龟尾的准确位置图龟尾特效推拿法

养生健康

龟尾的准确位置图龟尾特效推拿法

用拇指指端以顺时针方向回旋揉动龟尾100-300次，力度由轻至重再至轻，每天坚持推拿，可缓解便秘，腹泻，脱肛，遗尿等病症。

婴儿腹泻推拿管用吗寒湿型腹泻推拿方法

治疗原则：温中散寒，化湿止泻。

推拿方法：推三关，揉外劳宫，补大肠，补脾经，揉脐，推上七节骨，揉龟尾，按揉足三里。

推拿功效：推三关，揉外劳宫，补脾经，补大肠以温阳散寒;揉脐，推上七节骨，揉龟尾以温中调肠止泻;按揉足三里可健脾化湿。

辨证加减：腹痛者加揉一窝风，拿肚角。

儿童泄泻怎么办

风寒致泄泻推拿手法

小儿若是由于感受风寒所导致的泄泻，可选择补脾经，推三关，补大肠，揉外劳宫，揉脐各1分钟，逆时针摩腹2分钟推上七节骨，揉龟尾，按揉足三里各2分钟。

推拿好处：推三关，揉外劳宫能温散寒邪，补脾经，揉脐，按揉足三里能健脾化湿，补大肠，揉脐，揉龟尾能促进止泻。

湿热型泄泻推拿手法

小儿若是湿热泄泻，可选择清补脾经，清胃经，清大肠，清小肠各1分钟，退六腑，揉脐及天枢，顺时针摩腹揉龟尾各2分钟。

推拿好处：清补脾经，清胃经能清除脾胃的湿热，清大肠，揉天枢，清大肠，退六腑能清除肠道的湿热，揉龟尾能止泻

饮食所伤致泄泻推拿手法

小儿若是饮食所伤导致的泄泻，可选择补脾经，清大肠，揉板门，运内八卦，揉中脘，各1分钟，顺时针摩腹，揉龟尾各2分钟，揉脐及天枢1分钟，推下七节骨1分钟。

推拿好处：补脾经，揉中脘，运内八卦，揉板门，摩腹能促进脾胃功能的恢复，消除积滞，清大肠，揉天枢，揉龟尾有助于导出食滞而止泻。

脾胃虚弱所致泄泻推拿手法

小儿若是脾胃虚弱导致的泄泻，可选择补脾经，补大肠，推三关各1分钟，摩腹（逆时针），揉脐，推上七节骨，揉龟尾各1分钟，捏脊5遍。

推拿好处：补脾经，补大肠，捏脊有助于健脾益气，推三关，摩腹，揉脐，揉龟尾有助于温补脾胃而止泻。

龟尾的准确位置是哪里

龟尾位于尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。推拿常用揉法。龟尾穴性平和，揉龟尾有通调督脉之经气，调理大肠之功能，既有止泻作用，又能帮助通便。主治泄泻，便秘，脱肛，遗尿等病症。多与揉脐，推七节骨等相配合，以治疗腹泻，便秘等症。

宝宝便秘按摩哪里揉龟尾

位置：龟尾穴位于小儿臀部的尾椎骨处，通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉，调理大肠的功能，能够有效的缓解小儿便秘的症状。

按摩方法：在进行推拿时需用拇指或者中指的指端按揉小儿尾椎骨端100次。

小儿止泻推拿4法

小儿推拿止泻四法已经被总结为“龟尾七节、摩腹揉脐”之民谚，是古人治疗泄泻的伟大创举，目前仍在广泛应用中。

龟尾、七节位于腰骶，属于督脉，腹与脐位于腹部，属于任脉。四穴都位于中、下二焦，与形成大便的脏腑密切相关，又前后阴阳配对，功能升清降浊，治疗泄泻有良效。其中，龟尾位于尾椎骨末端，邻近肛门，能调节肛门括约肌;七节骨位于第四腰椎至尾骨尖成一直线，深层为脊髓排便中枢，推揉令热，有较好的良性刺激作用;摩腹则作用于大小肠;脐为先天通路，以温运见长，能化气行水，有利于分清而别浊。

龟尾可点、可揉、可振，共约3-5分钟;七节骨可推、可掌揉、可叩击、可振3-5分钟，并擦之令局部潮红;摩腹以肚脐为圆心，以肚脐至剑突下距离的2/3为半径，沿此轨迹顺时针与逆时针交替摩腹约8分钟;肚脐操作可摩、揉、点、振、捏挤。

其中，七节骨上行操作，逆时针摩腹，肚脐的摩、揉、振(轻手法)、按(轻手法)为补法，用于虚证泄泻。而七节骨下行操作，顺时针摩腹，肚脐的重手法揉、振、按为泻法，用于实证泄泻。

总之，小儿推拿止泻四法功效为健脾化湿，升清降浊，调整肠道气机，适宜于各种泄泻的基本治疗。在临床中泄泻又分为伤食泻、风寒泻、湿热泻、寒湿泻、脾虚泻、脾肾阳虚泻，故在应用中还应注意辨证论治，根据证型不同，推拿穴位及手法亦有所不同。

小儿推拿止腹泻

马娅的女儿快满周岁了。爷爷奶奶、外公外婆筹划着要好好为这个惟一的小宝宝庆祝一下。可距女儿周岁还有两天，马娅夫妇却变得愁眉苦脸：小家伙又拉肚子了!

有过多次上医院的经验，马娅知道女儿还是消化不良引起腹泻。但这次，马娅不愿看到女儿过周岁时还在吃药，于是带着女儿来到中医院。

医生告诉马娅，宝宝的症状，按中医理论解释，就是由喂养不当或饮食不洁所致的内伤乳食，可以采用按摩的方式治疗。在医生的指导下，马娅学会了这种按摩治疗方法。

那几天，每隔几小时，马娅都会把女儿抱在怀里，用手轻轻地触摸女儿的腹部，轻柔地画圈，然后用手指在女儿的脐部稍稍用力地按揉……两天后，效果逐渐显现，女儿的腹泻次数少了，继续按摩几天后，腹泻症状消失，食欲与精神也明显好转。

时值夏季，婴幼儿腹泻明显增多。从中医角度来看，婴幼儿，特别是一岁以内的婴儿出现腹泻多是脾胃虚弱、消化不良所致，运用小儿推拿治疗可收到较好疗效。对父母来说，小儿推拿是种操作简单、治疗方便的选择。

在此介绍马娅给女儿采用的按摩治疗方式——摩腹揉脐龟尾七节。摩腹揉脐龟尾七节，是小儿推拿治疗婴幼儿腹泻常用的方法，其基本手法有摩腹、揉脐、揉龟尾、推上七节骨等四种。

摩腹：即用一手掌在患儿腹部轻柔地打圈，范围以肚脐为中心，由小到大，至整个腹部，约2～3分钟(见图1)。先逆时针摩两分钟，再顺时针摩一分钟。

注意事项：

①摩腹速度宜慢，约两秒钟一圈，速度太快，会致患儿腹部不适，甚至出现呕吐，若出现上述情况，宜立即停止摩腹，并将患儿抱起，轻拍背部，以顺气止呕。

②动作沉稳，即摩腹时能带动患儿腹部皮下组织，速度均匀，不要时快时慢。

揉脐：用食、中、无名三指的指端螺纹面在脐部按揉，力量稍重(三指按于肚脐，指下感觉有物顶住即可)，约1～2分钟。注意揉按时力量不要太重，否则患儿会感觉不适而哭闹，影响治疗的进行。

揉龟尾：龟尾位于背部尾骨端，用中指在龟尾穴处按揉，力度同揉脐，约2～3分钟(见图2)。揉按时力量可比揉脐稍大些，若患儿感觉不适而哭闹，可减轻揉按之力。

推上七节骨：七节骨即背部脊柱尾端的七节，从龟尾向上数七节即是。用食中二指从龟尾穴沿七节骨向上推擦，动作轻快，每分钟100次左右，约推擦100～300次(见图3)。行推擦手法前，一定要在局部涂抹介质，如润滑油、爽身粉等，以免擦破小儿的幼嫩皮肤。

小儿捏脊治疗的适应证小儿便秘

捏脊方法：患儿俯卧或侧卧，家长用常规捏脊手法从长强向大椎穴方向捏按4-6遍，从第2遍开始，采用重提手法，每捏3下，提拿1次，当按捏至骶部长强穴处时，稍用力向上提3次，然后配合按，揉长强，推下七节，揉龟尾，清大肠。

常用按摩法：按摩者一手拇指按放在尾骨尖端与肛门连线中点的长强处，用指端点按，一按一松，连按21次；再用指腹按揉，力度可先轻后重，然后再轻，反复按揉3分钟。接着用食指和拇指指腹在第2腰椎处推擦，每推擦数次后向下移动一些，推擦至腰骶部尾椎骨尖端位置。推擦方法宜从上向下，反复推擦200-400，然后轻轻揉龟尾200-400次，再重复推下七节。最后将孩子食指伸直，用拇指从孩子户口向食指指尖方向推擦，用力要均匀，连推200-400次。