养生健康

冻疮易复发做好预防工作

冻疮易复发做好预防工作

1.注意保暖、暴露部位涂抹护肤品

在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当宝宝从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。

2.经常活动和按摩增加血液循环

冬季适当增加宝宝的户外活动增加血液循环,但勿让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。

3.注意补充营养

平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物,这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力,有利于预防宝宝冻疮的发生。

尖锐湿疣关键做好预防工作

1、大力开展宣传教育工作

这项工作是一项全社会的工作。宣传教育工作要深人到社会各个阶层,尤其是15-50岁的年龄人群,不论男女都要使其了解性病的有关知识,了解性病传染途径,传染特点,了解性病对人类身心健康所造成的危害性。通过宣传,提高公众对性病的认识,增强人们对家庭和社会的责任感,增强人们的自我保护意识,最终达到人人洁身自爱,以减少尖锐湿疣等性病的感染机会。

2、减少感染机会、避免高危险的性行为

对有性伴的尖锐湿疣患者要定期检查性伴有无尖锐湿疣或HPV感染。因为大多数尖锐湿疣患者的再感染与其性伴患尖锐湿疣和HPV感染有关,故要避免与其性接触,以减少患者治疗后再感染的机会。要使人们了解随意性行为的安全性,改变性行为方式,从而减少患尖锐湿疣的危险。

3、早期发现、早期诊断、早期治疗

对有性传染性疾病接触史者,要随时注意观察外生殖器有无病变发生,同时可看性病专科医生,进行有关的检查,以便能早期发现、早期诊断、早期治疗。

4、尖锐湿疣患者要尊重他(她)人的健康权力

患尖锐湿疣后要将自己患病的情况告诉家庭中成员或集体生活中的其他人员,以便适当预防。在尖锐湿疣治愈之前,生活中应注意避免将其病变传染给他(她)人。做到不要夫妻生活,不要在公共浴(泳)池洗澡、游泳,不要乱用他人物品,即使使是经过治疗后尖锐湿疣损害已不存在,也应在相当一段时间内、至少在半年内还应坚持做到。若无尖锐湿疣损害,在夫妻生活时推荐使用避孕套,以减少尖锐湿疣和HPV传染的机会。

不宁腿综合征治好后会复发吗

该病治愈后有可能复发,需积极做好预防工作。


支气管炎饮食方面的禁忌是什么

1、禁止吸烟。因抽烟为支气管哮喘发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。 哮喘性支气管哮喘的饮食原则及要求。

2、忌食海腥肥腻及易产气食物。俗话说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。这不仅是一般人饮食原则,更是哮喘病人应遵循的原则。鱼虾、肥肉易助湿生痰;产气食物如韭菜、地瓜等,对肺气宣降不利,故均应少食或不食。

3、忌食刺激性食物。饮食过咸,水钠易潴留和刺激呼吸道,辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道使咳嗽加重,均对哮喘性支气管炎康复不利,故当忌食。

以上介绍的是哪些食物支气管炎患者不能吃?呼吸道专家说只有做好支气管炎患者的饮食调理,才能使病情得到尽快的恢复,另外还要提醒大家,支气管炎具有反复发做的特点,所以即使病情得到治愈后,还是要做好预防工作。

手指冻肿了怎么消肿 手指冻疮重在预防

对于冻疮而言,预防远比治疗更重要,日常可做好以下预防工作:

1、曾生过冻疮的部位,可预防性涂抹凡士林等保护剂。

2、外出的时候,一定要戴上手套,保持手部温暖,多擦护手霜。

3、加强锻炼,增强体质,提高耐寒能力。

4、避免外出手冷之后,就立刻用火烤、热水烫等习惯,反而容易诱发冻疮。

宝宝脸上的冻疮应如何预防和处理

冬天,由于户外天气寒冷,宝宝大多停留在室内,因此活动量减少,导致血液循环不畅,热量减少,很容易发生冻疮。因此,在冬天到来之即,应提前做好预防工作。寒冷的时候不要让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩面部、耳朵、年龄越小体质越虚弱的宝宝更要加以注意。不要在冷风里站立不动,要活动手脚;要注意给宝宝保暖是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。

治脚气脚臭什么方法最快

脚气属于真菌感染容易复发,主要是要杜绝真菌生存的环境。


保持脚部的干燥,穿透气的鞋和棉质的袜子,用醋泡脚,如果有了脚气可以使用中药脚宁水配合盐水洗脚,一般很快就恢复了,平常要注意个人卫生,做好预防工作!


白带豆腐渣平时做好预防工作

1、定期检查:女性即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。

2、保证营养:坚持锻炼,增强体质,睡眠充足、饮食合理、营养均衡,多进食富含维生素的食品。

3、应选择棉质内裤:预防白带异常,女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

4、应保持良好情绪:医生表示,女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因,因此女性要保持良好的心理状态,不要给自己的太大的压力,适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。

5、避免频繁性生活:不要有频繁的性生活行为,因为频繁的性生活或会加大病菌的感染几率。特别是在月经期、妊娠期和产褥期在这期间应该禁止性生活。平时应保持阴部的清洁,不洗公共盆浴,要有专用的卫生用品。

另外,还需要忌油腻及甜腻食品。而像荤、腥这一类的食物也都是被忌口的第一选择。当然白带豆腐渣状态也是要戒掉肥肉、海腥等食物的。因为油腻或甜腻食品会使身体内内糖原增多,酸性增强,而这些恰恰是霉菌性炎感染的条件。

肝病如何做好预防工作

肝病是最常见不过的了,目前有很多的人患上了肝病,其中就因为是饮酒的原因导致患上了,有的也是被感染的,对于这种肝病,大家还是要做好这种疾病的预防工作,那么,如何做好肝病的预防工作呢?下面来详细介绍一下,希望能够帮助到大家。

1、注意饮食卫生

不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游,例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地,最好在出发前注射A型肝炎疫苗。

2、保持正常体重

像这位提问的网友担心的那样,超重可能增加患肝病的几率。体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。肝病专家表示,如果不是B肝或C肝带原者,一般人肝指数轻度升高,多为脂肪肝引起的。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

3、不喝酒、不抽烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。

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1、保暖 寒冷是冻疮产生的主要病因,想不被冻疮折磨,最重要的预防办法就是保暖,尤其要做好冻疮好发部位的保暖工作,出门的时候注意增添衣物,戴上手套、围巾和防风耳套,还要注意脚部的保暖,穿上加绒的棉鞋。 2、锻炼 冻疮虽然长在身体的局部位置,但它与身体的素质是分不开的,坚持体育锻炼时预防冻疮的好方法,因为锻炼可有效改善身体的血液循环,提高身体的抗寒能力和机体的免疫功能,避免冻疮有机可乘。 3、注意脚步的干爽 要预防脚趾长冻疮,就应该选择舒适合适的鞋子,尽量不要挑选尖头鞋,也不要将鞋带绑得过紧,以免影响脚部的血

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