脑血管硬化平时需要注意些什么

脑血管硬化平时需要注意些什么

昨天晚上朋友打电话给我，知道朋友的爸爸去医院检查出患了脑血管硬化，朋友说他爸爸已经没什么事了，就是不知道平时要注意些什么?所以就想问我这个学医的同学知不知道怎么办?好吧，下面就和大家分享一下如果患了脑血管硬化平时需要注意些什么吧!

1先来说说吃的方面需要注意的吧!上了一定年纪的人平时要多吃富含纤维的食物，像蔬菜啊、水果啊、豆类啊等等，因为这些都是可以帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇的。朋友说他爸爸平时因为挑食，少吃青菜和水果，所以才会这么容易中招的。

2我去过朋友家已经有两三次了，每次阿姨都会留我吃饭，弄得我怪不好意思的。那时我就留意到叔叔很喜欢吃肥肉、动物内脏那些胆固醇较高的食物，但我又不好意思跟叔叔说尽量少吃这些胆固醇高的食物。如果早知道有今天，我当时就应该说的。所以如果患了脑血管硬化就吃脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;不要吃肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。

3平时的话可以做一些运动，但是不可以太剧烈，像跑步、登山等是不可以的，散散步、打打太极拳等可以。

4每天保持好心情，多出去走走，和朋友聊聊天。其实，脑血管硬化并不可怕，可怕的是你什么都不做，就知道每天在那里自暴自弃。

注意事项：多吃蔬菜和水果;少吃肥肉、动物内脏等胆固醇高的食物;适当做一些运动。

毛周角化平时需要注意什么

得了毛周角化平时需要注意什么了?皮肤病专家解答：毛周角化为常染色体显性遗传性疾病，毛囊口有角化性丘疹，内含蜷毛，病因不明，服用激素类药品易患本病，本病与内分泌有密切关系。

本病与鱼鳞病可同时并发。原发疹为针尖大的散在性与毛囊口一致的角质汗毛，如将角栓强行除去，则见一杯状凹陷，但很快又恢复原状。

毛周角化平时需要注意的事项有：

温和去角质：去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。

滋润最重要：比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段，毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，洗澡时也应该用滋润型的清洁产品;另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。

欲速则不达：用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀，所以千万不要去抓、去挠。

宝宝用眼时需要注意些什么

连续长时间用眼会使眼的视力负担过重，眼内外肌持续紧张，循环不良、眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。长时间的近距离用眼，眼的调节过度使用，眼睛就容易疲劳，形成假性近视。久而久之，形成真性近视，视力严重减退，有的还发展成高度近视。长时间近距离用眼是近视形成的主要原因。父母们要从小教育宝宝写字看书时注意姿势和保持距离：身体坐直，与课桌之间保持一个拳头的距离；眼睛视线要与书本平面成直角，眼与书本的距离要保持30厘米左右；握笔时手和笔尖要保持3厘米左右的距离。

治疗阴道炎时需要注意些什么

1.切忌使用大量抗生素：有的女性得知自己患上阴道炎，便开始服用大量抗生素，需要注意的是，过多使用抗生素的直接后果是使病菌产生耐药性，破坏阴道菌群间的平衡制约关系，真菌生长反而会更加旺盛，导致疾病久久得不到治愈。

2.不要盲目使用药物：阴道炎可分为滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，所以，患者在治疗时，一定要进行检查，了解自己属于哪种类型的阴道炎后，采取针对性治疗。女性朋友切忌自行用药治疗，以免治疗不当导致病症加重，或是疾病反复。

3.切忌症状消失就停药：很多阴道炎患者在发现症状稍微好转后，便以为疾病已经治愈，而停止使用药物治疗，之后病情反复出现。其实，治疗阴道炎是有严格的疗程的，若不按照疗程用药，不规律的用药会形成耐药性，加重治疗难度。

4.未按医生指导夫妻同治：真菌性阴道炎、滴虫性阴道等会通过性生活发生传播，所以一旦确诊女方患病，男方也应接受检查和治疗。此外，在急性感染期，一定要禁止性生活，以免发生疾病传播，而当症状好转后，同房时需戴避孕套，以预防交叉感染。

肝硬化病人平时需要注意什么

肝硬化注意事项有哪些?

1、合理饮食。患者应多食易消化、营养丰富的食物，以高蛋白、高维生素、低脂肪为饮食原则，禁酒，忌用对肝有损害药物。

2、多种维生素直接参与肝脏的代谢。因此，肝硬化注意事项三为对维生素的摄入应全面而丰富。b族维生素对促进消化，增进食欲，保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理意义。维生素c可增加肝细胞的抵抗力，并能促进肝细胞的再生及肝糖元合成，改善新陈代谢，有利尿、解毒、消除黄疸及降低转氨酶等作用。所以肝硬化病人要经常多吃一些新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供给，满足机体的需要。

3、肝硬化使肝脏调节血糖的能力降低，容易出现低血糖。因而肝硬化注意事项之一应适量补充一些糖。除一日三餐外，还应在餐间补充一些甜糕点，补糖量和糕点一次量不宜过多，以25-50克为宜。因为一次补充糖量过多，在肝脏中容易转变为脂肪，会导致脂肪肝。

4、合理休息。患者一定要保障充分休息，代偿期患者宜适当减少活动、避免劳累、保证休息。

5、定期做检查。患者一定要定期去正规医院做肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查，及时把握病情发展状况。

6、不同症状患者的饮食要特别的注意，肝硬化腹水时，要限制食盐和饮水的摄入量，在医生指导下应吃低盐或无盐饮食。有食管静脉曲张者避免进食粗糙、坚硬食物。

心脑血管硬化

由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。

1.高血压。长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血;或已硬化的脑部小动脉形成一种栗粒大小的微动脉瘤，当血液波动时微动脉流破裂而造成脑出血;或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。

2.血液粘稠。现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定;同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。

3.吸烟。吸烟者比不吸烟者发病率高得多，蛛网膜下腔出血多3-5.7倍，脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的升高。

4.血管壁平滑肌细胞非正常代谢。众所周知，血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代

谢的过程，但是由于新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”这样就容易产生炎症血管收缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，同时他也受神经系统的支配，因此神经系统不正常也能够导致供血的紊乱。所以心脑血管疾病的成因是多方面的，千万不要单纯的考虑血液的变化对血管的影响，要全面的考虑，仔细的分析心脑血管疾病产生的原因，进行多元化的治疗才是最有效和最根本的。

毛周角化平时需要注意的事项

温和去角质：去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。

滋润最重要：比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段，毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，洗澡时也应该用滋润型的清洁产品;另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。

欲速则不达：用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀，所以千万不要去抓、去挠。

肝硬化平时应该注意些什么

1. 情绪稳定，情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。2.动静结合：肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

3.用药从简：盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

4.戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

5. 饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1～1.5克，饮水量在2000毫升内，严重腹水时，食盐摄入量应控制在500毫克以内，水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

子宫肌瘤的饮食该注意些什么

一、子宫肌瘤患者的饮食该注意些什么?子宫肌瘤的饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫肌瘤患者的饮食不宜过于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增强胃肠运动，维持大便通畅。

二、子宫肌瘤患者的饮食该注意些什么?子宫肌瘤病人应食用营养丰富、易于消化的食物。如牛奶、鸡、鸡蛋、痩猪肉、鱼、豆腐等。还有含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、鸡蛋、牛奶、胡 萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼 熬汤，这样能保证营养又能增进食欲。

三、子宫肌瘤患者的饮食该注意些什么?子宫肌瘤患者进食不宜过早，一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。

四、子宫肌瘤患者的饮食该注意些什么?子宫肌瘤患者不能多吃雌激素类食物。由于子宫肌瘤病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。因此平时生活中要注意不能吃含雌激素类的食物。

五、子宫肌瘤患者的饮食该注意些什么?子宫肌瘤患者不能多吃海鲜类食物。子宫肌瘤积极治疗的同时也要注意一些饮食禁忌。海鲜美味可口，营养也高，但属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

患脑血管硬化有什么危害吗

患脑血管硬化有什么危害吗?现在很多的朋友都在询问脑血管硬化的治疗方法。专家谈到：现在大家对动脉硬化疾病的相关问题都特别关注，动脉硬化如果选择适合的治疗方法是可以减轻疾病的严重性的，那么动脉硬化的治疗方法都有哪些您了解吗?

专家告诉，脑血管硬化如果不及时治疗，对患者的危害是极其大的。血管硬化症闭塞症患会有患肢稍冷或轻度麻木的感觉.可出现髂股动脉闭塞，常常发生在髂总动脉，同时还有间歇跛行的症状，患脑血管硬化有什么危害吗?可发生疼痛主要是在臀部及股部内侧部位.患肢会出现在行走后产生在肌肉疼痛、痉挛和疲乏无力等症状的发生.动脉硬化闭塞症患肢表现在休息时也会觉得肢体疼痛、麻木等感觉.患脑血管硬化有什么危害吗?而且严重的动脉硬化闭塞症患者可肢体末端可发生溃疡和坏死的危险.

脑血管硬化的平时饮食需注意的事项：

(1) 多吃素菜少饮酒：素菜和水果富含维生素C、钾、镁元素。患脑血管硬化有什么危害吗?维生素C能够调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可提高血管的致密性。患脑血管硬化有什么危害吗?酒类特别是烈性酒，可促使动脉硬化，另一方面可引发中风。

患脑血管硬化有什么危害吗

(2)常用植物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪含胆固醇较高。

患脑血管硬化有什么危害吗?(3)饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜，嗜咸饮食，血压增高。进食量应适当，不宜过饱。

(4)高蛋白饮食：饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。患脑血管硬化有什么危害吗?蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必需氨基酸，饮牛奶以去脂为佳。患脑血管硬化有什么危害吗?海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。

​老年人体检前要注意些什么

随着年龄的增长，身体的各个机能都是会下降的，这也是为什么我们要去定期检查的原因，同时老年人体检也是相同的道理。但是在体检之前还会需要知道一些注意事项因为有些项目是有一定的局限性的。那么老年人体检前要注意些什么呢？

血压测量。这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。防癌检查。人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。有资料表明，35～50岁年龄组的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。

心脑血管检查。这是老年人体检的重点。测血压，高血压是冠心病发病诱因之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外;心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等。肝、胆、胰腺B超及胸透。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。

检测骨密度。老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。前列腺检查。人到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会出现不同程度的退化，甚至产生病变，中年男士尤其要注意。

眼底检查。不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次，对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。

脑血管动脉硬化需要注意什么

患有脑血管动脉硬化的人日常生活中要注意饮食的合理安排，平时的饮食要注意尽量控制胆固醇的摄取量，饮食宜清淡的，要少吃辛辣煎炸油腻烧烤之类的刺激性东西，同时也不能抽烟喝酒，要注意少吃一些生冷寒凉的东西，同时要合理的安排自己的作息时间，养成良好的生活习惯，同时要注意身体的锻炼，适当的去户外进行一些户外的活动有利于身体素质的提高，同时也能够增强身体的免疫力。

第一，颈动脉硬化了会引起血管壁出现斑块，而这斑块会使血液不能正常流动，会导致脑缺氧，然后使病人出现重度头晕、记忆力衰退等症状。如果颈动脉硬化较严重，会对病人的生命有影响。

第二，如果是重度的颈动脉硬化，会出现脑缺血的症状，建议病人不要随意活动颈部，否则会使自己的脑部严重缺血，然后会导致病人患上“脑中风”。颈动脉硬化多发生在老年人身体，建议老人多注意身体，然后做好相应的预防工作。