宝宝脚臭出汗多怎么办 换鞋换袜子

宝宝脚臭出汗多怎么办 换鞋换袜子

我们都知道脚臭很可能是因为袜子不透气或者是鞋子不透气引起的。所以天气热了，宝宝脚上出汗较多，容易脚臭，家长可以给宝宝换上透气性能好的袜子和鞋子能够有效去除脚臭，或者干脆让宝宝赤脚更舒服。

六个方法根除脚臭

炎热的夏天就要来了，脚臭的问题又要开始让很多人感到尴尬。有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭，但是有些人一天四季皆是如此。为解决脚臭怎么办、脚臭的治疗方法的问题，下面为大家推荐几招有效治疗脚臭的方法。

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题

3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。

提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

脚臭注意事项

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

(1)要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

脚臭注意事项

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

一、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

二、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

三、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

四、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

五、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

六、本症以外治法为主

日常生活

一、穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。

二、避免穿胶鞋或不透气之球鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择。

三、不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。

四、脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染於手指。

五、治疗勿自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

脚臭日常注意

脚臭是个普遍问题，卫生习惯不好的人都容易患上，而且气味极其浓烈熏人。脚容易出汗，尤其是脚心，这里汗腺比较多，而汗液中含有的尿素和乳酸，被脚底大量繁殖的细菌分解后，再加上鞋子的透气度不高，就会使得气味一天天浓烈演变为脚气。那么脚臭怎么办呢?其实去除脚气方法挺多，都十分简单和方便，最重要的是鞋袜要干爽清洁。

一、脚臭要注意鞋袜清洁透气

脚臭是脚底汗多而且细菌多产生的污臭，想解决的话就要保持脚部的清洁干爽，这样对鞋袜和习惯的要求就比较高了。很多人卫生习惯不到家，鞋袜脏了照样往脚上穿，或者选的鞋袜都是不透气的那种。其实袜子要一天一换还不能不穿，吸水的厚羊毛袜或者棉袜子最好，这样可以帮大家预防脚臭。

二、脚臭可以用些洗脚的偏方

脚臭怎么解决，其实洗脚是少不了的，如果给洗脚水加点料就更好了。比如土霉素、盐和生姜片、盐和茶叶、米醋、葛根、强力霉素等等。治脚臭方法多效果好又简单，我们千万不要任脚臭发展下去，要是形成严重的脚气就麻烦了。

三、脚臭可以使用的其它方法

脚臭怎么办?好用的方法多得是，比如洗袜子倒点白醋可以有效杀菌，茶叶可以放进鞋子里去，柚子皮扯碎了也可以放入鞋内，或者直接把超市零食袋中的干燥剂放入鞋子等等。

脚很臭怎么办，都不敢露脚

1. 勤洗脚。 洗干净汗垢和脚趾缝内的污垢,这个每天都会做。

2. 勤换干净袜子。现在日常情况下皮鞋基本上一天或者两天一换，运动之后看情况，太湿了就换。

3. 穿透气的鞋子，争取保持脚部干爽.。这个要配合气温和活动情况来选择穿什么鞋，比如天热了就不要穿不太透气又厚重的比如户外鞋.。选择穿什么袜子也是一样，该穿薄袜子就不要穿厚袜子。

4. 脱了鞋之后想办法保持鞋内干燥。家里面有个吹风式的干鞋器，冬天的时候如果觉得鞋内湿，晚上就用这个吹吹，第二天早上就可以穿干爽的鞋子。

5. 拖鞋也要注意勤换。个人经验，塑料拖鞋穿久了也有可能变臭，臭味渗入塑料了。拖鞋也很关键，选择脚面上尽量光滑，没有太多沟槽那种，沟槽多的拖鞋太容易藏污纳垢。 另外，做拖鞋的塑料多多少少有一些吸水性，穿久了那臭味有可能会渗入鞋里面，特别是洗澡用的拖鞋。冬季的厚拖鞋最好也有了味道就换新的了，不值得去清洗打理。

6.勤剪脚趾甲！这是我个人发现很重要但被我忽视了很多年的一点！在已经做到以上5点的情况下，如果脚趾甲长了，那么脚臭会很快出现，不管洗脚换袜子有多勤；如果把脚趾甲剪干净了，脚臭的重新出现的情况会大为减轻！

怎么去除脚气脚臭

脚气脚臭除了要勤洗脚注意脚部的卫生之外，其实也是和平时穿的鞋子有关的。我们选择鞋子的时候，不管是皮鞋还是运动鞋都要选择透气型比较好的鞋子，这样就不会由于鞋子不透气造成脚气和脚臭了。

脚气、脚臭大多是由于脚爱出汗的脚爱出汗造成的必须注意的鞋子和袜子要勤换洗。脚爱出汗如果经常洗鞋子和袜子，汗水会滋生细菌，可引起脚气、脚臭，所以只有勤换洗袜子和鞋以防止脚臭、脚气。

说起袜子，其实袜子的材质可是可以引起脚臭的，对于爱出汗的人来说袜子最好是选择棉线袜子，棉线的袜子相比其他材质的袜子来说吸汗效果比较好不会因为脚出汗过多，导致脚臭。

对于预防脚气来讲，我们可以选择五指袜，五指袜可以将五个脚趾分离，脚趾分离后就不容易患脚气了。五指袜刚开始穿得时候可能会不习惯时间常了就没事了。

孩子脚臭怎么治

1. 除臭剂和止汗剂

使用除臭剂(特别是含有氧化锌的那种)的脚，会减轻脚难闻的气味。止汗喷雾剂，既脚臭除味剂和腋下除臭剂二合一产品，它可以减少脚底的水分和或腋下水分的存留，从而减少任何我们不需要的气味，但是，止汗剂还必须是在皮肤可以承受的范围内，不能太过刺激，尤其是对于宝宝的皮肤。

2. 粉末法

因为小苏打既吸收湿气也能吸收气味，家长可以把少量小苏打放在孩子鞋内以减少脚的气味。父母还可以使用滑石粉，玉米淀粉，甚至洗衣用洗涤剂作为小苏打替代品。

3. 浸水法

这里也有一些家庭的补救措施，以减轻脚臭味。双脚浸泡在与苹果醋混合的温水中，可以帮助减少气味。也可以用其他产品替代醋，比如柠檬汁，明矾，碳酸氢钠和犹太盐。另外，白开水茶包浸泡脚也很有效，因为茶叶中的单宁酸可以减少脚出汗的多少。然而，在浸泡孩子的脚前，茶包必须先被冷却。

4. 经常清洗

家长可以使用抗菌肥皂清洗孩子的脚，因为抗菌肥皂可以摆脱任何污垢，细菌和死皮，可能会抑制细菌的生长。然而，脚必须彻底的被清洗干净。这也是减少细菌量，从而减少脚臭的一个良好的办法。

5. 其他方法

15毫克以上的锌补充剂也可以协助我们减轻脚臭，补充锌会增加身体对细菌的抵抗力。家长也可以购买除脚臭的鞋垫并把它们放在孩子的鞋里。

6. 预防措施

除了定期清洗我们的脚外，这里还有一些其他措施，可以防止或减轻脚臭。让我们的孩子穿棉袜并经常更换，因为干净的纯棉袜子可以减少水分和气味，特别是如果脚变得汗湿。如果可能的话，在家的时候，让孩子赤脚在地板上走走，从而减少由于总是穿着鞋和袜子得潮湿，但这种方法仍然需要经常洗脚。此外，每天脚的气味会留在鞋内，因此要经常更换鞋子，并保持鞋子是干的。

喂奶期间有脚气怎么办 哺乳期有脚气需注意

1、哺乳期妈妈要注意清洁，保持脚部皮肤的清洁干燥，勤洗脚、勤换袜子。

2、平时不要穿不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、妈妈要经常洗手，不要让宝宝触碰患处，也不要把脚接触到宝宝的物品上。

4、要保持情绪稳定，以免诱发多汗。

5、坚持治疗，缓解症状。

脚臭怎么办 换鞋换袜子

我们都知道脚臭很可能是因为袜子不透气或者是鞋子不透气引起的。所以天气热了，脚上出汗较多的人不妨为自己换上透气性能好的袜子和鞋子能够有效去除脚臭。

6个方法根除脚臭

炎热的三伏天就要来了，脚臭的问题又要开始让很多人感到尴尬。有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭，但是有些人一天四季皆是如此。为解决脚臭怎么办、脚臭的治疗方法的问题，下面为大家推荐几招有效治疗脚臭的方法。

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。

3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。

提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

防脚臭日常习惯

具体习惯：在日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜，应经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。每晚临睡前用温热水把脚洗干净，若在洗脚水中放些盐也有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋，垫经常换洗。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜，不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻足臭。

脚部清洁干燥。平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚，在做完跑步或是打球之后，或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗，回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。同时袜子也要换掉，不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。每天多洗几次脚可以降低脚臭问题。

鞋子要透气。平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子，如皮鞋，旅游鞋，板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多，造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋，这样可以让脚部少出汗，运动之后一定要把鞋子换掉。

少吃辛辣的食物。平时要少吃辛辣的食物，现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品，越吃越开胃，吃的很过瘾。有脚臭问题的人一定要注意少吃。因为葱，姜。蒜。吃多啦会使身体出汗的，脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。

单独使用洗脚盆和插脚毛巾。洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的，这样都很容易传染上脚臭问题。

控制情绪。人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁，情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现。这样也很容易出汗过多引起脚臭，或者加重脚臭的。所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪。

脚气脚臭怎么治疗呢

1、注意清洁

对于患有脚气脚臭的患者来说，首先就要注意脚部上的卫生清洁状况，在每天卫生休息的之前必须要先洗脚，通过洗脚不但能够避免出现脚气脚臭，还对人们的健康有很大的帮助。其次，患者还需要注意自己平常穿的鞋子。不管是在选择什么样的鞋子，都需要穿透气性特别好的鞋子，这样的鞋子令脚步的空气得到流通，也不会引起脚气和脚臭的现象。

2、及时止汗

若是很多脚臭脚气的患者是因为出汗所引起的，就必须要先想办法进行止汗。患者可以去药店买一些具有止汗效果的鞋垫或者是直接在鞋子里面撒上一些臭脚粉，这些物质能够起到抑汗的效果，令患者不再出现脚气脚臭。另外，经常出汗的患者需要勤换洗鞋子和袜子，这样汗水才不会滋生出细菌，因此必须要勤快的经常换洗袜子和鞋子，这样才能够预防脚气脚臭。

了解到这里，相信大家都已经知道有脚气脚臭怎么办这个问题的答案。另外，脚气脚臭的患者在选择袜子的过程中，一定要注意袜子的材质，最好选择吸汗效果非常好的袜子，这样就不会因为脚上出汗太多，从而引起脚气脚臭。

宝宝冬天该穿什么鞋才好

1、小脚丫子更爱出汗，鞋不用一味求厚

有件事大家要注意，宝宝的脚部比成人更易出汗。大腿每平方厘米约有120条汗腺，而脚前掌部每平方厘米约有620条汗腺，汗腺多的地方出汗就多。宝宝新陈代谢旺盛，与成人相比单位面积的汗腺数目要多，所以宝宝的小脚丫子比成人出汗更多。在选冬鞋的时候，不用一味追求毛毛厚，根据不同地区的温度，选择跟成人鞋厚度相似或者略薄一些的鞋子即可。

太厚的鞋子不但影响学步期宝宝对地面的感知度，太捂汗鞋子内部太潮湿反而易引发脚气、脚臭等脚病。

2、大小适中，不能一味求大，两双替换

一双童鞋着实不便宜，甚至miki这样的鞋子比成人鞋还贵，我们自然希望买一双大一点的多穿一年。

我原来也是这样想的，经过了两个冬天，我发现这种想法太不靠谱了。大鞋子孩子穿的时候不舒服，第二年再穿，号码又小了，你根本估算不出孩子脚生长的速度。

冬鞋也不宜过大，这样双脚会疲劳，还容易摔倒。宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。

大家可能考虑，鞋子买大一点，里面要多穿一些厚袜子保暖，其实不然。如果宝宝袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。南方地区可能导致宝宝生冻疮，所以脚出汗了最好勤换袜子、鞋子或鞋垫。这也是推荐大家买两双冬鞋替换穿的原因。

一般推荐大家买鞋子时稍大0.5cm-1cm，冬鞋可以大1cm为宜，里面穿薄厚适中的吸汗棉袜就好了。