抚触能给宝宝带来什么好处
抚触能给宝宝带来什么好处
抚触就是在宝宝大脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,以促进宝宝神经系统发育,促进宝宝生长及智能发育。建议家长,在宝宝出生后就应开始进行抚触,宝宝出院后,爸爸妈妈应该亲自完成抚触过程。
婴儿抚触有什么好处
婴儿抚触好处很多,可以增强宝宝免疫力和抗病能力,还能刺激消化系统功能和吸收能力,缓解结肠胀气,促进婴儿排便;通过妈妈和宝宝的肌肤接触能起到安抚宝宝情绪的作用,可促进亲子关系;婴儿抚触同时还能促进行为发育、协调能力和EQ的发展,以及增强宝宝的自我认知能力。
抚触前做好准备工作
在给宝宝做抚触前一定要做好准备工作。做抚触的房间要温暖、宁静,可播放一些柔和的音乐,有助于母婴彼此放松;准备好毛巾、尿片、换洗衣物、润肤油等物品;选择适当的时间抚触,宝宝不宜太饿或太饱,可选在两次进食中间;抚触前要温暖双手,先在掌心倒一些润肤油,然后轻轻抚触宝宝。
婴儿抚触要讲究顺序
为宝宝做抚触时,抚摩方向要十分讲究,大人的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。一般的婴儿抚触操作顺序是:前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。刘嘉琦提醒家长,在给宝宝做抚触时不要顺序杂乱无章,更不要全然不顾宝宝的感受生硬操作,在抚触过程中应注意观察,根据宝宝的反应及时调整。
抚触与宝宝“亲密接触”
抚触的过程并不复杂,医护人员把室温稳定在25摄氏度,播放柔和舒缓的音乐,预备好毛巾尿片及替换的衣服。十几位父母在医护人员的示范下,开始与自己的小宝宝“亲密接触”,年轻妈妈们虽然初为人母,却一学就会,有的轻轻抚摸宝宝的胳膊,有的拍拍宝宝的小屁股,还有的不时翻转宝宝的身体……只见手中的孩子一个个眉开眼笑,看起来甭提有多舒服了,有的甚至闭上眼睛,美滋滋地享受这种乐趣。但有些年轻爸爸们不是手法生硬,就是忘了擦 润肤 油,弄得宝宝又哭又闹,匆忙之下还得请护士帮忙。约二十分钟后,抚触结束,小宝宝们在一番尽情享受之后心满意足地笑了。
据 专家 介绍,在自然分娩过程中,胎儿受到了母亲产道收缩所带来的特殊按摩,当婴儿出生后,他们会感到原先所熟悉的那个温暖而有限的空间突然消失,十分陌生的环境让他们一时无所适从。这时如果能给予婴儿抚触,就会使婴儿感到无比幸福和安全。美国的一项 研究 表明,对 早产 儿出生后连续10天进行按摩,8—12个月后这些婴儿的体重增长及精神发育等都有明显优势。国内的研究也证实,抚触有利于婴儿的生长发育,可以增强免疫力,增进 食物 的消化和吸收、减少婴儿哭闹、增加睡眠、促进婴儿健康成长,而且能增进父母与宝宝的情感交流。
实践证明,每天给新生婴儿进行科学而又系统的抚触,可以有效地促进婴儿生理和情感发育,而且较未经抚触的孩子更有能力应付环境压力。
婴儿出生后多久能抚触
婴儿抚触作为一种崭新的育儿理念,正受到越来越多年轻父母的欢迎。专家提醒,给新生儿的抚触越早越好,一般在婴儿出生后24小时左右,就可以开展第一次抚触。
婴儿出生后,如果能得到父母充满爱意的触摸,皮肤内分布无数神经末梢就会感到兴奋,使宝宝紧张的情绪得到放松,从而深深地感受到幸福和安宁。
“给新生儿的抚触越早越好,一般在婴儿出生后24小时左右,就可以开展第一次抚触。”江苏省人民医院河西分院、江苏省妇幼保健中心产科康馨病房护士长俞蓉介绍,抚触能给婴儿的脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进其神经系统的发育;抚触能刺激婴儿的淋巴系统,增强其抵抗力;抚触还能增进家人和宝宝之间的交流,良好的亲子关系令宝宝倍感爱意和关怀。
婴儿抚触一天做几次 婴儿抚触的好处
宝宝一出生就可以进行抚触按摩,坚持每天10~15分钟的婴儿抚触,能增强宝宝的免疫细胞,也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同时能促进血液循环,让身体的排泄物顺畅排出。此外,还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。坚持做抚触,能透过皮肤的接触,让孩子对妈妈产生依赖,促进母子间的亲密关系,增强婴儿与父母的交流,让婴儿获得安全感,有效稳定宝宝不安的情绪。婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解,有利于诱导宝宝睡眠,改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况。
宝宝抚触几步走
第1步:
取适量婴儿润肤油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。
第2步:
双手放在两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩,并避开宝宝乳头,以避免形成刺激。再复原,左手以同样方法到对侧进行。
第3步:
按顺时针方向按摩脐部;在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
第4步:
将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂至手腕部轻轻挤捏,在确保手部不受伤害的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。用同样方法按摩另一只手。
第5步:
按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至脚踝部轻轻挤捏,在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
第6步:
双手平放背部从颈部向下按摩。
通过身体抚触,传递爱的信息,让宝宝从中获得安全感和健康的身体。抚摸接触中,父母用心体会宝宝的情绪,拉近彼此的距离,与宝宝互动享受幸福的感觉。这么美好的时刻,相信再忙的父母也不会错过,一定愿意抽出这段时间来留给自己跟宝宝吧!
婴儿抚触的好处
1、提高免疫力
坚持每天10~15分钟的婴儿抚触,能增强宝宝的免疫细胞,也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同时能促进血液循环,让身体的排泄物顺畅排出。此外,还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。
2、安定情绪
坚持做抚触,能透过皮肤的接触,让孩子对妈妈产生依赖,促进母子间的亲密关系,增强婴儿与父母的交流,让婴儿获得安全感,有效稳定宝宝不安的情绪。
3、促进睡眠
婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解,有利于诱导宝宝睡眠,改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况。
抚触的作用
抚触有利于婴儿的生长发育。抚触能通过人体体表的触觉感受器官压力感受器沿着脊髓传至大脑,由大脑发出信息,兴奋迷走神经,从而使机体胃肠蠕动增加,胃肠道内分泌激素活力增加,促进婴儿营养物质的消化吸收,使头围、身长、体重增长明显加速
抚触能改善婴儿睡眠。有研究表明,抚触有可能对有睡眠障碍的儿童有帮助,如入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等;接受抚触的婴儿觉醒睡眠节律更好,反应更灵活。
国外的研究还发现,抚触能减弱应激反应,提高机体免疫力,增强婴儿抗病能力,促进疾病儿童的康复。
婴儿抚触有什么用 增进亲子情谊
抚触能加深孩子与父母的感情。抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈抚触时会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
喂奶后别忘了做这件事
世界卫生组织与联合国儿童基金会曾发布过一个温暖的联合声明:对新生儿来说,子宫外面是寒冷的世界,冷的让有些新生儿无法生存,请向医护人员咨询与你的新生宝宝立即肌肤接触的好处。
一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现,出生后0~2个月开展抚触的儿童,比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。
换言之,做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明,早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。
抚触的好处
▷提高免疫力
坚持每天10~15分钟的婴儿抚触,能增强宝宝的免疫细胞,也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。
同时能促进血液循环,让身体的排泄物顺畅排出。
此外,还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。
▷稳定情绪
坚持做抚触,能透过皮肤的接触,让孩子对妈妈产生依赖,促进母子间的亲密关系,增强婴儿与父母的交流,让婴儿获得安全感,有效稳定宝宝不安的情绪。
宝宝抚触好处多
头部和脸部
好处:舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
从宝宝的前额中心的位置开始从双手的拇指往外推压,然后在下额的位置同样用双手拇指推压像耳前画一个微笑状。可以有效的舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
胸部
好处:帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
用双手分别放在宝宝两侧肋骨的边缘上,右手向右斜上方滑向宝宝的右肩,然后回到原来的额位置,接下来左手以同样方法进行。可以有效的帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
腹部
好处:有助于宝宝肠胃的活动,促进消化,防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
用右手按瞬时针的方向轻轻的按摩宝宝腹部的位置,但是要注意要避开宝宝肚脐眼的位置。这样有助于宝宝肠胃的活动,促进消化,防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
上肢
好处:增强宝宝上肢的动作灵活性和协调性。
将宝宝的双手自然的下垂,然后用一只手捏住宝宝的胳膊,再从上手臂的位置到手腕的位置轻轻的来回挤捏按摩。此外,要在确保宝宝手部不会受到伤害的前提下,用四指按摩宝宝的手背,并用拇指从掌心的位置按摩至宝宝手指上。
下肢
好处:增强宝宝的运动协调能力。
双手握住宝宝的腿,然后从大腿,膝部,小腿至踝部的位置轻轻的来回挤捏按摩,并用拇指从宝宝的脚后跟按摩足心到脚趾的位置。
背部
好处:舒缓宝宝背部的肌肉,利于宝宝身高的增长。
双手平放在宝宝背部脊柱两侧的位置,然后从宝宝的颈部开始向下按摩到宝宝骶骨的位置。
宝宝抚触怎么做 抚触宝宝有什么好处
1、改善睡眠品质
新生宝贝常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况,这些困扰都可以借抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对宝贝的触摸,可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高,帮助宝贝建立睡眠周期,调节日夜周期性韵律。
2、有助情绪稳定
抚触可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,经由脊髓传到脑部,让人产生松弛舒畅的感受,所以通过触摸,不但可以刺激宝贝的感觉器官,更能够调节情绪反应,达到平衡状态。
3、促进肠胃蠕动
宝贝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象,传统方式常以手拍背部20~30分钟舒缓,但研究发现,如果对宝贝作腹部按摩约3~5分钟,以顺时针方向、与肠胃消化方向一致,有助于宝贝的肠胃蠕动,比传统拍背的方式更为有效。
4、增进亲子情谊
许多妈咪都表示,替宝贝按摩是非常愉快的经验,感觉宝贝也很喜欢。每天10~20分钟触摸宝贝的肌肤,是增进亲子情谊最好的方式。
怎么给宝宝做抚触 抚触前的准备
1、将室温控制在26℃ ,并保证环境安静、整洁,可以放轻柔的音乐帮助宝宝放松。
2、准备好温和无刺激的摩油、干净柔软的毛巾、婴儿专用的护肤液、替换的衣服、尿片等,并放在便于取用的位置。
3、妈妈将指甲修剪整齐,取下戒指、手镯、手表等饰物,并用温水清洁双手,然后将按摩油涂抹在掌心并搓至发热。
1、脸部:双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头向外平推至太阳穴,动作要轻柔。然后将拇指移至宝宝下巴处,沿着宝宝脸部轮廓向上提拉,至耳垂处停止。
2、胸膛和躯干:双手掌心向下,从胸部正中间开始,轻抚过宝宝的胸部,并滑向肩部,推向身体两侧后双手再回到宝宝胸部正中,同样动作重复几次。
3、背部:用手掌从宝宝脖子处开始,慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨,注意力道要轻。
4、胳膊和双手:双手掌心向下,从宝宝上臂根部滑向宝宝的双手,再移动到宝宝的指尖,然后轻轻按摩宝宝的每一根手指,这样有助于增强宝宝的灵活性。
5、腹部:轻轻用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置进行按摩,并用指腹从宝宝的上腹部开始,慢慢滑向下腹。腹部抚触能帮助宝宝排气、缓解便秘。
6、腿部和脚部:扶住宝宝的脚踝,将腿抬起,然后进行从臀部到脚踝的轻轻按压,最后对小脚丫进行按摩,采取从脚后跟到脚趾自下而上的顺序。按摩腿脚有助于提高宝宝的协调能力,使四肢更灵活。
抚触能给宝宝带来什么好处
抚触能给宝宝带来什么好处
抚触就是在宝宝大脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,以促进宝宝神经系统发育,促进宝宝生长及智能发育。建议家长,在宝宝出生后就应开始进行抚触,宝宝出院后,爸爸妈妈应该亲自完成抚触过程。
婴儿抚触有什么好处
婴儿抚触好处很多,可以增强宝宝免疫力和抗病能力,还能刺激消化系统功能和吸收能力,缓解结肠胀气,促进婴儿排便;通过妈妈和宝宝的肌肤接触能起到安抚宝宝情绪的作用,可促进亲子关系;婴儿抚触同时还能促进行为发育、协调能力和EQ的发展,以及增强宝宝的自我认知能力。
抚触前做好准备工作
在给宝宝做抚触前一定要做好准备工作。做抚触的房间要温暖、宁静,可播放一些柔和的音乐,有助于母婴彼此放松;准备好毛巾、尿片、换洗衣物、润肤油等物品;选择适当的时间抚触,宝宝不宜太饿或太饱,可选在两次进食中间;抚触前要温暖双手,先在掌心倒一些润肤油,然后轻轻抚触宝宝。
婴儿抚触要讲究顺序
为宝宝做抚触时,抚摩方向要十分讲究,大人的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。一般的婴儿抚触操作顺序是:前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。刘嘉琦提醒家长,在给宝宝做抚触时不要顺序杂乱无章,更不要全然不顾宝宝的感受生硬操作,在抚触过程中应注意观察,根据宝宝的反应及时调整。
宝宝抚触怎么做
选好最佳时段、最佳时间
为小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15分钟~20分钟。
切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。
做好充足准备
让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方。给宝宝和你选一首柔和的音乐,帮助你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需要对方的时候,就可以开始抚触了。
力度要根据宝宝的感受随时调整
给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。
记住各部位安全点
头部:双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。另外,千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。
腹部:抚触的时候要按照顺时针的方向,有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未脱落时,抚触一定要小心进行,最好不要碰到它。
关节处:宝宝最容易感到疼的地方,所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。
不必循规蹈矩
妈妈在给宝宝做抚触时,不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序,每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的,有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜欢动动小手,动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排,你可以打乱抚触的顺序,或自创几个宝宝喜欢的动作。
tip:
宝宝情绪不好时,抚触STOP哦。