木瓜的皮可以吃吗
木瓜的皮可以吃吗
如果是从树上摘下来的熟木瓜，木瓜皮是可以食用的，一般来说洗干净了之后就可以吃了，因为木瓜的抗虫能力比较强，所以一般很少打药，吃木瓜皮用清水洗干净就行了，木瓜皮比较的纤维不细腻，吃起来会有一些苦味，如果是想要吃瓜皮的话，可以用盐将表皮洗干净了，再做汤喝，这样营养就是不会流失的。
如果是从超市里面买的木瓜，最好就不要吃皮了，因为超市里面的木瓜虽然说看起来比较好吃，但是可能在木瓜上面打蜡了。
木瓜的皮可以吃吗 木瓜皮有什么用处
食用木瓜皮能够很好的促进肌肤的新陈代谢，帮助溶解毛孔里面堆积的皮脂和老化角质，可以让皮肤变得更加的明亮清新。
木瓜皮可以很做面膜帮助肌肤很好的锁住水分和营养，还可以用来敷手，也是会让手部的肌肤变得更加的细腻。
木瓜皮有很好的除湿痒的作用，可以用木瓜皮来泡脚治疗脚气。
丝瓜不削皮能不能吃
嫩丝瓜是可以不削皮吃的。
丝瓜皮并不具有毒性，如果丝瓜比较嫩的话，那么是可以不削皮吃的，因为丝瓜皮中含有较多的纤维素，这样吃的话对人体来说还能起到促进肠胃蠕动、帮助食物进行消化吸收的作用。
但是如果丝瓜已经比较老了，或者担心丝瓜皮上含有较多细菌、虫卵以及农药残留物的话，那么也可以将丝瓜皮削掉之后再吃。
佛手瓜适合减肥吃吗 佛手瓜生吃需要去皮吗
视情况而定。
佛手瓜的皮并没有有毒有害成分，是可以食用的，而且佛手瓜皮中含有一定的维生素、膳食纤维、矿物质等微量元素，食用后对身体也有一定的益处。
不过这样的佛手瓜皮仅限于鲜嫩的佛手瓜，如果佛手瓜长老的话，其外皮会比较坚硬粗糙，而且还会长刺，连皮吃反而影响口感，因此建议这样的佛手瓜去皮吃最好。
木瓜皮可以吃吗
可以。
木瓜皮是可以食用的，木瓜皮抗虫能力强，不需要打农药，所以木瓜皮是安全可食用的，只是木瓜生长周期长，且皮部纤维不细腻，表皮很粗糙，其口感和味道都不好，所以一般都不会直接食用新鲜的木瓜皮。
而且有的商家为了保证木瓜的新鲜度，会在木瓜的表面打上蜡，所以一般也不会建议直接食用新鲜木瓜皮。
但是若是需要将皮部进行烹饪的话，也是没有问题的，可以制作汤品或者炒制菜品，建议是在制作的时候，将表皮彻底清洗干净，并且用盐擦拭冲洗干净，然后再制作成菜肴。
火速瘦身黄瓜餐做法
◆ 黄瓜の减肥功效
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成，黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。因此若生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒“脚步”。不过，黄瓜带皮吃时一定要用盐水洗净。
◆ 如何挑选减肥の黄瓜
劣质黄瓜特征：色泽为黄色或近似黄色，瓜成畸形，有大肚、嘴尖、蜂腰等。而且肉质带苦味或者肉质发糠，瓜身上有病斑或者烂点。
次质黄瓜特征：瓜身弯曲，身型粗细不均衡;瓜身没有畸形，但是瓜身萎蔫不新鲜。
优质黄瓜特征：鲜嫩带白霜，顶花带刺，瓜体直，均匀整齐，无折断损伤。皮薄肉厚，清香爽脆，无苦味。
◆ 生吃黄瓜应该带皮吃
生吃黄瓜的时候最好是带皮吃哦，因为黄瓜皮的减肥效果也是非常不错的。黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在，有抗癌的作用。而且黄瓜的营养价值很多都是集中在黄瓜皮中的，黄瓜皮“味甘、性平”。黄瓜皮具有很好的清热解毒、生津止渴的效果，尤其能排毒、清肠、养颜非常显著哦!还有哦，黄瓜尾部虽然较苦，但是却含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉，忍着吃点吧!
丝瓜削皮吃好还是不削皮吃好
不削皮吃的话营养价值更高。
丝瓜皮中也同样含有十分丰富的纤维素和营养物质，具有一定的药用价值，不削皮吃的话对于人体来说所能补充到的营养成分也会更加多一些，因此从营养角度上来看的话营养价值会更高一些。
但是现在丝瓜在种植的过程中可能会喷洒一定的农药，所以丝瓜皮上也可能会残留较多的灰尘、泥土、虫卵以及农药的残留物等，所以从安全角度上来看的话削皮吃会更好一些。
孕妇可以吃黄瓜皮吗 黄瓜皮有营养吗
黄瓜的皮吃了有营养。
黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者食用。
佛手瓜为什么会让手脱皮 佛手瓜能连皮吃吗
视情况而定。
佛手瓜皮没有有毒有害成分，食用时可以连皮一起吃，且佛手瓜皮中含有一定的营养物质，食用后对身体也是有益处的。不过带皮吃的佛手瓜最好是比较嫩的，如果佛手瓜太老，其外皮会比较坚硬粗糙，而且还会长刺，带皮吃影响口感，这样的佛手瓜建议去皮吃比较好。
木瓜的皮能不能吃
可以，但是不建议吃。
一般来说我们在洗干净了之后是可以吃皮的，如果是想要吃瓜皮的话，就是要用盐将表皮洗干净了，再做汤喝，这样营养就是不会流失的。但是，建议不建议吃木瓜皮，因为木瓜皮吃起来不好吃，而且也是不容易消化的。
另外，如果是自己从超市里面买的木瓜，我们最好就是不要吃皮了，因为超市里面的木瓜虽然说看起来比较好吃，但是可能在木瓜上面打蜡了。