彼此的亲吻当中活络身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要据点。

蒙眼做爱

比闭眼做爱更具快感!闭眼做爱的视觉主权仍操之在己,然而当眼睛被蒙住后,整个世界便进入黑暗时期;你需要借由触碰或听觉来辨别方位。当眼睛被蒙住 后所带来的神秘体验令人跃跃欲试,热血沸腾!因为视而不见,其它的感官知觉都因此而变得敏锐,平凡事务也会创造出前所未有的惊喜,形成最佳的性爱刺激。

做爱最忌讳一成不变,日久生腻的最大祸首是不求突破。“皮肤是人体最大的性器官”,性感带因人而异,针对性器官下手固然快狠准,但意料之外的触碰,常会有惊人的刺激感受。不要让她摸清你的招式,就如同比武过招时,虽说武术有套路可循,然而愈能够出神入化愈能吊对方胃口。不经意地偷袭她的性感带,让她的末梢神经痛快呐喊。

育后这样缩阴性爱更有快感

生育后阴道松弛的发生机理,一般是由于分娩时胎儿经过产道,压迫了耻骨尾骨肌并使其功能下降所致。耻骨尾骨肌在医学上也称为PC肌,即通常所说的性爱肌。它能保持会阴部诸多软组织的张力,且与近端尿道括约肌相互交错,还延伸进阴道括约肌的三分之一,因此,PC肌能收缩直肠下端和阴道,完善排便动作及阴道“紧握”功能。性生活过程中,PC肌“同步”工作,可使夫妻双方都能体验到性爱的甜蜜乐趣。

增强PC肌功能的锻炼方法较多。美国奥利波斯在《人类性行为》一书中,即推荐以锻炼PC肌来矫治女性性冷淡。近年来国外盛行的“凯格尔操”,对提高PC肌的功能便有很好的效果。“凯格尔操”,是已故妇科医师阿诺德·凯格尔在20世纪50年代所发明的。凯格尔医师的目的,原在于治疗妇女的产后尿失禁症,但是做过这种锻炼的妇女,发现在性交时不但本人增加了快感,而且也能使丈夫感到以前所没有的舒畅和快乐。于是,性治疗家们纷纷用这种办法来治疗女性性冷感。

据记载,中国古代神秘的“房中术”中,并不乏女性修炼的内容。其中的“提肛功”即为其中的一例。该法简便易行,取立位、坐位或卧位均可,且在看电视、坐车,或在办公桌前都能进行。具体方法是:吸气时用力使肛门收缩,呼气时则放松,反复连续20~30下,间隔数分钟后再进行一次。宜在每天清晨锻炼5~6次,日间锻炼2~3次。锻炼时可采用慢速收缩、快速收缩或两者交替进行,同样可以获得锻炼性爱肌的效果。采用仰卧位时,若配合进行“屈膝屈髋”(尽量使足跟触及会阴部,反复数十次)、“屈髋屈膝”(同时向侧转体,尽量使弯曲的大腿、小腿接触床面,反复左右转体做数十次)、“仰卧起坐”(同时屈膝抱小腿,反复做数十次)等动作,效果会更好。

性爱肌的锻炼不仅仅限于分娩后的女性。若婚前女性通过锻炼,可以减轻新婚初次房事时的阴道不适感;婚后经常锻炼者,有助于减轻分娩时的痛苦,并保持产后阴道功能的良好状态,预防因阴道松弛而产生的一系列疾病如子宫下垂、尿失禁等。更主要的是,健壮的性爱肌能提高阴道的“紧握”作用和节律性的收缩功能,增强了女性调适自身的能力,重塑健康的身心,充分享受和谐美满的性爱乐趣。

摆脱低落情绪的几个方法

1、亲近自然。

最广阔最仁慈的避难所是大自然。森林、高山、大海之苍茫伟大,个人就会显得渺校人与人之间的恩怨也都不值一提,心灵的创伤也能被抚慰平复。所以,投入大自然的怀抱,去爬爬山,看看花草,一切烦恼也都随风飘逝,心情也会归于平静。建议周末到郊外踏青,去感受大自然。如果经济状况和时间允许,不如放下手上的工作,出外旅行一段时间,享受完全的放松。

2、去运动。

运动过程中,大脑会释放出内啡呔,这是一种名副其实的兴奋荷尔蒙。所以,多做些体育运动,如跑步、慢走、瑜珈、打球、跳舞等,可以帮你排除压力,保持活力。

3、听听音乐唱唱歌。

音乐有助于调节情绪,当你心情不好的时候,别忘了听一听自己喜欢的歌,或展开歌喉来一段表达自己此刻心情的歌曲。通过歌声,你的烦闷、抑郁或悲伤的情绪可以得到释放。

4、找朋友倾诉。

培根说,“如果你把快乐告诉一个朋友,将有两个人分享快乐,你把忧愁向一个朋友倾吐,你将被分掉一半忧愁。”所以,在你不开心的时候,可以把朋友找出来聊一聊,把自己的不良情绪倾诉出来,以便得到朋友的同情、开导和安慰。同时,在你倾诉烦恼的过程中,还可以获得更多的情感支持和理解。

5、喊一喊解千愁。

当内心压抑时,会感到心中憋着一股气,不发泄出来便不舒服。这时候,你可以走到空旷的地方,发出内心的呼喊。呼喊时要尽量吐露内心感到压抑的东西。这种吐露越真实、越彻底越好。

怎样避免消极心理的出现

了解自己目前的心情状况

面对不愉快的事情,常常会令我们很受伤,那么该怎样办呢?这就需要我们认识自己的情绪,所谓认知是行动的支柱,我们如果能正确的描述出自己此时的感觉,就很容易找到方法来调整好情绪,进而避免出现消极心理。

重视心情的调整

不管你此时想要表达怎样的情绪,愤怒、恐惧还是孤独,你都要给自己预留片刻的思考时间,来想想问题出在哪里。不要把自己遇到的不愉快当成什么大灾难,保持乐观的心态,才不至于把事情变得糟糕。

懂得宽恕

宽恕,意味着过去的事情已经成为过去,不会影响现在,乃至将来。你如果总是坚持消极的想法,让消极心理支配你的行动,那么在你的精神及心理上都会产生巨大的压力,甚至导致心理疾病的出现。所以,对于伤害你的人要懂得宽恕,对于你伤害的人要寻求谅解,做到这两点,那么消极心理必然不会出现。

用行动来缓解压力

缓解压力的方法有很多,建议你尝试大声宣泄。人在大声喊叫的时候可以缓解精神压力,减轻紧张的情绪。同时,大声喊叫还可以刺激内啡肽的释放,而内啡肽是人体的天然镇痛剂。此外,你也可以用倾诉的方法来释放自己的压力,亲密的朋友或者你的家人都是你理想的倾诉对象。

如何应对消极心理?相信你也应该找到属于自己的方法了。我们必须要有这样的认识,就是生活不会一帆风顺。你在不尽人意的时候,如果也能从容面对,相信生活中也不会再有什么困难是你无法面对和解决的。

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