九个月宝宝吃什么呢

九个月宝宝吃什么呢

1、疙瘩汤 食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥 食材：小白菜、玉米面各50克。做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。

九个月宝宝吃什么辅食

辅食一：美味苹果羹

所需要的食材：新鲜的苹果一个，少量的水，少量地瓜

制作过程：首先，将苹果切成小块儿，地瓜去皮，同样切成小块儿;其次，将切好的地瓜以及苹果一同放入锅中熬煮，等到红薯煮熟后，一起放入搅拌机中搅拌成浆糊状即可。

营养价值：地瓜，也就是红薯，它含有丰富的淀粉以及其他营养元素，宝宝适当食用地瓜，可以提高其免疫力。人体的身体所需要的营养有维生素以及纤维素和淀粉，这些都是地瓜中所具有的。苹果的好处就更不需要太过解释了，苹果含有多种维生素以及矿物元素，这些都是九个月大的宝宝身体发育所需要的。因此，此苹果羹非常适合为九个月大的小宝宝当做辅食来食用。

辅食二：营养土豆泥

所需要的材料：新鲜的土豆一个，白糖少许

制作过程：首先，需要先将土豆去皮，然后干净，再将清洗干净的土豆放进蒸锅中蒸煮。其次，待到土豆蒸熟之后放在碗中，用勺子等工具将其碾成泥状。如果妈咪们担心自己碾压得不够充分，我们可以将土豆放在保鲜袋中，用擀面杖将其碾成土豆泥。记得要碾压久一点，让土豆完全成为泥状，这样更加容易被宝宝食用。最后，向土豆泥中加入少许的白糖搅拌均匀即可。

营养价值：土豆泥中含有较多的粗纤维，这种物质能够促进宝宝的肠胃蠕动，防止孩子出现便秘的情况。不过，单一的土豆泥很可能不会引起宝宝的食欲，因此，我们在其中加入少许白糖，来提高宝宝的食欲，同时也更加营养，非常适合九个月大的宝宝当作辅食来食用。

辅食三：葡萄汁

所需要的材料：新鲜的葡萄十颗，白糖少许

制作过程：首先，将葡萄清洗干净，去皮去籽，再将果肉取出。其次，将葡萄肉放入榨汁机中榨汁，最后，加入少许的白糖搅拌均匀即可。

营养价值：九个月大的宝宝在辅食上比较适合食用一些汤类或者是果汁类的食物，这一类的食物比较利于宝宝身体的消化。而葡萄中含有丰富的维生素和糖类，口感也非常不错，清甜的葡萄汁尤其适合九个月大的宝宝饮用。

辅食四：橙子土豆泥

所需要的材料：新鲜的土豆一个，橙子一个，白糖少许

制作过程：先将土豆的皮去除干净，将土豆洗净之后放进蒸锅中蒸煮，到土豆蒸熟之后放在碗中，用勺子等工具将其碾成土豆泥，要是担心自己碾压不够充分，我们可以将土豆放在保鲜袋中，用擀面杖将其碾成土豆泥，将橙子去皮，切好，把弄好的土豆泥与橙子肉充分混合，加入少许的白糖搅拌即可。

营养价值：土豆泥中含有较多的粗纤维，这种物质能够促进宝宝的肠胃蠕动，防止孩子出现便秘的情况。不过，单一的土豆泥很可能不会引起宝宝的食欲，我们加入含有丰富维生素C的橙子，就能够让土豆泥的口感更好。还可以提高辅食的营养。

辅食五：蔬菜水果羹

所需要的材料：新鲜的苹果一个，红薯少许，水适量

制作过程：先将苹果切成小块状，红薯去皮后也切成块状。其次将切好的红薯以及苹果放入锅中熬煮，等到红薯煮熟后，一起放入搅拌机中搅拌成浆糊状即可。

营养价值：红薯中含有较多的物质，宝宝适当的食用之后能够提高免疫力。人体的身体所需要的营养有维生素以及纤维素和淀粉，这些都是红薯中所具有的。苹果的好处就更不需要解释了，苹果具有美肤效果，还有多种的矿物元素，这些都是孩子所需要的。因此，蔬菜水果羹还是很适合当做宝宝的辅食。

辅食六：橙子柚子汁

所需要的材料：新鲜的橙子一个，柚子一个，白糖少许

制作过程：首先将柚子清洗干净，去除柚子皮。将果肉取出。其次，将橙子去皮，将橙肉取出。最后，将橙子和柚子的肉让进搅拌机中进行搅拌，加入少许的白糖即可。这样橙子柚子汁就制作完成了。

营养价值：九个月的宝宝在辅食上还是比较适合食用一些汤类或者是果汁类的食物。这一类的食物比较利于宝宝身体的消化。柚子能够润肺以及清肠，特别是对于容易出现咳嗽现象的宝宝，还是比较适合吃柚子的。橙子中含有丰富的维生素C，口感也是很不错的。

辅食七：时蔬虾肉泥

所需要的材料：当地应季蔬菜(1种)、鲜虾肉适量

制作过程：将购买回来的鲜虾用清水洗净，去掉虾头部位，然后小心的将虾壳剥落，取出完整虾肉，准备一根牙签，将完整虾肉背部的虾线取出(这点尤其需要注意仔细操作)，将准备好的时蔬用清水洗净，准备好空盘子，将时蔬与虾肉一起上锅蒸熟(15分钟左右即可)。将蒸熟的时蔬与虾肉，一起用料理机或者勺子，碾压成泥。晾凉至温度适宜后，即可给宝宝食用。

营养价值：鲜虾肉不仅味道鲜美，而且营养丰富。每百克鲜虾肉中含水分77g，蛋白质20.6g，脂肪0.7g，钙35mg，磷150mg，铁0.1mg，维生素A360国际单位，还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。

2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 不当喂奶姿势

2个月宝宝吃奶老哭还有可能是因为妈妈们喂奶方式不对的原因，2个月宝宝还属于新生儿所以妈妈们需要给予一定的帮助让宝宝更好的找准乳头，如果妈妈喂奶姿势一直不对的导致2个月宝宝吃不到奶的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的症状。

九个月宝宝辅食食谱 饮食要求

1、9个月了，不必给宝宝果汁了，可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。

2、在制作辅食时，可以加入少许调味料，以促进宝宝的味觉发育。

3、逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。

4、九个月宝宝辅食还是以软食为主，直接喂宝宝吃饭不现实，不过可以将大米熬成粥，不要太稀就可以了；配合喂肉泥、鱼泥、肝泥。流质食物和固体食物一起来：

谷类：饼干、馒头、米粥（大米或小米）、杂粮粥、烂面条。

蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。

水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁。

九个月宝宝吃什么

食谱一：菠菜三文鱼粥

原料：嫩菠菜叶，三文鱼，白米粥。

做法：嫩菠菜叶洗净焯水剁碎待用;三文鱼蒸熟后碾碎;将菠菜叶碎跟三文鱼碎跟白米粥混在一起即可。

功效：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。三文鱼具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。

食谱二：阳光翠绿粥

原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗(约100克)。

做法：将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。

功效：此粥味美可口，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素，尤其含铁丰富，可预防贫血。

食谱三：香蕉泥

原料：熟透的香蕉1根、;白糖、柠檬汁各少许。

做法：将香蕉洗净，剥皮去白丝;把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗，即可。

功效：香蕉很明显是妈妈们为婴儿一个的首选食品。它不仅是大自然最完美最富有营养的食品，而且它食用方便、卫生。比如剥皮和食用。在水果易受污染程度中香蕉的污染是最低的。捣碎的香蕉富含钾、纤维素、维生素B6、维生素C和维生素B2外。钾有助于维持身体健康、保持身体平衡健康以及提高心脏功能。

食谱四：虾末菜花

原料：菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。

做法：菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎。虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟。熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。

功效：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌，抑制癌肿生长，减少癌症的发病几率。

食谱五：杏仁苹果豆腐羹

原料：豆腐(北)100克、苹果70克、香菇(鲜)30克。杏仁30克。香油5克。

做法：将豆腐切小块置水中泡一下捞起;冬菇搅成茸和豆腐煮滚，勾芡成豆腐羹。杏仁去衣，苹果切粒，同搅成茸。待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。

功效：常吃豆腐可增加免疫力，促进机体代谢，保护肝脏，儿童食用有利于生长发育。

最后提醒，这个时期的宝宝已经可以尝试用舌头把含水量较少的固体食物捻碎了。食材的选用方面也可以由一开始的“精细”程度至“粗糙的颗粒状”。食物的硬度可以豆腐为准。宝宝9个月时可以慢慢减少母乳，鼓励宝宝自己抓食物吃。不要放弃喝奶，养成终身饮奶的习惯。

九个月宝宝吃什么呢

九个月的宝宝已经进入了长牙期，你可以选择宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。

在主食方面，宝宝可以吃多种面食和粥类，你可以将主食做得绵烂一些，方便宝宝咀嚼。

1、疙瘩汤 食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥 食材：小白菜、玉米面各50克。做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。

蔬菜食谱

蔬菜是胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等应营养物质的良好来源，对宝宝的健康成长有很大帮助。你可以和以前一样把蔬菜打成汁喂给宝宝，也可以用蔬菜烹饪一些绵软的菜肴，锻炼宝宝的咀嚼能力。

1、碧菠浓汤 食材：菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量。做法：锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水，土豆切块后蒸熟。菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。煮开后加盐调味，出锅前调入橄榄油即可。

2、番茄蔬菜粥 食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块，放到锅里煮软。将蔬菜和白米加水一起煮成粥，用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂食。

摄取蛋白质食谱

9个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了，此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质，以满足身体生长需求。

1、豆腐泥 食材：盒装嫩豆腐1/3盒(约30克)。做法：嫩豆腐用热水烫过，取适量嫩豆腐压成泥状，盛碗即可喂食。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上，十分适合九个月宝宝进食。

2、蛋黄泥 食材：鸡蛋1颗。做法：将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟后，剥开鸡蛋，取出蛋黄。将蛋黄用汤匙压碎，给宝宝喂养时加入少许开水即可。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和优质的亚油酸等，是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养。

不能吃的食物

1、刺激性食物。刺激性食物如辣椒、姜、大蒜等，这些食物容易刺激宝宝的肠胃，导致宝宝身体不适。另外，进食刺激性食物容易使人上火，家长最好为宝宝准备清淡的饮食。

2、整颗的坚果。花生、核桃、杏仁、开心果等都是常见的坚果，坚果营养丰富，宝宝进食后对身体有益，但要注意坚果需要压碎后，最好烹饪后才喂给宝宝，以免宝宝不懂咀嚼吞入整颗坚果，导致呛到或阻塞食道。

3、重口味食物。太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。

九个月宝宝可以吃螃蟹粥吗 九个月宝宝吃螃蟹粥了会怎么样

九个月宝宝的消化系统还没有发育完全，胃肠道消化能力还算是较弱，而螃蟹性寒凉，对九个月宝宝的娇弱脾胃健康不利，这时候吃螃蟹粥的话，螃蟹里面的蛋白质不会被消化，还会损伤脾胃，容易造成消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。

另外，此时宝宝的肠壁很薄，通透性很高，螃蟹蛋白质的分子很容易直接透过肠壁进入宝宝的血液中，可能引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，出现皮肤发红、发痒、发热、起红疹、起风团、呼吸急促等症状。

9个月宝宝早教方法

9个月宝宝早教方法一、多与宝宝互动

九个月宝宝最需要的就是妈妈的爱，这时候如果父母给予宝宝更多的交流，和宝宝一起说话、唱歌，教授宝宝日常生活中最基本的文明用语，例如：妈妈，早上好，请坐下!晚安!您好!等等的文明用语，简单基础的都是可以教授的。还有像《小白兔》《形状变变变》《大风车》等等儿歌，像简单活泼、通俗易懂、好听的儿歌、童谣都是可以教授的。只要多进行亲子交流，多给宝宝多一些温暖，每次交流的时间不需要过久，而且教授的儿歌需要进行一句一句的拆分，利用晚上要睡觉的时候、或者是每天傍晚多给孩子时间进行教授，让孩子发育得更加的健康。

9个月宝宝早教方法二、教宝宝分辨颜色、日常物品等

九个月宝宝已经有了一定的认知，对周围的事物感到很新奇，需要父母的静心指导。九个月宝宝已经会分辨出一些颜色、形状，这时候妈妈每天晚上进行一种事物的举例，像三角形、正方形、圆形、长方形，让宝宝自己去感知、认识，用小手去摸三角形的棱角，告诉宝宝有几个角，三角形有三个角，正方形和长方形一样有四个角等等，这样宝宝就有这样的认知，学会认知周围的事物对宝宝的智力发育有很大的帮助。

9个月宝宝早教方法三、宝宝学站立，为走路作铺垫

这时候的宝宝已经经历了七个月学会坐立，八个月学会爬行，这些都是宝宝每个月宝宝的发育指标，九个月宝宝应该学习站立了。从爬行到站立是九个月宝宝必须经历的一个过程，现在妈妈该扶着宝宝慢慢开始站立，刚开始小站一会，随着时间的增长，站立的时间就会增长，慢慢的宝宝就会多站立一会，开始学会走路。

9个月宝宝早教方法四、莫限制宝宝活动

九个月宝宝的早教内容很多，让宝宝多进行自由活动对宝宝的发育有很大的帮助，宝宝自己多动手、多感知、多进行活动，不论对宝宝的身体还是智力多可以进行自由的活动、自由活动是非常重要的，不要什么都不让宝宝去动，玩具可以选择比较大件、不易吞服，颜色鲜艳、会发出声音的玩具比较好，对宝宝的智力有很大的帮助。

九个月宝宝吃什么

9个月宝宝正式进入断奶期，经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围在扩大，加上宝宝的牙齿已陆续萌出，有咀嚼能力了，对食物表现出明显的喜好。宝宝到了这个时候就可以吃相当多的东西了，所以一天可以喂三次食物，食物的软硬度以宝宝的牙龈能咬碎的固体食物为佳。虽然宝宝的摄取量越来越多，但是一天所需的热量，仍有三分之一是来自于乳类的。

九个月宝宝吃什么?这时为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

现在你可以通过宝宝喜欢的进食方式，给他可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。辅食食品的选择范围一下子大了很多。在制作辅食时，可以加入少许调味料，以促进宝宝的味觉发育。

九个月宝宝吃螃蟹粥了会怎么样 九个月宝宝可以吃螃蟹粥吗

九个月的宝宝是不能吃螃蟹粥的。

九个月的宝宝虽然能吃粥，但是往粥里加了螃蟹之后则是万万不能吃的，因为九个月宝宝的消化能力虽然在逐渐增强，但是消化系统其实是并没有发育完全的，螃蟹中的蛋白质对于九个月宝宝来说依然是属于难以消化的，此时吃螃蟹粥很容易出现消化不良的现象，甚至会出现过敏症状。

2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 奶水过多

我们说妈妈奶水不足容易导致2个月宝宝吃奶老哭，殊不知妈妈母乳太过于充盈也会引起2个月宝宝吃奶老哭的现象，如果每次宝宝喝奶的时候乳汁过多导致宝宝无法正常吮吸的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的情况哦。

9个月宝宝石榴能吃多少

九个月的宝宝是可以吃石榴的，但考虑宝宝还小石榴是一粒一粒的还有籽必须在成人的监护下慢慢食用预防宝宝不小心给卡但气管里。平时有些小东西宝宝是可以服用但为了宝宝的安全尽量少服用，九个月宝宝平时按时添加辅食，适当带宝宝晒太阳和户外活动。

九个月宝宝可以吃螃蟹粥吗 九个月宝宝可以吃米粥吗

九个月的宝宝是可以适量吃一些米粥的。

我们都知道，在宝宝6个月的时候，就可以开始慢慢添加辅食了，而在宝宝九个月的时候，宝宝消化能力慢慢增强了许多，这时候是可以慢慢试着给宝宝吃米粥了的。但是注意一定要把米粒煮开，煮的米汤粘粘的最好，而且小米粥比大米粥更适合九个月宝宝。