使用牙线应该注意什么
使用牙线应该注意什么
牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。
牙线多久用一次合适
建议每天使用一次牙线。
使用牙线是一个很好的习惯，长期使用牙线能够保持牙齿的清洁，减少口腔疾病的发生，每天使用一次牙线能够起到很好的预防牙周疾病发生的作用。
不过，如果在平常有食物堆积，使人感觉很不舒服的感觉的时候，也可以使用一次牙线。
牙线可以保护心脏吗
牙线和心脏，看上去风马牛不相及，事实并非如此。据英国《每日邮报》报道，牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病，大大减少心脏病和中风的危险。为此，美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更指出，坚持每天使用牙线，能让你多活6.4年。
临床上发现，经常患牙髓炎、牙周炎的人，心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统，最终使你的心脏受“牵连”。
中华口腔医学会副秘书长、主任医师丁笑乙认为，彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平，难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时，牙刷就显得无能为力了，这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗，不能深入到齿缝中，清洁效果大打折扣。相比起来，牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是，中国人很少有使用牙线的习惯。
使用牙线时，取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形，将牙线缠绕在左右手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，切入牙间隙，紧贴牙面成“C”字形，缓缓地从牙根向牙冠方向移动，每个牙面剔刮4―6次，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是，使用牙线不要用力过大，以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线，始终使用清洁的牙线清洁牙面，所以牙线是一次性用品。
坚持用牙线的好处 让你的心脏更长寿
临床上发现，经常患牙髓炎、牙周炎的人，心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统，最终使你的心脏受“牵连”。
专家认为，彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平，难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时，牙刷就显得无能为力了，这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗，不能深入到齿缝中，清洁效果大打折扣。相比起来，牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是，中国人很少有使用牙线的习惯。
使用牙线时，取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形，将牙线缠绕在左右手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，切入牙间隙，紧贴牙面成“C”字形，缓缓地从牙根向牙冠方向移动，每个牙面剔刮4—6次，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是，使用牙线不要用力过大，以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线，始终使用清洁的牙线清洁牙面，所以牙线是一次性用品。
去除牙结石的方法 牙线的使用注意事项
1、购买牙线要到正规商店或医院购买，购买质量较好的牙线。
2、使用牙线时要注意尽可能缓慢和放轻力度，以免误伤牙龈造成牙龈发炎。
3、牙线属于一次性商品，尽量不要一根牙线多次使用。
4、使用牙线要与刷牙结合起来，牙线并不能代替牙刷。
5、使用完牙线清洁牙缝后要注意漱口，以免使残渣再次堆积。
牙线一天用几次 什么人不能使用牙线
对于牙缝过大的人来说，使用牙线是没有效的。牙缝过大，将牙线滑入其中不好摩擦用力，所以用来清洁牙缝是没有什么作用的。
老人的手指灵活性较弱，很难做到拿着牙线在口中运用自如，使用起来可能会是错误的使用方式，对牙龈不利，因此老人不能使用牙线。
太小的小孩使用牙线时并不知道如何用力，也不知道怎么操作，很可能会将牙线扯断或者用力过度导致牙龈受到磨损。
用牙线有血正常吗 用牙线有什么好处
1、牙线有很好的清洁作用，能够有效的预防各口腔的疾病，有时候食物的残留在口腔上会产生口臭，牙线能够很好地去预防，正确的使用不会伤害到牙龈。
2、每天用牙线不仅保护牙齿，还可防止有害菌通过牙龈炎症部位进入血液循环，进而降低心脏病风险。
3、刷牙前使用牙线，能帮助牙膏中的氟化物更多覆盖和渗透。而刷牙后使用牙线，能清理牙刷无法清除的食物残留，而且使用牙线不会使牙缝变大。
牙线圆线和扁线哪个好用 经常使用牙线好吗
经常使用牙线是不好的。
很多人因为牙齿的缝隙比较大，吃东西的时候很容易把食物塞在牙齿上，于是就会经常用牙线来掏牙齿，但这是不利于牙齿健康，长期使用对牙齿不好，所以一般是不急建议经常使用牙线的。
牙线每天用有什么好处
每天使用牙线清洁牙缝中的食物碎屑，减少食物残渣堆积，可以保持牙齿的清洁和美观。
每天使用牙线将牙缝清洁干净，可以预防细菌的滋生，起到预防牙菌斑的作用。
牙菌斑的滋生会使牙齿患上炎症的几率增加，使用牙线预防牙菌斑滋生可以起到预防牙周炎和牙髓炎发病的作用。
牙周疾病多发会导致心脏病、中风等疾病的多发，每天使用牙线减少了牙周疾病的发生率，长久下去可以减少心脏病的发病率。
牙缝刷和牙线哪个好 是先刷牙还是先用牙线牙缝刷
建议先刷牙再使用牙线牙缝刷。
先刷牙的话可以用牙刷将多余的食物残渣及细菌先清洁干净，再使用牙线牙缝刷的时候就不会因为食物残渣过多而影响使用了，也能减少残渣弹到镜子或其他地方的机会。
而且先用牙刷的话可以让牙间隙中的食物残渣变得松软一点，再使用牙线牙缝刷的话就能轻易的将食物残渣带出来了。
如何选择合适自己的牙线
如何选择牙线?
1、 对一些难以用手使用牙线的人，可选用小的牙线架;
2、可以选择添加薄荷或其他让人喜爱的香料的牙线，也可以是那些添加氟化物及其他抗菌成分的牙线;
3、如果通过接触很紧的牙间隙时，牙线会磨破或撕成细丝条，这时可选用上蜡或有被衣的牙线;
4、若用牙线会作呕，可选用一些其他清洁方法。(对大的牙间隙，用牙间刷或牙签更合适些。)
何时使用牙线：
温馨提示：对大多数人来说每日使用一次牙线就够了，使用的最佳时机推荐在晚餐后睡觉前。刷牙前或刷牙后都可以用牙线，一定要做到的是：使用牙线后应漱口，将脱落的碎屑冲洗出。