乳房不对称要如何调整呢
乳房不对称要如何调整呢
①注意正确的姿势:平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀;坐时也要挺胸端坐,不要含胸驼背;睡觉时要取仰卧位或侧卧位,不宜俯卧。
②避免外伤:在进行劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击或挤压。
③加强胸部肌肉锻炼:如适当做些扩胸运动,俯卧撑或扩胸健美操等。
④胸部按摩:坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善胸垂体的分泌。
⑤保证乳房营养:不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食,摄入适量蛋白质食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满。
⑥选择合身的内衣:乳罩可以使乳房较稳定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不仅影响美而且会使乳房下部血液瘀滞,而引起乳房疾患,甚至局部坏死。乳房长期因乳罩太小受压、束紧,容易成胸部畸形,妨碍乳房的发育,所以选择乳罩宜宽不宜紧。
⑦保持愉快的心情:各种压力以及精神因素均可使人体的内环境发生变化,从而使人体的机能和精神的抗力下降,从而影响内分泌的功能。进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。
四种因素致乳房不对称
先天:
在胚胎发育过程中,如果一侧乳房始基发育异常,在今后的青春期乳房发育时,两侧乳房就会明显不对称,发育不良的一侧会显著小于健侧。一般来讲,这种情况不会影响结婚、生育,但却失去了女性特有的曲线美。
后天:
乳房不等大与运动习惯、运动姿势、运动量等情况有关。如有的人在劳动或体育运动中使用一侧的手臂较多,这边的胸肌就发达,就可使乳房的外观左右高低不一。
有生产哺育过孩子的女性在哺乳时,常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳,使两侧乳房授乳机会不均等,机会多的一侧在断乳后,较对侧更易萎缩退化而变小。
先天不足,后天弥补。如果是因为先天胚胎发育导致乳房不对称,那么可以通过整形手术来弥补。可在青春期乳房发育完全后,择期行假体植入法隆乳术,使原本扁平的一侧乳房与健侧一样丰满,恢复女性的风采和自信。至于要不要对乳房进行手术治疗,要根据情况而定。
一般情况下,两侧乳房差异超过一个罩杯并且不对称畸形给患者造成巨大心理问题时,医生就会推荐手术治疗。国内手术方式主要包括自体脂肪颗粒注射、假体填充、肥大侧矫正等。手术的目的首先是消除不对称畸形,同时也会帮助改善乳房形态。不过,对于将乳房外形纠正到何种状态,患者的意见十分重要。医生需要仔细了解患者的审美需求、制定手术计划,切不可盲目以“大”为美。如果乳房差距不大,不太影响外观、也不至于对心理造成阴影的话,则不必过分理会。
女性,要呵护自己,但也不必因为一些小小的瑕疵而过分紧张。爱美需有度,过度或自伤!
女性两侧乳房不对称正常吗
虽然多数情形下两侧乳房是对称的,但仔细观察比较后会发现有时也不一定完全一样,这是不是乳房的病态呢?就像人的其他对称性器官也不是绝对对称一样,两侧乳房稍有大小、形态的不一致,也是常常可以见到的,并无大碍。
比如,两侧乳房一侧大一些,另一侧小一些;一侧乳头挺出,而另一侧乳头却稍内陷,等等。这种情况如果是一直如此,不是新近才发生的,并且从无不适感,那么这就是正常现象,大可不必为此不安。
乳腺切除手术对女性的影响
(1) 将近1/3的保留乳房的乳腺癌切除术患者双侧乳房显著的不对称。
(2) 那些乳房显著不对称的患者认为自从手术后就被人歧视,有人在背后对自己的乳房指指点点。她们同时还认为手术没有改变自己的健康状态,治疗后身体没有改善。
(3) 术后乳房不对称不明显的患者在生活质量自我评价中的得分高于那些乳房明显不对称的患者。
(4) 认乳房明显不对称的患者中有34%出现抑郁症状,而乳房轻度-中度不对称的人中这个数字是16%。
与乳房轻度不对称的患者相比,乳房明显不对称的患者害怕肿瘤复发的概率增加了一倍。
哪些人要做胸部整形
1乳房不对称畸形:乳房不对称在我们日常生活中也是相当常见的,轻度的不对称是正的,而明显的不对称,则是一种罕见的先天性畸形。这时就需要通过胸部整形来矫正使之对称,并大小合适。
2乳腺缺失:乳腺缺陷是指乳腺、乳头组织的缺失,有时伴还有胸大肌缺损,这种畸形较为少见。组织缺少的情况可用自体组织移植、人工乳房假体植入或两者相结合的方法予以矫正。
3多乳畸形:多乳畸形是除了指正常乳腺外,在“乳线”的其它部位形成乳腺组织,又称副乳。副乳的体积有大有小。当缺乏乳头时,副乳容易恶变,对副乳应予以切除。
乳房不对称怎么矫正
乳房是显示女性健美的重要的第二性征,乳房不对称,别人一眼就能从外观上看出来,对女性朋友的自尊心是个极大的伤害。专家认为双乳房大小不一若不明显则基本属于正常情况。青年女子乳房一大一小可由多种原因引起,有生理性的,也有病理性的;有暂时性的,亦有永久性的。
青春发育期少女的两侧乳房可因生理一大一小,这通常是由于对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。随着发育成熟,两侧乳房会逐渐趋向对称。这种暂时性两侧乳房大小不一的现象并非少见,对此不必忧虑,更不必有手术干预,宜耐心等待。成熟后的两乳房实际上也常常略有差异,一般左侧大于左侧,但外观难以区分。但也有少数青年女子呈现明显的差别,有碍美观,这时可通过加强左侧胸肌的锻炼加以矫正。
乳房大小不对称怎么矫正?双乳房大小不一非常明显的则需要整形美容手术进行矫正了。一侧乳房正常,另一侧为小乳者。可采用隆乳术使小乳增大至正常。一侧乳房正常,另一侧为巨乳者。应采用缩乳术,将巨乳缩小至正常。一侧为小乳,一侧是巨乳者。则应同时应用隆乳术和缩乳术,使小乳增大,巨乳缩小,以达双侧乳房对称目的。而目前手术不易解决的问题,必须向受术者讲清楚,以取得她们的理解与合作,从而减少术后的忧虑与不满。
乳房不对称的原因有哪些
人无完人,乳房也没有完美的,乳房不对称也是较为常见的。而乳房是否对称也会影响到乳房的美观。那么,到底是哪些原因导致乳房不对称的呢?导致乳房不对称的原因既有先天因素也有后天因素,下面就一起来看看具体有哪些原因吧。
乳房不对称的原因有哪些?
1、先天因素
胎儿在生长发育过程中,如果乳房发育出现异常现象,则很有可能导致两侧乳房发育不良,导致乳房不对称。乳房不对称会对乳房的美观造成影响,但不会影响到女性正常的生育以及哺乳功能。
2、哺乳方式不当
有过生育经历的妈妈们更是乳房不对称的“主力军”。妈妈们在哺乳过程中,为了便于喂奶,总是习惯于用单侧乳房喂奶,长期保持这样的哺乳方式,也会导致乳房不对称。
3、运动不当
在运动过程中,如果长时间依靠单侧进行运动,也很容易导致两侧乳房发育不良,进而导致乳房不对称。
4、错误的生活方式
日常生活中,选择了不适合自己的内衣也会影响到乳房的形态。此外,睡姿不当,对单侧乳房造成挤压,也会导致乳房不对称。
专家介绍称,针对乳房不对称,先天因素是不可控因素,其它生活方面的因素导致的乳房不对称,是可以有效的避免的。养成一个良好的生活习惯,积极做好乳房保养,才能让自己的乳房更美观。如果您还有关于这方面的更多疑问,或想预约相应的整形项目,您可以点击在线咨询进行了解。
几种乳房缺陷的改善方法
1.副乳
副乳即先天性多乳症,多数是双侧性。在正常乳房的上方或下方可有一个或多个婴儿型乳房出现,同时可能有乳头和乳晕。成年后,在月经前有明显的胀大,在哺乳期甚至可分泌乳汁。治疗副乳可根据具体情况切除乳头及乳房组织,也可采用脂肪抽吸或脂肪抽吸与切除相结合的方法。
2.乳房不对称
乳房不对称的病因尚不明确,表现为两侧的乳房发育不均衡,表现为大小及形态方面的差异。可以通过隆乳、乳房缩小、乳房下垂矫正、胸廓畸形矫正等手段矫正。
女人的乳房为什么会一大一小
为什么乳房不对称1、体内雌激素和孕激素的问题。
由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小;
为什么乳房不对称2、肢体的不对称性活动。
肢体不对称性活动,容易影响局部的血液循环。如果长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮。
为什么乳房不对称3、睡姿问题。
有些人习惯性睡一侧。这样长期偏向一侧俯睡的话,就会导致乳房发育不对称。
为什么乳房不对称4、内衣问题。
内衣一定要选择合身的,若不合身也会出现两边发育不一样大的问题。同时,在穿戴的时候也要注意。
为什么乳房不对称5、错误的按摩。
我们都知道按摩,能够让乳房增大。但按摩手法如果不正确的话,就会导致胸部一大一小。
如何能减少两侧乳房的大小差距
1、改变睡姿
总是偏向一侧睡的话,容易出现胸部一大一小的现象,这就需要我们调整睡姿。不要经常一侧卧,以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称,睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。
2、进行按摩
正确的胸部按摩,能够让乳房变大。但错误的按摩手法,却会导致胸部一大一小。不过,出现胸部一大一小的现象时,我们也可以通过按摩进行改变。具体步骤:用左手将右侧乳房托起,右手食指、中指、无名指并拢,从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉,先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩,往返20次,然后按摩左侧乳房;五指呈鸡爪形,扣住乳头下方,轻轻往乳房基部旋转揉摩,每侧乳房各10次;拉引乳头,用拇指、食指和中指捏住乳头,向外做牵拉按摩,每侧20次。注意用力要均匀,捏乳头不要用力太大。也可能买1个吸杯(或丰乳器),每天两次吸吮乳房,每次10分钟,使胸肌发达,从而增大小乳房。
有利于胸部发育的睡姿有哪些
有的女性睡觉时喜欢面朝右侧,因为书上说这样能够保护心脏。可是渐渐的,发现自己右侧的乳房比左侧的乳房要小一些,这就有可能造成乳房不对称。
研究表明,长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性乳房不对称的现象;不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快……但这些不过是生理现象!
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。
良性的刺激活动,如上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动,可活络经脉,推动气血,有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动,并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。
按摩双乳:做十几分钟的乳房按摩,能增进胸部肌肉的协调活动,使血管扩张,减少血流的淤滞,加快静脉血液的回流。
女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。
胸部变小是怎么回事 侧身睡姿导致乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势,会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此,肢体的不对称性活动,也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快,造成一边大一边小哦,不过都不用太担心,只要把这些不良习惯纠正过来,就会逐渐趋向对称啦~
哪些睡姿会影响乳房发育
睡眠不仅有利于平衡内分泌,而且还能给体内各种激素提供均衡发挥健康功效的良好环境。团结力量大,只有各种激素协同合作才能打败乳腺增生。而如果出现不好的睡姿习惯,则会影响乳房发育。
有的女性睡觉时喜欢面朝右侧,因为书上说这样能够保护心脏。可是渐渐的,发现自己右侧的乳房比左侧的乳房要小一些,这就有可能造成乳房不对称。
研究表明,长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性乳房不对称的现象;不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快……但这些不过是生理现象!
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。
良性的刺激活动,如上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动,可活络经脉,推动气血,有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动,并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。
按摩双乳:做十几分钟的乳房按摩,能增进胸部肌肉的协调活动,使血管扩张,减少血流的淤滞,加快静脉血液的回流。
女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。
胸部不对称怎么办
胸部轻度不对称不用管,但如果相差1-2个罩杯,就需要考虑手术治疗了。
乳房不对称其实并不少见,在前往医院寻求胸部整形治疗的女性患者中,约有一半以上都受此困扰。尽管对称是审美的基本要求,但是实际上无论是脸部、四肢还是乳房,绝对的对称是不存在的;大约10%女性的乳房存在肉眼可见的明显不对称。
胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异 。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同,或不在同一水平线上。
造成乳房不对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身,也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题,导致乳房外形不对称。
出生后乳腺组织的生长依旧受到各类激素的共同作用。女性在青春期时,乳房主要受到雌激素作用发育形成第二性征;而孕期则受泌乳素等作用会再次增大并分泌乳汁。如果两侧乳房组织对激素敏感性存在差异,使得乳房生长发育或是哺乳后的缩小快慢不同,那也可能导致不对称。
当然,除了先天发育因素之外,后天疾病、外伤也可能造成乳房外观上的畸形。
乳房不对称患者中,不少在青春期已形成可见的不对称,与同龄人的这点不同之处往往使得她们自我贬低、抑郁,并惧怕参加社交活动。由于青春期是人格成型的重要时期,乳房不对称可能对患者一生的心理社交发展造成严重损害。
随着年龄的增长,双侧乳房不对称给女性带来的心理压力还可能导致心理性性功能障碍等一系列严重的问题,影响患者及家庭的正常生活。
近些年来,临床流行病学数据还发现乳房不对称(尤其是重度畸形)会增加罹患乳腺癌的风险。与很多人想象的不同,乳房不对称不仅可能是乳腺癌的表现,而且更可能是“预警”。其机制到目前并没有完整的解释,但雌激素代谢异常与两者有着密切联系;同时也有分析认为不对称和癌症可能是乳腺细胞有害突变在不同时期的不同体现。
当然,乳腺癌是遗传、环境等许多方面共同作用的结果,乳房不对称只是无数个已知的危险因素之一,患者不必雪上加霜,为此增加更多的心理负担。
对于轻度先天性乳房不对称而言,女性可以通过调整胸罩填充物使得着装后胸部在外观上对称,简单说就是小的那边可以在Bra里加个垫子。但如果两侧乳房体积差异超过30%的话,就很难通过衣着来遮掩了,恐怕只有手术治疗才能够使得双侧乳房达到对称美观的状态。
不过,不对称严重程度并不是判断是否需要手术治疗的唯一依据。例如上图中的女性,尽管其只是轻度不对称,但是她还是选择通过手术纠正乳房的形态(她选择了:纠正畸形 隆乳)。
一般情况下,两侧乳房差异超过一个罩杯并且不对称畸形给患者造成巨大心理问题时,医生就会推荐手术治疗[5]。国内手术方式主要包括自体脂肪颗粒注射、假体填充、肥大侧矫正等。手术的目的首先是消除不对称畸形,同时也会帮助改善乳房形态。不过,对于将乳房外形纠正到何种状态,患者的意见十分重要。医生需要仔细了解患者的审美需求、制定手术计划,切不可盲目以“大”为美。
绝大多数情况下先天性乳房不对称矫正术需要等到患者胸部发育完全之后再进行。 尽管手术能够一定程度上纠正乳房畸形,但患者需要认识到手术操作具有一定的风险,并且会有复发不对称的可能。
我国数据显示,对于先天性乳房不对称患者,自体脂肪颗粒注射术后移植的自体脂肪存活率为65%至75%[8],北京协和医院报告的手术治疗的平均手术次数接近2次[9]。而至于手术对于乳腺癌等乳腺疾病发病是否存在影响,目前尚有争议;患者术后定期随访并接受专科医生的检查是十分必要的。
总体来说,乳房不对称是一种常见现象,轻度不对称的女性不必为此担心。如果情况严重并且影响生活,可以选择通过手术治疗纠正畸形,重建自信。
“美”是一件很难让人琢磨的事情,现代整形技术的发展使得我们拥有了更多追求美丽的可能。不过正如整形科鼻祖,德国的约瑟夫(Jacques Joseph)所言:整形手术的本意是让患者不那么引人注目。雪中送炭或是锦上添花,恐怕最终还要取决于患者与医生的共同决定。
由于审美的主观性,术前仅仅通过判断不对称严重程度是不够的,国内临床上往往通过综合判断两侧乳房在发育和形态学上的特点,对其进行分类并指导手术策略,比如双侧都肥大且不对称的宜做缩胸手术;双侧都发育不良且不对称的宜做隆胸手术。
两边乳房不一样大治疗方法
双侧乳房体积比值较大,患乳腺癌的几率就越高。
物理美胸,快速解决乳房不对称
1、一侧乳房发育不良,另一侧发育正常,物理美胸单边纤体激发可调整。
2、一侧小乳,另一侧肥大,物理美胸可单边加强调整。
3、一侧乳房肥大,另一侧正常大小,物理美胸单边纤体激发可调整。
4、双侧小乳且又不对称,物理美胸可调整两侧乳房位置高低。
5、双侧乳房肥大又不对称,物理美胸可调整两侧乳房位置高低。
手术治疗
乳房不对称是相当常见的。轻度的不对称是一种正常现象。然而,明显的两侧不对称,特别是一侧小乳房,一侧巨乳,则是一种罕见的先天性畸形。
两侧乳房的大小与形态很难完全的对称,轻度的差异往往不为本人察觉,也不需要特别处理。由单侧或两侧乳房发育异常或后天内分泌的影响所造成的乳房不对称,有下列几种情况
1、一侧乳房发育不良,另一侧发育正常,治疗可行小乳侧隆乳术。
2、一侧小乳,另一侧肥大,治疗可行小乳侧隆乳术,肥大侧缩小成形术。
3、一侧乳房肥大,另一侧正常大小,治疗可采用肥大侧缩小成形术。
4、双侧小乳且又不对称,可行双侧不等量隆乳术
5、双侧乳房肥大又不对称,可行双侧不等量缩小或成形术。
6、对于合并严重乳房下垂畸形的患者,有时还需行乳房悬吊术。
女人胸部不对称怎么回事
胸部为什么不对称?
胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异 。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同,或不在同一水平线上。
造成乳房不对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身,也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题,导致乳房外形不对称。
较为明显的双侧不对称性乳房下垂较为明显的双侧不对称性乳房下垂。
出生后乳腺组织的生长依旧受到各类激素的共同作用。女性在青春期时,乳房主要受到雌激素作用发育形成第二性征;而孕期则受泌乳素等作用会再次增大并分泌乳汁。如果两侧乳房组织对激素敏感性存在差异,使得乳房生长发育或是哺乳后的缩小快慢不同,那也可能导致不对称。
当然,除了先天发育因素之外,后天疾病、外伤也可能造成乳房外观上的畸形。
一大一小会怎样?
乳房不对称患者中,不少在青春期已形成可见的不对称,与同龄人的这点不同之处往往使得她们自我贬低、抑郁,并惧怕参加社交活动。由于青春期是人格成型的重要时期,乳房不对称可能对患者一生的心理社交发展造成严重损害。
随着年龄的增长,双侧乳房不对称给女性带来的心理压力还可能导致心理性性功能障碍等一系列严重的问题,影响患者及家庭的正常生活。
近些年来,临床流行病学数据还发现乳房不对称(尤其是重度畸形)会增加罹患乳腺癌的风险。与很多人想象的不同,乳房不对称不仅可能是乳腺癌的表现,而且更可能是“预警”。其机制到目前并没有完整的解释,但雌激素代谢异常与两者有着密切联系;同时也有分析认为不对称和癌症可能是乳腺细胞有害突变在不同时期的不同体现。
当然,乳腺癌是遗传、环境等许多方面共同作用的结果,乳房不对称只是无数个已知的危险因素之一,患者不必雪上加霜,为此增加更多的心理负担。