自测女性私处是否健康
自测女性私处是否健康
女性健康一直以来都是我们比较关注的。尤其是生完孩子的女性，面临的妇科疾病非常的多，所以我们要学习一些健康自测的小方法，及时发生身体的小疾病，这样就可以及时的解决了!
阴道是否健康，这是所有女性都比较关注的问题。那么女性私密处怎么样的才算是比较健康的呢?很多女性都不喜欢去医院做一些妇科检查，感觉那样很尴尬，不过不用担心，大家可以学习一些自己监测的方法，这样就不必老是去医院做检查了。下面几点比较重要，大家要注意啦!
一、模样
通常情况下，阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度湿润的水平，这就是白带;它由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的分泌物组成，并含有阴道上皮脱落细胞。正常的白带大多颜色透明，状似蛋青，洁净而适量。
中医认为脾虚者带下色白或淡黄、肾虚者带下清冷、湿热者带下黄稠、湿毒者黄绿如脓。西医则说如果阴道分泌物增多并变成稀薄的泡沫状，伴有外阴瘙痒，要当心滴虫性阴道炎;如果白带成豆腐渣样，还有尿痛、甚至性交痛，应注意念珠菌性阴道炎!
建议
1、忘情的甜蜜时刻千万不要忘记自我保护，使用安全套是对彼此的爱负责的表现。
2、在游泳池、洗浴中心、公共厕所等场所更要注意防护，避免无意间被传染上疾病。
3、用开水烫洗内衣裤，当外阴和阴道维持偏碱性的Ph值时将不利于念珠菌的生长。
二、气味
默默无闻的阴道总是被人忽视，因为它无嗅无味、从不张扬，即使是在月经周期中白带分泌相对较多的日子里，分泌物由稀薄到粘稠的变化过程中，健康的阴道仍然清新依旧，绝不会产生令人作呕或是使人尴尬的味道。
白带略有腥味在中医看来与肾虚、有寒凉之气相关;而白带黄稠、味道污秽则大多系湿毒引发。对于西医而言，如果女性的月经发生改变、有尿频尿潴留、白带增多要注意子宫肌瘤的可能性，而混合了细菌感染后分泌物就会变成脓性并发出臭味。
建议
1、30岁以上的女性子宫肌瘤的发病率达到了20%，所以最好每年至少进行一次妇科检查。
2、切忌滥用激素类药物和含有激素的食品，雌激素水平过高将会造成子宫肌瘤茁壮成长。
3、不是所有的子宫肌瘤都必须手术，但此症需每3到6个月随访复诊1次进行动态监测。三、湿度
被雌激素和孕激素共同影响的健康阴道在激情澎湃的性兴奋时刻会产生“爱液”，这些有着润滑作用的液体主要是来源于子宫颈和前庭大腺的分泌液、以及阴道壁充血产生的渗出液，能起到保持阴道湿度、和谐性爱的重要作用。
过分清洁、维生素的缺乏、紧张和疲劳……许多因素都可能导致阴道干涩，而干涩的阴道不仅令自己不舒服、在亲热时感到灼热、甚至引起性交疼痛，还会同时影响到他的性快感、久而久之造成双方的“性”趣索然。
建议
1、放松心情，尽量增加缠绵的“前戏”时间，让浪漫和体贴的温存为爱情“保湿”。
2、B族维生素，尤其是维生素B2缺乏时会诱发干燥和脱屑，多食谷物、粗粮大有裨益。
3、正常阴道本身就有自洁的作用，因此不必使用清洁剂过分清洁外阴，以防造成干涩。
四、紧致度
阴道壁是由粘膜、肌层和纤维层组成，长约7至9公分，周围附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力，加上阴道内壁黏膜上的皱襞更增加了它的紧致性，不仅能增加性爱时的快感，更是年轻状态的魅力展现。
当自然分娩、甚至是剖宫产生出小宝宝后，女性的阴道可能因为产伤、劳累等因素变得松弛，轻者通过适宜的保健在若干个月后便能基本恢复，重者不仅会导致性生活的质量下降，更可以出现长久性的阴道松弛、甚至尿便失常!
教您如何自测妇科病
现在越来越多的女性患上了妇科疾病，妇科疾病是比较痛苦的。很多时候我们去医院时，都会发现有很多的女性在排队做检查。虽说妇科病是比较常见的疾病，我们也不能忽视它的存在，不要让简单的妇科疾病演变成癌症。女性学会健康自测是非常重要的，下面小编就教大家如果自己自测妇科病。
自测症状一：左盼盼右盼盼，大姨妈怎么还不来
很多女性想必都有这样的经历，其实大姨妈估计也很苦恼的，它来了人们不高兴，它不来人们还希望它来。好了言归正传。很多时候女性虽然讨厌大姨妈的到来，因为它一来之后很多事情就会不方便做，也要在饮食上由诸多的注意，但是它不来却是不行的。首先如果女性出现大姨妈推迟一个月没有来的现象，应该先去测试有没有怀孕的现象，如果测试后没有怀孕，就应该去医院挂妇科门诊检查一下是否出现了月经不调的现象。
女性宫颈健康很重要
1、注意日常细节：做好宫颈疾病的防治工作，做好经期的护理工作，并且要正确的护理私处，最好经常用温开水清洗私处部位，选择棉质透气性好的内裤，有利于女性私处健康，女性私处受炎症感染会影响子宫的健康，也会增加患各种妇科病的风险。
2、定期体检排除危险：女性最好定期做妇科检查，及时排查身体疾病，如果发现身体患有疾病，要尽早采取合适的方法治疗，并且要做好宫颈糜烂及宫颈癌的防治工作，每年定期做妇检是非常重要的，定期检查能及早发现癌前病变。
3、小心呵护对症施治：女性要小心呵护子宫及卵巢的健康，并且要养成良好的卫生习惯，平时尽量少吃甜食，经常吃甜食会影响到女性私处的健康，并且要坚持锻炼身体，女性每天做有氧运动有利于子宫及卵巢的健康，并且能提高人体抗病能力。
女性私处健康
大家都知道女性的内裤是属于非常私密的，并且还跟女性私处健康有挂钩。那么你知道有哪些内裤是女性不能穿的?
不要以为反正内裤是穿在里面，没人看得见，就随便选购几条了事，其实，小小内裤却有着大学问，它可是关乎到女性私处的健康哦!为了自己的健康，下面三种内裤千万不要穿!
女性千万别穿三种内裤
1、不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
2、不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述，女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。
3、不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
女人要如何选择内裤呢?
1、一定要选择穿起来舒适的
要尽量选择纯棉材质的内裤，因为纯棉的内裤不仅穿起来舒服，而且透气性特别好，还具有抑菌的作用呢?特别是对于过敏体质而言最好不要选择纯棉以外的其它的材质的内裤。特别是要注意不要选择化纤或者绸质的，因为化纤材料的内裤容易产生静电，伤害到皮肤，再者其对透气性也不好，不利于阴部的组织代谢。
2、透气性一定要好
透气好才能使女性分泌出来的汗液，分泌物得到及时的挥发，避免天天湿湿的，引起细菌方面的感染。
3、弹性一定要好
弹性好一来可以让女性穿起来更来更合身，二来可以避免穿得过紧的感觉，影响身体健康，在这里提醒一下如果可以的话，尽量不要选择丁字裤，研究发现常穿丁字裤的女性更容易引起外阴的摩擦，更容易造成妇科疾病，再者女性的阴道口，尿道口，肛门都靠得很近，如果太紧的话也容易引起各部的频繁摩擦，容易将各部的细菌相互感染，引起泌尿系统或者生殖系统的疾病。
4、一定要避免深色的内裤
因为女性的分泌物是女性身体健康的晴雨表，而如果穿着的内裤颜色过于深的话，那么女性的分泌物颜色就更不容易被发现了，比如说如果女性的白带是浑浊的，或得是带红色的，黄色的都有可能是生殖系统疾病的信号，而这些病变如果不及时被发现的话，那么对健康的威胁是非常大的。所以要尽量选择浅色的内裤，尽量避免图案太花的内裤。
5、根据自己的身材来进行选择
市面上那些看起来性感的内裤并不一定适合所有的女性，所以在选择的时候要注意其是否保证整个臀部，阴部都能穿起来合身而又修饰整个小腹，可以让你变得更加具有线条美。
6、综合各方面的因素的考虑
切记只考虑美观的问题而不注意其它方面的健康隐患，只有这样内裤才能更好的保护女性的私处健康，另外我们知道内裤日常的保养也是非常重要的。
私处保养可以用什么
一、私处护理液
1、私处护理液的PH值很关键
现如今，女性私处养护这一概念已经得到普及，PH值也越来越被女性朋友们知道。健康的女性私处的PH值应在4-5之间，属于弱酸环境，这能抑制有害菌，保护我们私处的健康。而若长期使用高于私处PH值的产品清洁私处，则会破坏私处健康的弱酸环境，造成阴部瘙痒甚至引发妇科炎症。
所以，女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解PH值，有条件的朋友也可以选择接近女性的健康私处PH值的护理液产品来测试。
2、要分清护理液和药用洗液
想必在我们的身边，有不少的女性喜欢购买妇科洗液来洗私处，她们认为能有效预防妇科疾病，殊不知这是非常错误的做法。妇科洗液作为一种药剂，应在患病时由专科医生指导对症使用，一般女性如果自行将其作为日常清洁用品，不但不能除菌防病，反而有可能让娇嫩的私处长期受药物刺激而过敏，并会损害私处自洁能力，反易招致妇科炎症的发生。
因此，女性朋友在选购私处护理用品时一定要认清产品是否适用于日常的清洁养护。
3、私处护理液清淡才健康
生活中，像沐浴露、洗发水、洗面乳等等洗护用品都会添加各种不同的香味来吸引顾客，而不少的女性朋友在选购时也常将“自己是否喜欢这个香味”作为重要的评判标准。
二、私处护理凝胶
1、杀菌消炎
女性私处护理凝胶最主要的用处是用来杀菌消炎的，使用这款产品的女性朋友多多少少都有些妇科炎症，而女性私处护理凝胶的一些中草药成分能起到杀菌的作用，从而抑制细菌的生长，维持阴道内菌群的平衡。除此之外，这款产品还含有消炎的成分，能缓解或者消除炎症。
2、清洁止痒
女性私处护理凝胶除了能杀菌消炎以外，还能清洁止痒。这款产品中的某些成分能杀灭有害的细菌，让阴道内的PH值恢复正常，还能缓解甚至消除外阴瘙痒的症状。此外，把凝胶涂抹在私处，可以形成保护膜，从而保护阴道黏膜，起到一定的隔离、清洁作用，可以有效避免妇科炎症的反复发作。女性私处护理凝胶是一款外用产品，孕妇禁用，经期需停止使用。
女性私处护理凝胶有什么用处?相信对这个产品感兴趣的女性朋友都想要了解。其实，女性私处护理凝胶的用处主要有两个，即杀菌消炎和清洁止痒，能治疗轻微的妇科炎症，比如盆腔炎、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，还能改善白带异常、痛经等症状。
大家现在知道女性可以用哪些产品来护理私处了吧，但是大家要知道这些私处护理产品不能使用的过于频繁，不然也会对身体产生危害，最后也希望大家身体健康。
1分钟自测女性私处是否健康
一、模样
通常情况下，阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度湿润的水平，这就是白带;它由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的分泌物组成，并含有阴道上皮脱落细胞。正常的白带大多颜色透明，状似蛋青，洁净而适量。
中医认为脾虚者带下色白或淡黄、肾虚者带下清冷、湿热者带下黄稠、湿毒者黄绿如脓。西医则说如果阴道分泌物增多并变成稀薄的泡沫状，伴有外阴瘙痒，要当心滴虫性阴道炎;如果白带成豆腐渣样，还有尿痛、甚至性交痛，应注意念珠菌性阴道炎!
建议：
1、忘情的甜蜜时刻千万不要忘记自我保护，使用安全套是对彼此的爱负责的表现。
2、在游泳池、洗浴中心、公共厕所等场所更要注意防护，避免无意间被传染上疾病。
3、用开水烫洗内衣裤，当外阴和阴道维持偏碱性的Ph值时将不利于念珠菌的生长。
二、气味
默默无闻的阴道总是被人忽视，因为它无嗅无味、从不张扬，即使是在月经周期中白带分泌相对较多的日子里，分泌物由稀薄到粘稠的变化过程中，健康的阴道仍然清新依旧，绝不会产生令人作呕或是使人尴尬的味道。
白带略有腥味在中医看来与肾虚、有寒凉之气相关;而白带黄稠、味道污秽则大多系湿毒引发。对于西医而言，如果女性的月经发生改变、有尿频尿潴留、白带增多要注意子宫肌瘤的可能性，而混合了细菌感染后分泌物就会变成脓性并发出臭味。
建议：
1、30岁以上的女性子宫肌瘤的发病率达到了20%，所以最好每年至少进行一次妇科检查。
2、切忌滥用激素类药物和含有激素的食品，雌激素水平过高将会造成子宫肌瘤茁壮成长。
3、不是所有的子宫肌瘤都必须手术，但此症需每3到6个月随访复诊1次进行动态监测。
三、湿度
被雌激素和孕激素共同影响的健康阴道在激情澎湃的性兴奋时刻会产生“爱液”，这些有着润滑作用的液体主要是来源于子宫颈和前庭大腺的分泌液、以及阴道壁充血产生的渗出液，能起到保持阴道湿度、和谐性爱的重要作用。
过分清洁、维生素的缺乏、紧张和疲劳……许多因素都可能导致阴道干涩，而干涩的阴道不仅令自己不舒服、在亲热时感到灼热、甚至引起性交疼痛，还会同时影响到他的性快感、久而久之造成双方的“性”趣索然。
建议：
1、放松心情，尽量增加缠绵的“前戏”时间，让浪漫和体贴的温存为爱情“保湿”。
2、B族维生素，尤其是维生素B2缺乏时会诱发干燥和脱屑，多食谷物、粗粮大有裨益。
3、正常阴道本身就有自洁的作用，因此不必使用清洁剂过分清洁外阴，以防造成干涩。
四、紧致度
阴道壁是由粘膜、肌层和纤维层组成，长约7至9公分，周围附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力，加上阴道内壁黏膜上的皱襞更增加了它的紧致性，不仅能增加性爱时的快感，更是年轻状态的魅力展现。
当自然分娩、甚至是剖宫产生出小宝宝后，女性的阴道可能因为产伤、劳累等因素变得松弛，轻者通过适宜的保健在若干个月后便能基本恢复，重者不仅会导致性生活的质量下降，更可以出现长久性的阴道松弛、甚至尿便失常。
如何判断私处是否健康
都说通过下面的方法自测一下，初步判断自己的私处是否健康。这些隐患，可能会引起女性私处不舒服，你是否有经历过?
1、 每天清洁私处
2、 只使用清水或者普通沐浴露清洁私处
3、 未经医生许可， 自行使用药用洗液
4、 经常感觉疲惫，每天睡眠时间不到6小时
5、 经常处于紧张状态，需要卡诶、浓茶等刺激性饮料来保持镇静。
6、特别时期，很难保证2小时就更换卫生巾，总有不雅气味
7、经常使用护垫
以上选项，每项积1分：
1-3分：隐患指数为正常
私处处于健康状态，但不可对隐患掉以轻心，仍就予以关注，需给予一定重视，持续使用私处沐浴露，继续保持健康。
4-8分：隐患指数为轻微
私处处于严健康状态，而临轻微隐患威胁，需给予一定重视，杜绝给私处带来伤害的生活习惯，经过一段时间调理，持续使用私处沐浴露，隐患即可降低。
9-12分：隐患指数为异常
私处处于危机状态，私处健康已经报警，若不加以及时保护，可能引发严重后果。需克服多种带来隐患的不良习惯，并持续使用私处沐浴露，就可重获健康。
13分以上：隐患指数为严重
私处处于非健康状态，建议前往医院征询专家意见。全球90%以上的女性，都有过私处不舒适、不自在的经历。这种经历轻重程度不同，往往是断断续续，反复出现，这些困扰出现的时候，都让女人感到尴尬。 专家指出，这些平日里的困扰，并不足以构成看医生的理由，但是依然要给给予足够的认识和重视。
女人如何保养私处 让私处通风
保持私处干爽和透气，也是女性呵护私处健康非常重要的一步。女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
喝足够的水也有助于阴道保养。发生性行前记得要多喝水，性生活前后排尿可以减少性交动作带入女性尿道的细菌。性生活前，双方都要将自己的私处清洗干净，避免做爱过程中将肛门细菌带入阴道及尿道。
如何去除异味
首先，我们要保证每天晚上用清水洗干净外阴，然后每天都更换内裤，不要用各种药液来清洗阴道，这样反而会破坏内部环境。
其次，要坚持锻炼，增强体质，保持睡眠充足和饮食合理，均衡营养，保持恬静的心理状态，避免过于激动和发怒急躁等。
女性私处是女人最重要的一个部位，很多女性的私处健康都是不受重视的，但是私处异味会让人特别烦恼，所以说对于这个问题，我们要重视起来了，平时多注意自我检查。
包皮过长如何自测
不仅仅女性私处的健康问题会引起重视，事实上男性朋友的私处健康也是男性关心 话题之一，而对于包皮过长往往是男性朋友的难言之隐。所以对于女性朋友很多都会担心自己的包皮过长的问题，其实如果不用过于担心，完全可以进行如何自测是否包皮过长，然后了解自己的实际情况。
包皮过长不仅仅影响男性私处健康，如果是有性生活的男性朋友还有影响到女性私处的健康，因此对于女性朋友来说，一定要了解关于如何自测是否包皮过长，然后判断自己是否要解决包皮过长的问题。
如何自测是否包皮过长,包皮口覆盖龟头或大部分龟头。包皮完全覆盖阴茎头且不能上翻至阴茎冠状沟。包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。