月经量多的注意事项
月经量多的注意事项
月经量多的女性朋友除了要及时找到原因，加以治疗之外，日常生活也需要注意相关的一些禁忌。除了饮食方面需要格外注意外，房事也要谨慎，穿衣要合理，保持心情舒畅，这些都有利于月经恢复正常量。下面，我们一起来看看月经量多的注意事项具体有哪些。
1、保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
2、要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。
3、劳逸结合，不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
4、饮食要注意饮食应定时定量。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
5、重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。
上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，可减少或防止本病的发生。
月经量多怎么办
1、注意要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
2、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。
3、注意劳逸结合，在平时的工作和学习中需要适当的放松，不要时刻都紧绷着自己的神经。但是也不适宜过于剧烈的运动。
4、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人-流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。
5、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
什么是月经量多
月经时期是女性的身体最脆弱的时候，在这个时候一般出血量大约是在50到80毫升左右，如果出血量比较多的情况下，要及时的到医院去做检查，如果发现月经量不仅多，而且会带有血坏的现象，一定要特别小心，可能是一些不正常的表现，需要第一时间去检查原因。
什么是月经量多?正常妇女月经血量一般为50-80ml，以月经第2-3天的出血量最多。如果每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，月经周期基本正常者，称为月经量多。
以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于月经量过多。
月经量多时间长月经量多如何调理?月经量多时间长吃什么月经前11天是安全期吗
月经量多有血块
月经量多有血块是怎么回事?月经量多有血块是月经不调的一种表现形式。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血。如果内膜脱落较大，就会产生血块，这属于正常的生理现象。月经偶尔一两次有血块，对身体并没有大碍，可以先观察一段时间。但是如果连续出现月经量大，且血块较多的情况，就要及时就医，查明原因并对症治疗。
月经量多有血块多见于血瘀体质的女性。除了月经量多有血块，她们往往面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫;皮肤比较粗糙，或容易皮肤淤青;容易烦躁、健忘，性情急躁;月经时小腹疼痛，不喜揉按。这种类型的女性，饮食上可以多食具有活血、散结、行气、疏肝作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。
月经量多有血块
月经量多有血块是怎么回事?月经量多有血块是月经不调的一种表现形式。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血。如果内膜脱落较大，就会产生血块，这属于正常的生理现象。月经偶尔一两次有血块，对身体并没有大碍，可以先观察一段时间。但是如果连续出现月经量大，且血块较多的情况，就要及时就医，查明原因并对症治疗。
月经量多有血块多见于血瘀体质的女性。除了月经量多有血块，她们往往面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫;皮肤比较粗糙，或容易皮肤淤青;容易烦躁、健忘，性情急躁;月经时小腹疼痛，不喜揉按。这种类型的女性，饮食上可以多食具有活血、散结、行气、疏肝作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。
月经量多吃什么好 气虚型月经量多
分辨标准：常见症状有月经量多，月经颜色淡红或者是正常，质地较稀，兼可见有面色苍白，是指无力，或者多汗，严重时可表现为动则汗出。
食疗方法：归芪鸡。准备鸡肉250克，黄芪30克，当归20克。将鸡肉切块，与黄芪、当归一起放入砂锅中，加水适量，用文火慢炖，至鸡肉熟烂后调味食用。
月经量多的危害
1、出现血块
经血中出现大血块、常弄脏衣裤床单、得使用特大号卫生棉、出现头晕现象时，就是经血太多了。没有排卵造成月经量太少或太久没来时，子宫内膜因未完全剥落，变得很厚很不稳定，剥落下来时会形成大量月经。瞬间流很多血，身体一定支撑不住，可能会昏倒，是很危险的。长期的月经量太多，而且随着年纪大情况愈来愈严重，要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常。当子宫肌瘤长在子宫内腔或靠近子宫内膜时，会造成经血过多。
2、导致贫血
月经量过多的女性，因为经期中流失过多的经血，往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。必须找医生诊治。
3、导致不孕
引起月经过多的原因有很多，其中有些原因可能导致不育不孕。如果年轻的女性的月经量很多，你也许要小心了，也许这正是不孕的信号。月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。
本文详细介绍了月经量多的原因，也介绍了月经量多的危害有哪些。作为一名育龄妇女，你最好是知道自己的月经量到底是不是偏多，如果月经量比较多的话，你最好是明白这种情况其实是不正常的，是有很多的危害性的，最好是积极采取措施来调理才行。
月经量多怎么办
1.药物治疗
(1)对无避孕要求或不愿意用激素治疗的患者，可选用抗纤溶药：如氨甲环酸;或抗PG合成药：氟芬那酸(氟灭酸)、甲芬那酸(甲灭酸)。不良反应可有恶心、头晕、头痛等。
(2)对要求避孕的患者，可选用内膜萎缩治疗。
(3)其他：达那唑为17a-乙炔睾酮的衍生物，它能抑制促性腺激素释放激素分泌，抑制促性腺激素周期高峰及卵巢性激素的生成，可减少失血量，但应注意皮疹、肝损、雄性化副反应。促性腺激素释放激素增效剂抑制卵巢功能效果肯定，因有低雌激素所致副反应，只能短期应用。棉酚萎缩内膜的作用较强，还可直接作用于卵巢，需加服氯化钾(缓释钾)，以防止低血钾副反应。适用于绝经过渡期不再要求生育的患者。
2.手术治疗
对药物治疗无效、持久不愈、年长、无生育要求的患者，可手术切除子宫。近年来采用经宫颈子宫内膜切除(TCRE)术，即经宫腔镜在B超声检查的监视下，采用激光、微波、或电凝的方法，破坏子宫内膜功能层及部分基底层，使其失去对卵巢性激素的反应能力，从而减少月经失血量。此种手术时间短，创伤小，恢复快，可适用于不宜或不愿切除子宫、且无生育要求者，还可同时剜除小的黏膜下肌瘤。术前先用促性腺激素释放激素增效剂萎缩内膜。
月经量多的原因
一、气虚
病因：由于过劳伤气，气虚不能摄血，于是月经量多。
症状：气短神倦，四肢肿胀，下腹气坠，经血色淡量多，。
治法：补中益气。
方剂：补中益气汤加减。
党参15克，黄芪12克，白术9克，柴胡3克，升麻3克，甘草6克，橘皮6克，赤石脂15克。
本方以党参，黄芪补气，白术健脾，柴胡升麻提升下陷之气，橘皮甘草调气和中，赤石脂重涩固下。
二、血热
病因：由于肠胃积热，血海受热，于是月经量多。
治法：清热凉血。
方剂：玉女煎加减。
生石膏30克，鲜生地30克，知母9克，丹皮9克，瓜蒌15克，茅根30克，灯心3克，藕节15克。
本方以生石膏泻火，生地凉血清热，瓜蒌知母清肠胃蕴热，丹皮，茅根清血中伏火，灯心清心利水，藕节清热止血。
月经量多的原因
月经量多的原因一、人流后月经量多：人流后月经量多的主要原因是由于女性在无痛人流后的卵巢是需要一段时间的恢复期的，这个恢复期一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人流后引起经期延长、周期是非不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2~3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。另外，人流后情绪因素，一个月内同房，宫颈损伤，多次人流等也会导致女性月经不调，从而引发女性月经量多。
月经量多的原因二、妊娠：成熟女性的异常阴道出血有时与妊娠合并症相关，常会使女性无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来。药流不全，宫外孕等都会有这样的状况。
月经量多的原因三、妇科炎症及肿瘤：女性的生殖道最易受感染，因为女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰，从而引发各种妇科症状，导致月经不调，月经量多。另外一些妇科肿瘤如子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。
月经量多的原因
1、月经量多的原因
女性月经量突然增多了，就要引起高度的重视了，因为这是身体中某些疾病的信号：当患有子宫肌瘤的时候，会出现月经量多，月经时间长的问题;当出现了子宫腺肌症的时候，也会有这样的症状出现;如果出现了宫颈肥大，患有慢性宫颈炎，也是会出现月经量多的情况，如果不注意可能会导致输卵管的黏连、子宫内膜炎等继斌，严重的话还可能会诱发宫颈癌，所以一旦出现了月经量多的情况，一定要及时的看医生。
2、熬夜会导致月经推迟吗
经常熬夜是会导致月经推迟的。因为作息没有规律，经常熬夜的人，往往会导致内分泌的失调，女性往往就会有月经紊乱的情况，诸如提前、推迟、量多、量少、颜色不正常等都是非常常见的问题，所以出现月经推迟是非常有可能的。如果想要让自己的身体更加健康，让自己的容颜永葆青春，就要按时作息，远离熬夜。不但熬夜会影响到月经，经常心情不好，压力大等也是导致月经不调的诱因。
3、来月经有血块
当来月经的时候出现了血块，可能是自己在近期让小腹部受凉了，或者吃了寒凉的食物，这时候不但会有血块，还可能会出现痛经的症状;还有的人是因为在经期过度的劳累，也会导致月经有血块的，所以在经期要注意多休息，要少运动，或者劳动要适度;如果患有盆腔炎，也会导致月经有血块，而且也会有小腹坠痛的症状，需要及时的看医生。
4、月经失调怎么办
因为月经不调的原因是多方面的，所以在进行治疗的时候也需要对症。如果是因为压力过大、经常熬夜导致的月经不调，改变现在的生活状况就可以缓解症状;如果是因为肾气虚亏导致的月经不调，应该在平时多吃一些补肾、补气的食物，比如核桃、枸杞、红枣、猪肝等。在平时也要注意饮食，不要吃寒凉的食物，也不要常喝咖啡、饮料等饮品。
5、月经期间吃什么
女性在月经期间要注意好好的调理身体，因为这时候身体是非常脆弱的，稍有不慎，可能就会导致身体受到伤害。这时候应该多吃一些温补的食物，比如红枣、红糖等，不但可以补血补气，还可以温暖子宫，减少痛经的可能，也可以适当的吃一些羊肉等温热性的食物。但是要注意避免吃寒凉的食物，比如冰镇的饮料等，也不要吃辛辣的食物，否则就可能会导致月经不调、痛经症状的出现的。