金桔配伍柠檬的功效
金桔配伍柠檬的功效
金桔配伍柠檬的功效
金桔配伍柠檬就是金桔柠檬茶，两者泡茶好处非常多。
金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
金桔柠檬茶的做法非常简单，而且味道好，营养有丰富。
材料
金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗
做法
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕等着备用
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
金桔的功效与作用
金桔的功效
理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。
金桔的作用
金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔80%的维生素C都存於果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
禁忌∶吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感;喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。
结语：金桔的果皮和果肉一起食用最为营养了。金桔除了生食外，也可泡茶饮用。它也被制成很多的成品，比如金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油呢。
金桔柠檬茶的功效 金桔柠檬茶增强免疫力
金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂；而柠檬中富含维生素C具有增强细胞活力，防止体内黏液中毒素累积的作用，从而增强机体抵抗力。
金桔柠檬水治感冒效果怎样 金桔柠檬水治感冒的注意事项
1.金桔柠檬水中若是放了蜂蜜或者白糖，那么咳嗽有痰者不宜食用。甜食有助湿生痰的作用，会滋生痰液，引起身体的不适。如果咳嗽有痰患者想要食用金桔柠檬水，那么在配料中，就不要加蜂蜜和白糖了。
2.热性体质、体内燥热、阴虚火旺者不宜食用金桔柠檬治感冒。金桔性温，这几类人群食用金桔，易引起身体上火，造成身体的不适。
3.感冒患者不宜空腹食用。金桔和柠檬中含有多种有机酸性物质，会刺激胃酸分泌，造成胃部不适，建议在饭前1小时服用为好。
金桔柠檬茶的功效 喝金桔柠檬茶时注意事项
1、煮金桔柠檬茶时，如果加的是蜂蜜，最好用温开水浸泡。
2、脾胃虚寒者不适宜饮用金桔柠檬茶。
金桔酱真的止咳化痰吗
有辅助治疗寒咳的作用。
金桔酱的主要材料为金桔、冰糖、柠檬，其中金桔性温，味甘、微酸、辛，归肝、脾、胃经，具有理气解郁和止咳化痰等功效；冰糖性平，味甘，归脾、肺经，有止咳祛痰，润喉去燥，生津止渴的功效；柠檬有抵抗坏血病、预防感冒、防止和消除皮肤色素沉着等作用，三者搭配做成的金桔酱能起到理气、解郁、止咳、健脾、和胃的功效，对有咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳症状的情况，可以起到辅助治疗的作用，但对于炎症咳嗽、风热咳嗽等没有作用。
金桔配伍柠檬有什么功效
金桔配伍柠檬就是金桔柠檬茶，两者泡茶好处非常多。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。金桔柠檬茶的做法非常简单，而且味道好，营养有丰富。材料金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗做法1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕等着备用2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
喝金桔柠檬会胖吗 金桔柠檬茶减肥的注意事项
1.不宜天天喝。虽然金桔柠檬茶在减肥上有一定的效果，但是金桔柠檬茶中的酸性物质丰富，天天食用容易对胃部、口腔造成不适。
2.空腹不宜食用。人体在空腹状态时，机体会自然的分泌胃酸，而金桔柠檬茶能刺激胃酸的分泌，从而使体内的胃酸含量过多，引起胃部的不适，所以减肥人士不要空腹食用。
3.金桔柠檬茶少放糖。为了有更好的减肥效果，在平常的饮食中要减肥糖分的摄入，所以在金桔柠檬茶中不放糖或者少放糖。
4.胃酸分泌过多、胃溃疡患者不宜食用金桔柠檬茶。金桔柠檬茶会对胃部产生一定的刺激，胃部不适者食用金桔柠檬茶后，可能会加重胃部的不适，影响病情的恢复。
金桔和什么泡水喝好 金桔+柠檬：金桔柠檬茶
柠檬和金桔是经典泡水搭配。两者一样含有芳香挥发油成分，而且富含多种维生素，搭配泡水喝，不仅可开胃消食，还能起到美容护肤的作用。同时对心血管健康及增强免疫力有好处。
材料：金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗（可加可不加）
做法：
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕。
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
怎么做金桔止咳化痰酱
材料：金桔350克、黄冰糖10克、柠檬汁10毫升。
做法
1、准备材料：金桔350克、黄冰糖10克、柠檬汁10毫升。
2、金桔倒入碗里，加入少许食用盐。
3、搓洗金桔表面，再用清水浸泡半小时，金桔的食疗功效皮上也有，用盐搓洗可以深度清洗金桔上的农药和脏东西的残留。
4、浸泡金桔的时候，我们来给容器消毒，玻璃罐在沸水中煮5分钟，消毒后倒扣沥干水分。
5、浸泡后的金桔用流水冲洗干净，对半切开，去籽。
6、水开后，放入金桔，焯水2分钟。 金桔焯水后就能减少比较“冲”的口感。
7、焯水后的金桔倒入辅食机中，加入250毫升清水，搅打细腻。 搅打的时间可以稍微长一点，这样金桔才能打的更细腻。
8、将金桔汁倒入平底锅里，开中火煮。
9、熬煮至冒泡后加入黄冰糖。
10、冰糖融化后转小火，继续熬煮45分钟，中途要不停搅拌，以免糊锅。
11、熬煮至水分收干，呈粘稠慢滑落状。
12、水分收干后倒入10毫升柠檬汁，搅拌均匀。 柠檬汁和黄冰糖都有延长保存时间的功效。
13、趁热将金桔酱装入玻璃密封容器，彻底冷却后放入冰箱保存。