民间实用美容偏方大全

民间实用美容偏方大全

1、面部皱纹

鲜黄瓜汁加等量的鸡蛋清，每晚睡前洗脸，在涂于面部皱纹处，次日清洗，一个月皮肤收紧，消除皱纹有特效。

2、皮肤粗黑

①用白醋加甘油，5:1的混合，常擦皮肤，使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤细腻白嫩，洁净光滑有弹性。

②可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。每星期做1-2次。

③新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

④将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，有足够的维他命C，对于美白非常有效。

⑤取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

3、汗毛过多

用旧电池加碱粉，用医用酒精调匀，抹在多毛的地方，过5分钟洗去，一日一次，汗毛即可自动脱落，不在复发，对皮肤无过敏。

4、面部雀斑

①杏仁5钱，研成细粉，用蛋清调匀，每晚睡前涂脸部，次日用温水洗去，10到15日显效，以后不复发。

②将鲜胡萝卜挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。

③将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

5、黄褐斑点

①冬瓜汁加白醋，调匀涂面部，一日3次，10分钟后洗去，连续半个月可除去。

②洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，醋可减轻色素沉着。

6、脱发头痒

①每次用桑树根皮4钱，水2斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑，头痒，可在生发。

②生姜皮(焙干)、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。

③艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各9克。煎水熏洗患部，每日1次，连用2-3次。以后每隔半月可重复熏洗。

④醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。

⑤食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

7、脸上色斑

鲜西红柿汁加蜂蜜，5:1的混合，涂面部，10分钟洗去，连用半个月。

8、粉刺痤疮

鲜黄瓜汁加白醋等量混合，先用热水洗脸，一日三次，涂后10分钟用温水洗去，半个月可愈合。

9、牙齿黄黑

①用食盐加小苏打等量，调成牙膏状，每日刷牙一次，3_5天可除牙齿所有色斑，使牙齿洁白。

②取食醋一小杯，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙。

③把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙。

④每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。

10、面部污垢

每天用淘米水洗脸，淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。

民间减肥偏方大全

1、地瓜排毒餐减肥法

地瓜和白米饭比例为二比一，大约是吃两口地瓜，吃一口白米饭，然后搭配二种蔬菜一种水果，除非体质过寒否则蔬菜以生菜为主。身体较寒的人不要食用叶菜，若无法准备二种蔬菜一种水果，也可以一种蔬菜一种水果代替。

上午六点半以前吃完地瓜排毒餐，七点以前排便完毕。若是不喜欢吃米饭也可以米制品代替，例如米粉，米苔目都可以，但是最好不要吃稀饭，因为稀饭容易吞咽会减少咀嚼的动作，会减少唾液分泌。

2、生吃梨减肥法

将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。

瘦身吃法：

早餐一个梨子加一个鸡蛋

早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物。晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。

贴心提醒：

三餐以外可千万别吃零食!饿了就吃梨。此方法坚持两周效果逐渐明显，尤其是怕麻烦而减肥心切的姐妹们。

3、红萝卜减肥瘦身果汁

红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1-2次，饭前喝，不必节食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能慢慢减去多余的脂肪。

生饮红萝卜汁减肥法：先断食1-2天，只喝红萝卜汁。在断食期间，喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合，大约可以瘦下2-3公斤哦!

另外，用苹果制成的减肥餐也是不错的瘦身效果哦，爱美的你不妨试试!

4、海带海藻瘦身法

海带海藻瘦身法这是一种有效的瘦身方法，吃饭的时候，可以用海带和海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种。

此外，肚子饿的时候也可以将海带海藻当作零食来吃。因为不用控制食用的数量，所以本人很喜欢这种方法。但是建议肠胃虚寒者少用此法，最好是短期性的利用此法。

5、红豆减肥法

减肥方法多种多样，在此收集了几大暴强的减肥偏方给大家，很有效哦，十天减5斤肉不成问题!

食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内，达到瘦13公斤左右的具体成效!而且瘦的部分正是腰和大腿!

材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许

具体做法：先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。

红豆减肥法适合各种年龄段减肥塑身，并且适合男女减肥，是一种绝对安全无副作用的减肥方法，赶快试一下吧。

6、喝水瘦身法

都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝，赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦!

清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!

上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。

午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。

一到下午茶时间，食欲又发作，薯片，曲奇，汽水;都是致肥美食，这时，不妨泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养胃。

晚餐中蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还富含纤维素，能加速脂肪的排出。

民间偏方大全 头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

灰指甲偏方

灰指甲偏方大全1：

用料：治灰指甲的偏方米醋

使用方法：灰指甲早期症状早晚各一次用纯米醋泡洗20分钟

功效：用于治疗灰指甲、手足癣等真菌感染类快速治疗灰指甲偏方病

灰指甲偏方大全2：

用料：独瓣大蒜(即那种没有分瓣的蒜，整个蒜就只有一瓣)

使用方法：将治灰指甲偏方捣烂成糊状，加入灰指甲治疗米醋调匀，用治灰指甲的偏方蘸涂于指甲上及周围，快速治疗灰指甲偏方早晚各一次，20分钟后洗掉。

功效：用于治疗灰指甲

灰指甲偏方大全3：

用料：大蒜2头、米醋100克

炮制治灰指甲的偏方：将大蒜捣烂成糊状，加入米醋调匀后灰指甲的治疗方法瓶中封口浸泡7天

治疗方法：每日用棉球蘸取醋泡蒜液用细纱布包裹治灰指甲的偏方，早晚各一次，时间尽可能的长。

功效：灰指甲偏方治疗灰指甲，10天见效。

灰指甲偏方大全4：

用料：指甲草(一种可用于指甲染色的花)

治疗方法：晚上睡觉前取指甲草花5朵，加白矾0.5g一同捣烂敷于趾甲上，然后用指甲草的叶子包起来，直到第二天早上取下，每7天一次。

功效：用于各种灰趾甲，一次即见效。

民间六大中医美容偏方

方一

牛髓、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内，另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀，用滚水或酒送服。

本方润泽肌肤，活血荣筋，可使五脏功能得到调整，肌肤自然润泽，筋血自然荣活，故可延缓衰老，驻颜美容。

方二

破故纸、胡桃肉各120克，莲肉30克，葫芦巴120克。药研细末，酒糊为丸，如梧桐子大，每服30丸，空腹酒下。

本方补肾助阳，润泽红颜。

方三

白芷、川芎、瓜蒌仁各150克，鸡骨香90克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克。诸药捣为粉末，日用洗面。

本方祛风活血，润肤香肌，悦泽面容。

方四

落葵若干。取蒸，烈日曝干，揉搓去皮，取仁细研，和以白蜜，用时先以温水，香皂清洗面部，再涂此膏。

本方清热凉血，润肤红颜，兼美容化妆作用。

方五

猪胰、芜菁子、瓜蒌子、桃仁各等分。以酒和捣、敷面，避风吹日晒。

本膏活血润肤，泽面红颜，并能去皱防裂。

方六

丹砂30克。研细，入白蜜少许，更研如膏，入盆中盛。每于临睡前涂面，次日用浆水洗去。

本方润肤红颜，即滋润营养皮肤，又具化妆美容作用。

民间偏方大全 牛皮癣

猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，也可使用善鑫堂古方水，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、湿疹、皮炎效果神奇。

民间戒烟偏方大全

1、炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。

2、取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。

3、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。

4、取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

5、炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6~9剂，此汤品味较重，适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者。

6、取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，一般也就不再想吸烟了。

7、取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。

8、取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。

9、将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴)，外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。

10、取六神丸一粒，用胶布(约一厘米见方)粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。

11、取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开水送服。

12、藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将其加入锅内煮3次，每次20分钟，然后用小火熬，当原液呈现浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷将糖分割成若干小块，经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅辅助戒烟，而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

13、鱼腥草30克、地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服，此偏方效果更佳。

14、鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣碎浸泡于白酒之中，7~15天即可服。每日可少量多次饮用。

日常生活中如何戒烟?

1、随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。

2、找些东西(除了食物)占着你的手。闲暇时尝试做一些事情，比如做手工艺品、家居修理、园艺、甚至填字游戏等。

3、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换种生活方式享受生活等。

4、将您的所有烟蒂搜集在一个透明的大玻璃瓶中，每天看看以培养您对吸烟的厌恶感。

5、不要携带烟草及其匹配物，将它放到不易取到的地方。丢掉所有烟草、打火机和其它吸烟用具。

6、享受户外活动或者去禁止吸烟的场所，例如图书馆、博物馆、电影院、商店或者教堂。去餐馆吃饭，尽量选择坐在餐馆的无烟区。

白榄根的附方

治单双乳蛾：鲜橄榄根四两，米醋一盏。水煎漱喉，日五、六次。(福建《民间实用草药》)

第2步治脚气：白榄根二、三两，和猪脚一只，同煎汤饮之。(《岭南采药录》)

第3步治筋骨酸痛：鲜橄榄根四两，黄酒四两，水冲炖服。(福建《民间实用草药》)

第4步喉痛：用干根5钱至1两，清水煎服;

第5步胃痛：用干根1至2两，清水煎服;

民间肝硬化的实用偏方

1.西洋参、鸡内金、三七各等份，共研细末，每次吞服3克，每日1次。

2.鲜马齿苋绞汁，每日约30毫升，分2次，开水冲服。

3.老母鸡及黄芪、蜂蜜、老醋各适量，用沙锅炖服。

4.鳝鱼250克、大蒜头1个、酒1杯，共煮熟食，治肝硬化腹胀。

5.鲤鱼1条，巴豆4粒。鱼去五脏鳞甲，将巴豆放人鱼腹煮熟(不加盐和香料)后去巴豆。食鱼饮汤，每日1次。连服数日，治肝硬化腹胀。

6.甘遂、大黄、陈皮、槟榔、牵牛子、牙皂各等份，共研细末，每次1～3克(宜从小量服起，如无不良反应，方可逐渐加大用量);生姜、大枣煎汤送下。每日1次，早空腹服之。服后除大便泻水外，别无不良反应。禁忌盐碱、生冷食物。用于治疗肝硬化腹水。

7.甘遂1.5克，白胡椒7粒，共研细末。根据患者体格强弱，分数次服用，用好黄酒炖开送下，1剂服完。如续服第2剂须隔1周，不可连续服用。

8.黄豆壳30克，半边莲10克。水煎服。每1剂，分2次服。用于治疗肝硬化腹水。

民间偏方大全 头痛

生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

民间偏方大全 有痰咳

白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。

治疗男性不孕不育偏方大全有哪些

治疗男性不孕不育偏方大全，不孕不育的患病人群中女性虽然居多，但是男性患病的人群也逐渐增加，男性不育的发病原因有很多，治疗起来也相当困难，为了避免一些不必要的伤害，大家应该及时的治疗，以免耽误疾病，目前很多偏方对于此病有很好的效果，下面我们就来看看相关介绍，大家注意。

治疗男性不孕不育偏方大全

1、下腹按摩法

下腹按摩法对于男性不孕不育有一定的效果，主要方法：以拇指或手掌按摩下腹部气海、石门、关元穴位，并逐渐用力捻动，既摩且按，按而留之。

2、横摩骶法

治疗男性不孕不育偏方大全还包括用横摩骶法，主要治疗方法：手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于骶骨棘突周围，有节律性横向抚摩，每分钟120次左右。

3、按神门法

按神门法也是常见的治疗不孕不育偏方，以拇指按神门(手少阴心经穴位，仰掌，腕后横纹头，大筋尺侧屈腕肌健内侧凹陷处)，逐渐用力深压，按而留之约5一10分钟，每日1—2次，10次为1个疗程。

白榄根的好处

清咽，解毒，利关节。治咽喉肿痛，脚气，筋骨疼痛。

①《岭南采药录》

治脚气，白浊。

②《泉州本草》

治关节风湿

用法用量

内服：煎汤，外用：煎水含漱。

附方

①治单双乳蛾

鲜橄榄根四两，米醋一盏。水煎漱喉，日五、六次。(福建《民间实用草药》)

②治脚气

白榄根二、三两，和猪脚一只，同煎汤饮之。(《岭南采药录》)

③治筋骨酸痛

鲜橄榄根四两，黄酒四两，水冲炖服。(福建《民间实用草药》)

结语：通过上文的介绍，大家肯定已经对白榄根有了一定的了解。我们知道了白榄根具有清咽、解毒、利关节等的功效。如果大家想了解更多关于中药的相关知识，可以继续阅读下一篇哦。

关于肌肤美容有哪些偏方

一、美容偏方：鸡蛋清面膜美白去黑头

有数据统计，87%的亚洲女性都有“黑头”烦恼。爱美的MM们更是想尽各种高招去除而后快。网上盛传用蛋清可以去黑头美白，因为在鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清中还含有丰富的维生素、钙、磷、钾、钠、铁、镁等元素，具有清热解毒作用，不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。具体做法：蛋清涂在清洗后的鼻子上，蛋壳上的膜不要丢掉，覆盖在涂着蛋清的鼻头上，用电吹风的弱风吹干，从下往上揭，黑头就可以清除了;或是将化妆棉浸在蛋清中，稍微沥干后贴在鼻头上，静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下，可去除鼻头上的黑头。

二、美容偏方：啤酒收缩毛孔

很多爱美女生都害怕粗大的毛孔，不惜各种办法进行“反孔大战”，据说啤酒能够很好收缩毛孔。具体用法：将化妆棉浸入啤酒约3分钟左右，然后将浸湿的化妆棉反复敷在毛孔粗大的部位约半小时。网上有人说使用后毛孔明显缩小了，肌肤也变得更加紧致。

三、美容偏方：鱼肝油、维E加密睫毛

对于睫毛较短或较稀疏的女生来说，除了每天戴假睫毛，据说还有让睫毛轻松变浓密的方法。平常每天早晚坚持在睫毛根部涂抹鱼肝油，便可以刺激睫毛生长，10天内可以使睫毛变得又长又密。此外，用药店买的维E胶囊刷睫毛，也可以使睫毛变浓密。

四、美容偏方：芦荟直接涂脸美白

用鲜芦荟叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

民间治感冒偏方大全

1、葱白粥

来源：《济生秘览》。

原料：粳米50克、葱白、白糖各适量。

制法：先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。

用法：每日1次。热服，取微汗。

功效：解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。

2、香薷饮

原料：香薷10克、厚朴5克、白扁豆5克(或加白糖适量)。

制法：将香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时。

用法：代茶频饮。

功效：解表清暑，健脾利湿。适用于夏季感冒，夹暑湿证。