孩子免疫力低的原因

孩子免疫力低的原因

1、晚上吃得过多：宝宝吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。

2、运动量过少：宝宝冬季运动量太小，抵抗寒冷的能力也会降低，往往出现稍受点凉就感冒的情况。

3、穿得过多：因天气冷，宝宝太小，所以就给宝宝多加衣服。其实，有时这样做反而使宝宝易生病。

4、饮食不均衡：饮食不均衡会导致宝宝的营养跟不上，尤其在孩子长身体的时候，营养不良更是一件很糟糕的事情。

孩子免疫力低下的表现

1、晚上吃得过多：宝宝吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。

2、运动量过少：宝宝冬季运动量太小，抵抗寒冷的能力也会降低，往往出现稍受点凉就感冒的情况。

3、穿得过多：因天气冷，宝宝太小，所以就给宝宝多加衣服。其实，有时这样做反而使宝宝易生病。

4、饮食不均衡：饮食不均衡会导致宝宝的营养跟不上，尤其在孩子长身体的时候，营养不良更是一件很糟糕的事情。

免疫力低的孩子可以服用些龙牡壮骨颗粒，龙牡壮骨颗粒是国家一级中药保护品种，是专门针对儿童生理特点设计，其中药部分由祖国医学经典名方龙牡汤、生脉饮和参苓白术散加减化裁而成，参苓白术散出自我国首部成方药店北宋《太平惠民和剂局方》，有补肝胃、益肺气之功效，能促进钙及营养物质的消化吸收，改善食欲，有利于身体发育，增强免疫力。

孩子为什么免疫力差

其实导致孩子免疫力差的原因是比较多的，但是绝大多数还是人为的原因造成的，所以希望各位家长朋友们一定要注意，给孩子创造良好的环境。

1、患有先天性疾病：比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

2、维生素以及微量元素的缺乏：如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。

3、环境不良：大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

4、患有免疫缺陷病：这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。

5、滥用抗生素：不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。

以上就是孩子免疫力低下的原因了，主要的就是这五个方面，大家可以对照着看一下，如果自己的孩子也有免疫力低下的情况，是不是这些问题导致的。

然后对症下药，这样效果是最好的。比如说是因为大气的污染、空气质量不高，那么就可以在家里装一个空气净化机，然后让孩子出门的时候戴口罩，这样就能得到缓解。

孩子免疫力低下吃什么好

1、红苹果

春节各种聚餐当然少不了，宝宝跟着大吃大喝，肠胃自然会受不了这般折腾，这个时候当然就来上一个苹果了。苹果不仅能促进体内胆固醇的代谢，而且富含的维生素C，帮助理清肠胃道的时候也不忘补充营养。

2、番茄

番茄有预防细胞受损、美白、抗癌以及保护心血管系统等多种好处。值得一提的是，大部分的蔬菜生食会比熟食更能保留营养，但是番茄却是熟食比生食的营养价值高，那是因为番茄中的番茄红素必须经过烹调过程才更容易释放，因此和其他食材搭配，会比单纯生吃的营养价值更高。

3、樱桃

樱桃含铁量很高，能促进血红蛋白再生，提高宝宝免疫力，还含有蛋白质，钙，磷，胡罗卜素，维生素C、B族等成分，常吃使宝宝皮肤红润嫩白。但樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者不能吃。

4、胡萝卜

其富含的维生素A是保养眼睛的营养素，同时有助于增强皮肤的抵抗力，让宝贝们的皮肤光滑亮泽。

5、红枣

红枣有补虚益气、养血安神的功效，在煲汤的时候放红枣，不仅味道好，功效也不错。不过小孩子不能吃太多的红枣，因为偏热气。

儿童免疫力低下的原因有哪些

造成孩子免疫力低下的原因有很多，比如环境污染，小孩本身营养不均衡，还有一些小孩有先天性的疾病，孩子生病时候爸爸妈妈擅自停药，这些原因都会造成小孩免疫力低下。下面给大家介绍一下有哪些症状就可以考虑孩子是免疫力低下的状态。

小孩经常生病，而且生的病都是比较严重的，或者是每次生病后痊愈的时候唱，比如败血症、脑膜炎、腹泻、肺炎、中耳炎或皮肤感染等，尤其是发生过几次严重感染。这些病绝大多数是细菌或病毒感染引起。小孩生病后治疗的效果不是很好，疾病长期不愈。

如果家长怀疑自已的孩子免疫力低下，要先明确是哪种类型的免疫力低下，对于提高免疫力有很重要的帮助。因为不同类型的免疫力低下有不同的治疗措施：

1、先天性免疫力低下。先天性免疫力低下大多数是由基因突变引起的，具有遗传性，一般治疗起来比较困难，而且治疗也是长久的。目前，某些先天性免疫低下的孩子，也有了行之有效的方法，但需要根据病情采用不同的措施。

2、后天继发性免疫力低下。后天继发性免疫力低下的原因主要常见于感染、营养不良和其他疾病，提高孩子的免疫力关键是要除去引起免疫低下的原因。只要去掉病因，小孩的免疫功能大多会逐步恢复正常。

3、生理性免疫力低下。这个不属于病态，是正常的过程。从宝宝一出生开始，身体的免疫系统就像身体的其他系统一样，同样需要经历着发育不成熟到成熟的过程。

选购提高免疫力的药物要谨慎

力，很多父母给孩子买保健品、维生素，或者要求医生开一些提高免疫力的药物。

其实，对于孩子免疫力低下的问题要区别对待。宝宝半岁后，身体内免疫系统还不成熟，而从母亲那里得到的免疫抗体消失了，体内免疫球蛋白水平低下，因此小孩容易患病。3岁以后，小孩免疫系统、呼吸系统逐渐成熟，抵抗力逐步增强。

学龄前期及学龄期的小孩，如果还经常感冒、发烧、咽喉痛，反复发生呼吸道感染，或者一生病要脱很久才痊愈，这种情况可能是孩子免疫功能低下引起的，这时候，爸爸妈妈要及时带孩子到免疫专科就诊，也可以在医生的指导下给孩子吃一些可提升儿童免疫力的药物。

增强孩子免疫力的药物有很多，家长该选哪种好。选择的增强免疫力的药物要能提高儿童免疫力，保护骨髓和肾上腺皮质功能，促进身体的恢复;能增强儿童抗病能力，改善小孩的睡眠等。

爸爸妈妈在选购增强免疫力药物时要注意：一定得看清年龄的界限;注意产品规格、生产日期、保质期是否齐全;尽量到超市或者正规的药店购买;必须严格按照说明书上的剂量来服用，避免出现不必要的负作用;选择增强免疫力药物的时候，要选有一定的知名度的，有强大的研发力量作为后盾的厂家;还有一点，家长不用擅自用药，一定要在医生的指导下来用药。

提高孩子免疫力

提高宝宝免疫力之母乳喂养提高宝宝免疫力

孩子出生之后一直都是以母乳喂养为主，要是母乳不够的话，才会使用配方奶粉。资深育儿专家也是希望孩子可以选择母乳喂养。母乳喂养的宝宝会有较高的免疫力，能够抵御一些外界的侵扰。这是由于妈妈的母乳中含有一些免疫物质，能够为宝宝的身体创造更多的免疫球蛋白。这些物质能够更大程度的强化宝宝的免疫系统。在另一个方面，可以帮助宝宝喉咙以及肠道塑造一个抵御细菌的屏障，这对于新生的宝宝来说，是一个最重要的生理保护屏障。

孩子出生之后，一般食用母乳就够了。母乳中含有的营养物质已经足够宝宝的需要了，不需要为宝宝准备多余的物质，孩子的肠道比较脆弱，容易引起腹泻的情况。我们还是让宝宝喝点母乳就行了。不过，这是针对于出生四个月内的宝宝，要是宝宝超过四个月，就需要补充一些辅食补充营养所需。母乳可以提高宝宝的免疫力，要是有条件，千万不要放弃母乳喂养，这是最好的免疫力提高剂。

提高宝宝免疫力之为宝宝补充维生素和矿物质

孩子的身体壮硕才会有足够的能量对抗外界细菌的侵袭。要是妈妈们没有及时的为宝宝补充足够的营养，就很容易导致宝宝营养不良。因此，想要为宝宝补充足够的营养，为宝宝提高免疫力，还是要准备足够的维生素和矿物质。生活中的食物有很多含有维生素，维生素的种类很多，宝宝想要提高免疫力，也要补充全面的维生素。比如，我们要知道含有维生素A比较丰富的有红薯和杏仁，含有维生素C比较多的食物有猕猴桃以及哈密瓜等食物，含有维生素E的食物有菠菜等绿色的蔬菜，还有一些谷物类的食物也是含有很多的维生素E。

妈妈们在制作一些辅食的时候，要根据宝宝的饮食需要以及宝宝喜好，选择含有多种维生素的食物，为宝宝补充足够的营养。还要注意多吃一些粗粮类食物，这一类的食物中含有一些矿物质，对宝宝提高免疫力也是有帮助的。

提高宝宝免疫力之让宝宝多多的运动

大人们为了让自己的身体更加强壮，都会选择多做一些运动。那么对于宝宝来说，想要提高宝宝的免疫力，也是需要让宝宝多加运动的。宝宝还很小，没有要运动的意识。这个时候就需要爸爸妈妈们的帮忙了。爸爸妈妈们要在陪宝宝玩耍的过程中，让宝宝多多的运动。比如，宝宝学会爬的时候，就可以让宝宝在地上多爬一会儿，增加宝宝的运动量。宝宝多运动，不仅仅是增加宝宝的运动量，锻炼宝宝的体质，还可以促进宝宝肠道中食物的消化。

孩子多多的锻炼，在很短的时间内就会出现肚子饿的情况。要是孩子的肚子饿得比较快，我们就可以为宝宝提供较多得营养补充。让宝宝的身体得到充分的锻炼，让宝宝的营养得到补充，从这个方面中就可以提高宝宝的免疫能力。

提高宝宝免疫力之保证宝宝的睡眠时间

想要提高宝宝的免疫力，还是需要保证孩子的睡眠时间。宝宝和大人的体质不一样，孩子所需要的睡眠时间比较长，我们得了解让宝宝有足够的时间去休息。比如，千万不要吵到宝宝的睡眠，宝宝休息时间足够，才有足够的精力。

孩子免疫力低下的原因？有这5个习惯，免疫力将越来越差，早看早受益！ 孩子免疫力低下的原因

随着网络、手机的普及，越来越多的孩子习惯了在睡前玩玩手机、打打游戏，从而睡的是越来越晚。

一个显著的事实是，长期睡眠不足不仅会导致孩子出现高血压、肥胖、糖尿病等一系列健康问题，使得孩子的免疫力直线下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量，也会加速孩子的大脑、皮肤以及眼睛等的衰老。

而根据芝加哥大学的一项研究发现，与每晚睡7.5——8.5小时的孩子相比，每晚只睡4个小时的人体内抵御流感的抗体将减少50%。只要连续三个晚上睡眠不足7-8个小时，免疫系统就会下降60%。

因而，想要提高孩子的身体抵抗能力，首当其冲要保证孩子充足的睡眠。根据科学研究，专家建议孩子每天的睡眠时间最好是：

4-12个月婴儿最好睡眠时间在在12-16个小时;

1-2岁幼儿睡眠在11-14个小时;

3-5岁儿童睡眠最好保证在10-13个小时;

6-12岁孩子睡眠最好在9-12小时;

13-18岁青少年睡眠最好在9-10小时。

现在大部分的孩子要不是疲于应付学习，要不就是忙着玩手机、玩游戏，很少会在空闲的时候出去运动。更别提平时每日坚持锻炼的又有多少了。

不难发现，长期缺乏运动的孩子不仅精神面貌较差，身体的免疫力也会大大下降，患上肥胖、心血管疾病、肠胃道疾病的概率也会大大增加。

因而专家建议，每天让孩子进行至少30分钟的快走等有氧运动，便可有助于改善白血球数量，改善免疫系统功能。

当然，最好是家长能带着孩子一起运动。坚持下去，养成运动的习惯，自然是常活常年轻，学习起来也干劲十足。

可能很多人会有疑惑：孩子爱不爱喝水跟健康有什么关系呢?别说，这里面还真是大有学问。

如果孩子本身并不怎么喜欢喝水，一天下来的喝水量非常少，那么就很容易导致皮肤干燥变得没有弹性，影响皮肤的新陈代谢。

更重要的是，体内长期缺水，便很有可能形成便秘，加上很多孩子长期坐在教室学习，很少有室外活动，便会大大增加患上痔疮、泌尿系统结石等疾病发生的概率。

因此，孩子每天都应该保证充足的饮水，不能等到非常口渴的时候才去饮水。因为那时体内已经缺水了。

而饮水充足后，不仅能帮助孩子补充水分，有利于稀释血液，也能帮助孩子促进消化，减少得肠胃病的概率。同时，能预防眼睛干涩，避免视力快速下降。

出门经常能听到不少家长习惯对孩子说，不要哭，不准哭!于是，很有效地制止了孩子的哭闹。

但是，如果长期这样不准孩子表达出自己的情绪，一味地让孩子压抑着，克制着，是很伤孩子的身体的。

对于处在青春期的孩子来说，长期的情绪压抑会导致女孩内分泌失调，男孩子青春痘不断。时间久了，还可能导致消化不良，或是形成自闭症或抑郁症，危害身体健康。

因此，家长要学会接受孩子的情绪，允许孩子表达出自己的想法，不要总是去压制。平时多陪孩子聊聊天，谈谈心，了解孩子在想什么。

如果发现孩子处于情绪低迷中，就要及时帮助孩子调节心态。

生活中常见的是，孩子一感冒发烧了，家长们就马上着急地要去大医院打抗生素，以希望孩子早点好起来。

然而，次数多了，孩子的体内反而会形成耐药性，免疫力也变得越来越低。

并且，对于大部分的孩子来说，抗生素打多了，不仅有可能会导致肝肾功能受损伤，还有可能让孩子产生恶心、呕吐、腹胀腹泻等消化道疾病，或是损害神经系统、造成二次感染等等。

因此，小孩最好不要滥用抗生素。由于人体本身就带有免疫功能，因此对于感冒病毒这种，不到必要时刻不妨采用物理降温、多喝热水的方式。

身体是革命的本钱，更是孩子走向成功的保证。孩子身体好了，才能少生病，家长也能少担心。

而提升孩子的免疫力，最关键还是在于养成好习惯!

小儿免疫力低 孩子免疫力低下怎么办

小儿免疫力低下，就会反复生病，让妈妈们头疼不已。那么，小儿免疫力低下怎么办，要如何提高免疫力呢?

以下12行动就能帮你有效提高小儿免疫力

宝宝爱生病的2个时期

6个月以后

宝宝到了6个月时，之前从母体带来的抗体逐渐减少，机体免疫功能未完善，宝宝自身抵抗能力低。这时候的宝宝容易出现一些上呼吸道感染疾病。

遇到这种情况该怎么办呢

从增强宝宝体质方面来说，一个是从营养方面注意，宝宝4～6个月时就应该加添加辅食，母乳里面的营养已经不能够满足宝宝生长发育的需要，要适当从饮食上面增加营养。

另外，还要增强体质，让宝宝多到户外锻炼，感受自然。宝宝应该早早接受一年四季的风雨冷热变化，这样有利于宝宝健康成长。 传染病流行时

很多病毒，宝宝对其没有免疫力，当某些疾病，如流感、手足口病、腮腺炎、麻疹流行时，宝宝很容易被传染上。

因此，在疾病流行的时候，妈妈们尽量少带宝宝到商场等人多的公共场所，按时接种疫苗。家人患传染病时，要与宝宝隔离。尽可能地保护好宝宝。 打造优质免疫力，马上行动 。

母乳喂养

妈妈的乳汁中有很多的物质都是可以起到免疫疾病的作用的，小婴儿吃了以后可以增加身体的抗病能力，从而让孩子更加的健康。尤其是在孩子吃初入的时候更是要注意，因为初乳中的营养更丰富，而且孩子吃了也是相对于以后的乳汁，里面的营养是更容易吸收的。

疫苗按时种

为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)、接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

不要吃得过饱

古语说

要想小儿安，三分饥与寒。

婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，宝宝的脾胃比较虚弱，在脾胃运化功能不是特别成熟的情况下，若吃得过饱，尤其是睡前吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。

多喝白开水

多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让宝宝背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。如果1岁以上的宝宝，不太爱喝水，可偶尔加些蜂蜜或秋梨膏。

大家仔细想的时候都觉得免疫力和抵抗力是两码事，其实他们都是一个意思。人生下来的免疫系统是不健全的，但是随着以后的生长，自身就会发展出一套健全的免疫系统，如果有外面病毒病菌想要进来的时候，就会自己转变成抗体，就好像身体是一个国家，病菌是入侵者，入侵者来了，免疫系统这个卫兵就要消灭他们。但是每个人的免疫系统是各异的，有的人免疫效果好，就是所说的身体好，就不容易生病，而免疫力差的就很容易生病。

免疫力低下的症状有哪些?

免疫力低下的身体易于被感染或患癌症，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，

下列问题就会反复发作

感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。

感冒不断--感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久。

娇气的肠胃

在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。

人体免疫力低下怎么办

适当的加强营养

适当的增加营养成为也是比较重要的。

比如喝一些紫葡茶，采用各种天然草本为原料配置而成，能够促进集体良性循环和身体代谢，从而提高身体免疫力。

多运动

每天适量的户外运动可有效增强体质。

晒晒太阳、

经常注意适当接触阳光，有效预防佝偻病。

管住嘴巴

尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂

避免吃街边的有关冷饮等，尽量减少病从口入的可能性。

接种疫苗

响应政府防疫部门的号召，打防疫针、吃防疫药和有关接种疫苗。

多喝酸奶

坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。购买时一定要注意酸奶的生产日期，如果生产日期有些模糊，那就说明被改过，应当注意。

多饮开水

没有事的时候可以多喝一喝白开水，喝白开水的好处非常的多，可以帮助身体排毒，而且可以保持身体的水分，但是不能喝的太多，如果饮水过多会导致水中毒。

免疫力

喝水还能让人感觉清新，充满活力。研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水，尤为重要。

多吃海鲜

海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。

经常喝茶

科学家发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，因此，可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。每天喝黑枸杞(汇然)泡水、泡茶或者直接食用。

不妨饮点红酒

大部分酒精饮料会对人体的免疫系统起到抑制作用，但红酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物质对增强免疫功能很有好处，而且还有利于保护心脏。

吃些动物肝脏

动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素B6、B12等，这些物质有助于促进免疫功能。

研究发现，冬虫夏草能有效增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、又可以调低某些免疫细胞的功能，是增强人体免疫力的首选。西医一般认为人生病是因为免疫力低下造成的，但实际上很多病跟免疫力没有关系，比如甲亢、痛经等。传统医学认为，人体是一个复杂的系统，器官之间有阴阳之别，同一器官也有阴阳区别。人体发生某一病变，单解决一个问题很难凑效，要阴阳同补才能有好的疗效。很多中药只能补阴或补阳，所以很难取得平衡，还容易矫枉过正，这也是中医很多，但良医很少的原因，中知治疗的难度太大了。所有一万一千种植物药中，只有冬虫夏草中的虫草素才能阴阳同补，双向调节人体平衡，这也是千百年来冬虫夏草最受国人偏爱的原因。

适当补充铁质

铁可以增强免疫力;但铁质摄取过量对身体有害无益，每天不能超过45毫克。

补充谷氨酰胺

它是人体不可或缺的非必需氨基酸，堪称强化免疫系统的“利器”之一。经常感冒或腹泻的人，可将谷氨酰胺粉剂加入果汁或凉开水中服用。

补充精氨酸

海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼以及山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子富含这种物质，多食用有助于增强免免疫力。

维生素

新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用

多吃富含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，最好生食这些食品。

结语：看了这些内容，各位父母都心中有数了吗?但是具体孩子要怎么去增强身体的免疫力还是需要家长根据不同孩子的身体情况来决定的。此外，为大家介绍的可以增强免疫力的食物在日常的生活中都不难买到，所以免疫力不是很好的朋友们，注意了，文中这些食物是可以帮您增强免疫力的，这样可以帮您少生病，少花钱在去医院看病。

宝宝免疫力检查

子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。

由于孩子本身免疫力发育尚不成熟或有些滞后，导致适应环境的能力低下，容易出现反复的感染，尤其是季节更迭和冬季。这类儿童为常见，尤其是一些新入托幼机构的孩子，我们将这种情况称为“入托综合症”。他们发病往往从秋冬季节或春季开始。这类孩子绝大多数是暂时性的，一般经过1-2年可好转，不必使用过多药物治疗。

贴心建议

如果孩子感染过于频繁，可以在有经验的医生指导下使用一些细菌提取物的药物或确证有效的免疫调节剂。

较常见的是孩子存在某些过敏体质，这类孩子往往在1-2岁后症状明显，容易出现反复感染，一次患病后需要较长时间恢复。根据并非真的由于免疫力低下。