养生健康

月经量多少算少 温馨提示

月经量多少算少 温馨提示

月经量少的女性如果想好孕,建议检查看看是否存在上述可能性病因,早发现早治疗,一拖再拖难以康复甚至越来越重。

磨牙的温馨提示

宝宝夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦不一样。咀嚼食物时,牙齿间有食物垫的缓冲,并不断得到水分、唾液的润滑,从而可以减少其磨损。而夜间磨牙一般是在熟睡后,这时口腔内既无食物,唾液分泌也很少,牙齿得不到润滑,只能像推空磨盘一样干磨”,使牙齿磨耗严重,可使前牙变得短缺而影响美观。

后牙咬合面磨成平板状,使牙齿的咀嚼功能降低,引起咀嚼肌疲劳。时间一长,还会引起牙周病,牙本质过敏症,严重的还可引起牙髓炎、颞下颌关节病。而且,日久天长,在大脑皮层一旦形成了固定的条件反射之后,再治疗起来也比较困难了。所以必须抓紧治疗。

不同凉茶寒凉指数知多少 温馨提示

若喝凉茶后出现拉肚子、没胃口的症状,应马上停止饮用凉茶,大多可自愈。若症状反复,可用党参、淮山、茯苓、炒扁豆等中药煲汤,或服用中成药参苓白术散,以益气健脾、祛湿止泻,恢复胃肠正常功能。

温馨提示

按摩迎香穴的方法:将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,建议多多按摩迎香穴。当您齿牙痛时,指压迎香穴,可以快速止痛。 按摩迎香穴的功效:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。

不同体质的女性该怎么补血

一、气虚型女性

症状:常伴随头晕疲倦、面色苍白,月经量时多时少、经痛等症状。大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族,因坐着时身体的气流比较不通顺,就会表现在女性子宫卵巢方面的疾病。

方法:可选用太子参等药材来补中益气。

温馨提示:正患感冒的人不能喝。

二、血虚型女性

症状:血虚患者往往兼有气虚的表现,最常见症状就是贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸。如果贫血体虚容易使血液循环不良,提高发病的可能。

方法:可选用补血的药材以及如炒白术等补气虚的药材来缓解。

温馨提示:肚子易胀气的人不宜饮用。

三、血寒型女性

症状:血寒型女性常出现手脚冰凉、小肚子发凉,月经的颜色发暗等症状。

方法:平时要多吃温性、热性食物,也可以用温经散寒、通脉养血的药物,如艾叶、生姜、当归等等。此外,保暖也是不错的方法。

温馨提示:要忌食寒凉、生冷食物。

四、阴虚型女性

症状:阴虚型通常是工作劳心劳力、损伤体质,女性容易并发妇科疾病,有经痛、口干舌燥、脸色暗沉、皮肤干燥等症状。

方法:使用甘寒的药材,例如熟地黄和生地黄来滋阴润燥。

温馨提示:胀气、消化不良者不宜饮用。

五、血瘀型女性

症状:血瘀型表现是唇色偏红或偏白、手脚酸麻、生理期经血量大且血块偏多。由于阴虚阳亢致气血逆乱,血流不顺畅成瘀。

方法:在生活中要避免吃冰冷食物,勿让血瘀加剧。

温馨提示:常拉肚子的人不宜饮用。

六、肝郁型女性

症状:常会有经痛、平时胸闷、喜欢叹气、睡眠不佳、情绪低落等症状。

方法:应该使用柴胡、香附等药材,可疏肝解郁。

温馨提示:口干舌燥或体质燥热的人不宜饮用。

牙结石温馨提示

1、喝完茶、咖啡、红酒后记得漱口。

2、刷牙方法要注意,正确是“竖”刷,不是“横”刷。

3、使用牙线,完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。

4、早晚使用洁齿白净方刷牙。

牙结石疾病预防

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑,个人口腔护理除刷牙外,还应使用其他清洁工具:牙线、牙间隙刷等。洁牙以后必须进行认真的个人口腔护理,保持口腔的清洁环境,否则及时经常洗牙,牙结石也可以卷土重来。

牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙,如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,就刷不掉了,必须由口腔专业人士协助才能去除。

另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

肝功能 温馨提示

对于肝功能检查结果分析,我们病人千万不能单一的根据肝功能检查结果来判断某种疾病。必须由专业医生根据临床经验和多项检查结果来确定某种疾病,并且制定最完善的治疗方案,切不可自行盲目用药。

月经推迟10天正常吗 温馨提示

一些遭遇特殊情况,需要推迟月经的女性,应该在妇科医生的指导下推迟月经,千万自作主张,不要随意到药店买药服用,以免无故造成月经紊乱,甚至带来某些妇科病。

月经提前可以吃归脾丸吗 温馨提示

不管月经提前需要服用什么药或者归脾丸适合什么人服用,中医理论重在辨证论治,不同的重要适用不同病症的人,其中医机理复杂多变,因人而异,建议在医生的专业指导下服用归脾丸。

少女月经不调的症状 温馨提示

月经不调是女性某些疾病的体现,不管是青春期少女还是成熟女性一旦出现类似情况都要引起重视,不要延误治疗而影响生育。

高考怎么推迟月经 温馨提示

人为的改变月经周期不可取,一般都是弊大于利的,高考考生不到万不得已不建议通过服用药物的方式推迟月经,若是经期综合症比较严重者,建议在医生指导下用药。

痛经怎么办 温馨提示

避免痛经的产生,应均衡饮食、适当运动、不过分贪凉、不熬夜等,只有养成良好的生活习惯,改善自身体质才是治疗痛经的关键。

温馨提示

创可贴便宜又方便,正因为如此,很多家庭都备有创可贴,而且受伤的时候自己在家里面贴上一片,也不去医院看看,但是创可贴使用不当可能要截肢呢?大家看了上述女童的案例有没有很震惊呢?小编在这里提醒大家,以后使用创可贴的时候一定要多多注意啊!

月经不调的诊断与鉴别

1、月经先期(1)症状:月经周期提前7天以上,甚至半月余一行,连续3个月经周期以上。(2)鉴别:月经周期提前半月,应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。2、月经后期(1)症状:月经周期超过35天,连续3个月经周期以上。(2)鉴别:育龄妇女周期延后,应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。(3)检查:妇科检查,B超或气腹造影,以排除子宫及卵巢器质性疾病。3、月经先后无定期(1)症状:月经周期或前或后,均超过7天以上,并连续3个月经周期以上。(2)鉴别:月经周期紊乱应与青春期、更年期月经紊乱相区别。(3)检查:妇科检查及B超等排除器质性病变,测基础体温、阴道涂片、宫颈黏液结晶检查以了解卵巢功能情况。4、月经过多(1)症状:月经周期基本正常,经量明显增多,在50毫升以上,或时间超过7天。(2)鉴别:排除血小板减少症及凝血机制障碍所致月经过多。(3)检查:妇科检查及B超检查,排除子宫肌瘤等器质性疾病。5、月经过少(1)症状:月经周期基本正常,经量很少,不足30毫升,甚或点滴即净。(2)鉴别:本病应与早孕相鉴别、排除因结核病引起的月经过少。温馨提示:女性朋友发现月经不调发生,不要麻痹大意不引起重视处理,要及时进行必要的检查并积极治疗,尽早解决月经不调的危害,切勿盲目治疗,使疾病加重,危害女性健康。

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