鼻子一个通气一个不通气怎么办 按摩迎香穴
鼻子一个通气一个不通气怎么办 按摩迎香穴
每天睡觉前,用食指指腹按摩迎香穴,左右方向按摩刺激效果更好,按摩一分钟左右。然后以打圈方式,顺时针揉按鼻通穴(上迎香穴)一分钟。可以有效改善睡觉时半边鼻子堵塞症状。
迎香穴在鼻翼旁开约一厘米皱纹中,此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、牙痛、感冒等。
鼻子一个通气一个堵塞是什么症状 为什么冬季更容易出现鼻子不通气
冬季气候寒冷干燥,既容易着凉感冒导致鼻塞,冷空气吸入鼻腔后也会刺激鼻粘膜,本身有慢性鼻炎的人也就更容易犯鼻炎了。这也是为什么很多人夏季鼻塞症状较轻,一到冬季就天天鼻子不通气的原因。
鼻子一个通气一个不通气怎么办 洋葱治鼻塞
如果能忍受洋葱的呛鼻味,也可以通过闻洋葱治鼻子不通气。将洋葱捣碎,用棉签沾汁液,放在鼻孔中,用力的吸气,过一会鼻子就通气了。用洋葱后还要用温水清洗鼻子,避免洋葱汁残留在鼻腔中。
此外,大蒜汁、生姜汁等,与洋葱也有同样的效果。
鼻子不通按什么穴位
1、鼻子不通按摩迎香穴
按迎香穴,不闻香臭揉迎香。迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁开5分,鼻唇沟中间。属大肠经。主治:鼻塞,鼻炎、副鼻窦炎、面部神经麻痹。
揉按迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力,如果天天坚持,将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。
2、鼻子不通按摩上迎香
上迎香属经外穴,在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处,迎香穴之上方,故名。
有清热散风,宣通鼻窍之功。主治:单纯性鼻炎,过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻衄,鼻息肉,嗅觉功能障碍;慢性结膜炎,烂眼弦,暴发火眼,迎风流泪,泪囊炎;感冒,头痛,鼻塞;口眼歪斜,头面疔疮。
感冒了鼻塞会影响睡眠,除了按压穴位,还可以有其他的方法来缓解。比如用新鲜的橘皮对准鼻孔进行挤压,橘皮的汁液进入鼻腔后就会通气了。因伤风感冒引起的鼻塞,可以调一些温盐水清洗鼻孔,不仅可以缓解鼻塞,还能防止鼻炎的发生。
婴儿感冒鼻塞怎么办
宝宝感冒了是很多家长都会遇到的问题,因为宝宝弱小,不能随便的吃药,所以宝妈们通常都是疼在心里却手足无措不知道该怎么办才好?那么,婴儿感冒鼻塞怎么办?
1、清洁鼻腔分泌物
可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物,如分泌物过硬,可滴入母乳或清洁的水少许,使其软化后再行卷出。
2、解表通窍
将母乳约50一100毫升挤在小碗中,取葱白(连根)1—2根,洗净后放入奶中,隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味),取出待凉后用小勺喂给婴儿,有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。
3、姜末捂脚心
宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。方法:姜切丝干锅炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也无妨),可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋贴在宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫,以免烫伤宝宝。)
4、热敷法
鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致,妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会,不断热敷直到宝宝额头出细汗为止,如不能分辨宝宝是否囟门受凉,也不妨一试,这样做对宝宝是没有伤害的。
5、葱白泡水熏口鼻
宝宝伤风性鼻子不通气,可用葱白泡水,将葱白切丝(容易入味),放到沸水中,趁热熏宝宝口鼻,此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
6、按摩迎香穴
如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧,同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟,按摩完后喝一杯热开水,可很快缓解甚至消除鼻塞反应。
4个中医方法可缓解宝宝流鼻涕
1.热水泡脚
将生姜切片煮水,加入适量的盐,晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水,直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温,能使血管扩张,加速血液循环,从而缓解宝宝流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴,旋转按摩60次,至鼻内有通气的感觉,同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意,不要用太大力,以免伤害宝宝。
3.热敷
鼻涕粘稠时会堵住鼻腔,家长可以用热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻粘膜遇热会收缩,鼻腔会通畅一些,粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸宝宝的肚脐和距离宝宝肚脐上下二指个一个学位,各艾灸10-15分钟,然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给宝宝艾灸时要注意别烫着宝宝,冬天艾灸时要注意给宝宝保暖。
老人流鼻涕按摩迎香穴
随着年龄的增长,老年人体质逐渐下降,鼻涕也会增多,特别是早晨吃饭时更明显。经常流涕会使嗅觉失灵,头部沉胀,鼻涕倒流至咽喉,还会出现痰多的现象。采用按摩法治疗老年人流鼻涕简便,效果好。一般每天早、中、晚各做3次,4~6个月便可见效。
方法:按摩鼻翼旁的迎香穴,用两手指旋转轻揉按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。
按摩时点、按、揉结合,手法轻重适当,切忌用力过急、过猛。
鼻子一个通气一个不通气怎么办 变位法治鼻塞
晚上睡觉的时候,有半边鼻子不通气,可以通过改变卧位缓解。比如右侧鼻子堵塞时,可以改左侧卧位,通常1-2分钟右侧鼻子就会通气了,反之亦然。不过这种方法只能暂时让不通气的那侧鼻孔通气,过不了多久,原本通气的鼻孔又会由于充血堵塞了。
冬天流鼻涕怎么办
1、定时开窗通风
到了冬天,有些家里暖气开的很热或除湿机,但开的时间太久,会造成空气太干、太热,反而使婴幼儿更容易流鼻水或鼻塞,请注意使用的时间,室内尽量维持在相对湿度60%~80%左右。有宝宝居住的场所应该保持干净、卫生,定时开窗通风,以保障空气的流通,让宝宝的呼吸更加舒畅一些,减少流鼻涕的出现。
2、按摩
用手指指腹缓慢轻柔地按摩鼻翼两侧的迎香穴,旋转按摩60次,至鼻内有通气的感觉,同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意,不要用太大力,以免伤害宝宝。也可以使用喷雾湿润一下鼻腔,防止过于干燥。
3、热敷
鼻涕黏稠时会堵住鼻腔,家长可以用热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻黏膜遇热会收缩,鼻腔会通畅一些,黏稠的鼻涕也容易水化流出。
鼻子干燥痒会打喷嚏是怎么回事 鼻子干痒怎么办
按摩迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,缓解鼻子干痒症状。用两手指旋转轻揉按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。
鼻腔中分泌物较多,或者有其它异物的时候也会有干痒的情况,用生理盐水洗鼻子既能清理脏污,又能杀菌,减少鼻腔内的细菌,缓解鼻子干痒的症状。
鼻子一个通气一个堵塞是什么症状 考虑是慢性鼻炎
单纯性鼻炎时呈间歇性,或交替性转变为持续性鼻塞,这是因为鼻甲鼻粘膜已呈实质性的肥厚,粘膜缺乏收缩功能,所以鼻塞就更严重了。
如果鼻塞同时伴有头疼的情况,那要考虑是否有慢性鼻窦炎,鼻窦炎的主要症状是鼻塞,有黄浓鼻涕,头疼。单纯性鼻炎与鼻窦炎并没有本质的区别,只是鼻窦炎症状重些。
对策:就医,进行药物或者手术治疗。
什么办法可以缓解睡觉的时候两个鼻子塞 按摩法
如果要是一般的鼻炎导致轻度的鼻塞,可以按摩迎香穴,这样可以缓解鼻子通气。
位置:迎香穴鼻翼的两侧、根部的地方,
方法:双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴,稍微用力,缓慢点按,以鼻翼两侧感到酸胀为宜,每次2分钟左右,刺激穴位可以缓解鼻塞。
迎香穴可解老人流鼻涕
年老体衰,鼻涕长流,这是人到老年的苦恼之一,特别是在早上,吃饭时更是明显,时常会嗅觉失灵,头昏脑涨。严重时鼻涕倒流于咽喉。虽不是什么大病,但却令老年人苦不堪言。如果出现痰多现象,则会影响正常的生活。那么下面小编为您介绍一招迎香穴治流鼻涕的好方法。
采用按摩法治疗老年人流鼻涕简便,效果好。一般每天早、中、晚各做3次,4~6个月便可见效。
方法:按摩鼻翼旁的迎香穴,用两手指旋转轻揉按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。
按摩时点、按、揉结合,手法轻重适当,切忌用力过急、过猛。
宝宝受凉鼻子不通气怎么办呢
姜末烫脚
宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。
方法:姜切丝干锅炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也无妨),可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫,以免烫伤宝宝。)
葱丝热熏
宝宝伤风性鼻子不通气,可用葱白泡水,将葱白切丝(容易入味),放到沸水中,趁热熏宝宝口鼻,此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
盐水洗鼻
妈妈可用凉开水加盐,用小棉签沾湿,清洗宝宝鼻腔,清洗时动作一定要轻柔,每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。
侧位按摩
如果宝宝是左侧鼻塞,就向右卧,右侧鼻塞则向左卧,爸妈用双指夹宝宝的鼻子,按揉双侧迎香穴1—2分钟,鼻塞可以得到缓解。迎香穴取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约1cm的皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)。