孕晚期静脉曲张疾病预防方法

孕晚期静脉曲张疾病预防方法

1、每天适度温和的运动，在住家附近或公园散散步可以帮助血液循环。

2、保持适当的体重，控制在医师建议的体重范围之内。

3、不要提过重的物品。

4、在可休息的片刻将双腿抬高，帮助血液回流至心脏。

5、尽量避免长期采坐姿、站姿或双腿交叉压迫。长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血，使血液回流困难;建议睡觉时脚部垫着枕头抬高。

6、睡觉时尽量左侧躺。因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用个枕头靠着。

7、避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。

8、在刚发生静脉曲张时，就不要长久站立，也不要久坐不动，而要经常变换体位休息;如果久坐要注意常活动脚部;每次蹲厕不要时间太长。

9、穿着渐进压力式的医疗级弹性袜。在每天晨起穿好弹性袜再下床，这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级弹性袜可以在医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20-30毫米汞柱的弹性袜，适应之后可以穿效果较佳的30-40毫米汞柱弹性袜。

准妈妈凉夏美足护腿计划

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准妈妈们会因妊娠期静脉曲张症状，导致原本的美腿多了不少鼓起的“疙瘩”，使得双足不再迷人。而夏天即将来临，若是用一双被冬天“摧残”过的又粗又厚或龟裂、长满“疙瘩”的腿去试穿漂亮的鞋子，一定让准妈妈的爱美之心大受打击。这时给予足部腿部适当的美容和护理，可是爱美妈妈不可忽略的功课。

妊娠期将静脉曲张程度降到最低

静脉曲张是准妈妈们的常见症状，虽然在产后多半会获得缓解，但是在下次怀孕时又会再度复发，而且愈来愈明显，导致中年时期的严重静脉曲张症状，所以孕期的保健是至关重要的。

孕期为什么会有静脉曲张现象

准妈妈的腿部或大阴唇部位有时出现蜷曲成团的青筋，即下肢或外阴部静脉曲张。造成该症状的原因是由于妊娠子宫压迫盆腔静脉，影响下肢静脉回流所致。持久站立位工作，孕晚期腹内压力的增加，都促使症状加重。

静脉曲张的发生与体质因素有关。先天性静脉瓣发育不良为其主要原因。静脉瓣关闭不严可致回流静脉血逆流。静脉血液增多，压力增高而鼓出于皮肤。妊娠期身体的适应性变化，盆腔血管增多、血管平滑肌张力减低、子宫逐渐增大后压迫下腔静脉，使下肢回流的血液受到阻碍而淤积。此外，静脉压增加，也是发病或使原有病情加重的因素。发生静脉曲张后，其周围组织肿胀不适，长期站立或体力劳动可加重症状，甚至感到疼痛，严重的曲张静脉可能会出现破裂出血的情况。

妊娠期静脉曲张如何护理

轻症者入睡休息时水肿可减轻或消失、回心血量增加和尿量增加，使曲张的静脉减轻或消失。在妊娠期为了减轻静脉曲张症状程度，应减少站立时间，休息时抬高肢体，采取侧卧姿势睡眠，减少增大的子宫压迫静脉。同时，准妈妈应该结合相应的运动，最好采用直角位置(即平卧位)，双腿向上伸直与身体成直角，臀部和脚跟靠墙，每日做数次，每次2～5分钟。晚期妊娠阶段的准妈妈往往难以接受这种姿势，此时可以使用弹力绷带。

妊娠期静脉曲张症状如何预防

1 坐势尽可能抬高腿;

2 避免过久站立;

3 避免穿环形紧口袜带;

4可用泡沫橡皮垫支托外阴，避免摩擦而使曲张的静脉破裂;

5 孕期不作手术治疗，分娩后病情一般可减轻，个别妈妈如仍有严重静脉曲张，可在产褥期后考虑手术治疗。

静脉曲张袜什么作用 静脉曲张袜适合哪些人

静脉曲张袜根据治疗的不同需要，分为不同的压力等级，请咨询过医生后再使用。一般来说，以下人群需要用到静脉曲张袜：

1.患有静脉曲张疾病的人

静脉已经处于疾病状态，或者经过手术治疗后的患者，需要静脉曲张袜来稳定病情或帮助恢复。

2.有患静脉疾病风险的人

静脉曲张常与职业相关，比如一些教师、空姐、售票员等人，由于需要长时间久坐或者久站，还有妊娠的妇女、长期服用避孕药等人，由于腹腔压力增大，都容易造成静脉曲张。或者出现轻度静脉曲张，可在医生指导下使用静脉曲张袜来治疗或者预防静脉疾病。

济南精.索静脉曲张是怎样形成的~

引起棈鎍静脉曲张病因之一：由于男性的经常出现久站久坐，长时间剧烈运动思想压力加，大导致男性的會陰受到激发和外伤从而造成男性体内缺乏微量元素诱发男性患有棈鎍静脉曲张疾病。引起棈鎍静脉曲张病因之二：年轻男性的性机能比较旺盛，使男性的阴囊内的容物血液过于充足，导致男性的局部冲血加重，长时间以来导致男性患有棈鎍静脉曲张。引起棈鎍静脉曲张病因之三：男性的右髂总动脉不断压迫患者的左髂总静脉，使左棈鎍静脉部分出现回流受阻从而诱发男性患有棈鎍静脉曲张疾病。

怎样诊断是否患有静脉曲张呢

1、专家表示，在静脉曲张发病时，还会影响患者的性生活。由于炎症的刺激，使患者出现射精痛、阳痿等性功能障碍疾病。

2、静脉曲张患者发病时，阴囊、睾丸部位会出现坠涨、疼痛的感觉，这种痛感还会牵涉到周围其它器官。此外，阴囊还会有肿大的症状。

3、很多患有静脉曲张疾病的患者，通常都会有精神萎靡、头痛、浑身无力等症状。

4、静脉曲张如果没有及时的治疗，还会有睾丸萎缩的迹象。

脚面青筋明显什么原因

_当你遇到脚面上有青筋时，我想你一定会这么问。那么，在这种情况下，你就应该要引起重视了，因为你很有可能是患上了静脉曲张。不过不用担心，昆明静脉 曲张医院是一家权威的医疗机构，里面的专家全身心投入到静脉曲张的研究。下面的就是专家们对静脉曲张的研究所做出的阐述：

1.临床症状：

(1)静脉血栓形成：部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静 脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险。长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮 下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。

(2)出血、溃疡：小腿曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的，轻微外伤，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时没有疼痛等其它的症 状，患者常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。

(3)静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡， 且易损伤静脉壁。

(4)水肿、皮肤色素沉着：由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉 积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。

如果青筋非常的明显，首先要判断自己到底是什么原因引起的，如果是青筋突出严重的话首先要考虑是不是疾病导致的，比如说静脉曲张，静脉曲张疾病就会导致血管突出，明显，但是静脉曲张血管突出之后很异常，跟正常的情况是不一样的，如果不会出血的话，那么就不考虑是这种疾病，根据检查的结果对症的治疗。

怀孕后小腿静脉曲张怎么办

在怀孕期间，女性的下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象，静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重，越是妊娠晚期，静脉曲张越厉害。此外，如果孕妇久坐久站，势必加重阻碍下肢静脉的血液回流，使静脉曲张更为严重。 静脉曲张是可以减轻和预防的。主要是孕妇在妊娠期要休息好。有些孕妇因工作或习惯经常久坐久站，就易出现下肢静脉曲张，因此只要孕妇注意平时不要久坐久站，也不要负重，就可避免下肢静脉曲张， 有的孕妇已经出现下肢或外阴部静脉曲张，如自觉下肢酸痛或肿胀，容易疲倦，小腿隐痛，踩部和足背有水肿出现，行动不便时，更要注意休息，严重时需要卧床休息，用弹力绷带缠缚下肢，以防曲张的静脉结节破裂出血。一般在分娩后静脉曲张会自行消退。

孕晚期静脉曲张

导致孕期静脉曲张的原因

孕妈妈体内的激素变化，导致血液聚集下肢;孕周增加，胎宝宝变大，会压迫腹部静脉，下肢回流受阻;孕期孕妈妈的血流量增加，加重了血管的负担，导致水分不能排出。

孕期静脉曲张的危害

静脉曲张的孕妈妈，血液很容易集聚成球状，而血管比较脆弱，很容易破裂。如果血管破裂了，那后果是可想而知的，对孕妈妈和胎宝宝都是不小的伤害。

如何缓解孕期静脉曲张

1.不可久坐或久站。孕妈妈要注意，久坐或久站都是对静脉曲张极为不利的。如果是上班族的孕妈妈，可以适当活动一下脚，几十分钟站起来走走，不要一直坐着哦。

2.穿高弹力尼龙袜。孕妈妈的静脉曲张比较轻的时候，可以选择穿高弹力尼龙袜。至于外阴部静脉曲张的可以选择弹力月经带，休息的时候可以选择坐卧位。

3.使用枕头垫高脚。在睡觉的时候，孕妈妈可以用一个枕头垫高脚，促进腿部血液的回流。孕妈妈睡觉的时候可以采取左侧卧位，并适当变换姿势。

小腿青筋突起怎么治疗

小腿静脉曲张治疗方法，据调查显示静脉曲张患者增多，跟患者不知道日常预防和注意事项有一定关系。生活中做好预防工作，对患者来说有十分重要的作用。静脉曲张是由于人的不良坐立姿势而导致的，因此下肢静脉曲张一定要注意平时的保养，才有利于静脉曲张的治疗和康复。

小腿静脉曲张治疗方法如下：

1、避免久站、久坐，每隔半个小时就要走动几步。

2、站立时不要保持笔挺的立正姿势，不妨略微叉开腿，以免肌肉紧张。

3、睡觉时用较为松软的枕头把脚垫高30度，促使静脉血向心脏回流。

4、下肢出现酸麻、发凉时注意保温，但不能用热水袋暖脚或热水泡脚，因为这样会加重下肢充血，使静脉曲张病情加重，也不能洗桑拿浴，洗澡水的温度也不宜超过40℃。

静脉曲张是对人体健康影响比较大的一种疾病，患病后对患者的腿部伤害比较大，会影响患肢的健康状况，一些严重的静脉曲张患者有出现下肢溃疡的现象。对于患上静脉曲张疾病的患者，应该学会调节自己的饮食，正确的饮食才会更健康。

孕妇不宜久坐久站的原因

孕妇久坐久站有哪些危害呢?妇女妊娠时，下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象。静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重，越是妊娠晚期，静脉曲张越厉害，经产妇比初产妇更为常见且严重。这是因为，妊娠时子宫和卵巢的血容量增加，以致下肢静脉回流受到影响;增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，使静脉曲张更为严重。

静脉是可以减轻和预防的。首先孕妇在妊娠期要休息好。有些孕妇因工作或习惯经常久坐久站，就易出现下肢静脉曲张，因此只要孕妇注意平时不要久坐久站，也不要负重，就可避免下肢静脉曲张。

有的孕妇已经出现下肢或外阴静脉曲张，如自觉下肢酸痛或肿胀，容易疲倦，小腿隐痛，踝部和足背有水肿出现，行动不便时，更要注意休息，严重时需要卧床休息，用弹力绷带缠缚下肢，以防曲张的静脉结节破裂出血。一般在分娩后静脉曲张会自行消退。

精索静脉曲张严重程度的三个等级

精索静脉曲张可引起不育，在男性不育病例中固精索静脉曲张所致占39%。男性患了精索静脉曲张，治疗不及时，可能造成不育，后果很严重。那么，精索静脉曲张严重吗?专家表示，精索静脉曲张严重危害男性生育健康，可能产生以下危害：1、精索静脉曲张患者发病时，会感觉高睾丸部位有明显的坠涨、疼痛的感觉，而且疼痛在久站或者久坐时还会加重，疼痛感还会向周围其它部位扩撒，影响正常的工作生活。2、精索静脉曲张疾病发作时，还会对性生活有影响。使男性出现射精痛、疼痛性勃起等症状，影响性生活的质量。3、当男性朋友患上精索静脉曲张时，精神上还会出现一定的问题。主要表现为，头昏脑胀、浑身乏力、精神萎靡等症状。