牙痛的按摩疗法
牙痛的按摩疗法
1.胃火牙痛
(1)取坐位,本人用一手拇指指端持续用力按压另一手合谷穴2分钟,以有胀感为度。
(2)取坐位,家人用拇示(食)指指腹端同时按揉其两侧风池、风府穴各1分钟,按揉大椎穴2分钟。
(3)取仰卧位,家人用掌摩法摩腹部3分钟。
(4)取俯卧位,家人用指擦法从大椎擦至尾骶部,反复进行10次。
2.风火牙痛
(1)取坐位,家人用双手拇指指腹端按揉其两侧风池、下关穴各2分钟;再推两侧颊车穴2分钟,抹两侧太阳穴1分钟。
(2)取坐位,家人用指掐法掐其内庭2分钟;再用拇指指端持续用力按压合谷穴2分钟;最后用拇指指腹端按揉牙痛穴2分钟。
3.肾虚牙痛
(1)取坐位,家人用拇指指腹端稍用力按揉合谷、列缺穴2分钟,以局部有轻度酸胀感为度;再用拇示(食)指轻微揉捏两侧耳垂部1分钟。
(2)取仰卧位,家人用双手自上而下从腹股沟捏下肢侧肌肉至内踝,反复进行5遍;再用指掐法掐两足背太溪、行间、太冲穴各1分钟。
(3)取俯卧位,家人用拇指指腹端按揉背部两侧肾俞穴各1分钟;再用手小鱼际擦两足底涌泉穴各2分钟。
前列腺按摩 疼痛
中医学专家再为您介绍一个更为简单适用的前列腺痛按摩方法——前列腺痛按摩掌骨。
我们知道,人体的手部,全息地对应着人体的各个器官,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化,这就是手诊的原理。我们的第二掌骨侧线,就是虎口食指一侧的这根掌骨边,和人体对应,靠近手指端对应头,靠近手腕段对应足。如果把这根骨头4等分,那么对应小腹和阴部的这一段就约是在上 3/4和下1/4交界处。有前列腺痛的患者,用拇指或食指屈曲用指节,对虎口内这一相应区域,顶压揉按进行刺激,会有酸痛感,能够定向的有效缓解疼痛症状。
以上按摩疗法只作为参考,个人病情还需结合自身实际情况选择。前列腺作为男性重要的器官,前列腺问题要早预防、早发现、科学治疗,才是维护健康的根本。
前列腺痛按摩疗法
前列腺按摩疗法是比较有效的一种办法,它也可以缓解前列腺充血状态,对治疗前列腺痛是一个比较有效的手段。同时前列腺痛按摩也是治疗慢性前列腺炎的比较有效的疗法。提醒需要注意的是,前列腺痛按摩疗法操作者首先是要求有经验,手法轻柔,如果动作太粗暴,会造成前列腺的损害;其次前列腺痛按摩操作者一般只有最亲近的人才能做,最好是妻子帮你按摩,这对身体又没有损害。
中医学专家再为您介绍一个更为简单适用的前列腺痛按摩方法——前列腺痛按摩掌骨。
我们知道,人体的手部,全息地对应着人体的各个器官,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化,这就是手诊的原理。我们的第二掌骨侧线,就是虎口食指一侧的这根掌骨边,和人体对应,靠近手指端对应头,靠近手腕段对应足。如果把这根骨头4等分,那么对应小腹和阴部的这一段就约是在上3/4和下1/4交界处。有前列腺痛的患者,用拇指或食指屈曲用指节,对虎口内这一相应区域,顶压揉按进行刺激,会有酸痛感,能够定向的有效缓解疼痛症状。
以上按摩疗法只作为参考,个人病情还需结合自身实际情况选择。前列腺作为男性重要的器官,前列腺问题要早预防、早发现、科学治疗,才是维护健康的根本。
烂牙齿痛怎么办
夜晚牙痛不方便去医院,这里介绍几种快速止牙痛的自疗方法:
1、夹药疗法:细辛适量,夹于两片生地之间,含于牙痛处,咬紧;花椒9克,樟脑、荜拨各6克,加水200毫升,水煎取汁,用消毒棉签蘸药液外搽患处,并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧。
2、快速止痛:最快速解决牙疼的方法是用帕芙欧牙疼喷雾,轻轻一喷,一分钟解决牙疼。
3、纳鼻疗法:细辛、防风、白芷、荜拨各5克,高良姜、黄连各4克,冰片3克,雄黄2克,共研细末,装瓶备用。使用时用棉球蘸药粉少许塞入鼻内,左侧牙痛塞左侧,右侧牙痛塞右侧,并深呼吸2分钟。
4、药敷疗法:补骨脂30克,青盐10克,同炒,研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末适量外搽患处,每日3—5次。
5、塞耳疗法:用棉球蘸高浓度白酒或95%酒精适量,塞入外耳道中,使其与周围皮肤密切接触,若棉球已干,可在滴些白酒,一般只塞患侧外耳道,两侧疼痛也可塞双侧,经过3—5分钟,疼痛自可止。
6、按摩疗法:取肩井穴(此穴位于肩上陷中,患者可用患处对侧手的食、中、无名三指按在肩部,食指贴颈,中指指腹按压处即是),左右各一穴,找准穴位,用力按压,以能耐受为度,按压30秒,再压再放松。
三叉神经痛按摩疗法 点揉颊车穴
颊车穴位于面部,咬牙时肌肉隆起最高点。
按摩主治:三叉神经上颌支或下颌支疼痛,牙痛,面神经麻痹,口眼㖞斜,流涎等症。
按摩方法:被按摩者同时用双手拇指点按被按摩者双侧颊车穴约半分钟,顺时针方向按揉1分钟,然后逆时针方向揉1分钟,以局部感到酸胀并向整个面部放散为佳。
牙龈肿痛按摩哪些穴位缓解
1、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。
用大拇指指尖按住食指指甲处。
利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。
2、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
3、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
中医教你按摩常见穴位快速止疼
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法
1、左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲处。
3、利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。
按摩手部的穴位真的很简单的方法,如果这个方法掌握的好效果是很不错的。如果我们能找准穴位,一定能及时有效的解决问题,这个我们不需要担心。
二、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
牙痛按什么穴位止痛
1、上齿痛按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
2、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
牙疼穴位按摩
按摩也可以快速缓解牙痛,最简单的方法就是按摩手部的合谷穴,另外,按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛,下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。
按摩方法:
1、左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲处。
3、利用大拇指指尖,对中指指根处两侧位置进行按压。
二、上齿痛 按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
牙痛按摩哪个穴位 牙痛怎么快速止痛 牙痛按摩止痛
三、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
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四、下关穴
下关穴是人体一个特效穴,是很多种疾病的“克星”,尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时,按揉下关穴就可以立见功效,而且操作十分简单。
下关穴属于胃经在面部的经穴,有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴,由耳屏向前遁摸有一块高骨,其下面有一处凹陷,即是下关穴。当你用力按揉时,这里立刻会产生酸胀感,如果力量再大一些,你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重,施压10分钟左右,牙痛症状就会减轻。
五、按压颊车穴
位于耳下、下颌角处,咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。
六、四白
为缓和上齿疼痛,可按压本穴片刻,反复进行。用指腹略微用力指压,以出现疼痛感为用力标准,反复此动作多次。
七、翳风
缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位,用力指压,并且用拇指指压面颊的四白穴,可缓和上齿疼痛,假如和大迎穴一起指压,则可以缓和下齿疼痛。
八、地仓
刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼,对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指,以描绘小圆圈方式缓慢揉压。
肾结石怎么缓解疼痛 按摩疗法
可以用右手拇指指压背部的压痛点,通过经络传导对尿路结石起到治疗作用。指压疗法对肾绞痛具有立竿见影的止痛效果,也有一定的排石作用。
自我按摩穴位治牙痛
俗话说,牙疼不是病疼起来真要命。一些有过牙疾经验的人都知道牙痛的厉害,其实你知道吗,在我国传统医学里,按摩一些小小的穴位就能缓解压痛的症状。
自我按摩穴位治牙痛
牙痛穴:在手掌面,中指与无名指缝至掌横纹1/2处,即第三、四掌骨小头近侧端之间取穴。
方法:患侧按摩,即左侧牙痛,按左侧牙痛穴,右侧牙痛,按摩右侧牙痛穴。拇指尖和食指相对持续用力,掐患侧牙痛穴,力度由轻至重,至牙痛消失后按揉该穴。
牙痛穴是近年来发现治疗牙痛的新穴,位于手掌面上手厥阴与手少阴二经之间,近于手厥阴心包经之劳宫穴,能清泻中焦胃经之火,有清热解毒、消肿止痛的功效。
太阳穴:目外眦与眉梢之间向外一寸的凹陷处取穴。
方法:单侧牙痛取患侧,双侧牙痛取双侧。拇指指腹按揉患侧太阳穴,产生酸、麻、胀感后,力度由轻至重,至牙痛消失。
太阳穴属经外奇穴,源于《备急千金方》,位于头颞部。头为诸阳之会,阳气充盛,本穴主治阳经实热之症,如头痛、牙痛等症。力度由轻至重按揉太阳穴,经气通达太阳、阳明二经,故可疏导二经经气,清泻二经邪热,通调气血,止痛消肿。
按摩能帮助乳腺炎人群远离疾病
乳腺炎人群容易找上谁
首先,女性腰部以上特别肥胖。特别是腰围与臀围相近的女性,他们最容易患上乳腺炎。一些绝经年龄晚,大概一般指在55岁以上才绝经的人。
其次,自测:谁是乳腺炎的青睐者。乳腺密度高,而且质地比较坚实的女性。患有某些乳腺良性疾病的人,容易引发乳腺炎。经常接受放射线胸透或拍胸片的人,由于放射影像导致的对胸部的伤害也荣发发生乳腺炎。
另外,有癌症家族史的人,比如母亲或姐妹曾患过乳腺癌的人,更容易患上乳腺炎。青春期的少女是乳腺炎的高发人群,特别是月经初潮早特别是12岁以下少女。从未哺乳,而且从未生育或生育过晚,还有流产次数多的人。
谁是乳腺炎的青睐者。乳腺炎是女性生活中常见的一种妇科疾病。而且高发于哺乳期妇女仔细观察你会发现。其实乳腺炎,还会高发于很多相似的人群。为了使这些人,引起对乳腺炎的高度重视。才有了我们这篇文章的真正意义。
乳腺炎缓解疼痛按摩疗法
乳腺炎缓解疼痛按摩疗法?无论是急性乳腺炎还是哺乳期的乳腺炎女性都要积极及时治疗,谨防乳腺炎情况加重。面对乳腺炎的出现,日常的正规按摩能够很好的帮助消除疼痛感。小编首先提醒女性患者,一定到正规医院进行按摩疗法,谨防病情加剧。