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龈出血兼脚肿是什么原因?吐口水带血,双脚到小腿肿

龈出血兼脚肿是什么原因?吐口水带血,双脚到小腿肿

一是牙龈炎牙周炎,二是肾炎,心脏的问题,到医院详细的检查一下再说!!

口臭的中西医分型

一、症状

口臭除了口中发出难闻的臭味之外,其证型不同,伴随的症状表现也有不同。

中医分型:

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

西医认为:

口臭主要分为两大类型。一是免疫.脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一、免疫 脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。

二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

口臭的临床表现

一、中医分型

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

二、西医认为

口臭主要分为两大类型。一是免疫脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一、免疫脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。

二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

脚脖子肿是怎么回事

一、脚脖子肿是怎么回事

1、特发性脚肿

多见于女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

2、功能性脚肿

多见于女性,一般不严重,常间歇性出现,一般可持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。

3、营养性脚肿

由于进食较少,消化功能减退或患有慢性疾病等,导致身体营养缺乏,从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。

4、心源性脚肿

这是因心脏功能减退所致,尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

5、下腔静脉性脚肿

这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。

一旦出现脚肿,一定要到医院去进行全面检查,力求查出原因及时治疗。

二、扭伤脚踝怎么办

1、如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2~3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重,可用5~7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定约3周。如为内侧韧带损伤,包扎固定位置相反。

老年人腿肿是怎么回事

老年人腿肿是怎么回事?很多老人都有过脚肿的情况,你知道是什么原因吗?遇到老人腿肿要怎么做?下面就由小编给你讲讲老年人腿肿是怎么回事吧。

一、老年人腿肿是怎么回事

老人腿肿可能是以下原因引起的:

1、高血压

很多患有高血压的中老年人,都会发生小腿浮肿的情况,一般来说,这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话,建议老年朋友要通过饮食疗法或其它缓解高血压症状的方法,来缓解小腿浮肿的现象。

2、肝病

老年朋友身体器官逐渐老化,肝脏也会相应的变衰老,因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话,更好引起肝病,从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒,多吃水果和蔬菜哦。

3、深静脉血栓

下肢的深静脉是下肢血液回流的通路,如果深静脉内出现血栓,就会导致血液回流阻塞,下肢突然严重肿胀。若腿部突然肿胀,要尽可能保持肢体制动,及时到医院诊治。

4、心脏病

当心脏发生右心衰竭时,静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。右心衰水肿最早出现于踝内侧,其状况由心衰程度决定,轻度的水肿在活动后明显,休息后减轻或消失;严重的会向上发展到全身水肿。

5、甲状腺疾病

甲状腺分泌的激素参与机体营养物质的代谢过程,如果出现异常,导致代谢缓慢,出现脂肪堆积等症状,下肢也会水肿,并伴有疲乏、无力的症状。

6、营养不良

很多老人如有偏食习惯,导致身体营养不良的话,也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养,多吃杂粮健康食品,荤素科学搭配,这样就能加强营养,缓解小腿浮肿的症状。

孕晚期脚肿怎么办

根据脚肿原因治疗

孕妇在孕晚期脚肿是很常见的,当孕妇出现脚肿时,先要找到孕妇脚肿的原因,对症进行缓解,如果是因为站久了,或久坐所致脚肿,这是正常生理现象,经卧床休息后可以缓解症状,平时要注意饮食清淡,少吃盐分多的食物;如果休息后脚肿没有消退,甚至还有加剧现象,要立即查找病因,对症进行治疗。

注意充分休息

到了孕晚期,子宫不断增大,压迫到静脉血管,使回流心脏的静脉血管受到不同程度阻碍,从而导致脚肿,如果是久坐或者久站,下肢浮肿会更严重,孕妈妈要注意站立时间不要过长,坐的时间长了也要改变一下姿势,活动活动双腿,不要长期卧床。

改变坐姿或睡姿

孕妈妈坐着的时候,可以在脚下垫个矮凳子,将双腿架高,不要翘二郎腿;躺着的时候尽量采取左侧位,这样可以避免增大的子宫压迫下肢静脉,并减少血液回流的阻力。不要长期坐着或站着,要经常伸展腿部,活动脚跟,脚趾,旋转脚踝关节,以伸展小腿肌肉,增加下肢血流,减轻静脉内压,以缓解脚肿的现象。

适当做运动

午休或晚上临睡前,微微太高双腿15到20分钟,不但可以加速腿部血液回流,还能减轻下肢静脉受压迫的现象,这样可以很好的缓解孕期脚肿,还可以预防下肢静脉曲张症状的发生。

饭后散散步,这是一项很适合准妈妈的运动,散步的时候,消退肌肉的收缩能帮静脉血回流到心脏,缓解腿肿的现象。

改善饮食习惯

孕晚期首先要保证摄取足够的蛋白质,维生素和微量元素,每天可以多吃鱼肉,虾,蛋,奶类食物,动物肝脏,新鲜的蔬菜水果,这样可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还能解毒利尿,缓解水肿。

不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以避免加重腿肿的现象;不吃难消化和易导致胀气的食物,以免引起腹胀,导致血液回流不畅,加重脚肿的现象;同时要适当控制水分的摄入。

按摩腿部缓解浮肿

在看电视,聊天,或临睡前,孕妈妈自己可以适度的捏捏小腿和脚,也可以请家人帮忙按摩,这样可以帮助预防或消除脚肿的现象。

在办公室解决浮肿 4招消除“萝卜腿”

第1招:椅子上的腿部减脂操

椅子上的腿部减脂操

1、双脚并拢将足尖绷直,向上抬起小腿直至与大腿成一直线,伸展脚腕。坚持10秒钟放下为1次,每组10次。

2、背部挺直(可靠在椅背上),慢慢将单腿抬高,双手于小腿胫骨前轻轻抱住膝盖。注意如果膝盖有疾病,就不要太用力。放下腿,换另一条腿重复上述动作。

3、脚趾向脚后跟的方向弯曲(最好脱去鞋袜),就像要用脚趾捡起东西一样。然后放松脚趾,并保持脚趾是伸展的。左右脚各10次。(这个动作可以加强脚部和腿部的血液循环。)

4、大腿放松展开,双手握拳从臀部、大腿、膝关节到脚踝轻轻进行敲打(腿部血液循环,一定要按照体位顺序)。

第2招:小腿迅速消肿法:

小腿迅速消肿法

尽量抬高双腿,保持2~3分钟。或对以下几个部分进行按摩:

1、膝关节,双腿弯屈,按摩膝关节内侧褶皱处;

2、小腿,双手按摩小腿内侧的中间位置及小腿后侧膝关节下方四指处;

3、脚腕,按摩脚腕内侧踝骨向上方,大约两指宽的地方; 用温水和冷水交替足浴也是个不错的方法。

第3招:食品消肿后备

喝足量的水

要学会保养你的小腿,运动只是生活中的一部分,好的生活习惯是才是预防浮肿的根本之道。除了运动,你还需要注意以下的饮食习惯:

1、喝足量的水,每日2~3升。注意是水而非饮料。

2、多摄取有助于水分顺利排出的食物,如南瓜、西瓜、红豆、黑豆、黄瓜、西红柿、海带、海藻类等有利尿作用的天然食物。

3、多食可促进血液循环的食物,如辣椒、大蒜、生姜、葱、洋葱等。

4、不要过量摄入高盐或高糖类食品。吃得过咸会导致水分代谢不畅,造成浮肿,最好养成吃清淡食物的习惯;而过多甜食的摄入,会使体内湿气增多,从而导致身体浮肿。

第4招:高跟鞋少时少次

高跟鞋少时少次

要注意尽量减少穿高跟鞋的时间和次数。因为高跟鞋会让跟腱紧张、僵硬,使脚部血液的流动不畅,从而引起脚腕、小腿浮肿。如果可以最好在办公室内将高跟鞋换下。

长途旅行脚肿怎么处理

健康的身体是旅行中最重要的条件,出行的人不仅要学会保护自己,也要学会遇到意外时怎么应急处理。并携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、感冒药、胃肠药、消毒水、皮肤保养品等,准备充分,才会有开心的旅程。

旅行带来快乐,也会遇上各种各样的问题,健康的身体是旅行中最重要的条件,出行的人不仅要学会保护自己,也要学会遇到意外时怎么应急处理。并携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、感冒药、胃肠药、消毒水、皮肤保养品等,准备充分,才会有开心的旅程。

不管是乘坐交通工具或站着和行走,甚至是长时间的坐着办公,时间一长,腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿”。旅游途中腿脚的位置较低,加上在车中狭窄的空间里长时间不动,下肢静脉的血液回流不畅,血液长时间在静脉中淤积,血管内压力增加,毛细血管扩张,血液中的水分通过血管壁渗透到皮下,皮下水分积聚,便形成腿脚肿胀等。

为了防止旅游性腿脚肿,出行途中要经常变换体位,坐一段时间后,要站立或行走一会儿。长时间坐车船时,要把两腿抬高,便于静脉血回流。如果是长时间站立工作的人,也可以像小优一样穿一双医用弹力袜,起到保护双腿静脉瓣膜的作用。但是值得提醒的是,此类医用弹力袜要在正规商店购买,在医生的指导下合理使用,千万不能24小时一直穿着。当有条件躺下或把下肢抬高时,一定要脱掉静脉曲张袜。

口臭有哪些表现

口臭这种常见的疾病,不仅影响着我们的社会交际,而且给我们的心理带来极大的负担,因此,对于这种疾病,及时发现及时治疗非常关键,下面就为大家介绍口臭的常见症状,帮助大家及时发现口臭这种疾病。

中医分型:

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

西医认为:

口臭主要分为两大类型。一是免疫.脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一、免疫脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。

二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

口臭的分类有哪些呢

中医分类:

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

西医分类:

口臭主要分为两大类型。一是免疫性脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一、免疫性脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。

二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

消水肿瑜伽操击退四肢肿胀

瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。下面介绍一组消水肿瑜伽操,帮你击退四肢肿胀。

● 动作一:金字塔式

作用:消除全身性水肿

预备:采四足跪姿双脚打开与骨盘同宽。首先,采四足跪姿,身体呈ㄇ字型,双手十指打开,贴齐平放于地板,双脚打开与骨盘同宽。

Step 1. 吸气背部拉长延伸,脚尖踮起点地吐气膝盖离地,骨盘朝天花板延伸预备姿势完成后吸气,背部向前拉长延伸,脚尖慢慢踮起,接着,吐气膝盖离地,骨盘向天花板延伸。

Step 2. 再次吐气背部拉长延伸,肩膀放松吐气,将膝盖离地,骨盘往天花板延伸后,再次吐气,背部拉长延伸,肩膀放松。

Tip:柔软度较差者,可将脚跟离地,膝盖微弯。Lulu老师提醒,若是柔软度较差的人,可将脚跟离地,膝盖微微弯曲,骨盘再往天花板延伸,伸展腰部,保持肩膀放松。

Step 3. 保持5次呼吸

Step 4. 吸气脚跟向上踮起吐气膝盖慢慢着地保持5次呼吸后,再次吸气,慢慢将脚跟踮起;吐气,膝盖慢慢着地。

Step 5. 臀部缓缓坐回额头贴地,保持休息

● 动作二:坐姿伸展

作用:消除小腿水肿

预备:采坐姿双腿张开约90度

第二个动作,是加强消除小腿的水肿,采坐姿,将双腿跑张开,Lulu老师提醒,依个人柔软度不同,调整双腿打开的程度,一样有消除水肿的效果。

Step 1. 膝盖及脚尖朝上脚板回勾,背部往上挺直坐好静止,将膝盖及脚尖朝上,可避免脚踝受伤,同时,背部往上挺直,将脚扳回勾,就可运动到小腿的腓长肌,修饰腿部线条。

Step 2. 双手以长枕辅助脊椎往上延伸柔软度比较差者,可在身体前方放一个长枕,减少大腿内侧肌肉的压力;骨盘下方也可放一个垫子,帮助脊椎往上延伸,维持背部往上伸直拉长。

Step 3. 保持5次呼吸

Step 4. 双腿轻拍地面再慢慢收回至中间维持5次呼吸后,双腿轻拍地面,放松腿部内侧肌群,再慢慢把腿收回到正中间。

● 动作三:坐姿前弯

作用:消除下半肢水肿

预备:采坐姿双腿往前伸直,脚板往回勾起

Step 1. 膝盖微弯双手放在脚尖上一样采坐姿,双腿向前伸直延伸后,依照个人柔软度调整,可将膝盖微弯,把双手放在脚尖上。

Step 2. 背部往前拉长延伸接下来,慢慢将背部往前拉长延伸,就可感觉到腿后肌群及腓长肌出现紧实感,因为,这两处肌肉都是容易水肿的部位。

Step 3. 保持5次呼吸

Step 4. 吸气慢慢回复坐姿 吐气放松

口臭的症状体征

口臭除了口中发出难闻的臭味之外,其证型不同,伴随的症状表现也有不同。

中医分型:

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致,其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃,缩食停滞胃中引起,其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起,其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致,口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候,当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损,口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

西医认为:

口臭主要分为两大类型,一是免疫.脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一,免疫脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻,口干,口苦,气短,胸闷,肠胃不适,腹账,尿频,便秘,便溏,腰膝酸软,肢体麻痛,容易上火(女性则经期易上火),手脚心易出汗,身体常发热,易于疲劳,易感冒,烦躁,失眠,精神不振,头昏,头发干枯,耳鸣等症状。

二,单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿,痛,局部发热等,单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

口臭或是疾病预兆

常见症状:嗳腐吞酸、口气大、打嗝 口臭除了口中发出难闻的臭味之外,其证型不同,伴随的症状表现也有不同。

中医分型:

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

西医认为:

口臭主要分为两大类型。一是免疫.脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一、免疫脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。

二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

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消水的最快方法 一、每天泡澡20分钟 泡澡可使末梢管扩张,增加挤压管的力道,增强静脉回送液的力量,使多余水份不易堆积在四肢末端。泡澡时能促进循环系统,强化肾脏、肝脏……等内脏机能,并让全身放松,管扩张,弹力增加,让液更加顺畅地循环全身,代谢液中堆积的疲劳物质……乳酸,改善浮问题。另外,泡澡还可以刺激心脏的右心房分泌能改善浮的缩氨酸,进一步消除水。当然,泡澡更有助四肢末端的淋巴回流,增加代谢,避免淤滞。每天以38-42℃的温热水,泡澡20分钟,还可燃烧脂肪喔! 晚上泡脚20分钟如果你不方

怎么才能消除水

1、倒立消水。 倒立可以让下肢的液回流,加快下半身的液循环,对消除水也有很好的作用,但一定要每天坚持半小时以上才会有效果,可以在晚上睡觉前,躺在床上,就好像踩单车一样运动着。 2、泡脚消水。 泡脚消水,采用温开水和渗透压原理,泡脚5~10分钟,就可以很好的改善腿部水的问题! 方法:泡脚水里,可以加进适量的米酒、天然盐或姜汁,就可以帮助液循环,代谢掉身体里多余的水分!水量要超过小腿肚。 3、运动消水。 * 适当散步:借助小腿肌肉的收缩可以使静脉顺利地返回心脏,因此,散步对于浮的预防

下肢液循环不好该怎么缓解

久坐办公室的人双腿由于长时间不运动就会导致腿部液不循环,这样腿部就容易水起来。那办公室白领应该怎么减肥好呢?在这里我就为大家推荐一套六步办公室瘦腿操,简单易学,可以有效促进腿部的液循环。办公室瘦腿操属于一种运动,可以动全身的液循环。 方法/步骤 1因为上班族每天要坐八个小时,所以下半身会觉得越来越酸,双腿也会出现胀的现象,这个时候就发胖和肌肉萎缩的前兆了,现在开始,饭后一小时后坚持锻炼双腿,抬腿或压腿都可以。这样能使其变得更加纤瘦窈窕,从而达瘦腿效果。 2双腿置于椅子上。坐姿,背挺直,身

生活中如何保养双腿

1、睡觉前周期性地按摩双腿 忙碌了一整天,晚上睡觉前,按摩一下僵硬变冷的双腿,不但促进腿部液流畅,体温也会上升,有助于新陈代谢,也同时能改进睡眠的质量。 2、习惯做脚趾运动 下半身韧变弱,就无法紧紧抓住肌肉,因此肌肉易浮和扭伤。脚趾头身体中韧分布最多的部位,要强化就要做运动。在办公室或家里,抽出一点时间运动脚趾头,养成强化韧的习惯吧! 3、坚持多喝水的习惯 建议多喝水!因为透过小便将老化物质排出,还能排出水分、活化下半身的液循环,预防水,这一点很有用的哦!大家可以多试试!

准妈妈不容忽视问题

豆豆妈妈的“”经历 好辛苦地结束了孕初期的呕反应;接下来的三个月里又开始了腰痛;刚刚适应了一天天大起来的肚子给我的种种不便,8个月的时候我的手脚却又得像个馒头,体重也增加了20斤,连戒指也戴不上,穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不正常,但我还苦恼。 你为何成为“”妈妈? 准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况,增胖的原因有三种:过胖的“”、生理性水、病态性水。过胖的“”孕中期准妈妈胃口大开,营养全面,没有切实的控制体重,了孕后期,体重一下增加了不少,这样的准妈妈要