孕妇吃六种食物危害胎儿健康

孕妇吃六种食物危害胎儿健康

1、高脂肪饮食

大量的医学研究表明，长期高脂肪饮食，会增加下一代生殖器官癌症的危险，长期的高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，可诱发结肠癌。

2、高钙饮食

孕妇盲目增加高钙饮食，大量饮用奶牛，服钙片、维生素D等对胎儿有害无益。一般来说，孕妇的钙并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就已经够了

3、不宜过度咸食

有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，现代医学研究认为，吃盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

4、不宜滥服温热补品

孕妇由于代谢旺盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，血管也处于扩张、充血状态。分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，气机失调，气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

5、高蛋白食品

过多的摄入蛋白质，人体内会产生大量的硫化氢，组织胺等有害物质，可使血中氮质增高，加重肾脏排泄的压力。

6、高糖饮食

血糖偏高会促使胎儿巨大，胎儿畸形率增高，巨大儿出生后易发生低血糖抽搐。摄入过多的糖分会削弱人体的抵抗力使孕妇感染，不利于优生。

准妈妈慎用“暖宝宝”

即撕即贴的“暖宝宝”很受年轻女白领的青睐。东南大学附属中大医院妇产科林奇志副主任医师表示，“暖宝宝”并非每个人都适用，尤其是孕妇应尽量避免使用，如果使用不当，会严重影响胎儿健康。

据了解，现在市面上出售的“暖宝宝”～般～包十片，每片有手掌大小。“暖宝宝”最高温度可达62℃，平均温度也在52℃，可持续发热12小时。林奇志表示，孕妇最好能远离过热的物质，建议不要使用“暖宝宝”。因为如果孕妇使用“暖宝宝”这类产品，并且贴的部位正对着子宫，就可能导致子宫收缩，影响胎位，严重的可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡，最好使用温水。

林奇志同时建议孕妇不要使用电热毯，因为它不仅会导致皮肤干燥，还会产生足以危害胎儿健康的电磁波。专家指出，电热毯即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体。体与电热毯之间的感应电压可达40～70伏特，且有15微安的电流，产生足以危害胎儿健康的电磁波。

危害胎儿健康的五大杀手

1.药物：目前已知約有2%-3%的先天性畸形，是由药物所引起的。容易引起畸形的药物包括：男性荷尔蒙、酒精、某些抗生素、抗凝血剂、抗癲痫药、抗癌药、镇定剂等。这些药物影响所造成的畸形不尽相同，但常发生在脑部、心血管、面部和泌尿生殖系统。

2.先天性的胎内感染：例如麻疹、梅毒等。麻疹的胎内感染率及致畸形率，在怀孕头三个月最高，常会导致孩子白内障、心脏病及听觉异常。在胎内感染中，最常见的是滤过性病毒(如以上二者)，但目前尚未发现有滤过性病毒引起的流行性感冒导致先天性胎儿畸形的病例。

3.化学物质的污染：例如铅、汞等，均是常见的畸胎原，易导致胎儿生长迟缓、神经系统及智力发展上的障碍。这种污染常见于被工业废水污染的河川，化学物质会渗入水产类食物，由准妈妈食用而造成胎儿畸形。

4.放射线：它的致畸效应，常视放射线的剂量而定。一般的胸部X光照射，並不足以引起胎儿畸形，但累积的剂量越多，或照射的部位越靠近子宮的话，畸形的危险性越高。至于电脑显示器的辐射量，是否会造成畸形，目前正在研究中，为以防万一，还是少用电脑、手机为好。

5.咖啡因：在怀孕前三个月，每天喝超过三杯的咖啡或茶，会使流产的机率增加一倍!因为茶和咖啡都含有咖啡因，与流产及生出畸形儿有极大的关系。由于胎儿的肝脏尚未成熟，不能快速地代谢掉咖啡因，而咖啡因会加快胎儿心跳速率及新陈代谢速度，因此对胎儿有不良影响;此外，咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，使供给胎儿的血中氧气量与养分降低，影响胎儿的发育。再加上咖啡因有利尿的作用，使原本已经尿频的准妈妈更加不方便，同时咖啡因还会造成钙质的流失，并影响铁质的吸收。

孕妇能吃海鲜吗 孕妇吃海鲜注意事项

怀孕早期（头3个月），是胎儿重要器官形成过程，任何不利因素，都可能引起胎儿畸形或流产，所以这段时期，孕妇最好不吃海鲜，特别是螃蟹。

海鲜含有寄生虫和细菌较多，需要持续高温才可将其杀灭，若孕妇吃了半生的海味，可能会引起腹泻，或寄生虫通过胎盘侵袭到胎儿，引起畸胎。另外，海鲜不宜与啤酒同吃，以防诱发痛风；吃海鲜前后2小时内，禁服维生素C片，以免中毒。

腌制类、咸鱼类海鲜，孕妇不宜吃。因为海鲜在腌制暴晒的过程中，会产生微量毒素，不利于孕妇及胎儿健康。

孕妇不宜吃：金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，以防汞毒素通过胎盘进入胎儿体内，损害胎儿神经系统发育。

孕妇若吃完海鲜，出现头晕、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等症时，应考虑是否海鲜过敏，应及时到医院诊治，以防影响到胎儿。

孕妇嗓子痒咳嗽怎么办 就医对症用药

孕妇嗓子痒干咳的诱因较多，如环境过热，空气干燥，冷热刺激，食物刺激，肺胃虚热，上火，感冒初起，咽喉炎症，肺部炎症等等，都可以引起干咳，需要医生看精神，看面色，查看咽喉，接触皮肤查看体温，听肺音等等诸多条件，才能确定并用药，是否用消炎药或润肺止咳药，都应在医生指导下服用，孕妇不要擅自应用，以免治标不治本，反而延误病情，甚至危害胎儿健康。

孕妇吃多了无花果叶会怎样

影响胎儿

无花果叶中带有一点点毒性，孕妇吃多了无花果叶可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，不利于胎儿的成长，反而还有可能危害胎儿的健康。

皮肤红肿

无花果叶是一种过敏物质，如果孕妇对无花果叶过敏，吃多了无花果叶可能就会导致接触性皮炎，出现皮肤肿胀、呈暗红色，长水疱的现象，情况严重的还会引起接触性皮炎。

六种食物伤害孕妇和胎儿

1、避免食用大型鱼

美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的

2、避免食用生肉和半生肉

不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

3、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品

在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。

4、避免食用未经高温消毒的饮料

不要随便在街上买商贩自酿的酒或，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

5、避免生吃蔬菜菜芽

不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和造成不良影响。

6、避免可能引起过敏的食物

如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此，期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。

孕妇能剪头发吗 孕期头发护理的注意事项

1.孕期皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。

2.孕后期肚子变大可能会使洗头变得不方便，建议孕妇让他人代劳，以免压迫胎儿。

3.孕期建议不要烫发染发，以免化学物质侵入身体，危害胎儿健康。