吃什么排卵快

吃什么排卵快

吃什么排卵快

1、备孕吃谷类食物排卵快

在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

2、备孕吃豆类食物排卵快

面对吃什么促进排卵的问题,女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,因此专家建议女性朋友,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。

3、备孕排卵快的食疗食谱

3.1、红糖生姜汤

红糖250克、生姜末150克,隔水蒸30分钟,分7份,从月经干净后的第2天开始,每天早上空腹用开水冲服,连服7天。

3.2、促排卵汤

材料我们要选用当归、赤芍、丹参、泽兰、杞子、熟地、金樱子、王不留行、香附、红花1、茺蔚子、仙灵脾15克,自月经开始第11天每日1剂连服6天。

3.3、先天归一汤

取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。

备孕的饮食注意

1、寒凉食物并非一口也不能吃:很多备孕的人都听说过螃蟹这类寒凉的食物在备孕期间不能吃,会影响怀孕,但是现代医学研究并没有发现不孕与食用寒凉食物有直接的因果关系,而为了避免吃寒凉食物从而放弃一些营养价值高的果蔬和海产品就很可惜了。而且不吃这类食物就会影响到营养的均衡。所以不要过分畏惧寒凉的食物,合理的搭配健康的膳食才是最重要的。

2、补充维生素要适量:维生素并不是补充的越多越好,很多维生素都是可以从平时食用的果蔬、肉类和谷物等食品当中摄取,所以如果没有医嘱,备孕期间并不需要大量的补充维生素。

3、适当的补钙:备孕期间要做好钙质的储备,因为怀孕期间需要大量的钙质来帮助宝宝的骨骼发育,如果备孕时不做好钙质储备,怀孕时骨骼中的钙质就会大量的转移到宝宝身上,造成孕妇过多的钙流失。所以备孕期间要注意适当补充钙质,建议每天喝300ml的牛奶或是遵医嘱通过钙片等药剂来补钙。

促进排卵的食物

1、谷类食物

在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

2、豆类食物

女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。

生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，因此专家建议女性朋友，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

3、吃先天归一汤

很多女性不仅有不排卵的情况，同时还伴有月经不正常的症状，对于这部分女性而言，在日常生活中就应该多喝一些先天归一汤。它具有调经育子的功效，对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕等症状都具有很好的调理作用。

材料：人参24克，白术30克(麸炒)，白茯苓(去皮)30克，甘草12克，川芎30克，当归36克，生地(酒洗)30克，白芍24克，砂仁21克，(炒)香附21克，陈皮18克，牛膝24克(酒炒) ，半夏21克，(汤泡)，丹皮21克(去骨)。

做法：上十四味，均分作十剂。每服一剂，加生姜3片，用水400毫升煎，空腹服。滓再煎，临卧时服。经未行前服5剂，经后服5剂。此药尽即效。

4、吃水鱼汤

很多女性可之所以会出现不排卵的情况，多半是卵泡发育不完全所导致，这个时候促进卵泡的发育是关键。因此专家建议，这部分女性在日常生活中不妨多喝一些水鱼汤，它具有促进卵泡发育的功效。

经常饮用对一些卵泡发育不好的女性朋友有着很大的帮助作用，并且还没有任何的毒副作用。不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。

女人排卵时的症状

1、大脑更有创造性

女性在排卵期的几天里，大脑是最活跃的。这是因为随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。职场女性还可以把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行，你的反应比平时更快，工作效率更高。

2、阴道分泌物增多

女性在排卵期，阴道分泌物会明显增多，呈稀薄乳白色，私处会变得潮湿滑溜，用手纸擦时还有鸡蛋清样的条状黏液。这种阴道分泌物增多一般持续2~3天，此时是女性最易受孕的时间。

3、嫉妒心更强

研究表明，女性在生理期12~21天内(排卵期)，对于其他女性的认可及接受程度会更加低，当然，随着排卵期的结束这种挑剔心里会渐渐退去，之后对其他女性的评价也会转为正面、客观。

4、肛门坠胀或一侧下腹痛

有些女性较为敏感，在经期12天左右会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。这是因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位而造成的。

5、声调更高

你有没有发现，每个月总有那么几天，自己的声音会变得更加尖锐呢?这其实是跟排卵期有关。实验表明，女性接近排卵期，声音会变尖。在排卵前和排卵期间，女性音调慢慢达到最高。目前，造成这种现象的原因还有待考究。

6、对男性更有吸引力

女性在排卵期间，会散发出更加迷人的气息，往往也会令男性更加着迷。有试验表明，将排卵期女性的T恤交给男性，会让男性体内的睾丸激素含量增高。已婚的小夫妻们也可以趁着天时地利人和，想要宝宝自然也顺顺当当。

7、排卵期出血及体温上升

有些女性在排卵期会出现少量出血，这是因为卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌，排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动引起的。排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，算准自己的排卵日期。

排卵期吃促排卵要能怀双胞胎

一、排卵期吃促排卵要能怀双胞胎？

专家解答：

建议正常排卵功能的女性不要吃排卵药物，使用促排卵药无任何益处，不会增加受孕机会，反倒有副作用，会使子宫内膜变薄，这样即使促进排卵了，但是也不容易受孕，促排卵和受孕是两回事，排卵只是受孕的一个环节，所以不主张正常女性使用组排卵药物，可能有人会成功怀到双胞胎。只是用这样的方法不可取，弊大于利，怀双胞胎也非常不好。

二、听说吃多仔丸可怀双胞胎，对身体有害吗？

专家解答：

确实有多仔丸这样的药物，这个药其实是促排卵的药物，在医学上称为克罗米芬。这种药物确实可以达到增加卵子生成、促排卵的作用，但是这个药物也存在很多问题。最大的问题就是在排卵的时候过度刺激卵巢，引发卵巢过度刺激综合征，即出现胸水、腹水、呼吸困难的症状，甚至有患者因为卵巢过度刺激综合征出现血液浓缩、脑栓塞、下肢栓塞等其他严重问题。

再者，虽然克罗米芬可以促排卵，但是它还会令女性的子宫内膜变薄，女性在使用这种药物如果没有很好的监控的话，反而会造成怀孕困难或是早期流产等问题。所以克罗米芬这类的促排卵药要使用一定要慎重，一定要在医生的指导下使用。

吃排卵药可以帮助怀孕吗

排卵药要在医生的指导下才能服用，因为它是属于激素类的药物，吃了会影响到人体正常的新陈代谢，很可能造成新陈代谢紊乱，而且对女性的身体不好，所以一般情况下是不建议服用排卵药的，建议可以通过加强锻炼，和日常的饮食方面来增加排卵。比如可以多吃一点补血益气的食物，如红枣、红豆、猪蹄等。还可以多喝豆浆，这也可以促进雌性激素的生长。

排卵药是针对成熟女性不能排卵从而引起不孕不育的药物，只要是药物或多或少都对身体有一定的副作用。排卵药的副作用有两方面，一方面是对女性本身，这种药物影响女性体内的激素水平，容易导致恶心，腹泻，头晕等症状，更严重的是可能引起卵巢增大，心肺功能障碍，肝功能伤害等。另一方面的副作用是如果服用排卵药而怀上双胞胎或是多胞胎，胎儿的的早产率，死亡率都大大的增加，而且产生畸形儿，智商低下儿的几率也很高。

一般情况下，用促排卵药会在停药一周后出现排卵现象。建议在使用促排卵药，增加怀孕几率的人，一定要根据医生的建议合理用药，自己不要盲目乱用排卵药，因为促排卵药属于一种激素类的药物，有很大的副作用，如果自己随意乱用促排卵药的话，很容易导致月经不调，甚至出现卵巢早衰或者卵巢肿瘤。大多数医生只有在患有不孕不育症的时候，才会建议服用促排卵药，用这种药一定要谨慎。

怎么促排卵可以快速排卵

1.饮食促排卵

食疗是最佳的促排卵方法，通过食物的调理促进排卵，能提高受孕率，食疗促排卵的重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗，减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。

2.药物促排卵

克罗米芬：从月经第5天开始，口服克罗米芬50～150mg/日，连服5天，可能在停药后5～11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服20天，应用1～3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0、125～0、25mg/日，连服7天。

3.雌孕激素人工周期

对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。

4.人绒毛膜促性腺激素(HCG)：

HCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。

5.黄体生成素释放激素(LH-RH)：

适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90～120分钟，小剂量1～5μg/脉冲，大剂量10～20μg/脉冲，用药17～20天，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7～10天。

卵泡发育不好到底是怎么回事

1、出现卵巢早衰的情况。有些女性朋友出现卵泡发育不佳是因为卵巢出现早衰的情况，患者在早去月经情况是正常，甚至有生育史，但是后来出现月经量稀少，有的甚至出现闭经，这种情况通常是患者卵巢内的卵泡已经消耗完，不能使用促排卵药物，让它发育，或者是有原始卵泡，但是也对促性腺激素没有什么反应。

2、患有多囊卵巢综合征。出现多卵巢综合症是出现卵泡发育不好的原因之一，这种情况是女性朋友不排卵的最常见的一种病因，特点是：卵巢体积变大，有多个小卵泡，但出现不能发育成熟的情况，需要使用药物来促进女性朋友卵泡发育。

3、垂体问题。女性卵巢发育不好，会导致排卵异常。如：垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。

4、出现下丘脑性不排卵的情况。如：原发性器质性/功能性因素、继发性器质性/功能性病变。

5、出现甲状腺和肾上腺皮质等功能出现异常而出现排卵障碍，而导致卵泡发育不好。

文章中介绍了一些引起卵泡发育不全的原因，了解了这些原因以后，我们才可以对症治疗。每个人患病的原因都是不一样的，需要根据自身的实际情况来考虑。卵泡发育不好的治疗方法也有很多，比如打排卵针、吃排卵药等等。

吃促排卵药后几天排卵

现如今，在这个社会，因为女性也参与到社会劳动当中，也承受者相当大的生活压力，进而也有不少的女性产生了排卵功能障碍，不排卵等情况。排卵功能出现障碍已经不排卵等情况，这些疾病都严重的威胁到女性健康生命的情况，为了解决这个问题，现在科技也引发了不少促进排卵的方法，吃排卵药就是其中较为常见的一类方法。那么，吃了促排卵药之后，一般多久能够排卵，且能够怀孕呢?就这个问题，我们一同来看看专家是如何介绍的。

1一般而言，吃了排卵药，具体的排卵时间，因为每个女性身体的差异，且体制的不同，也出现一定的差异。并不是说百分百，吃了排卵药之后多久就能够排卵，实现受精以及怀孕的目的，需要根据具体情况进行具体的分析。

2也有不少的女性，在结婚之后多年不孕，把其他引起不怀孕的相关疾病治愈之后，在医生的指导下不用促排卵的药物进行怀孕。但是促排卵的药物有一定的副作用，他会使得您体中的优质卵子一同排出，让您出现多胞胎，虽然给你带来惊喜，但也无疑给你造成了一定的风险以及负担。

3药物促排卵像是一把双刃剑，有好的一面也有不好的一面，它所产生的副作用较大。他可能会产生多胎人生以及卵巢过度刺激综合症，而让你产生高危妊娠，加大孕妇流产以及早产的概率。

注意事项：若您需要服用促排卵药物进行促排卵，则你一定要在您的医生的指导下进行服药，切记不可盲目服药，以免加重卵巢的负担，造成相关的副作用，抱恨终身。服药后，出现相关的不舒适感，则一定要及时到当地正规医院就诊。

女人吃什么药能排卵快一点

1、女人吃性激素促进排卵

1.1、低剂量雌激素。少量雌激素有调整脑垂体功能的作用,特别是LH的分泌。常用乙烯雌酚0.125～0.25毫克,每晚口服一次,连续20天,共3个疗程。

1.2、雌、孕激素疗法。乙烯雌酚1毫克,每晚口服一次,连续20天。于最后5～7天每日肌注黄体酮10～20毫克,3个疗程。其作用为推动下丘脑-垂体-卵巢轴的正负反馈作用,使促性腺激素的分泌增加或恢复平衡,达到诱发排卵的目的。

2、女人吃克罗米芬加快排卵

它具有抗雌激素作用,能与雌激素竞争位于下丘脑的受体,阻断雌激素对下丘脑的负反馈作用,从而增加促性腺激素的分泌而恢复排卵。用法为:月经周期第5天开始口服,每日50毫克,连用5天。若3个疗程仍无排卵,剂量可增加到100～150毫克/日,连用5～10天。有人主张同时加用小剂量雌激素可提高受孕率。

3、女人吃什么食物促进排卵

3.1、大豆及豆制品

大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质,而充足的蛋白质,正是受精卵正常发育的关键营养物质之一。因此准备怀孕期间想吃促排卵食物的女性不如多吃些豆制品,如黑豆。黑豆有补充雌激素的功效,准备怀孕的女性可以用黑豆煮水喝。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

3.2、红糖姜茶

红糖姜茶对于准备怀孕的女性来说,有暖宫、活血之功效。具体做法:准备6片姜,切成小断,放500毫升水,先用武火烧开,再用文火继续2分钟;最后倒入准备好的红糖即可。

3.3、水鱼汤

水鱼汤有促进女性卵泡发育之功效。具体做法:准备水鱼(甲鱼)1只、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。将甲鱼表皮的膜用涨水烫掉,然后宰成小块,放姜、葱,和淮山、山芋肉一起炖40分钟左右;然后放点猪油,煮好后放盐、味精即可食用。

排卵药增加双胞胎几率

如果一胎能抱俩，那该是多好的事情啊!生对双胞胎是许多备孕男女心中的梦想。但是这与我们备孕有什么关系吗?吃排卵药可以增加双胞胎几率?

1理论上讲，促排卵药可使两个卵巢同时排卵，但是看似提高了双胞胎几率，关键还是要看精子，卵子变多了，可精子能不能成功找到她，还不一定呢!

2实际上，促排卵药并非一胎抱俩的“灵丹妙药”，是药三分毒，尤其是在备孕的时候吃，它不一定能帮助你，更有可能危害到自己的宝宝。还是要谨慎使用。

3促排卵药虽有可能会给生育年龄的女性带来怀双胞胎的圆梦机会，但同时也有着可能影响孩子一生的高风险指数。所以，服用促排卵药真得慎之又慎哦!

卵泡发育慢会影响卵子质量吗

如果有卵泡发育缓慢的现象存在话，很有可能想要在短时间内怀孕，就想通过吃排卵药来达到目的。但是由于卵子还没哟发育到特定的状态，要是强行排卵的话，就会导致卵子的质量不良，即使排除也不会形成正常的胎儿。

促排卵药吃了多久排卵 吃促排卵药什么时候排卵

促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。常用促排卵药的作用及时间如下：

1、克罗米芬：从月经第5天开始，连服5天，可能在停药后5—11天排卵。

2、雌孕激素人工周期：对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。

女人怎样延缓卵巢衰老

1、要注意营养要平衡。

注意补钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐等豆制品。

2、不要常吃排卵药来防止卵巢早衰。

卵巢肿瘤的发生是否与排卵药有关，现在还在争论，所以没有必要最好不吃。

3、每年至少体检一次。

卵巢早衰并非毫无征兆，一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。

4、维持和谐的性生活。

它可以增强对生活的信心，精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌均有助益。

5、加强自身的保健。

必须适当加强运动，持之以恒，循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。

体外授精过程是怎样的

1、医生确诊：体外受孕并不是所有人都可以采用的，需要在医生确诊夫妻两人因患有不孕不育症无法自然受孕才能进行。体外受孕多用于男性不育症，如勃起障碍、无精症、少精症、弱精症、精液不液化症等。

2、身体检查：在进行体外受孕前，需要对女性身体进行各项检查，包括内分泌功能检查、B超检查、子宫腔镜检查、传染性疾病的检查等。

3、排卵监控：一般在医院采用B超监控的方法，在女性排卵期里受孕成功率相对高一些。如果有需要，通过打排卵针、吃排卵药这种辅助方法促排卵。

4、进行手术：将体外培养的胚胎植入女性体内。平均每三个胚胎中有两只着床失败，顺利着床概率大小与母亲孕龄、子宫接纳度和胚胎质量有关。

5、术后复查：如果进行体外受孕后身体有不适感严重，应及时就医。一般在体外受孕7天后到医院复查是否已经成功受孕。

卵泡发育慢会影响卵子质量吗

1首先就是要找到导致泡发育缓慢的原因。原因有很多，但是大部分的原因都是和女性体内的激素水平有关的。比如，如果女性的卵巢发育不良的话，就会导致出现排卵异常的很多的疾病，不仅仅是泡发育缓慢这一个表现。

2如果患者有泡发育缓慢的现象存在话，很有可能想要在短时间内怀孕，就想通过吃排卵药来达到目的。但是由于卵子还没哟发育到特定的状态，要是强行排卵的话，就会导致卵子的质量不良，即使排除也不会形成正常的胎儿。

3所以，患者如果有泡发育缓慢的现象的话，一定要及时配合医生的治疗。同时，要有特定的时间到医院去做检查。一般而言，做检查的时间，是在经期的第八天左右。之后可以每天检查一次，做到跟踪治疗。

排卵期吃促排卵药能怀双胞胎

一、排卵期吃促排卵要能怀双胞胎?

专家解答：

建议正常排卵功能的女性不要吃排卵药物，使用促排卵药无任何益处，不会增加受孕机会，反倒有副作用，会使子宫内膜变薄，这样即使促进排卵了，但是也不容易受孕，促排卵和受孕是两回事，排卵只是受孕的一个环节，所以不主张正常女性使用组排卵药物，可能有人会成功怀到双胞胎。只是用这样的方法不可取，弊大于利，怀双胞胎也非常不好。

二、听说吃多仔丸可怀双胞胎，对身体有害吗?

专家解答：

确实有多仔丸这样的药物，这个药其实是促排卵的药物，在医学上称为克罗米芬。这种药物确实可以达到增加卵子生成、促排卵的作用，但是这个药物也存在很多问题。最大的问题就是在排卵的时候过度刺激卵巢，引发卵巢过度刺激综合征，即出现胸水、腹水、呼吸困难的症状，甚至有患者因为卵巢过度刺激综合征出现血液浓缩、脑栓塞、下肢栓塞等其他严重问题。

再者，虽然克罗米芬可以促排卵，但是它还会令女性的子宫内膜变薄，女性在使用这种药物如果没有很好的监控的话，反而会造成怀孕困难或是早期流产等问题。所以克罗米芬这类的促排卵药要使用一定要慎重，一定要在医生的指导下使用。

三、排卵期吃黑豆促排卵的方法效果好吗?

专家解答：

黑豆就是可以促排卵的一种食物。黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。

中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。所以吃黑豆是可以暖宫促孕的。

温馨提示：

建议正常排卵功能的女性不要吃排卵药物，不会增加受孕机会，反而令女性的子宫内膜变薄，造成怀孕困难或是早期流产等问题。促排卵药要使用一定要慎重，一定要在医生的指导下使用。另外，吃黑豆是可以暖宫促孕的。

还有一种说法称常吃黑豆能够提升怀双胞胎的几率，是因为黑豆能增加体内雌激素的分泌，可以让卵泡变大点、更容易受孕，也可能会促进多个卵子的排出，所以在一定程度上会增加怀双胞胎的几率。虽然这种说法还没有得到科学的验证，但是备孕女性常吃黑豆对健康有益，大家也不妨尝试一下。

女人吃什么药能排卵快一点

1、低剂量雌激素。少量雌激素有调整脑垂体功能的作用,特别是LH的分泌。常用乙烯雌酚0.125～0.25毫克,每晚口服一次,连续20天,共3个疗程。

2、雌、孕激素疗法。乙烯雌酚1毫克,每晚口服一次,连续20天。于最后5～7天每日肌注黄体酮10～20毫克,3个疗程。其作用为推动下丘脑-垂体-卵巢轴的正负反馈作用,使促性腺激素的分泌增加或恢复平衡,达到诱发排卵的目的。

3、它具有抗雌激素作用,能与雌激素竞争位于下丘脑的受体,阻断雌激素对下丘脑的负反馈作用,从而增加促性腺激素的分泌而恢复排卵。用法为:月经周期第5天开始口服,每日50毫克,连用5天。若3个疗程仍无排卵,剂量可增加到100～150毫克/日,连用5～10天。有人主张同时加用小剂量雌激素可提高受孕率。