夏季开空调注意事项有哪些
夏季开空调注意事项有哪些
过滤网常清洗
如果是夏季初次使用空调,最好进行一次清洗工作。因为长时间的不用空调,会导致过滤网积尘严重,如果不清洗就使用,容易导致吸呼道问题。由于夏季使用空调频繁,所以使用一周到一个月也要常清洗空调过滤网,如果上面很脏,吹出来的风里面也含有这些脏东西,所以要及时清理,避免对人体造成伤害。
合理设置温度
夏季空调设置的温度越低,所耗的电量就越多,所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了,同时这个温度值也是公认最舒适的。制冷时室温定高1摄氏度,制热时室温定低2摄氏度,均可省电10%以上,而人体几乎觉察不到这微小的差别。
不宜通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童,通宵开空调更需慎重。有需要的用户可在夜间使用电风扇辅助降暑。
避免风口直吹身体
中央空调虽然以舒适性著称,但在使用中,用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹,会造成感冒流涕,凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调,在出风时会携带大量细菌,易导致用户呼吸道不适。
保持室内湿度
在空调房间里呆久了,常会口干舌燥,这是因为夏季长时间的吹空调,体内的水分容易被冷气蒸发,以致身体及皮肤表层缺水。长期缺水的皮肤易产生干纹,最好的方法就是选用湿度均匀、送风柔和的水系统中央空调。如果家中不是水系统中央空调,也可在室内放置加湿器或绿色植物,进行加湿保湿。
常喝水
常开空调的话会使皮肤变得干燥,身体缺水严重,所以要多喝水来保持身体平衡。
不要频繁开关
很多人认为及时的关空调能够省电,所以陷入频繁开关空调的误区中,空调内部有温控器,当室内温度达到定温的时候,空调会进行自动调节是否需要运行。频繁开关机非但不会省电,而且容易损伤机器。
冬天开空调干燥怎么办 方法六:调节空调温度
冬季开空调的温度不宜过高,室内空调温度保持在20℃左右比较好,室内空调温度过高,空调房内的空气就会比较干燥,很容易造成口腔、鼻子干燥,而且人在室内外温差过大的环境下也很容易感冒。
吹空调很干怎么办
1、一般夏季开空调的度数一般控制在24℃~26℃比较合适,这样既有效降温,还能远离皮肤干燥的问题。
2、空调房内放盆水,利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。选择盆子的盆口尽可能大一些,因为和空气接触的表面越大越好,这样能够加强蒸发。
3、有关统计表明,正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升,而夏天水分挥发大,每天补充水分应该在3000毫升左右。尤其是在空调房内水分流失的更快,不可以等到口干以后才想到要喝水。
4、要合理地控制洗澡时间。过多的洗澡会加速水分的流失,夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟。
宝宝吹空调要注意什么 宝宝吹空调注意事项
幼儿皮肤、毛孔系统发育不完善,对温度变化的反应能力比较差。如果突然降温,毛孔闭锁不及,冷气可能从打开的毛孔乘虚而入,宝宝就可能感冒发烧。
正确做法:空调温度一般控制24-26度之间,24度一般设置在白天,26度设置在晚上。晚上定好时间,到一定时候让空调自动关闭,因为后半夜天本来比较凉,不适宜吹空调。
密闭的空调房间里的劣质空气对婴幼儿的健康也有极大的伤害,宝宝呼吸不新鲜的空气,不但对孩子心脑发育不利,而且还特别容易引发诸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之类的呼吸系统疾病。
正确做法:开空调每6~8个小时应通风换气,最长也不要超过12小时,每次换气20~30分钟。睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。还要避免在室内吸烟。
直吹宝宝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。另外,空调冷气直吹可能还会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛,导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。
正确做法:在房间内找出一个最佳放置空调的角度,保证不会有冷风对着宝贝直吹,风量不要开得过大,使用时间也不宜太长。
婴儿皮肤还很脆弱,对温度没什么控制能力,若长期在空调房里接受寒气,很容易寒气入侵身体,导致感冒发烧。
正确做法:开空调时,要给宝贝穿上薄厚适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜。特别是在夜里,在开空调的房间里睡觉,一定要给宝贝身上盖上一条毛巾被,以免身体着凉。
空调长期不清洗会有不少污染物,在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作,人们容易感觉头晕、乏力,老人小孩更容易成为“受害者”。
正确做法:夏季使用空调前最好进行一次清洗,还有大约每隔半个月,要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜),这样室内空气质量才能有所保障。
空调虽然可以降低室内温度,但是也有带走空气中水份的副作用。夏天空调滴水就是这个现象。当夏天使用空调时最好配合加湿器使用。这样就不会有嘴唇发干,嗓子发干,眼睛发涩,皮肤干痒的症状了!
正确做法:夏天使用空调时最好配合加湿器使用。不用加湿器也可以,用盆接点水放在房间里,或者放两盆吊兰在房间内都可以,另外夏季开空调一定要多喝水。
冬季开空调要开窗吗 涂抹身体乳
冬天开空调的话,除了要进行脸部护肤外,也要注意身体护肤,很多人不会经常擦拭身体乳,冬季开空调不擦身体乳的话,随着空调的开启,室内温度提升,同时室内的水分也会大量蒸发,这样就会出现身体皮肤表面出现干燥的情况,所以,冬天室内开空调的话,一定要注意勤擦身体乳,这样避免起到保护皮肤的作用,有助于皮肤健康。
空调过敏症状
症状一:过敏性鼻炎
人们常认为,过敏性鼻炎只容易在春季和秋季病发。其实,由于空调的普及,人们也会在夏季患上过敏性鼻炎。因为在炎热的夏天,频繁使用空调,平时不注重及时通风,也不注重空调的清洁,导致室内空间的空气不流畅,过敏原大量积蓄,容易引发过过敏性鼻炎这一症状。另外,人的呼吸道是最脆弱的,冷气一旦影响到了呼吸道,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状,这也是空调病之一,严重者会引起较严重的下呼吸道疾病——肺炎。
症状二:皮肤过敏
皮肤过敏是指皮肤处于一种刺痛、灼烧、瘙痒的状态,让人忍不住在过敏的皮肤部位挠,以至于皮肤出现红斑、疙瘩的症状。此外,夏季也是皮肤过敏的高发时节。虽然人们在室内吹空调能避免户外的一些过敏原,但是室内的环境如果不注意清洁的话,也容易滋长过敏原,如尘螨。因此,为了避免空调过敏的发生,夏季开空调前一定要注意清洁空调,一天内还要保证一定时间的室内空气流通。
空调过敏症状
空调过敏症状会有哪些呢?一般情况下,空调过敏的症状会出现过敏性鼻炎、皮肤过敏。具体的空调过敏症状如下所述:
症状一:过敏性鼻炎
人们常认为,过敏性鼻炎只容易在春季和秋季病发。其实,由于空调的普及,人们也会在夏季患上过敏性鼻炎。因为在炎热的夏天,频繁使用空调,平时不注重及时通风,也不注重空调的清洁,导致室内空间的空气不流畅,过敏原大量积蓄,容易引发过过敏性鼻炎这一症状。另外,人的呼吸道是最脆弱的,冷气一旦影响到了呼吸道,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状,这也是空调病之一,严重者会引起较严重的下呼吸道疾病——肺炎。
症状二:皮肤过敏
皮肤过敏是指皮肤处于一种刺痛、灼烧、瘙痒的状态,让人忍不住在过敏的皮肤部位挠,以至于皮肤出现红斑、疙瘩的症状。此外,夏季也是皮肤过敏的高发时节。虽然人们在室内吹空调能避免户外的一些过敏原,但是室内的环境如果不注意清洁的话,也容易滋长过敏原,如尘螨。因此,为了避免空调过敏的发生,夏季开空调前一定要注意清洁空调,一天内还要保证一定时间的室内空气流通。
夏季空调螨虫引起荨麻疹
夏季是荨麻疹的多发期,空调也会引来荨麻疹?夏季因为天气炎热,很多家庭开启了沉封已久空调,结果引起荨麻疹,这是为什么呢?我们举例介绍:
由于晚上天气闷热,家住长河镇长丰村的陈大妈上周六睡觉时开启了空调,到了第二天中午,她感觉手臂和背部非常痒,而且有几处起了水疱,到医院就诊后才知道自己得了荨麻疹。原来,这空调半年多没用了,滋生了许多螨虫,重新一开,螨虫就吹出来了,被叮咬后才皮肤过敏。
每年6月份都会有不少因空调螨虫引起过敏性皮炎的患者前来就诊,“这类患者大多手上、腿上、背部冒出一块块红斑,严重的还伴有水疱,抓了会很痒。其实这就是螨虫叮咬所引发的荨麻疹,而且大多数患者都不知道身上的皮肤病是因为空调引起的。”随着天气逐渐炎热起来,空调螨虫引起荨麻疹的病人也开始越来越多。
空调螨虫引起的荨麻疹在乡村发生的概率更高,在农村螨虫易滋生,而且一般家庭只会在夏天开空调解暑,空调有八九个月是“歇业”状态。空调螨虫不仅会导致皮肤过敏,还会让人鼻痒、鼻塞,严重的还会腹泻。
那么怎样才能防止螨虫侵害健康呢?长久没有开空调的用户,夏天开启空调之前一定要清洗过滤网和吸尘网,并且用消毒剂清洗散热片,开始使用后也应该隔半个月清洗一次。市民可以自己动手清洗过滤网和吸尘网,用洗洁精清洗即可,而清洁散热片时要用的空调消毒剂也可以在超市买到。
防止夏季空调螨虫引起荨麻疹,夏季在吹空调之前应做好空调的清洗工作以及消毒工作,防止因此种原因引发的荨麻疹。