经常做运动能不能治好鼻炎
经常做运动能不能治好鼻炎
运动---跑步;游泳;打球。
运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。这里呢,我推荐三种运动:
一.跑步:坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。
二.游泳。
三.打球
药物治疗
药物治疗有其优点,但必要这种顽固疾病药物治疗终究不是最终的解决方法。应以其他方法治疗为主,药物为辅。
一.内服药物治疗容易反复发作:内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能,杀菌药物见效很快,但几小时后马上反弹。
二.外用药物倚赖性强,发生效力不迅速:外用药物医治办法,如用血管收缩剂滴鼻,打算经过非常刺激粘膜微血管反射性收缩,来达到是鼻腔脱敏、消炎的目标。事情的真实情况上,这种医治手眼不惟副效用大,并且没有办法帮忙鼻粘膜树立起抵抗力功能,所以药物倚赖性强,发生效力不迅速。
怎样治好鼻炎
1、口服药物:
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸,种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
2、局部滴鼻药物:
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎
激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
3、中药偏方:
可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药,请遵医生医嘱。
4、手术:
手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅,可以最大限度地避免黏膜损伤,符合微创的原则。
5、激光或者微波治疗:
适用于鼻腔阻塞,并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。
6、低温等离子射频治疗鼻炎:
适用症同激光和微波,但损伤和副作用比较小。
治好鼻炎的方法
一般治疗
去除病因。改善环境条件,降尘、降温、通风等;避免高温、干燥,避免粉尘和有害物质吸入;加强个人保护,如戴口罩,冲洗鼻腔等措施。
加强个人保护,如戴口罩,冲洗鼻腔等措施
西药治疗
1、适当补充维生素:内服鱼肝油丸,每次2丸,每日3次;维生素Bz,每次10毫克,每日3次;维生素C,每次1克,每日3次;维生素K3每次2片,每日3次
2、洗鼻:鼻部可用如温生理盐水1%-3%碳酸氢钠液灌洗,以清除鼻腔痂皮,保持鼻黏膜湿润。
3、鼻内用药:鼻内滴用生理盐水、5%葡萄糖盐水、25%葡萄糖甘油、复方薄荷油、液状石蜡;或用无刺激性抗生素软膏局部涂布。
黏膜浅糜烂、溃疡或出血区可用10%~20%硝酸银烧灼止血。
中药治疗鼻炎
1、燥邪伤鼻证:治宜清燥宣肺,养阴生津。方用清燥救肺汤。
中药治疗鼻炎
2、阴虚鼻窍失濡证:治宜养阴润燥,活血固肺。方用百合固金汤。
3、气虚鼻窍失养证:治宜健脾益气,升清润燥。方用-补中益气汤。
4、脾胃郁热证:治宜清解肺胃,生津润燥。方用加味升葛汤。
治疗小儿鼻炎的偏方
1孩子一旦得了鼻炎,去医院看医生,医生会给孩子开很多苦药让孩子吃,长期住校的孩子,做家长的又不能监督孩子吃药,孩子不坚持吃药,就很难治好鼻炎,所以我这里治疗鼻炎是用喝茶的方法,孩子每天喝一剂这样的茶水,几天的时间就可以把鼻炎给治好了。
2首先做家长的要到药店包几副这样的药材,每包里面要含有菊花十克,栀子花十克,薄荷和葱白各三克,然后再去商店买些蜂蜜就可以了。
3让孩子在学校或家里的时候,每天用沸水冲泡一包这样的药材,喝的时候加点蜂蜜,像茶水一样经常喝,喝几天就能把鼻炎的问题给解决了。
鼻炎能根治吗
1、鼻炎不能怪鼻子,得了鼻炎是因为你的内脏器官的虚弱等原因,鼻子只是出气筒,所以不要老是在鼻子上作文章。
2、慢性鼻炎,多是身体长期虚弱所致,所以你要的就是增强体质,慢慢的鼻炎自然会好很多,甚至根治,依据个人体质而定。
3,要依靠的是自己的免疫系统才能彻底治好鼻炎,至少让它对你影响很小了,否则,即使好了,你还是很容易复发。
4、增强体质容易吗?你一定会说,那是天生的,只有小部分对,更重要的是保养,就像再好的机器,过度使用报废的一样快,是不?怎么保养,从睡眠,饮食做起,配合做一点点运动,比如散步,慢跑,又不花多少时间,并不要你做很激烈的运动,只是需要一点耐心而已,另外对于鼻炎很重要一点,少受寒,少伤风感冒,再说一遍,注意保暖!不要让自己太疲劳,身体经常处于虚弱状态,你要是不注意,神仙也救不了你啊。
5、关于保养的知识还很多,建议买本《不生病的智慧》,最近卖的火,一定会有收获。
缓解鼻炎治疗打呼噜怎么办
有些打呼嚕会引起鼻炎,同时鼻炎也会引起打呼噜。鼻炎引起的打呼嚕,一般开始是轻度的打呼噜,如果不及时治疗,慢慢也会发展成中、重度打呼噜。所以鼻炎引起的打呼噜要先想办法把鼻炎治好,鼻炎好了也许就不打呼噜了。下面介绍几种治疗鼻炎的方法,供大家参考。
盐水洗鼻孔法
配制盐水(100毫升杯子内放食盐10克,约咖啡勺一平勺,一般用凉白开水稀释),用棉签蘸盐水先清洗鼻孔,然后把蘸了盐水的药棉暂留鼻孔内,头上仰或上身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流人鼻腔内,再流人咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次后即可适应,也可先用淡些的盐水洗,逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。早晚各洗鼻一次,坚持半年以上,你会发现鼻炎会慢慢减轻,打呼噜也逐渐减轻,甚至不打呼嚕了。
孕妇有黄痰是什么原因
这个是属于鼻炎+感冒。
黄痰就是鼻炎的脓性分泌物被运到咽喉处从口中吐出形成的。先快速治好感冒,以后好好调理鼻子,慢慢治好鼻炎,不感冒就可以了。
也可能是上呼吸道感染引起的,少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。
鼻炎会导致记忆力减退吗
医生指出,作为一种常见病症,到了秋冬季节,鼻炎患者的日子可不好过。这是因为秋冬交换时节是鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的高发季节,由于冷空气的刺激,反复感冒,很多患者整天鼻塞、头痛、喷嚏连连、大量水样鼻涕、鼻孔发痒等,尤其是在寒冷的冬季,很多鼻炎患者为了避免症状加重,要么是减少出门,要么是“全副武装”才出门,严重影响了孩子的学习和人们的正常生活。
医生提醒,鼻炎、鼻窦炎还会导致记忆力减退,严重时甚至会影响智力发育。对于鼻炎,有很多家长存在认识误区——不少家长认为鼻炎是小病,就像感冒一样,打喷嚏、流鼻涕,根本没有意识到鼻炎会对孩子学习造成重大影响。
医生介绍,鼻炎不仅让孩子感觉非常难受,而且还有严重危害。如不及时治疗,很容易转为慢性鼻炎,随着病情发展,有可能产生鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等并发症。过敏性鼻炎对孩子健康影响很大,遇冷热刺激经常发作,部分过敏性鼻炎的孩子还会合并为中耳炎及中耳积水,直接影响孩子的学习和健康发育。医生告诫,鼻炎不治好,整天头昏脑胀,记忆力减退,怎么能学好!医生提醒患者:趁寒冷的冬季到来之前,尽快与鼻炎、鼻窦炎作个了断——治好鼻炎好过冬。
有鼻炎能做隆鼻吗
可以隆鼻,但是建议先治好鼻炎再隆鼻。
隆鼻可以修饰先天鼻子扁塌,或者后天外伤导致的鼻型不美观。隆鼻时假体是放在深筋膜和浅筋膜之间,不会进入鼻腔,跟黏膜组织没有直接接触,所以有鼻炎还是可以隆鼻的。
不过虽然隆鼻不算大手术,而且不会接触鼻黏膜,但是还是存在感染、损伤神经、外形不佳的风险。而鼻炎患者做隆鼻手术,不仅会提高手术感染风险,而且术后恢复也不理想。
风油精能治好鼻炎吗
只有一定的缓解作用。
风油精具有通窍醒神的作用,对于患有鼻炎的患者来说适当地使用一些风油精的话能够有效地缓解鼻塞的症状,但是风油精中并不含有可以治疗鼻炎的成分,所以如果想要用风油精来治疗鼻炎的话,是起不到很好的作用的。
而且引起鼻炎的原因有很多,如果症状比较严重的话建议患者最好还是及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗。
鼻窦炎鼻炎一样吗 治疗不同
鼻窦炎:鼻窦炎的治疗主要是采用抗生素治疗,慢性的采用局部抗生素即可,急性的需足量的抗生素进行全身性治疗。
鼻炎:鼻炎多需要先找到病因,先将病因治好,鼻炎大多数会慢慢自愈。
天天锻炼能治好鼻炎吗
运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。
天天锻炼能治好鼻炎吗
专家指出,从病理上来讲,运动可以加速体内的推陈出新,血液循环趋好,交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽,鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢,需要锲而不舍,但可以从根本上免除病痛,鼻炎患者不妨一试。
医学的专业人士认为,参与规则的体育运动,关于过敏性、缓慢鼻炎的康复都是有很好效果。每天清晨或下午坚持慢跑3000米左右,慢跑时注重节奏,调匀呼吸,选用鼻吸气口呼气,吸两次呼一次。如此坚持可有效帮助根治鼻炎。
但是,跑步并非是治疗鼻炎的黄金方法,如果大家患上鼻炎,在加强锻炼的同时,一定要及时到医院进行治疗,根据医生的诊断和治疗方案来进行治疗,切勿乱用偏方,耽误了自己的病情。但是,在选择慢跑治疗鼻炎之前,患者朋友一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断,了解自身疾病的性质及其严重程度,综合各方面情况制定一个较好的治疗方案,切勿耽误病情。
慢性鼻炎与鼻窦炎的区别 治疗不同
慢性鼻炎:慢性鼻炎多需要先找到病因,先将病因治好,鼻炎大多数会慢慢自愈。
鼻窦炎:鼻窦炎的治疗主要是采用抗生素治疗,慢性的采用局部抗生素即可,急性的需足量的抗生素进行全身性治疗。