四物汤什么时候喝
四物汤什么时候喝
四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。
如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
四物汤什么时候喝
很多人对四物汤并不是很了解，这类汤在选择的时候，也不知道该如何进行，那四物汤什么时候喝好呢，下面就详细的介绍下，使得对这类问题都是有着很好认识。
四物汤什么时候喝：
中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
“四物汤”真有神效，所有女人都适合喝吗?中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
通过以上介绍，对四物汤什么时候喝好呢，在对这类汤喝的时候，也是要根据自身情况，这样可以放心进行，不过在对四物汤选择之前，也是需要对自身各个方面问题进行了解，这样对喝的时候，才会知道对自身有着怎么样的帮助。
经期能喝四物汤吗
四物汤是女性保健养生汤，月经不调、血虚的女性都可以喝四物汤，它可以调经养血、润肺抗衰老，但是，四物汤虽好也不是每位女性都适合喝，比如经期的女性不能喝四物汤，孕妇不能喝四物汤，下面我们来看看哪些女性不适合喝四物汤。
四物汤，被称为“妇科圣方”，由熟地、当归、川芎、白芍四味药各等份组成。
熟地黄滋阴补血、填精益髓；当归补血和血调经；白芍养血柔肝；川芎活血行气、畅通气血；四药合用，补血而不滞血，调血而不伤血，可使营血调和，有调经化瘀的功效。
喝四物汤的好处
1、调经止痛、养血疏筋
四物汤可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅；可补铁，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。
2、滋润肌肤、防止老化
四物汤方中多为温补的行血药，有助于气血顺畅，温手脚，并使面色红润、肌肤光滑，减缓生理机能老化。
许多月经不调、血虚的女性都会使用四物汤来调经或调节身体，然而，中医讲究辨证论治，并非所有女性都适合喝四物汤。
更年期能喝四物汤吗 哪类人群不宜喝四物汤
阴虚内热的女性不适宜喝四物汤，容易导致口感嘴破，睡觉多梦，易怒，喉咙痛的现象加重;
眼睛充血或感冒未愈人群不适合喝四物汤，四物汤会加速血液循环，导致病情加重;
肠胃功能不好不宜喝四物汤，四物汤中熟地粘腻不易吸收，白芍酸寒，当归滑肠，这类人群喝四物汤容易出现腹泻症;
生理期提前，经血颜色鲜红，这都是血热症状，一般不宜喝四物汤。
月经少要吃什么好呢
使用山楂和红花一起泡入酒中，可借酒气以行药力，对于月经过少的患者来说，是十分有效的。
每次月经结束后连着三天喝四物汤，所谓四物汤就是当归、川穹、白芍、熟地，这四味是中医补血、养血的经典药方，这四味药不仅可以活血化瘀，排除血块，还能改善肤色，让脸色红润有光泽。
除了上面两种，还可以买阿胶回来炖着喝，或者直接买驴胶补血颗粒，直接一冲一泡就可以喝了。
如果你实在吃不了什么这些东西，那就平时多喝煎点红枣汤喝喝，月经来的时候经常给自己泡上一杯热乎乎的红糖姜茶，这都是非常有用的。
注意事项
以上这些方子都需要至少几个月的坚持才会看到效果，不要喝个一两次就停掉哦~
四物汤怎么熬有营养
四物汤一般可以用芍药、当归、熟地四味药、川芎熬制，最好是用砂锅，或者药壶进行煎水。准备好这些药材后，去适量的放入锅中加入水，进行煎煮，一直煮，煮沸了以后把火力减小，维持半小时后就可以了，四物汤煮好后在服用时要讲究不要多喝，一般一次和半碗即可。在平时喝四物汤也要注意有节制，不要过度过量的饮用四物汤，一周不能超过喝三次!
一直以来四物汤都是比较深受女性推崇的一种大补汤，但是四物汤并非适用于所有人，像肝郁气滞的人就不适合喝四物汤。另外女性朋友如果天天服用四物汤也不好，如果每天都服用四物汤会导致女性的月经血量过多，还有可能会出现呼吸急促，脸色惨白的想象，因此，一定要注意适量即可，不可过度，然而患有一些疾病的人也最好不要服用四物汤，如高血压、高血糖患者!
吃什么补血补气最快
1、四物汤
四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可补血，预防贫血，同时还可喝出好气色 。
2、三红汤
所谓三红汤指的就是红枣，红豆，花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品了。众所周知红色的食物都具有补血的功效，而红枣，红豆，花生本身也都是属于相对容易能买得到的因此值得推荐给大家。
3、银耳南瓜补血汤
银耳南瓜都是最适合女性的养颜佳品，其也具有补血的功效，特别是对于那些气色不好，脸色偏黄的女性由为适用了。
4、百合白果牛肉汤
百合具有滋阴润燥之功效，而牛肉富含丰富的氨基酸和人体所需的各种营养素，将这些材料一起熬成汤喝不仅可补气补血，同时还具有美容，去火气等作用呢?
水果类的：
龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、苹果、桔子，樱桃等等。
蔬菜类的：
菠菜、胡萝卜、油菜、黄花菜、莲藕、红萝卜。
五谷类的：
黑米、黑豆、紫米、糯米等等。
坚果类的：
红枣、核桃、桂圆等等其实这些也都具有很好的补血功效的。
四物汤什么时候喝
汤是很多人阻碍，汤的种类比较多，在对汤选择上，也是需要注意它们的营养元素，这样对选择的时候，都是可以放心进行，汤含有的维生素和矿物元素都是比较多的，所以在对汤选择的时候，对人体各方面调理也是有着很好的帮助，那四物汤什么时候喝好呢?
很多人对四物汤并不是很了解，这类汤在选择的时候，也不知道该如何进行，那四物汤什么时候喝好呢，下面就详细的介绍下，使得对这类问题都是有着很好认识。
四物汤什么时候喝：
中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
“四物汤”真有神效，所有女人都适合喝吗?中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
通过以上介绍，对四物汤什么时候喝好呢，在对这类汤喝的时候，也是要根据自身情况，这样可以放心进行，不过在对四物汤选择之前，也是需要对自身各个方面问题进行了解，这样对喝的时候，才会知道对自身有着怎么样的帮助。
四物汤什么时候喝
中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
“四物汤”真有神效，所有女人都适合喝吗?中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
通过以上介绍，对四物汤什么时候喝好呢，在对这类汤喝的时候，也是要根据自身情况，这样可以放心进行，不过在对四物汤选择之前，也是需要对自身各个方面问题进行了解，这样对喝的时候，才会知道对自身有着怎么样的帮助。
四物汤的功效与作用有哪些
生活中很多女性朋友都会有手脚冰凉的症状，而喝四物汤就能很好的解决这一问题，同时对于那些健康的人来说喝四物汤对人体的健康也是有很多好处的，可以这么说长喝四物汤比那些从来不喝四物汤的人看起来要年轻许多。
四物汤是妇科补血第一方，我现在配的是加了党参的，这样可以补血又补气，还有这次我用的四物汤里的熟地换为了生地，这样可以避免出现上火的症状。 它的作用为：调经止痛、养血疏筋：不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。 滋润肌肤、防止老化：四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
由上，我们知道了四物汤的功效与作用有哪些，四物汤是女性保健不可或缺的滋补汤，建议您如果有气血不足等症状可以煲四物汤，即使身体健康，也可以煲四物汤来养生。
很多年轻的女性朋友都有在经期喝四物汤的习惯，其实对于女生朋友来说四物汤更适合在月经结束后喝，千万要避免在经期就喝四物汤。当然了如果干喝喝不下去的话也可以加点瘦肉之类的，这样口感会更好。
点痣后能喝四物汤吗
点痣后能喝四物汤吗?
四物汤可以补血。点痣期间如果伤口没有出现感染的情况可以服用，不必担心。点痣后能喝中药，一般不会导致色素沉淀的。
哪些人不适合喝四物汤
四物汤是温补的，喝四物汤的禁忌是什么？一般热性体质(平日容易觉得口乾舌躁、易怒、难以入眠等)的人吃了，便容易出现“火上加油”的副作用。
更年期妇女服用四物汤后，可能全身发热、汗流不止。因为更年期是一种身体机能的退化，属于肾虚的问题；且更年期体质偏躁热，补血的四物汤像煽火一样，反让更年期症状愈演愈烈。
点痣后能喝四物汤吗 什么情况不能喝四物汤 四物汤的副作用
另外，有下面情况的人群，最好也不要服用四物汤。
1、生理期异常：生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。
2、热性体质：平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤
3、正在发炎情况：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。
4、肠胃功能较差：平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。
喝四物汤会导致月经推迟吗
喝了四物汤月经推迟吗
四物汤是女性保健养生汤，月经不调、血虚的女性都可以喝四物汤，它可以调经养血、润肺抗衰老，但是，四物汤虽好也不是每位女性都适合喝，比如经期的女性不能喝四物汤，孕妇不能喝四物汤。四物汤属于补血药物，在月经期间吃了有可能导致月经少。这个可以在月经干净后开始吃，一般可以吃1-2周的时间，这样补血效果很好，长期调理月经会很正常，脸色也会白里透红。
喝四物汤一般不会推迟月经，但以下这些女性不适合喝四物汤。
女性经期喝四物汤 养颜抗衰老
四物汤的功效与作用-止痛调经，补血养血
四物汤的功效与作用可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，达到很好的止痛调经的目的，而四物汤的功效与作用还可以补铁，而铁又是合成血小板的主要成分，所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果，可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状。
四物汤的功效与作用-美容养颜，滋润肌肤
四物汤的药方中多为温补型的补血药，所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅，温手温脚，从而使面色红润、肌肤光滑，四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物哦。
说了这么多的四物汤的功效与作用，那么四物汤到底怎么做呢?四物又是哪四物呢?下面小编就给大家介绍下吧。
四物汤的功效与作用-常规配比
其实说到四物汤的选材，四物汤可不是固定的四物哦，按照不同的时节和具体的需求，我们可以选择不同的食材加以配比，最常见的能发挥四物汤的功效与作用的是选用川芎、白芍、当归、熟地各15克，可以配合猪脚或者鸡等煲成鲜汤，这种四物汤的功效与作用是专制经痛，月水不调等妇科疾病的，也很有补血的功效哦。
四物汤的功效与作用-时令配比
说完了传统的四物汤，下面我们也来了解下平时我们食用的四物汤吧。对于女性养生来说，四物汤的功效与作用可谓的不可或缺的，平时选用蒟蒻、黑枣、地瓜中的任一一种，配合玉米、豆包、香菇数朵、黑麻油等，与鸡或排骨等一同煲汤，也能做成营养丰富，美味可口的四物汤，这类四物汤的功效与作用主要偏于养生美容类。
四物汤有副作用吗
四物汤固然是补血好汤剂，可是这几样药材未必一定适合所有女性服用，下面一起来看看四物汤的副作用有哪些吧!
四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。
四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。
四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。
服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为最佳。切记不能在经期未完服用，会出现副作用。
感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。
(二)应对方案
当你发现自己服用四物汤后有副作用出现，就要注意调整四物汤的材料和剂量了，下面为大家提供几个应对方案：
如果血气燥热，长痘痘的女性朋友在调整四物汤的时候可以减少川芎的用量。
关于生地与熟地在四物汤中的用法不一样，大家要慎重采用，像熟地，适合体质虚寒的女性食用，生地的话，就适合热性体质的人食用。
当女性属于吃了补品又需要清热的时候，可以用生地一半、熟地一半代替本来的熟地。
服用四物汤之后有口干舌燥的现象，可以在四物汤中添加一味玄参，帮助改善症状。