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茶蛋的做法

茶蛋的做法

在繁忙的都市生活让人根本无暇顾及自己的早餐,茶叶蛋美味可口,享用方便,几乎大街小巷都能见到它的身影,因此成了许多上班族的早餐首选。在这里,小编就来教大家如何在家做出美味的茶叶蛋,备在家中,冷热均可食用,早餐、零食那就全有啦!

家常茶鸡蛋

主料:鸡蛋。

辅料:八角、桂皮、花椒、香叶、茶叶、五香粉、盐、老抽、糖、鸡精。

做法:

1、鸡蛋洗净、放入锅中,水一定要没过鸡蛋,中火煮鸡蛋(因为大火容易让鸡蛋裂开)。鸡蛋煮开后,立刻调成小火继续煮2分钟,然后关火焖2-3分钟。(不能煮太久,否则鸡蛋就老了)。

2、焖好后把热水倒掉,蛋倒出来,用冷水冲鸡蛋。冲至手能忍受鸡蛋温度了立刻开始敲鸡蛋,一定要趁热敲碎。

3、重新加水后,加入调料:八角、桂皮、花椒、香叶,加半碗老抽、半碗白糖,加五勺盐、加五香粉,大火煮开后调成中火,翻动下鸡蛋,加入鸡精,小火煮15分钟后再次翻动鸡蛋,把下面的鸡蛋夹到上面,这样上下均匀更加入味,翻好以后继续小火煮15分钟即可关火。

4、关火后至少浸一小时再吃,后面的鸡蛋就是越久越好吃了,因为泡在汤里的时间越来越久了嘛。吃之前最好再煮一下,煮开就行。

玫瑰花茶叶蛋

原料: 鸡蛋6个、干玫瑰花15克、茶叶(最好绿茶)15克、大料3粒、甘草适量、桂皮一小块、盐、冰糖适量

做法:

1、将大料、甘草、桂皮放入调料包,放入加好水的煮锅中,大火煮开后,转小火煮20分钟;然后将洗净的鸡蛋放入,同时加入盐和冰糖,继续小火煮3分钟;

2、将干玫瑰花和茶叶倒入锅中; 用小勺将鸡蛋外壳轻轻敲出裂纹,继续小火煮15分钟;

关火后,将鸡蛋在汤中继续浸泡2个小时至彻底入味即可。

炖蛋的做法

炖蛋的做法

1. 两个鸡蛋,一定要选新鲜的鸡蛋,即打开来黄是黄白是白,没有混合在一起的蛋,因为不新鲜的蛋会炖得象用开水冲的蛋花汤一样的。

炖蛋的做法图解2

2. 打蛋,用两支筷子搅打,搅打一定要充分,要让蛋黄蛋白完全混合在一起,不然炖出来的蛋会有颗粒,表面不光滑,如下图般搅打至蛋液颜色均匀表面起泡泡即可

炖蛋的做法图解3

3. 加盐1小勺,蛋这个东西吃盐,稍放多点会很咸,所以只能放一点点,鸡精少许,可加可不加,因为蛋本身已经很鲜了,不喜欢太鲜的口感的可以不加。

炖蛋的做法图解4

4. 加水,注意,不要加冷水,这样蛋液会不容易凝固,也不能加开水,这样就冲成蛋花汤了,只能加40度以下的温水,而且要一边加一边搅直至盐完全溶化。同时注意所加的水的份量,水和蛋液的比例要适当,以1:1的比例为佳。

5. 倒入蒸碗中,(坨坨妈是为了拍照好看用的小水晶碗,平常在家做用家里的汤碗就成)包上保鲜膜,等蒸锅中的水烧开后,改中火放入蒸格盖上锅盖蒸五至六分钟。注意,一定要包保鲜膜,不然蛋的表面碰到蒸锅中的水会形成汽洞,那就不光滑不好看了,而且保鲜膜一定要包严实平整,不然的话在蒸制的过程中会塌下来粘在蛋液上,揭开的时候蛋表面就会有摺皱,影响菜品的美观。

6. 蒸好出锅浇上自己喜欢的作料,可加胡椒,香油,酱油,蚝油,肉汁,海鲜汁,香葱,香菜等等,全凭个人喜好了。

皮蛋的做法

材料:鸡蛋或鸭蛋

配料:盐、茶以及碱性物质(生石灰、草木灰、碳酸钠、氢氧化钠等)

做法:

1、把鸡蛋或鸭蛋洗干净待用。

2、先将纯碱和食盐放入小瓷缸中,冲入开水,待二者充分溶解后,再分批加入生石灰和柴草灰,当生石灰全部“化”开时,料灰就配制好了。

3、把料灰(适当加入一些稻壳或麦糠)均匀地涂在鲜蛋上。

4、存放大约两个月的时间,皮蛋就腌制好了。

5、将蛋壳剥去即可食用。

米酒鸡蛋的好吃做法

米酒鸡蛋的好吃做法1

米酒鸡蛋的材料

水500毫升,酒酿1盒360克,糯米粉小圆子1袋350克,鸡蛋2个,姜片若干,红糖若干

米酒鸡蛋的做法

1、姜片放入水中用大火煮,水沸腾后把姜片捞出来。

2、把酒酿倒入沸水中,小火继续煮开。

3、鸡蛋打散,备用。

4、将小圆子倒入沸腾的酒酿中,煮至小圆子浮起。

5、加入鸡蛋,顺时针搅拌。

6、最后加入红糖,搅匀后就OK了,盛入碗中,好好享用哈。O(∩_∩)O

米酒鸡蛋的制作诀窍

1、红糖性温,不要用白糖代替。

2、早晚空腹饮用效果最佳。

3、如果有桂花就更棒了。

米酒鸡蛋的好吃做法2

米酒鸡蛋的材料

鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙

米酒鸡蛋的做法

1、生姜加水大水煮至沸。

2、滚了以后转小火。

3、将鸡蛋在碗里打散备用。

4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。

5、加入酒酿搅拌,转大火。

6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。

米酒鸡蛋的制作诀窍

1、生姜我用的是剩下的小半块,所以切的多了点,一般4-5片即可;

2、酒酿本身较甜,所以红糖我用量很少,爱吃甜食的可以多加些,红糖性温,不要用白糖代替;

3、酒酿是熟的,无须多煮。

4、早晚空腹饮用效果最佳。

米酒鸡蛋的好吃做法3

米酒鸡蛋的材料

鸡蛋2个、甜酒1碗、生姜适量、糖一茶匙

米酒鸡蛋的做法

1、将鸡蛋煎好,铲出

2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜

3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅

米酒鸡蛋的好吃做法4

米酒鸡蛋的材料

糯米4杯,药酒2粒。

米酒鸡蛋的做法

糯米在电饭锅里多加点水蒸熟,放温热时把药酒砸碎放饭里搅拌均匀,然后盖上盖放烤箱,只把烤箱灯打开,用烤箱灯的温热使酒酿发酵,两天后就好了。

红枣先泡软,锅里放碗水,水开后,放6勺酒酿,开后放红枣,2勺糖,滚开后把鸡蛋打碎放入锅里。红枣鸡蛋酒酿好了。

咸鸭蛋的营养价值

咸鸭蛋的营养

咸鸭蛋不仅好吃,而且营养价值相当的丰富。咸鸭蛋所含的营养成分其实跟鸭蛋差不多,但是通过腌制后,咸鸭蛋的营养变得更容易被人体所吸收了。咸鸭蛋含有大量的蛋白质和氨基酸,可以补脑,养肌肉。咸鸭蛋还含有丰富的钙、铁等矿物质,吃咸鸭蛋可以达到补钙,补血,提高免疫力等功效。

咸鸭蛋的禁忌

咸鸭蛋虽然好吃,但是也不是每个人都能吃它哦。孕妇需要大补,所以有些人就推荐孕妇吃咸鸭蛋,其实这是很不科学的。咸鸭蛋里面含有大量的盐分,孕妇吃了容易水肿,也会影响到宝宝的健康。而且咸鸭蛋含有的胆固醇非常高,高血压,高胆固醇的人群可不能吃咸鸭蛋哦。

咸鸭蛋的吃法

咸鸭蛋不仅美味可口,而且属于百搭食材。这就让咸鸭蛋不仅能煮着吃,还产生出了许多的新的做法。民间一道有名的菜,名叫赛螃蟹,其中一种做法就是利用咸鸭蛋做主料来完成的。上好的咸鸭蛋煮熟后,蛋黄里会有蛋油和蛋黄沙,这种美食跟螃蟹的蟹黄很像,所以达人们就用姜汁,蒜末,胡萝卜末配合咸鸭蛋的蛋黄进行烹饪,制造出一种比螃蟹海鲜的味道。当然,咸鸭蛋的做法可不仅于此,更多的做法还有待你的发掘哦。

毛蛋的做法

毛鸡蛋就是快要孵好的鸡蛋,根据小鸡孵 成的情况分成全蛋、半鸡、全鸡几种,其中最血腥的是全鸡,即蛋里小鸡基本长好了快要破壳而出的那种。将毛鸡蛋蒸、煮或油炸后,沾着椒盐吃,口感和味道极佳。

五香毛鸡蛋制作流程:

1.先把毛鸡蛋放在锅里煮熟。

2.煮熟之后倒去脏水,把毛鸡蛋清洗干净,把完好的蛋壳敲破,为的是好入味。

3.用的大料和十三香。

4.清洗好了之后的毛鸡蛋再放入锅内,加水加入香料之后,再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香浑然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。

5.放点姜片和干辣椒。

6.在锅里煮开之后,小火炖半小时就差不多了。

毛蛋其实是一种孵化蛋。通常的做法是把它穿在竹签上,用来烧烤.有不少人认为,毛蛋营养价值高,而且十分便宜。在冬天,在街边的烧烤摊床旁等待一串烤毛蛋也是很惬意的事情 。而专家说:最好不要食用。

部分市民喜欢吃的毛蛋,其实对身体是没有益处的。还有一些人认为,毛蛋有丰富的营养价值,并且有药用功效。而这种观点更不正确:那些未成熟、未出壳的毛蛋是死胎,在孵化过程中容易受病原菌的污染。毛蛋经常在露天停留很长的时间,内部滋生了许多细菌,人食用后对身体非常有害。甚至可能危及生命。

芒果绿茶蛋糕的做法 食材

主料:绿茶粉4g

其它食材:鸡蛋2个、白糖36g、低筋面粉30g、色拉油16g、牛奶16ml、淡奶油50g、糖粉10g、芒果1个、桃1个、蔓越莓适量、樱桃适量。

女性补脑的食谱有哪些

补脑的食谱一、辣妹子带鱼

制作材料:

主料:带鱼500克

调料:植物油30克,香油10克,料酒15克,白砂糖5克,香醋10克,豆瓣酱15克,辣椒(红、尖、干)15克,泡椒20克,盐3克,味精2克,姜3克,大葱5克

辣妹子带鱼的做法:

1.将带鱼去头尾、内脏洗净,剁成段,加入姜片、葱段、精盐、料酒拌匀腌入味;

2.炒锅注油烧至五成热,下入带鱼段炸至金黄色,捞出控油;

3.泡椒切成茸;

4.炒锅留底油烧热,下入干辣椒、郫县豆瓣、泡椒茸、花椒粒炒香,添水烧开,去渣;

5.放入炸好的带鱼,加入精盐、白糖、香醋、味精烧至带鱼入味汤将干时,淋入香油装盘;

6.炒锅注油烧热,放入泡红辣椒煸炒,浇在带鱼段即可。

补脑的食谱二、五香茶蛋

制作材料:

主料:鸡蛋400克

调料:红茶10克,姜10克,大葱10克,酱油50克,八角3克,桂皮20克,盐3克,白砂糖40克,料酒30克

五香茶蛋的特色:

咸甜适口,茶香扑鼻。

五香茶蛋的做法:

1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。

2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。

补脑的食谱三、拌双耳

制作材料:

主料:银耳(干)100克,木耳(干)100克

调料:盐2克,味精1克,白砂糖5克,胡椒粉1克,香油5克

拌双耳的特色:

肉质细腻,柔嫩鲜美,素淡清口。

拌双耳的做法:

1.将水发银耳和水发黑木耳洗净杂质,经开水烫一下后,即刻投入冷开水中,冷后捞出,控干水分装盘。

2.另将盐、味精、白糖、胡椒粉、香油用冷开水调匀,浇灌在银耳和黑木耳上即可。

女人要懂得爱自己,除了专注减肥事业,还得为自己的身体健康着想,学习更多养生的小知识。试试小编给大家推荐的3款补脑食谱吧,为脑部提供营养,对自己的大脑好点,做智慧女人横扫职场!更多的内容可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献的。

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