什么是月子鞋

什么是月子鞋

所谓月子鞋，顾名思义，是女性产后初期所穿的鞋子。对于身体特殊的产妇来说，不能穿高跟鞋或者底子较硬的鞋，否则可能会导致脚底疼痛或下腹部疼痛等。因此，选择一双舒适的月子鞋显得十分重要。

坐月子的时候，女性身体虚弱，流汗较多，尤其是脚，特别害怕受凉，因此做好双脚的保暖工作很关键。月子鞋是为产后妈妈量身打造的，是一般的鞋子所不能取代的专用产品。保暖，封闭性好，避风，吸汗，底软都是月子鞋的重要特点。

怎样DIY月子鞋

月子鞋的特点可以总结概括为5点，保暖、吸汗、密封性好、不板脚、防滑。很多妈妈觉得月子鞋没有必要到外面购买，只要鞋子能达到以上5点特点就好。因此，喜欢手工劳作的妈妈们很有爱地自己动手制作月子鞋，具体怎样DIY月子鞋，可以参考以下这位妈妈的经验哦。

准备的材料：

鞋面布：透气性好的厚棉布或纯棉，大约1/4米;

鞋里布：吸汗性好的棉布，大约1/4-1/2米;

铺棉：厚的带胶铺棉，1/2米;

防水防滑布以及大约1/8米的有一定支撑度的鞋底填充物，如木浆鞋垫2-3双。

1、首先，用打样纸画鞋样，没有打样纸可以用报纸、杂志纸等。因为是拖鞋款式，所以鞋子大小可以不用很精确，一个码段都能穿就可以。

2、然后根据鞋样剪出鞋面布、鞋里布、鞋底防滑布、鞋底里布，剪好后，把带胶铺棉熨在里布上，如果自己的铺棉比较薄或者面布比较薄容易皱，那么在面布上也熨一层。

3、鞋底直接用鞋垫，将2-3双鞋垫重叠，再加上厚厚一层带海绵的绗缝布，缝在一起后，用熨好铺棉的鞋底里布包起来缝好。

4、做鞋身时鞋面布可以先做装饰，比如画画。装饰后的面布和里布的后帮接口每片分别缝合;缝好后在有弧度的位置剪出牙口，这样翻过去时才会比较平整，注意不要剪到缝线。

5、缝好后翻到正面，压线。这第一个是机器压的，不够平整，后面的都是手工压的，很漂亮。

6、接下来把鞋身和鞋底防滑布正面对正面，珠针固定后密密地缝起来。注意这布一定要分清左右脚，缝好后在有弧度的位置剪牙口。

7、把它们破破的部分相对，上下放在一起。把鞋身剪了牙口的缝份儿一点点压进去，跟鞋里垫缝在一起，藏针缝。

8、用力翻翻翻，翻到正面，鞋子就大体完工了。

夏天坐月子穿什么鞋 夏天坐月子穿什么鞋子

夏天坐月子可以买那种带后跟的鞋子，也可以买专门的月子鞋。穿鞋子可以穿上袜子，因为月子里面很少会有出门的情况，所以买双舒适的室内带后帮的拖鞋就可以的。总而言之，要么布鞋，要么穿双袜子，反正不要直接穿凉拖鞋。

月子鞋和普通鞋有什么区别

月子鞋和普通拖鞋有什么区别?很多新手妈妈认为，月子鞋和普通拖鞋没有什么区别。如果从外形上来看，月子鞋和普通拖鞋的确很像，不同的是拖鞋一般不包后裹脚跟，但月子鞋是一定要包裹住后脚跟。坊间有这样一种说法，“寒从足上来”，意思就是寒气比较容易从脚步侵入人体，所以要特别注意脚的保暖。对于月子期的妈妈来说，保护足部尤其重要，因此月子鞋在设计上要求密封性好，一定要包裹脚后跟;另外，月子鞋的鞋底比普通拖鞋要求更厚、更柔软，以求最大限度地减轻产后妈妈浮肿的脚部负担，同时避免寒气透过鞋底侵入脚底。

由上可知，月子鞋和普通拖鞋是有一定区别的，如果新手妈妈不知道该如何挑选月子鞋，可以参考以下几个小窍门。

1、鞋类尺码依脚长而定，约比脚长多出10mm。

2、不仅可以保暖，还可以起到吸汗的作用，因为女人在月子期间经常出虚汗，月子鞋一定要有非常好的吸汗功能，不然汗水滞留在皮肤表面也是很容易着凉的。

3、密封性好，一定要选包住脚跟的款式。

4、除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软。

5、最好是鞋底防滑。新妈咪身子虚，还要照顾宝宝，万一摔跤那就不好了。

6、清洗要方便。应该选择较易清洗的月子鞋，这样可以减轻一个产妇的负担。

冬天坐月子需要准备的东西

坐月子是产妇恢复身体的重要阶段，因此在此阶段要注意的事情也特别多，不管是在吃的方面，还是在住的方面，都有一定的讲究。而冬天坐月子需要准备的东西也属于冬天坐月子注意事项的其中一个范畴，那么冬天坐月子需要准备什么东西呢?下面归纳了几种必备的坐月子东西：

一、月子帽+月子鞋

1、 月子帽准备两个

月子帽又叫做产妇帽，是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为，产妇生完宝宝之后身体虚弱，容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹，否则就很容易落下产后头风的毛病，被偏头痛找上了可不是好受的。而月子帽的作用主要就是为头部保暖，一般市面售卖的帽子缝隙比较大，不适合在月子期间使用。妈妈们冬季可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。月子一般持续一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便替换。

2、 包住脚后跟的月子鞋

俗话说“养树护根养人护脚”，产妇的穿鞋也要很讲究。产妇体质虚弱，所以不能穿硬的鞋子，另外产妇需要注意保暖，从头到脚都要避免透风，尤其是现在寒冷的冬天。在月子鞋的选择上，有几个关键的方面：

第一，保暖。在穿鞋方面最重要的就是保暖，因为病从寒中来，寒从足下生。第二，不板脚。除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软。第三，吸汗。因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的。第四，密封性好，不能带风。 .

月子鞋买什么样的好

大家都知道，产后新妈妈身体虚弱，在坐月子期间一定要进行充分的营养补充，导致身材容易发胖，体重过重的人月子期间需要更多的来自鞋子的支撑，身体的压力很多都放在脚后跟、脚踝和脚底上。如果月子鞋买的好，对新妈妈的身体健康很有益处。

月子鞋买什么样的好呢?可以遵循以下几点来买：

1、保暖。坐月子妈妈在穿鞋方面最重要的就是保暖，因为病从寒中来，寒从足下生。

2、吸汗。女人在月子期间经常出虚汗，所以月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滞留在皮肤的表面很容易着凉。

3、密封性好。买月子鞋一定要买能包裹脚后跟的鞋，防止邪风入侵足部。

4、不板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软。

5、鞋底最好是防滑。新妈妈身子比较虚弱，还要照顾宝宝，万一摔跤那就不好了。

月子鞋有什么特点

如何选择月子鞋，这是每个产妇都需要关心的问题。的确，作为产后的专用鞋，与普通鞋子相比，月子鞋具有很多独特的特点，小编将其归纳，为以下三个：

特点一：全棉汗布，吸汗透气。由于产妇的身子虚弱，月子期间容易出虚汗，汗水滞留在皮肤表面容易受凉，这里就要求月子鞋的材质不仅可以保湿透气，还可以起到吸汗作用。

特点二：难以想象的轻，降低负重。月子鞋的鞋底由特别的材质制成，以最大限度的减轻鞋重。让新妈妈走起路来，负重更小、更轻，行走起来，会更加方便。

特点三：鞋底柔软，不板脚。及其柔软的鞋底，走起路来弹性十足，更省力、更舒适，让产后妈妈远离脚后跟疼痛的健康隐患。

在选购月子鞋的时候，以简单舒适为主，设计太复杂，还有鞋带的鞋子，产妇穿起来比较麻烦，一旦有事情，也不方便。此外，月子鞋可以用松紧口的设计，保暖性能好，不容易透风。

当然，月子房在保暖上面，也起着重要的功效，新妈妈和宝宝最好住南面的房间，能够有充足的阳光，更让人感到心情温暖舒畅，并有利于观察宝宝的一些变化。

月子鞋有必要买吗

要知道，月子鞋作为专门为产妇坐月子准备的鞋，吸汗透气、鞋底柔软防滑是它最大的特点，其主要作用就是防止足部受凉，避免让新妈妈留下脚后跟疼痛的健康隐患。月子鞋三大优点，分别为：

1、吸汗透气：新妈妈在做月子期间很容易就出汗，汗水滞留在皮肤表面容易受凉，脚部皮肤也一样。月子鞋在制作时材质就很讲究，选择的材质不仅可以保湿透气，还可以起到吸汗作用。

2、质轻，降低负重：月子鞋的鞋底由特别的材质制成，以最大限度地减轻鞋重。让新妈妈走起路来，负重更小、更轻。

3、鞋底柔软，不板脚：月子鞋鞋底极其柔软，走起路来弹性十足，让产后妈妈浮肿的足部得以放松的同时，还能预防脚后跟疼痛的月子病隐患。

因此，有经验的妈妈们都建议，新妈妈在坐月子前最好还是购买月子鞋，其预防月子病的可能性比穿普通的居家鞋更靠谱。加上月子鞋的价格并不贵，普遍是几十块一双，做完月子后还可以当成普通居家鞋使用。

月子鞋选择小窍门

1、月子鞋至少需配备两双。月子鞋不仅在月子期间可以穿，出月子后也可以作为平时出去的鞋子，所以多买几双也无妨。在这里，小编建议妈妈们至少入手两双月子鞋，可以轮替着穿。

2、在选购月子鞋的时候，以简单舒适为主，设计太复杂，还有鞋带的鞋子，产妇穿起来比较麻烦，一旦有事情，也不方便。

3、月子鞋可以用松紧口的设计，保暖性能好，不容易透风。

4、选择码数时应比平常码数大。怀孕期间，妈妈们脚步会出现浮肿，建议挑选月子鞋时应选比平常码数大1~2号的鞋子，防止随着孕期加深，鞋子过紧勒伤脚。