夏季被太阳晒伤后要如何处理
夏季被太阳晒伤后要如何处理
晒伤
太阳使你温暖、让你放松、照亮你的心情，但是照太久可能会晒伤。这时候你可能也会责怪紫外线，破坏最外层的皮肤细胞，并且损害微血管，才会让皮肤产生红肿和疼痛。
尽管发炎随时间平息了，但晒伤造成的影响却是长期的。罗优拉芝加哥大学医学院临床副教授布莱恩·史卡兹医生说：“晒伤是一种皮肤伤害，而且是有累积性的。”重复过度曝露阳光下会侵蚀皮肤弹性纤维，形成皱纹，甚至严重者可能引起皮肤癌。
被太阳煮熟透了
有些人很容易受阳光的伤害：带有美丽肌肤的人危险性特别高，但是也没有人能完全对阳光免疫。当阳光把你的皮肤晒黑了，下面的方法可以减轻疼痛，同时预防再度晒伤。
用冷敷中和
冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3～4次，每次半小时。”
使用乳液保护
1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。他建议：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重复涂抹。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
止痛药
“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇，他说：“这会有消化道副作用，应询问医生是否合适。”
将脚举高
史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。为了避免水肿，可将脚尽可能举高，最好能高过你的心脏。
小心洗澡
鲍尔医师建议，清洁时应用冷水和低过敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”
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史卡兹医生说，有些用来舒缓晒伤的软膏含有引起过敏的成分：“尽管只有极少的人会过敏，但是皮肤发炎的时候会特别敏感，你当然不会想在晒伤之余，又过敏吧。”如果已经过敏了就要向医生或药师询问其他的药物。
穿轻松衣物
不要穿任何会刺激到皮肤的衣服。史卡兹医生建议穿松软棉质衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。
多吃哈密瓜有什么好处 防晒
美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择，而且它还有着特殊的作用。有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处，它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助您抵抗紫外线的辐射，有助于维护皮肤健康。所以每天吃一两块哈密瓜，对保养夏季皮肤是有很大益处的。
哈密瓜汁还可以防晒哦
美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择，而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发现，有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处，它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。
这位农夫在无意中发现，一种特殊种类的哈密瓜和其他瓜相比，能够储藏更长的时间而不会坏掉。当法国科学家对这种瓜进行深入研究时，他们发现，这种瓜富含抗氧化物质，能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基。而过度暴露在太阳下则可触发氧自由基的生成。
目前，这种哈密瓜的瓜汁已经被浓缩后，冻干成为了药片制剂。除了擦防晒霜之外，人们还可以通过每日服用这种片剂来防止皮肤被太阳晒伤。有关专家对此表示：“这种瓜汁精华能够给你提供一种额外的保护，这是你只吃一个哈密瓜所不能得到的。”
常喝金银花有什么好处 金银花+玫瑰花
夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝。
晒太阳后皮肤过敏如何预防注意
1)外出前少吃感光食物
如果知道自己需要外出，要减少食用可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果、柠檬、白萝卜等。多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。
2)做好防晒
根据当天的太阳强度，选择合适SPF指数的防晒霜(夏季一般需要30++)，如果可以最好准备好太阳伞、太阳镜，不方便打伞的可以戴上太阳帽。
4、晒天阳后皮肤发红发痒要注意什么
1)暂停用化妆品。
被太阳晒伤后皮肤比较敏感脆弱，需要一段时间修复，化妆会加重皮肤负担。
2)避免二次晒伤。
外出时涂防晒霜，打太阳伞，双重防护避免晒伤。
3)不要用手抓绕。
晒伤后皮肤发红发痒，用手抓的话，会留下难看的印子。
4)不要用热水洗脸。
热刺激会使血管紧张，释放出更多过敏源，加重瘙痒红肿
全方位详解晒伤后护理方法
被太阳晒伤怎么办1、冷湿敷
冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
被太阳晒伤怎么办2、瓜榨汁
皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。
被太阳晒伤怎么办3、瓜皮蜜糖
暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
被太阳晒伤怎么办4、荟疗法
芦荟有降热之效，撕开一块叶子，将凝胶直接挤出来，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降。
被太阳晒伤怎么办5、水治晒伤
茶水最适合用来做紧急晒伤处理。
做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
被太阳晒伤怎么办6、衣草香熏油
你可以先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。这种香熏疗法不但可舒缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。
应注意一点，那就是晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，也可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。
漂流穿长裤还是短裤
建议穿长裤。
漂流是一项水上运动，比较的凉爽舒适，漂流时一般为夏季，夏季太阳光照比较强烈，穿长裤可以避免腿部皮肤被晒伤和晒黑，是比较合适的，穿短裤虽然比较凉快吗，但是容易晒伤皮肤，从皮肤的保护来说，漂流的时候还是尽量穿长裤为好。
可以在漂流的时候穿长裤，然后携带短裤，漂流结束后去浴室洗澡，然后换上短裤。
夏季养生吃什么好 西红柿
夏季太阳毒，一不小心可能被晒伤。西红柿含有丰富的番茄红素，它可以有效减少皮肤对紫外线的吸收，有效防止被晒伤。
夏天喝啤酒，是必不可少的。西红柿能加速酒精代谢，喝酒时吃西红柿，不仅保护肝脏，还能快速醒酒。
夏季闷热的环境容易让人浑身乏力。西红柿含有丰富的抗疲劳成分，常吃能缓解疲劳。
太阳晒伤引起的皮肤病有哪些
01在医学上太阳晒伤属于日晒皮炎，这主要是因为皮肤一次性时间被紫外线照射，经过一段时间之后皮肤上就会留下形状不规整的斑块，皮肤会变得很难看，人的心情也会变差，所以，大家对太阳晒伤要提起足够的重视。
02太阳晒伤后有些人会选择回家就做美白面膜，这是一个很大的误区，太阳晒伤之后不能使用化妆品，以免情况变得越来越严重。太阳晒伤后，要注意皮肤清洁，要用温水轻轻的清洗皮肤。
03太阳晒伤的人要保持生活环境的通风，以保证新鲜空气能够进来，对晒伤有很大的好处，另外，床单、被褥等也要进行晾晒，帮助杀菌，良好的生活环境是保证人类身体健康的先前条件。
太阳晒伤怎么办
日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。
1、湿敷
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
2、冰敷
这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起 冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。
漂流穿长裤还是短裤
建议穿长裤。
漂流是一项水上运动，比较的凉爽舒适，漂流时一般为夏季，夏季太阳光照比较强烈，穿长裤可以避免腿部皮肤被晒伤和晒黑，是比较合适的，穿短裤虽然比较凉快吗，但是容易晒伤皮肤，从皮肤的保护来说，漂流的时候还是尽量穿长裤为好。
夏季太阳晒伤了皮肤该怎么办
这是皮肤在强烈日光照射下引起的一种急性损伤性反应，或者称之为光毒性反应。这种反应和日光中的短波紫外线直接相关。
平时对光照射比较敏感的人，外出或者旅游签外涂一些防晒霜，或者5%二氧化钛可以起到比较好的效果。
晒伤后可以局部用冰牛奶湿敷，可以缓解灼烧感，减轻局部红肿热痛。
夏天宝宝晒后如何护理
炎热夏季，紫外线照射量增多，很多家长认为这是“补钙”的好时机。夏季因“晒太阳补钙”而晒伤的婴幼儿不在少数。儿科专家指出，婴幼儿皮肤娇嫩，细心呵护很关键，但学会事后科学地处理也很重要。
晒伤又称日光性皮炎，是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。一般表现为日晒后3-6小时于日晒部位皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛、水肿，严重时可形成水疱，有明显灼痛、可有全身不适等。
由于宝宝皮肤嫩薄，稍有不慎，就会晒伤，因此防晒以及晒后护理很重要。“对于晒伤，关键是注意预防，首先要避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。夏季，早上8点后的日照开始增强，不适合小宝宝晒，最迟也不要超过9点;而下午最好是5点后的夕阳比较安全。”
在夏季外出，专家提醒爸爸妈妈们最好于外出前30分钟给宝宝的皮肤涂上宝宝专用的SPF≥15的防晒霜，最好是纯天然成分的，并做好遮阳防护工作(如使用太阳帽、太阳伞等)，值得提醒各位妈妈的是，阴天也同样要做好防晒，因为对于宝宝来讲，阴天的紫外线也一样具有杀伤力。
如果宝宝一旦被晒伤，爸爸妈妈也不要慌张，事后要学会做些简要处理。如尽快冷敷来减轻热力进一步损伤皮肤，如冰水袋等。如果起水疱，需在严格消毒的情况下将疱刺破，但不要撕掉皮，轻轻挤出疱液，然后敷上药物。
哈密瓜皮可以擦脸吗 哈密瓜皮可以敷脸吗
可以擦脸美容。
美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择，以新疆哈密淖毛湖出产的品质最佳。而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发 现，有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处，它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。
哈密瓜皮可以敷脸吗
可以擦脸美容。
美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择，以新疆哈密淖毛湖出产的品质最佳。而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发现，有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处，它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。