蜡烛包对宝宝好不好婴儿宜用睡袋

养生健康

蜡烛包对宝宝好不好婴儿宜用睡袋

家长应拒绝“蜡烛包”的劣习，现在新出品的婴儿睡袋轻便而保暖性好，在睡袋中，宝宝四肢处于自然放松的体位，可自由伸展活动，不会制约婴儿生长发育，还能避免孩子睡觉踢被感冒。家长可根据孩子的年龄，选择不同类型、材质的睡袋。

想要宝宝腿型漂亮哪些坏习惯要避免

影响腿型坏习惯之跪坐姿势

不知道有没有父母发现，宝宝在开始学爬或者是学坐的时候，常常会呈现出膝盖外翻的W型的跪坐姿势。其实，这种姿势对宝宝的腿型的影响是非常大的，因为这样坐会使得宝宝的腿部发生变形，尤其是那些原本就有明显内八特征的孩子来说，情况会变的更为恶化。所以希望爸爸或者妈妈们有发现这种现象的时候，就要及时的帮助宝宝纠正过来。

比如，你可以鼓励自己的宝宝选择盘腿的姿势坐，这样可以利用盘腿坐的姿势伸展紧缩的筋肉，加以矫正腿变形的情况。或者也可以给宝宝一个小椅子，来减少宝宝不良坐姿而对腿型所造成的影响。

影响腿型坏习惯之蜡烛包

不知道爸爸妈妈听说过“蜡烛包”，指的是当宝宝出生后，先将宝宝的两腿拉直，然后再把两臂拉直紧贴在身体两侧，然后用包单把宝宝紧紧的包住，外面再用个袋子扎紧。据说这种做法可以很好的预防罗圈腿。

这样真的可以吗?NO，事实上，罗圈腿是因为宝宝体内缺乏维生素D所引起的佝偻病，爸爸妈妈只要及时的为宝宝补充维生素D或者鱼肝油的话，就能有效的预防佝偻病的出现，根本和有没有包“蜡烛包”并没有任何的关系。

影响腿型坏习惯之趴睡

虽然趴着睡能让宝宝睡觉的时候更有安全感，并且也不容易被惊醒。但是宝宝趴睡的时候，足踝会呈现内翻或外翻的状态，这对于一天基本上有半天都在睡觉的宝宝来说，是会影响到宝宝的腿型发展的。而且对于小宝宝来说，最安全最理想的睡姿是采用两侧适时交替的侧卧。所以如果你家宝宝睡觉的时候是常常趴着睡的话，那么就要及时纠正过来，这样不仅有利于腿型的发展，而且还能让宝宝头型的轮廓变的更优美。

4件小事可致新生儿窒息

趴着睡在沙发上

一些家长认为，让婴儿趴着睡会比较踏实，所以，他们自己坐在沙发上看电视，让婴儿趴在身边的沙发上。殊不知，在所有婴儿猝死综合征案例中，有八分之一的案例都是祸起沙发。

美国堪萨斯城儿童医院研究者的一项调查显示，在美国24个州总计7934起婴儿猝死案例中，在沙发上窒息死亡的比例最高，高于婴儿床、摇篮和普通床发生的猝死比例。研究发现，有相当高比例的家长习惯让孩子趴着睡觉，或在婴儿床里，或在沙发上。有一些家长认为趴着睡孩子能睡得更踏实，有家长意识到窒息的风险但认为有家长在一旁看护没有问题，但事实上，一些家长自己睡着了，一些家长根本无法察觉婴儿发生窒息。特别是，趴着睡在沙发上风险更高，柔软的沙发垫可以在短时间内让婴儿窒息致死。

这一研究发表在最新一期《儿科》杂志上。研究最终建议，无论是小憩还是夜眠，都应当让婴儿正面朝上，独自睡觉，不用枕头，睡在一个足够大的坚实的平面上。

给宝宝包蜡烛包

们觉得给孩子包上蜡烛包会让他们不蹬被子，可以帮助保暖，然而这会影响孩子正常发育。孩子睡觉的时候如果受到约束，那么四肢的活动便会受到限制，同时身体的血液流动也变得不通畅，使得孩子的四肢不够灵活。此外，包蜡烛包也会使得孩子的神经发育受到影响，尤其会引起四肢畸形，严重会导致呼吸不畅，影响肺部发育，甚至导致宝宝窒息。

让宝宝跟父母同睡

英国媒体曾报道指出，婴儿窒息死亡大部分情况下是由于和父母睡在一张床上，或是由于和其他婴儿共享一张床。

由此，专家建议：父母须为宝宝准备专门的单人婴儿床，不可让宝宝与他人共享一张床。而且床内应只铺床垫及其配套的床单，放置必要的床上用品。不要把婴儿床变成“储物柜”。不要在婴儿床中存放例如毛绒玩具、不用的毛毯、被褥、床帏子等可能掩住婴儿口鼻的物品。

据悉，美国从2000年到2010年，有640个婴儿死于突发性睡眠窒息;英国仅2012年就有221个婴儿死于睡眠窒息。

有关BB穿衣的禁忌,你不得不看

1、忌穿化纤织品

俗话说：“小儿火气旺。”宝宝神经功能尚未发育完善、植物神经容易兴奋，较之成人出汗多，发热快，对气候变化的适应力差。化纤织品，吸水和透气性差，容易长痱子，生疮疖，还可能引起孩子的过敏反应，诱发过敏性哮喘、荨麻疹、风疹、湿疹、皮炎等皮肤病，一般说来，棉布类纺织品柔软、透气性好，最适合宝宝。

2、穿衣宜少不宜多

衣服适当少穿一点，孩子活动量增加，可以增强体质，减少疾病。相反，如果衣服穿得太多太厚，稍一活动就出汗，容易着凉感冒，甚至诱发气管炎。

3、前开衫或宽圆领的衣服最佳

对于宝宝来说，前开衫或宽圆领的衣服最佳，同时也方便妈妈为宝宝穿脱和换纸尿裤，并能减少宝宝身体裸露的机会。

4、孩子2个月后忌打“蜡烛包”

两个月以后的孩子四肢开始运动和发育。这时，不要将孩子再包在“蜡烛包”里，应该给孩子穿上衣裤，便于自由活动。

新生儿到底要不要包被

误区一、国外从小不给宝宝包被?

给新生儿打包裹是科学养育，是美国的医护人员不停的向新妈妈强调的事情，是对新生婴儿非常重要的事情。从两三个月的时候，胎宝宝还可以在羊水里游来游去，到四五个月左右，胎儿开始迅速长大，宝宝在妈妈肚子里可以移动的空间就越来越小了，等到最后三个月的时候，基本一直是保持这种蜷缩的姿态直到出生。

包裹会让新生儿更容易安静下来并且睡得更好。如果没有被紧紧包裹，很多新生宝宝就会感觉缺乏安全感，因为和在妈妈肚子里的感觉不同，他们多半会哭闹不睡，直到找到大人的体温和拥抱。

这也是无论哪个国家哪种文化，新生儿都有被包裹起来传统的原因。

误区二、打包被对宝宝不好!

老一辈都是给婴儿打包裹的，传统上是包裹成这个样子，所谓的“蜡烛包”。

注意，这样的蜡烛包真的不好!很不好!!因为这样把宝宝的腿强行掰直了并捆上，会对婴儿的髋关节造成很大的压力，甚至容易有脱臼的风险。因为老一辈的蜡烛包不好，所以导致了很多新手父母不给宝宝打包裹，这就又错了!正确的打包方法很重要!

襁褓材料的选择

应选轻质棉布或薄法兰绒的毯子。不能用针织毯、厚重的毯子或被子，这种材料包裹时比较困难，透气性也比较差。

棉质表层，舒适柔软，可调节绑带设计，方便宝宝更舒适。

包襁褓的时间段

在宝宝吃奶、睡觉和休息时，其他时候一定要给宝宝大量不受限制的自由。

舒服包裹宝宝技巧

平常我们都是怎样包裹宝宝的?

在我们的传统中，很多人习惯用“蜡烛包”的方法把新生宝宝包裹得严严实实，然而，这是在护理新生儿时绝对禁止使用的!因为它会引起婴儿出现髋关节发育不良或脱臼，还会影响四肢血液循坏，导致严重后果的发生。

有的妈妈可能会说，包裹宝宝婴儿睡得更踏实，不容易被惊吓。其实，这常常被我们认为的婴儿上肢惊跳，从原因上来说并不是惊吓导致的，而是新生儿非常正常的“拥抱反射”。

“蜡烛包”OUT!如何正确包裹新生宝宝?

目前国际上推荐的包裹方法是这样的↓↓

1、在一个平坦的位置摊开毯子。把它摆成菱形。

2、下折毯子的顶角。顶部的折叠区应当和宝宝的高度一样长。

3、把宝宝放在毯子上，这样他或她的脖子就处在折叠处。

4、轻轻地把宝宝的右手放在他或她身边，并摆好。

5、把毯子的左角盖过宝宝的身体，并压在他或她的背后。毯子压好后应该能把宝宝的右胳膊舒适地限制在身边。

6、轻轻地把宝宝的左手放在他或她身边，并摆好。

7、把毯子的底脚拉上来，直到宝宝肩膀中间。把它压在宝宝左肩后，让它在肩膀和毯子最底层的中间。要流出足够的空间让宝宝的脚在毯子里活动。这能防止温度过高，并从长远看，防止髋关节发育不全。

8、把毯子右角覆盖到宝宝身上。把它折起来，这样左右角形成一个V领的襁褓。先不要把角压在什么地方。用你的左手，轻轻把毯子放在宝宝的胸腔上。

9、用你的右手，翻过右角，这应该在宝宝的脚边。

10、把折起的右角拉到宝宝的右肩上，然后塞进背后的襁褓里。你可能需要抬起宝宝来完成这最后一下。

蜡烛包对宝宝好不好蜡烛包的旧观念

过去人们主张蜡烛包是有几条理由的：

1、孩子的上下肢屈曲状态，如果不把它们伸直、固定，就会造成日后四肢畸形。所以通过蜡烛包防止宝宝发生“罗圈腿”，并帮助宝宝养成手脚不乱动的习惯。

2、孩子的手脚如果伸到被子外面，会受凉生病。

3、蜡烛包包起来方便，不会发生意外。

宝宝罗圈腿的日常预防

1、避免W型跪坐姿势

在宝宝开始学爬、学坐阶段，容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势，学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定，宝宝跪坐时，他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化，尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。

家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势，需要随时纠正不良坐姿。你可以鼓励宝宝选择盘坐，因为腿部变形造成大腿内侧肌肉过于紧绷，可经常利用盘坐姿势伸展紧缩的筋肉，加以矫正腿变形情况。你也可以给他坐小椅子，以减少不良坐姿对腿型的影响。

2、利用蜡烛包

有一种说法，“蜡烛包”可以预防宝宝罗圈腿。宝宝出生后，将两腿拉直，再把两臂拉直紧贴在身体两侧，然后用包单把宝宝包紧，外面再用袋子扎紧，俗称：“蜡烛包”，这样即可预防“罗圈腿”。

3、保持正确姿势：

1)走姿：千万不能外八字走路。外八字行走时，腿在向侧边用力，给膝关节一个外推的力。这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，形成O型腿了。

2)坐姿：不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。

3)站姿：不能中心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成O型腿，或者O型腿加重。

4)睡姿：睡觉的时候，切切不可交叉脚。

5)运动：鼓励孩子多进行一些户外活动或运动，以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。大部分的小患者在上小学之后，双下肢的形态基本能够恢复到正常状态。

常见的育儿误区

用母乳给宝宝洗脸民间流传有用母乳给宝宝洗脸会使婴儿的在部皮肤白嫩的说法。可是，这样做并不科学，因为母乳会加速婴儿皮肤上细菌的繁殖，使婴儿的皮肤产生红晕或小脓包。

捆扎“蜡烛包”不少产妇认为将孩子捆扎起来能防止孩子受凉和“罗圈腿”的发生。其实，“罗圈腿”是由于钙缺乏所致。捆扎“蜡烛包”限制了婴儿的全身活动，不利于智力的发育。

过度摇晃婴儿一些父母将将孩子抱在手里不停地摇晃，或将孩子放在摇篮里摇晃，甚至将孩子抛向空中以使其乐。过度的摇晃会使孩子脑子受伤，变得反应迟钝。刚吃奶的孩子被摇晃还会吐奶，甚至呛入气管。

给孩子留影为了给孩子留下美好回忆，不少父母在婴儿出生后不久，就给宝宝拍摄生活照片。殊不知，婴儿眼球的发育还未健全，过强的光束，即使1/500秒的闪沅，也容易造成视网膜的损伤。

口对口喂食成年人接触很多病菌，只是由于抵抗力较高，一般不会发生疾病。而婴儿的各种功能还未健全，缺乏抵抗细菌的能力。倘若做父母的经常口对口给婴儿喂食，就会在不知不觉中将病菌传给孩子，容易使孩子患上胃炎、肝炎、痢疾、肠炎等病。

脸上蒙纱巾年轻的父母在逛街时爱给婴儿脸上蒙层纱巾。虽说这样做能避风尘、阳光，但对健康不利。据侧定，小孩子的脑组织耗氧量中全身耗养量的50%。纱巾透气性较差，给孩子脸上蒙纱巾会使其面部区域形成一个供氧不足、二氧化碳滞留的小环境，进而对孩子的脑组织新陈代谢造成不良影响。

宝宝穿睡袋好吗

1、宝宝体质较弱，但是晚上睡觉不安稳，如果爱蹬被子就很容易受凉感冒了。但是现在的爸爸妈妈一般工作都很辛苦，晚上要看住宝宝不蹬被子是非常辛苦和困难的。而且，宝宝不能总是和爸爸妈妈睡一床，现在人们开始意识到了给宝宝自己的睡眠空间，更加能够保障宝宝的睡眠质量和时间，对宝宝的生长发育也有好处。而睡袋就为家长们解决了这个问题。使用睡袋的宝宝可以睡在自己的床上，并且不会因为蹬被子而着凉，不论家长还是宝宝都能够获得更加好的休息了。

2、有研究表明，使用睡袋可以最大程度地预防婴儿猝死，这主要是由于婴儿床上的卧具越简单，宝宝把脸埋进卧具导致窒息的风险就越低。睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能，确实比较方便。

冬天宝宝睡觉选择睡袋的方法

选择和使用睡袋最重要的是安全、不影响宝宝生长发育，选睡袋的方法如下：

睡袋要具有一定的宽松度，长度和宽度不能限制和阻碍婴儿四肢的正常生长发育。此外，不要太长，太滑，以避免婴儿睡眠过程中，直接滑进包里。睡袋的一般形式，根据宝宝自身的高度大于10cm保留。

夏季一般（约25度以上），春秋时期是厚（15-20摄氏度），秋季和冬季（约摄氏15度以下），空调（或加热室）（20-25度）。许多父母会选择在睡袋里放一个温度计，避免温度过高或过低。

还不会翻身的小宝宝，因为大多数有绞痛，睡眠可能会跳舞，应该选择专用的轻松睡袋，不要给宝宝束缚感，选信封式最好。

宝宝冬天睡觉喜欢把手拿出来，如果你不打算给婴儿睡袋，那么你可以给宝宝的手臂穿袜子，这个问题已经解决了。但是建议给宝宝买睡袋，这个婴儿不会踢被子，手不会着凉。睡袋的选择最重要的是安全，不影响婴儿的生长发育。

新生儿护理的五个热点问题

都说不要捂孩子，怎么把握这个度

原则上宝宝和大人穿一样多就可以了。你可以时不时地检验一下：摸摸宝宝的后背和颈部，如果摸着有汗，就可以脱掉一件衣服;看看宝宝的皮肤，如果看起来发花，手脚发凉，那就给他多穿上一件衣服。

要给新生宝宝睡枕头吗

原则上宝宝能坐后才能枕枕头。但是很多新生宝宝的床褥过于柔软，宝宝躺下后脑袋要比肩部还低。这个时候可以用纯棉的小毛巾叠起来垫在宝宝的脑后，小毛巾的厚度保证让宝宝的脑袋和肩膀呈一条水平线即可。

宝宝怎么总打嗝

新生儿的神经系统发育还不完善，当受到轻微的刺激，比如冷空气吸入、进食太快等，分隔胸腹腔的膈肌就会突然收缩，迅速吸气，声带收紧，声门突然关闭，而发出“嗝”声。打嗝时可以给宝宝喝些温开水，或者抱起轻轻拍背部。随着宝宝长大，神经系统越来越成熟，打嗝现象自然就会逐渐减少。

宝宝总是一个姿势睡觉，怎么纠正

满月的时候发现豆豆的后脑勺有点鼓，咨询了几位妈妈，赶紧调整：关于位置，两三天就换一头睡，不老固定睡一头。关于姿势，仰面、左侧、右侧、趴着，各种姿势让他轮换着用。喂母乳的时候，也是左边一次右边一次，平衡着来。3个多月的时候，豆豆的脑袋就又圆溜溜的了。

宝宝睡觉时经常手脚抖动，怎么才能让他睡安稳点

宝宝来到这个世界上，噪音、空气及空间刺激，都会让他感到不安全。让新生儿更有安全感，传统的做法是给宝宝裹个“蜡烛包”，这样可以缓解宝宝紧张的情绪。现在的观点有所不同：不包裹孩子更好，可以让他自由发展。其实，这两种方法大概都有必要。在孩子表现出紧张的时候可以用毛巾稍微把下肢和身体轻轻裹一下，但是不要裹得太紧，这样做可以让新生的宝宝感到安全--像回到妈妈的子宫里一样。

这些育儿习惯应该摒弃

一、“螳螂嘴、马牙”：在新生儿口腔的两侧颊部都有一个较厚的脂肪垫隆起。有的孩子很明显，老百姓俗称“螳螂嘴”。有人认为“螳螂嘴”妨碍婴儿吃奶，要将它挑掉。其实这样做是不科学的，脂肪垫属于新生儿正常的生理现象，不仅不会影响宝宝的吸奶，反而有助于宝宝的吸吮。

在宝宝的牙龈上，有时会看到一些淡黄色米粒大小的颗粒，被俗称为“马牙”，有人习惯将它用粗布擦掉。所谓“马牙”是由上皮细胞堆积而形成的，属于正常生理现象，几个星期后会自行消失。不会影响婴儿吃奶，更不会影响将来乳牙的萌出。

因为新生儿的口腔粘膜非常柔嫩，容易破损，“螳螂嘴”或“马牙”是不能用针挑掉或用粗布擦掉的。否则，细菌会由此侵入引发感染，重者还可引起败血症，其后果是极其严重的。

二、乳房肿大：新生儿不论男女在生后的几天内可能会出现乳房肿大，甚至分泌少许乳汁样液体，有人习惯将奶头挤压，特别是女孩，认为不挤压乳头，以后就不能给后代喂奶，这是没有科学根据的。新生儿乳房肿大是由于生前从母体中得到雌孕激素、泌乳素等，这些激素刺激了乳房肿大和泌乳，这是正常的生理现象，不用处理，生后2-3周就会自然消退。挤压乳头易造成感染，其后果同上。

三、蜡烛包：在我国民间有将新生儿的手和腿用布或小被子包住，再用带子把整个身体捆成一个结实的小包，俗称“蜡烛包”，认为这样能预防“罗圈腿”。这是没有科学根据的。“罗圈腿”是由于维生素D缺乏造成的佝偻病而引起，在医学上称为“O”形腿，与不打“蜡烛包”是没有关系的。婴儿被束缚后，限制了身体的活动，减少了肺活量，肺部发育会受到影响;胃部受到挤压，胃肠蠕动受阻，会影响宝宝的食欲。捆绑更限制了宝宝的肢体运动和肌肉发育，手指不能触摸周围的物体，不利于宝宝的触觉发展。

怎么预防幼儿罗圈腿

1、避免W型跪坐姿势在宝宝开始学爬、学坐阶段，容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势，学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定，宝宝跪坐时，他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化，尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势，需要随时纠正不良坐姿。你可以鼓励宝宝选择盘坐，因为腿部变形造成大腿内侧肌肉过于紧绷，可经常利用盘坐姿势伸展紧缩的筋肉，加以矫正腿变形情况。你也可以给他坐小椅子，以减少不良坐姿对腿型的影响。

2、利用蜡烛包有一种说法，“蜡烛包”可以预防宝宝罗圈腿。宝宝出生后，将两腿拉直，再把两臂拉直紧贴在身体两侧，然后用包单把宝宝包紧，外面再用袋子扎紧，俗称：“蜡烛包”，这样即可预防“罗圈腿”。

3、保持正确姿势：

2)坐姿：不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐。

4)睡姿：睡觉的时候，切切不可交叉脚。

为什么黄种人普遍o型腿

60%的黄种人都会有先天性轻微的O型腿。婴儿时期的包裹与拉扯，并不能改善O型腿，反而不利于孩子的手脚自然活动。生活在北方的老一辈认为孩子包“蜡烛包”，可以防止孩子乱动，还可以让孩子的腿变得又直又长防止罗圈腿，而南方却习惯用背巾背孩子，认为这样孩子更加舒服。医院骨科李主任医师指出，“蜡烛包”存在髋关节脱位的隐患，而用背巾背更利于髋关节发育。

南北方包孩子大不同并非北方孩子腿就直

李主任医师介绍说，在我国，北方的孩子比南方的孩子更容易出现发育性髋关节问题。专家介绍，这可能与北方把孩子包成“蜡烛包”的习惯有关系。

北方天气冷，新生儿出生后，大人怕孩子冷，会给孩子包“蜡烛包”，这种包法要把下肢绑住，而孩子出生到半岁之前，是髋关节快速发育的阶段，包“蜡烛包”强行把孩子腿拉直，会限制髋关节的活动，容易诱发髋关节的问题。

身为南方人的李主任医师介绍，在南方家长喜欢用背巾来背孩子。背巾通常就是一块布通过吊环打结的方式，把宝宝绑在胸前或身后，适合小一点的宝宝。

这种方式孩子舒适，也不妨碍家长干活。而且最关键的是，这种形式的抱法，可以让孩子的髋关节自由发育，不受到束缚，减少髋关节脱位的风险。

蜡烛包对宝宝好不好婴儿宜用睡袋