抑制卵巢癌的四类食物

抑制卵巢癌的四类食物

一、富含叶酸的食物

增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

二、富含钙质的食物

美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

三、“有色”蔬菜

研究发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。除了胡萝卜，女性还可以多吃些南瓜、红薯、哈密瓜等“有色”蔬菜。

四、含有维生素C和维生素E的食物

研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

红酒能预防卵巢癌吗

1.红酒中含有抗癌物质白藜芦醇与栎皮黄素，因此有一定的抗癌作用。栎皮黄素这种物质来自红葡萄皮，经提炼酿制后可高度浓缩于红酒内，可抑制癌细胞生长。而白藜芦醇不仅对癌细胞有抑制作用，还可抑制正常细胞变成癌细胞，并限制癌细胞的扩散，减慢肿瘤的生长速度。红酒中的栎皮黄素与白藜芦醇可产生协调作用，抑制卵巢癌的发生、发展和转移，从而有效预防卵巢癌。由于它们对癌症兼有预防和治疗的双重作用

2.适量饮用红葡萄酒的女性不易患卵巢癌，她们比从不饮酒的女性患卵巢癌的概率小7倍以上。女性饮红酒不仅有助于促进血液循环，而且还可预防卵巢癌，但预防癌症的有效饮酒量还有待确定。

3.女性不可酗酒，否则反而有害健康。一些研究认为，每日饮一至两杯红葡萄酒更有助于女性的保健抗癌。还有研究认为白藜芦醇的抗癌作用必须在较大量的情况下才表现得更好，但女性也不可因此大量饮酒，在饮酒时应掌握适量适度的原则，过量饮酒对身体的弊大于利。

如何控制卵巢癌复发

影响卵巢癌复发的危险因素：

1、临床分期与疾病初治时的期别有关，病期晚者易复发。早期癌五年生存率明显高于中晚期癌中、晚期患者1～2年内大部分复发。

2、病理类型浆液性癌、透明细胞癌较黏液性癌更易复发。

3、细胞分级细胞分级Ⅱ～Ⅲ级易复发，这可能与肿瘤细胞的分化程度决定细胞分裂速度、转移能力等有关4。残留病灶大小缩瘤术后残留病灶超过2cm直径易复发，且直接影响化疗的敏感性。

5、术后化疗方案选择以非铂类为基础的化疗者。复发明显高于铂类化疗者。

6、身体一般状况较差年龄偏大或有其他合并症者。

化疗耐药许多研究发现，卵巢组织中某些基因或抑癌基因的改变与复发有关，如p53基因突变多药耐药基因蛋白P-gp的表达及C-erbB-2研究表明，它的高水平表达预示着更早、更多的复发。

防止复发要做到以下几点(1)彻底清除病灶在卵巢癌手术中应尽可能切除原发肿瘤及所能看到的盆腹腔转移灶，或使其残留癌灶直径小于2。0～1。5M。(2)坚持长期化疗卵巢癌的化疗应该是较长时期、持续性的，特别是晚期和手术不切除者。(3)中药辅助治疗现代研究表明，卵巢恶性肿瘤患者运用中医药治疗有两方面的作用，一是有抑杀癌细胞的作用，二是增强宿主的免疫力，这些作用对患者术前控制病情术术后预防复发均有好处。癌症患者术后服用主要成分为人参皂苷Rh2的今幸胶囊(Rh2护命素)对身体进行全面调理，防止癌细胞复发。

日常保养卵巢的饮食方法

1、维生素

维生素能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。如果单纯地依靠从食物中获取不够，可以咨询医生适量服用药片或制剂补充。

2、百合

常食用百合有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质，甚至抑制肿瘤细胞的生长。

3、茯苓

茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

4、黑豆

万豆之王，相比其他豆类，黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆(煲汤、做豆浆等)，是非常安全补充植物性雌激素的方法，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

5、海藻类食物

有实验证明，海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢，日常可以适量食用海带、紫菜。

6、胡萝卜

每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性低50%。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。

7、野葛根

据报道，野葛根富含异黄酮，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应，不过最好在医生指导下服用。

卵巢癌食疗保健

【药膳食疗】

1，鱼肚猪肉糯米粥：

[组成]鱼肚50 g。猪瘦肉、糯米各100 g，黄芪、党参各10 g，盐、冷水各适量。

[制作]先将鱼肚浸泡1天后，洗净，捞出切成细丝;猪肉洗净，切成细丝;黄芪与党参煮成药液，去渣留汁，把糯米淘净，放入沙锅内，倒入药液，再放入前两细丝，加清水适量煮成稀粥，粥熟后，加入食盐调味，即可食用。

[用法]每天早、晚各服1小碗。

[功效]补中益气，养血滋阴。

[适应证]适用于妇女卵巢癌久病体虚、精神倦怠、消瘦，不思饮食等症。

[方解]黄芪、党参性味甘、平、微温，同入脾、肺经，主要功效为补中益气，和脾胃，黄芪还有补气升阳、固表止汗、利水消肿、拔毒排脓的功效;加上鱼肚、猪瘦肉、糯米有补脾胃、益气血等作用，妇女患卵巢癌日久后，会出现体质虚弱，气血亏虚，水肿等症，所以此膳对症下药，对此有很强的针对性，互相促进，增强了抗病能力。

[使用注意]实证、阳证及阴虚阳盛者忌用。

2，商陆粥：

[组成]商陆、大枣各10 g，粳米100 g，清水适量。

[制作]先将商陆去杂质，放入沙锅内，加入清水适量煎熬成药液，去渣取汁;再把粳米淘净，放入药液中，加入去核红枣煮成稀粥，即可食用。

[用法]空腹服食(微利为度，不可过量)。

[功效]通利二便，利水消肿。

[适应证]适用于卵巢癌体质虚弱、面色白、精神倦怠，排尿困难，有腹水症状者。

[方解]商陆性味苦、寒，有毒，入肺、脾、肾、大肠经。商陆苦寒沉降，有通利二便行水之功，适用于水肿胀满之实证(不能过量使用，否则有中毒之虞，且使小便反而不利)，《外台秘要》配伍糯米煮粥服治水气肿满，此膳出于此处;商陆还有消肿毒之功。对喉痹、疮肿实证，古法均采用。此膳配伍粳米、大枣健脾益胃，能达到预期效果。此法民间药方流传甚广。

[使用注意]脾胃虚弱者及孕妇忌用。

3，参芪健脾汤：

[组成]高丽参、黄芪、薏苡仁各10 g，党参、山药各18 g，枸杞子、龙眼肉各15 g，陈皮5 g，猪排骨300 g(或仔鸡)1只。

[制作]将高丽参和黄芪、党参单独用碗隔水蒸出液汁备用;再把慧苡仁和陈皮、枸杞子、山药、龙眼肉用干净纱布扎好，放入沙锅内，加入清水适量，把猪排骨 (或鸡肉)洗净，若是鸡去毛、内脏，焯水后切成小块，一同放入沙锅中，煎熬成汤液，排骨烂熟为度，掺入前面高丽参、党参、黄芪蒸液，捞出布袋。加入盐，胡椒即可食用。

[用法]1小碗/次，1次/d，1剂/5 d。

[功效]健脾益肺，开胃壮神。

[适应证]适用于各种癌症久病体虚者，对卵巢癌在放疗、化疗期间或手术期间尤为适合，有增强体质，补益气血的功效。

[方解]高丽参、党参性味甘、平，均有补中益气的作用，但高丽参比党参强，能大补元气，生津止渴，宁神益智;黄芪性味甘、微温，入脾、肺经，主要功效是补气升阳，固表止汗，拔毒排脓，利水消肿;枸杞子性味甘、平，入肝、肾经，在此膳与其他药物配伍，主要发挥滋补肝肾、益精补血的功效;山药性味甘、平，入肺、脾、肾经，补脾胃，益肺肾，适用于脾胃虚弱、少食体倦者;陈皮理气止痛。上药相互配伍，相得益彰，对癌症久病体虚者有显著效果，特别可用于卵巢癌病人在放疗、化疗或手术期的辅助治疗用膳。

[使用注意]实证、阳证及阴虚阳盛者忌用。

预防卵巢早衰吃什么

蔬菜水果

1. 维生素。维生素能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。如果单纯地依靠从食物中获取不够，可以咨询医生适量服用药片或制剂补充。

2. 茯苓。茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

3. 百合。常食用百合有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质，甚至抑制肿瘤细胞的生长。

4. 胡萝卜。据报道，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性低50%。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。

5. 黑豆。万豆之王，相比其他豆类，黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆(煲汤、做豆浆等)，是非常安全补充植物性雌激素的方法，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

6. 海藻类食物。有实验证明，海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢，日常可以适量食用海带、紫菜。

7. 野葛根。据报道，野葛根富含异黄酮，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应，不过最好在医生指导下服用。

女性吃它预防妇科病

1、甘蓝菜预防肿瘤

甘蓝菜就是我们常说的紫包菜，看着它的颜色是紫蓝色的，所以称之为甘蓝菜。甘蓝菜是我们经常吃的一道美味，其可谓是物美价廉的上好药材之一。

甘蓝菜的营养价值和食疗价都是值得我们肯定的，其中含有的营养物质可以抑制妇科肿瘤，是女性健康的一大“保护伞”。

首先，甘蓝菜中含有一种叫做花青素的物质，其抗氧化性非常之强。花青素可起到保护细胞的作用，能够帮助细胞抵抗外来病菌的侵害，从而可以起到抵抗癌细胞的作用。特别对于预防女性高发的妇科肿瘤，有很好的疗效。

第二，甘蓝菜中含有一定含量的胡萝卜素。胡萝卜素也是一种抗氧化性很强的物质，身体经常摄入胡萝卜素可以减轻心脏的负担。因为胡萝卜素可以起到活血化瘀的作用，可以保护心血管的健康，同时也起到了抑制子宫肌瘤的作用。

第三，甘蓝菜中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的产生的不安情绪，还有助于改善睡眠，最主要的是维生素B6可以缓解痛经现象，减轻腹部疼痛。

很多人以为痛经忍一忍就过去了，但是痛经通常是妇科肿瘤的前兆之一，所以缓解痛经减少血液淤积，也是预防妇科肿瘤的方法之一。

2、牛奶抑制卵巢癌

多喝牛奶可以抑制卵巢癌，因为牛脑中含有很多的钙质，钙质对于抑制卵巢癌有很好的疗效。相关的研究数据表明，经常摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少的女性患卵巢癌的概率减少54%。牛奶是我们日常生活中常见的营养品，但是我们对它的认识也只是停留在青少年长身体需要补充钙质，其实各个年龄层次的人群都是需要定期补钙的。

因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性朋友的饮食中应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后的女性和老年妇女每天钙的摄入量应达到900毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或是补充其他的奶制品。如果部分人群不喜欢牛奶的味道，可以用豆制品代替，豆制品中的钙质成分也有同样的功效。

女性保养卵巢多吃七食物

1. 维生素。维生素能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。如果单纯地依靠从食物中获取不够，可以咨询医生适量服用药片或制剂补充。

2. 茯苓。茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

3. 百合。常食用百合有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质，甚至抑制肿瘤细胞的生长。

4. 胡萝卜。据报道，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性低50%。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。

5. 黑豆。万豆之王，相比其他豆类，黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆(煲汤、做豆浆等)，是非常安全补充植物性雌激素的方法，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

6. 海藻类食物。有实验证明，海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢，日常可以适量食用海带、紫菜。

7. 野葛根。据报道，野葛根富含异黄酮，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应，不过最好在医生指导下服用。

菊花茶的营养价值 降低血脂

菊花茶中所含的黄体酮成分有降血脂，降胆固醇，抑制血栓和扩张冠状动脉的作用。

菊花茶中的黄体酮类物质里面含有木犀草素和芹菜素，木犀草素可以抑制卵巢癌细胞 的运动和侵袭，芹菜素可以抑制视网膜母细胞瘤蛋白的磷酸化使细胞发生G1期阻滞，因此有抗肿瘤的效果。

吃什么可以防癌抗癌 洋葱

适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。

抗癌食物有哪些 哪些食物能抗癌 抗癌吃什么

卵巢早衰吃什么食物好 卵巢早衰吃什么水果好

苹果：苹果中含有类黄酮，了荒唐是一种天然的抗氧化剂，它通过抑制低密度脂蛋白的氧化从而发挥抗动脉粥样硬化的作用，此外苹果中的丰富的果胶也是可以降低胆固醇水平的，可以预防动脉粥样硬化，对于卵巢保养也有一定的作用。

柑橘类水果：柑橘类水果中含有丰富的维生素C以及维生素E，补充这两种维生素是可以抑制卵巢早衰的，此外柑橘类水果中还含有丰富的叶酸，叶酸是一种水溶性的维生素B，能够降低卵巢癌的发生率。

卵巢癌食疗方

1. 乌贼白果

乌贼肉60克，白果10枚，调料适量。两味洗净，入锅中，加水适量，煮至肉烂，加调料即成。每日1次，连汤服用。

2. 铁(铁食品)树叶红枣汤

铁树叶200克，红枣10枚。两味洗净入锅中，加水适量，煎煮取汁。每日1剂，分3次服，30日为一疗程。

3.龙珠茶

龙葵子15克，麦饭石30克，红糖适量。龙葵子、麦饭石二味加水煎煮，去渣取汁，调入红糖。每日代茶饮用。

生姜有什么作用 生姜可以预防哪些疾病

生姜含有抗氧化和抗癌的特性。根据研究，生姜可以有效抑制卵巢癌细胞中血管生成因子的生长和分泌，而且具有治疗和预防卵巢癌的能力。

幽门螺杆菌是消化性溃疡和发展胃癌及结肠癌的主要罪魁祸首。根据研究，生姜可以抑制幽门螺杆菌的生长，所以可以预防结肠癌。此外，它还能诱导癌细胞凋零死亡。

肾病是许多糖尿病患者的并发症之一。经过研究，将生姜粉应用在糖尿病的大鼠上，它们的血浆抗氧化能力和脂质过氧化反应都改变了，这表示生姜有助于减轻肾脏病。

大家都知道生姜有强大的效果可以对抗感冒和流感，因为它可以抗病毒。生姜中的姜辣素可以有效的降低病毒感染的症状，减少鼻窦发炎，提高食欲。