冰冻荔枝怎么做 荔枝吃多了会导致上火吗
冰冻荔枝怎么做 荔枝吃多了会导致上火吗
有的人在使用完荔枝以后，出现了口干舌燥的情况，这是很多人就是认为是上火的现象，这是因为在食用荔枝的过程中，一次是用了太多的荔枝，就会出现这种情况，以及中的含糖量特别高，吃多了就出现这种现象。
其实这种情况也不是经常出现的，也是根据个人的体质以及实用荔枝的量来决定的，有些人食用荔枝的时候，也许是对荔枝过敏，就会出现一些不良的反应，口干舌燥或者是流鼻血的情况，也有可能是在使用的时候，一次性吃了太多的荔枝，也可能会造成这种情况的发生。
荔枝浸盐水冰后再吃不上火
如何吃荔枝不上火
喝盐水：喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。
先泡盐水冰冻后食用：还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。
荔枝壳煎水服用：若食用荔枝过多，会出现腹胀、频频肚痛，即俗称的“中毒”。“中毒”可用荔枝壳煎水饮用来治疗，或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶，也可消除胀满和止痛。
虾和荔枝可以一起吃吗 哪些人不宜吃荔枝
1、阴虚火旺的患者
荔枝性热，吃多了会导致上火，而阴虚火旺的患者正是因为上火才会导致出现这样的症状，如果在这个时候多吃荔枝的话，会加重患者的病情，使患者康复的时间变长
2、糖尿病患者
糖尿病患者不宜吃荔枝，因为荔枝本身就含有很多的糖分，而糖尿病患者是坚决不能过多的食用糖分，食用糖尿病患者应该不吃荔枝，以免加重病情。
3、驾车者
因为荔枝吃的太多的话，会引起低血糖的症状，也称之为荔枝性中毒，会出现呕吐，恶心的症状，开车的时候不能及时吃饭补充热量，会带来驾车的危险。
为什么荔枝吃很多反而不会上火
正常情况下，吃很多的荔枝是会导致上火的，荔枝吃很多反而不会上火可能是因为个人的体质所导致，如果个人体质较寒，吃荔枝反而有助于改善寒性体质，进而缓和了热性，所以也就不会上火，但如果是正常体质的话，体质吃多了还是会上火的。
可以在吃荔枝的时候提前用盐水浸泡一些，也能帮助缓和荔枝的热性；此外，还可以在食用荔枝后将荔枝壳洗净煮水饮用，也能帮助缓解荔枝的热性，因为荔枝壳是凉性的。
如何健康吃荔枝
1、用盐水浸泡荔枝可去火降噪
将荔枝剥去外壳(注意，荔枝果肉外的那层白膜不要剥去)，洗净用精盐调成30%的盐水，浸泡剥好的荔枝1个小时后取出剥食，可以很大程度地去火降燥。
如果希望荔枝的保鲜期长一些，也可剥去白膜，将荔枝果肉直接浸入淡盐水，一个小时后取出放入保鲜盒中码好，然后在冰箱的冷冻层中冰
、不要连续大量进食荔枝
注意一次食量不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。特别是儿童，吃3-4粒即可，吃多易生热病。阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃荔枝，同时，糖尿病患者和易胀气的人，吃荔枝要谨慎。
冻，要吃的时候取出即食。
3、别在空腹的时候吃荔枝
吃荔枝时不要空腹，最好是在饭后半小时再食用。
4、喝一些预防上火的汤水
在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可以，适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。
荔枝不能和什么一起吃 哪些人不适宜吃荔枝
1、阴虚火旺的患者
荔枝性热，吃多了会导致上火，而阴虚火旺的患者正是因为上火才会导致出现这样的症状，如果在这个时候多吃荔枝的话，会加重患者的病情，使患者康复的时间变长。
2、糖尿病患者
糖尿病患者不宜吃荔枝，因为荔枝本身就含有很多的糖分，而糖尿病患者是坚决不能过多的食用糖分，食用糖尿病患者应该不吃荔枝，以免加重病情。
3、驾车者
因为荔枝吃的太多的话，会引起低血糖的症状，也称之为荔枝性中毒，会出现呕吐，恶心的症状，开车的时候不能及时吃饭补充热量，会带来驾车的危险。
荔枝为什么吃多了不上火
个人体质导致。
荔枝是一种热性水果，食用后会增加身体的燥热之气，如果一次性食用过多可能会导致上火的情况，如果自己吃多了但是不上火的话可能是个人体质所导致的，比如自身体质本就不容易上火，所以并不存在荔枝吃多了不上火的说法。
通常来说，任何食物吃多了都会产生不利影响，荔枝也是一样的，即使不从上火的角度上看，荔枝吃多了也可能会引起肠道不适，所以吃荔枝要注意不能一次性食用过多。
荔枝太酸怎么办
1、冷冻后吃：将新鲜的荔枝去掉外皮后，置于冰箱冷冻室内冰冻2—3个小时后拿出来食用，冰镇后的荔枝不仅口感更甜，而且冰冰凉凉有一种在吃“荔枝冰淇淋”的感觉，冷冻时间不宜太长，太长的话口感会太硬。
2、做成果酒：太酸的荔枝可以用来与白酒和白糖一起泡制，制成荔枝果酒，做好的荔枝果酒香气扑鼻，口感酸酸甜甜，超级的好喝。
3、做成糖水：将荔枝、冰糖、水一起熬煮做成荔枝糖水，冰镇后具有浓郁的荔枝香味，吃上一碗清甜爽口，能够消除一天的暑气。
荔枝冷冻后怎么吃
1.直接吃：荔枝冷冻之后，可以拿出来，放在常温下10-20分钟，荔枝表面就会逐渐解冻，这时候可以将荔枝剥皮，然后慢慢咬着吃，就像是吃冰棒一样，冰凉甘甜。
2.加在甜汤中：夏天很多人都会做冷藏的甜汤，如果有冷冻的荔枝，可以将荔枝拿出来，切碎或者直接放在甜汤中，可以增加甜汤冰凉甘甜的风味。
3.加在水果沙拉中：如果夏天做了水果沙拉，也可以将冷冻之后的荔枝剥皮然后放进去，但是冷冻荔枝解冻之后要立即吃掉，不然很快就会坏掉。
荔枝的食用方法
1、用盐水浸泡荔枝可去火降噪
将荔枝剥去外壳(注意，荔枝果肉外的那层白膜不要剥去)，洗净用精盐调成30%的盐水，浸泡剥好的荔枝1个小时后取出剥食，可以很大程度地去火降燥。
如果希望荔枝的保鲜期长一些，也可剥去白膜，将荔枝果肉直接浸入淡盐水，一个小时后取出放入保鲜盒中码好，然后在冰箱的冷冻层中冰冻，要吃的时候取出即食。
2、不要连续大量进食荔枝
注意一次食量不要超过10个，多食会令肝火上升，喉干舌燥，严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。特别是儿童，吃3-4粒即可，吃多易生热病。阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃荔枝，同时，糖尿病患者和易胀气的人，吃荔枝要谨慎。
3、别在空腹的时候吃荔枝
吃荔枝时不要空腹，最好是在饭后半小时再食用。
4、喝一些预防上火的汤水
在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可以，适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。
荔枝冷冻可以放多久
一个星期左右。
荔枝味道清甜可口，富含营养成分，在荔枝的生长和保存期间很容易被细菌等微生物入侵，导致荔枝腐坏变质，荔枝在夏季上市，此时细菌繁殖快，将新鲜荔枝放在常温下很容易坏，暂时吃不完的荔枝就需要放入冰箱冷藏或冷冻来延长荔枝的可食用期限，不过冰箱冷冻保存也不宜放得多久，否则荔枝的营养和食用口感都会大打折扣，冻久了的食物吃后也有一定的健康风险，因此将荔枝放入冰箱冷冻后要记得及时食用。
夏天吃荔枝好吗
1、将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载，沉于水井或放于冷泉(水)中，隔夜取食，可不上火。且能化燥气而能补阴。清代大诗人屈大均有诗云：“露井寒泉百尺深，摘来经宿井中沉，日精化作月华冷，多食令人补太阴。”
2、先泡盐水冰冻后食用还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。
3、吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等对上火有预防作用。或吃荔枝的同时，多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝病。
4、吃咸鱼取曹白咸鱼蒸熟就饭吃，或煮汤，煲粥亦可，可防治吃荔枝上火。
5、新鲜的荔枝叶，荔枝壳煮水喝，可防治吃荔枝上火。
6、吃荔枝时，把剥开果壳后的一层薄薄的白膜，和肉一起吃下去不上火，果膜有点涩，嚼到果肉时，会一下鲜甜起来。吃完荔枝后，把荔枝蒂部凹进果肉白色蒂状部他吃掉，这样连吃2-3颗，也可以有效防止上火。
冰冻荔枝怎么吃法
把冰冻荔枝拿出来，然后放在常温下稍微解冻，让荔枝皮与荔枝肉好分离，然后直接吃，冰爽刺激一秒解暑，还可以打成冰沙，淋上少许酸奶或炼乳，加上一些玉米片、椰子片、燕麦片、水果干等一起拌着食用，酸甜可口，奶香浓郁，完胜冰激凌。
吃不完的荔枝，去核加点炼乳，把它做成冻荔枝，可以吃出冰淇淋的口感，还可以做饮料。
原料：冻荔枝10-12颗、汽泡水、1瓶、柠檬1片、薄荷适量、碎冰适量、青提2-3粒（可省）
做法
1.将荔枝剥壳去核，在荔枝中填入炼乳，放入冰箱冷冻过夜。
2.将冻荔枝取出，用料理机打碎，倒入杯中
3.加入适量冰块，冲入汽泡水
4.放入柠檬片、青提和薄荷，即可饮用。
荔枝先去壳放在冰箱冷冻，冷冻后往杯子中倒入雪碧、苏打水、白酒、果汁、果酒、鸡尾酒等都可以，将冻荔枝代替冰块，好看又好喝夏天一杯下去超级爽。