养生健康

长期玩手机对皮肤的危害

长期玩手机对皮肤的危害

引起皮肤过敏

手机外壳上的镍元素和铬元素会引起皮肤过敏,造成过敏接触性皮炎。

建议:并不是每个人对这些矿物元素过敏,如果对此过敏,不妨给手机买一个塑料外壳,如今的手机外壳多种多样,不仅能够彰显用户的个性,还能够保护手机免于刮花。

长期熬夜玩手机的危害 皮肤过敏

有些人接触手机会得接触性皮炎。因为有些人可能会对金属、橡胶等过敏,而手机表面大多由这些材质制成,因此手机很可能变成过敏源。

另外,接触手机是对皮肤的一种刺激,与手机“腻歪”久了,随着机身温度的升高,会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。

手机辐射会影响胎儿吗

这个99.9%的孕妈每天都会做的事儿,一直以来却备受争议,理由有:

孕期经常使用手机,生下的孩子更容易暴躁;

怀孕前3个月手机不离身,很容易造成先兆流产;

手机铃声会吓着胎儿,扰乱胎儿的睡眠周期;

……

正在玩手机的你,看到这些怕了吗?

一、孕期玩手机真的会对胎儿有影响吗?手机说:这个锅它不背!

问题的关键,还是辐射。

而关于辐射,我们之前也特意辟谣过:

孕妈咪没注意这件事,会导致胎儿畸形?真相是……

文中明确说明了:手机、电脑、微波炉等如常家电属于安全的“非电离辐射”,不会破坏细胞,也不影响DNA。至少,目前并没有充分的证据说明非电离辐射会对人体健康造成危害。

今天再给大家科普一下,国家对于电磁辐射防护规定:在生活环境中,人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。

意思是说,超过20伏,才是危险的。低于20伏,属于安全范围。

而手机的电磁辐射有多少呢?

安卓手机待机:0.4伏。

安卓手机通话:14.4伏。

苹果手机待机:1.4伏。

苹果手机通话:1.8伏。

手机辐射影响胎儿吗 手机辐射胎儿影响大吗 手机辐射会影响胎儿吗

电磁辐射存在于我们生活中的各个方面,这种强度,生活中很多电器都有,难道你要完全屏蔽,过山顶洞人的生活?!

宝宝成长发育、性格脾性本来就受很多因素影响,后天因素肯定比你玩手机更大,还是多从家庭环境找找原因吧。

孕期流产,很大可能是身体某方面出现了问题,应该及早查明,而不是纠错于一个小小的手机;

手机铃声会吓倒胎宝宝?也许会,但生活中的车鸣狗叫大概也要担心了吧。

只想说一句:怀孕生孩子不容易,但咱也没必要草木皆兵,你说是不是?

二、孕期玩手机的正确打开方式:把“伤害”降到最低

不管如何辟谣,手机有辐射这事儿,确实不容辩驳,尽管它几乎不对身体造成危害。

所以,你如果还是“很在意”,完全可以不玩手机、穿防辐射服。

少了担忧,心情变好,宝宝会发育的更健康。

事实上,孕期玩手机的真正危害,并不在于“辐射”,而在于:

1.长时间玩手机,会影响活动/休息时间,不利于胎儿发育。

说了孕期可以玩手机,但没说可以整日手机不离身。白天玩、晚上玩,你不累,胎宝宝也累了;不运动、不休息,你有聊,宝宝很无聊啊。

让手机长时间占用活动/休息时间,会妨碍胎宝宝的健康成长,不利于养成健康的作息习惯。

所以,孕期玩手机,时间很重要!

别做任性妈妈!一次最多玩10-20分钟就可以了。孕期更应该养成积极、健康、向上的生活习惯,丰富日常生活,定时休息调整,才有利于胎宝宝的成长发育。

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2.长时间玩手机,会造成用眼疲劳、颈肩痛、引发身体不适。

据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小、扭曲及视力变差的情况,这主要是由孕激素造成的,而长时间玩手机则会加重视力问题,

常做“低头族”,身体也伤不起,很容易造成脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……

所以,孕期玩手机,姿势也重要!

不要长时间低头玩手机,不要躺着玩、趴着玩、斜卧着玩。

眼睛与手机的最佳距离在30cm左右;每半小时活动一下,眺望远处,闭目休息。

更别整天手机不离身,不玩或睡觉的时候放远点。

天天被手机辐射的你

如果我直言,玩手机并不一定折损寿命,我想会有无数块板砖抡向我,然后大骂小编标题党。不过,小编还是要在千夫所指中申辩几句:寿命的长短受太多因素控制,玩手机只是作为因素之一,不正当的使用将给寿命带来负影响,使长寿概率降低,却不能说一定减寿。

扯远了,这种数学问题还是留给科学家们去搞吧,我们回归正题:手机到底能给我们带来多大危害?

诱发脑肿瘤

唉,我们还是不得不要回归到天上一半地上一半的概率问题,几个欧洲科学大牛用概率论研究了1000多名脑癌患者,发现长期玩手机者竟然比基本不用手机者患脑癌的概率高出80%,这是什么概念,如果你没得脑癌肯定没啥想法,可对脑癌患者来说,这就意味着如果少玩一半时间的手机,这脑癌就不会得了。乡亲们哪,这手机哪是玩具,分明是手榴弹啊!

另外,瑞典的几个医学人士也闲不住了,他们直接找来小白鼠做实验(心疼小白鼠,愿你来生做人吧),发现当用手机辐射的微波脉冲刺激鼠脑时,将导致其脑部防卫机能丧失,也就是说直接变傻了。由于鼠脑和人脑组织类似,所以,直白点讲,玩手机可让人老年痴呆。

干扰生殖系统

这里要为所有男同胞们提个大醒:古训有云不孝有三,无后为大。所以,看到这里,你怕了吗?又是研究表明,长期玩手机会对睾丸生殖细胞造成损伤,极大地干扰人的生殖发育,而且,手机辐射还会破坏DNA,DNA是啥玩意,遗传基因哪!到时候生了孩子不像你可别怨老婆,找手机算账去!

影响儿童发育

这是英国的泰晤士报报道的一则科论:手机辐射对5岁以内的儿童可侵入大脑50%的区域,10岁儿童30%,对成年人却只能渗入耳廓周围的一点区域,也就是基本免疫了。原因就在于儿童的颅骨薄,组织嫩。所以手机辐射对儿童尤其有害。在这里小编忍不住要说手机两句,你可真是欺软怕硬,欺小怕大的软骨头!

听完小编的胡扯,你对手机的好感还剩几分?所以,对手机这种东西,千万不能当真爱,把更多的时间留给广大人民群众,孝敬父母,爱护妻儿,这样的人生岂不是要比玩手机强几百倍去了?

长期熬夜玩手机的危害

干扰睡眠

充足的睡眠是健康生活的必要保障。玩手机时,机体褪黑色素(由垂体分泌,直接影响睡眠质量)的生成就会减少,导致睡眠减轻,甚至睡不着。

建议:调低屏幕亮度,且与脸保持至少14英寸(约35厘米)的距离。睡觉时,不要将手机带上床。

手机辐射会影响胎儿吗

即便是怀孕后,你每天都会做的事是什么?

吃饭、睡觉、上厕所……还有玩手机!

声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

但这个99.9%的孕妈每天都会做的事儿,一直以来却备受争议,理由有:

孕期经常使用手机,生下的孩子更容易暴躁;

怀孕前3个月手机不离身,很容易造成先兆流产;

手机铃声会吓着胎儿,扰乱胎儿的睡眠周期;

……

正在玩手机的你,看到这些怕了吗?

一、孕期玩手机真的会对胎儿有影响吗?手机说:这个锅它不背!

问题的关键,还是辐射。

而关于辐射,我们之前也特意辟谣过:

孕妈咪没注意这件事,会导致胎儿畸形?真相是……

文中明确说明了:手机、电脑、微波炉等如常家电属于安全的“非电离辐射”,不会破坏细胞,也不影响DNA。至少,目前并没有充分的证据说明非电离辐射会对人体健康造成危害。

今天再给大家科普一下,国家对于电磁辐射防护规定:在生活环境中,人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。

意思是说,超过20伏,才是危险的。低于20伏,属于安全范围。

而手机的电磁辐射有多少呢?

安卓手机待机:0.4伏。

安卓手机通话:14.4伏。

苹果手机待机:1.4伏。

苹果手机通话:1.8伏。

电磁辐射存在于我们生活中的各个方面,这种强度,生活中很多电器都有,难道你要完全屏蔽,过山顶洞人的生活?!

宝宝成长发育、性格脾性本来就受很多因素影响,后天因素肯定比你玩手机更大,还是多从家庭环境找找原因吧。

孕期流产,很大可能是身体某方面出现了问题,应该及早查明,而不是纠错于一个小小的手机;

手机铃声会吓倒胎宝宝?也许会,但生活中的车鸣狗叫大概也要担心了吧。

只想说一句:怀孕生孩子不容易,但咱也没必要草木皆兵,你说是不是?

二、孕期玩手机的正确打开方式:把“伤害”降到最低

不管如何辟谣,手机有辐射这事儿,确实不容辩驳,尽管它几乎不对身体造成危害。

所以,你如果还是“很在意”,完全可以不玩手机、穿防辐射服。

少了担忧,心情变好,宝宝会发育的更健康。

事实上,孕期玩手机的真正危害,并不在于“辐射”,而在于:

1.长时间玩手机,会影响活动/休息时间,不利于胎儿发育。

说了孕期可以玩手机,但没说可以整日手机不离身。白天玩、晚上玩,你不累,胎宝宝也累了;不运动、不休息,你有聊,宝宝很无聊啊。

让手机长时间占用活动/休息时间,会妨碍胎宝宝的健康成长,不利于养成健康的作息习惯。

所以,孕期玩手机,时间很重要!

别做任性妈妈!一次最多玩10-20分钟就可以了。孕期更应该养成积极、健康、向上的生活习惯,丰富日常生活,定时休息调整,才有利于胎宝宝的成长发育。

2.长时间玩手机,会造成用眼疲劳、颈肩痛、引发身体不适。

据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小、扭曲及视力变差的情况,这主要是由孕激素造成的,而长时间玩手机则会加重视力问题,

常做“低头族”,身体也伤不起,很容易造成脖子痛、肩膀痛、胳膊痛……

所以,孕期玩手机,姿势也重要!

不要长时间低头玩手机,不要躺着玩、趴着玩、斜卧着玩。

眼睛与手机的最佳距离在30cm左右;每半小时活动一下,眺望远处,闭目休息。

更别整天手机不离身,不玩或睡觉的时候放远点。

长期玩手机的危害 眉心纹

拿着手机煲剧睇片,或如早前所说的屏幕字体太小,不自觉地眯起眼晴看,造成双眉之间的皮肤和肌肉长期绷紧皱起,久而久之便会形成眉心纹。

改善对策

将手机字体调成适合自己观看的大小,并提高屏幕亮度,尽量不要眯起眼睛看手机屏幕。同样地,看10-15分钟便应该放下手机稍作休息,避免在阳光下看手机,因为太阳的紫外线透过屏幕反射,会加速眼部肌肤老化。最后可通过按摩手法减底眉心纹的形成:将中指、无名指和尾指的指腹按住眉心,然后从下往上提拉按摩,便有效淡化眉心皱纹。

经常玩手机皮肤会变黑吗

皮肤状态是基因决定的,玩手机让脸变黑不至于,但是经常玩手机会使面部情况变差。

很多人喜欢近距离的使用手机,手机会发射电磁辐射,如果长时间接触手机还会引起色素沉积,引起面部色斑,造成面部变黑的错觉。

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宝宝手机危害

特别是2岁以下婴幼儿,眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善,对强光的直接刺激难以调节和适应,时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳,导致近视。而且有时为了看得更清晰,有些宝宝会不由自主出现歪头姿势,引起斜视。 美国科学家在针对329名年龄从2个月到4岁之间婴幼儿进行的一项科学测试显示:房间中电视每打开1个小时,电视前的婴幼儿从大人那里听到的词汇量将减少500~1000个,对话几乎完全没有了。日本的调查结果也表明,2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长,语言表达能力越弱。 研究人员分析认为,宝宝看电视时间过长

坐小月子可以手机

坐小月子可以手机吗 坐小月子时期。能够恰当手机,但不应沉浸。由于流产后,女人的身体还对比衰弱,身体免疫力也对比差,需求好好歇息,如在小月子时期长期对着手机,眼睛遭到电磁波辐射,简单形成用眼疲劳。很多人在手机时经常坚持同一姿态,这么简单形成腰酸背痛,不利于流产后的身体康复。 坐小月子手机有什么影响吗 长期手机对眼睛有必定的影响。流产后假如在身体没有恢复时,长期对着手机,简单产生双眼疲惫,视觉含糊。眼部肌肉假如长期处于紧张状态,调理过度就会呈现眼睛肿痛、畏光等眼病。并且流产后妇人身体虚弱,供血缺乏,

躺着看手机对眼睛的危害

躺着手机最明显的危害就是影响视力,而且还比较容易影响单侧视力,因为在躺着手机的时候,侧躺是最舒服的方式,而这样的方式手机会对于左右眼睛的压迫力比较大,而且的时间不会短,长时间如此很容易造成左右眼睛视力偏差。尤其是在晚上睡觉关灯之后,光线也会刺激到眼睛,影响视力。 因为手机是有辐射的,而在躺着手机的时候,手机与脸的距离会比较近,所以手机辐射对面部肌肤是有很大影响的,尤其是长期如此,眼周围肌肤会出现皱纹等,还有可能会导致其他面部肌肤出现长痘痘、长斑、浮肿等问题。 由于躺着手机的姿势是一种不利于身体

怀孕初期经常手机有影响吗

怀孕初期经常手机对胎儿有影响,在妊娠的头三个月,受手机辐射影响的危害比妊娠中、晚期的危害大得多,此时胎儿还未成型,处于胚胎期,若长期受到手机辐射,影响到细胞分裂,可能导致胎儿肢体缺陷或畸形。此外,手机还能引起孕妇内分泌紊乱,产后手机辐射还会影响泌乳。所以在怀孕初期孕妈妈要尽量少用手机

手机危害

易得干眼症 游戏时,屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中,自然眨眼次数大大减少,对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。 易致视疲劳 长时间用眼本身就容易造成视疲劳,聚精会神地盯着手机屏幕时,屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗,而手机屏幕亮时,对眼的损害尤其大,常次以往就会导致视

长期手机会得什么病 伤害眼睛

1、当在床上侧躺着手机时,会对左右眼造成较大的压迫力,压迫血管,造成供血不足,很快就会导致左右眼视力偏差。 2、在黑暗的环境下看手机屏幕,由于屏幕的强光,对眼睛造成强烈的刺激,使眼疲劳,这样不出一个月就会近视,甚至散光。尤其是3岁之内的孩子,看有亮光的东西要小于等于15分钟,以免对视力造成伤害。 3、有关资料表明,用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼,也就是手机看东西需要更大的聚焦。

长期熬夜手机危害 干扰睡眠

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很多耳机并不能与耳朵匹配,会漏音,所以用户习惯调高音量。久而久之,噪音诱导的听力损伤就产生了。 建议:应尽量降低音量,并减少耳机的使用。

长期手机危害 造成寒背等不良姿势

低头手机,下巴及颈项会不自觉向前伸,造成寒背等不良姿势,常见症状包括颈部僵硬和疼痛、肩膀紧绷、上背疼痛等,累积下来会造成慢性肌肉拉伤,长期姿势不良还会引起头痛、血压,甚至影响贺尔蒙的平衡。 改善对策 还是那一句,每隔10-15分钟起来活动伸展一下,保持良好姿势,避免对颈椎造成过大的负担。多作上背部的运动强化肌肉,或试穿束腹带,坐着时可支撑腰杆。至于按摩手法,则可以两手的拇指同时按压「风池穴」(颈后侧凹陷处),力度慢慢由轻加重,10秒后放开,按3回,能改善颈背酸痛。