头痛喝什么茶好 绿茶枕
头痛喝什么茶好 绿茶枕
材料：冲泡过的绿茶叶适量。
做法：将绿茶叶清洗干净，晒干，密闭保存，积聚一定数量后即可填入枕套作枕芯。
功效：绿茶枕具有祛风清热的功效，对头痛、眩晕有一定缓解作用。
到底喝红茶减肥还是绿茶减肥
喝红茶减肥还是绿茶减肥呢?我们先来了解下红茶吧。世界上最早的红茶出现在我国福建的武夷山茶区。红茶是一种全发的酵茶，主要的原料就是茶树的芽叶，通过萎凋、人工揉捻(切)、发酵及干燥等工艺制作而成的。绿茶指的是茶树新叶，在没有发酵的情况下，利用杀青、揉拧及干燥等方法，把它制成品。绿茶冲泡之后，茶汤内会保存比较多的鲜茶叶中的绿色主调。常饮用绿茶可以防癌，还可以预防电脑辐射。
红茶和绿茶到底哪个才可以减肥?绿茶内含咖啡因，和同黄酮素结合，可以快速消耗热量，达到减肥功效。红茶则有助于胃肠消化，利尿及消除水肿，促进消化达到瘦身功效。不过，总的来说，绿茶的减肥效果要比红茶好。
从养分成份来看，绿茶比红茶更好。绿茶内的维生素C多。一天2-3怀绿茶可以满足维生素c需求。红茶发酵时会破坏维生素C。而且，绿茶还可以抑菌，防治血管硬化、预防儿童防蛀牙等。红茶内的咖啡碱可以提神利尿，帮助胃肠消化，消弭水肿等。
对于红茶和绿茶哪个更有利于减肥，以上就是相关的介绍了。希望上述知识对大家会有所帮助。不过，小编还是要提醒下减肥中的妹子，在喝茶减肥的同时，也要适当进行运动，控制饮食。
安神促睡眠的五款自制中药枕头推荐
什么是药枕
药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激来达到“入药”的目的，药枕直接作用于神经、肌肉、关节，直接通过嗅、味等感官系统让病人接受“药气”，药枕的种类很多，而且不同种类的药枕有不同的治疗效果。
五种自制药枕
五叶枕头
五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头，因为这五种叶子的性味都是属于苦寒，都有着共同的作用，都能够清热、降火、镇静，因此，这五种叶子都对发热头痛，暑热头昏，眼赤模糊，咽喉肿痛等病症都很好的疗效。
绿豆枕头
绿豆性寒，具有很高的药用价值，《本草纲目》中记载：“绿豆，消肿治消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效。”因此，绿豆具有很强的清热解毒、杀据菌抗菌、抗过敏、降血脂、保护肾脏的作用，对头疼脑热，眼赤喉痛也有很好的消炎、镇痛的效果。
五皮枕头
五皮枕头就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮各适量，掺匀制成枕头，由于这五种水果气味芳香，加上橘子皮能够止疼祛风，梨子皮可以降火润肺，苹果皮可以益气降压，柿皮可以清热去火，西瓜皮可以清热解暑等，所以，五皮枕头特别适合神经衰弱，头晕脑胀，心浮气躁和呼吸不畅等人使用。
茶叶枕头
茶叶枕是在将泡饮过后的茶叶晒干，在加入少量的泡饮过后的茉莉花茶，搅拌均匀，装制成枕头。因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、可可碱、茶丹宁等等成分，性寒味苦，有降火、清热、解毒、明目、消暑、灭菌、利尿等功效。用茶叶枕头，可以治疗高血压，神经衰弱，头晕目眩，视物模糊等病症，疗效极佳。
磁石枕头
磁石枕是把磁石镶在枕头之上，根据古书上的记载，磁石镶枕，可以明目，对眼睛极其有益，可见古人在很早的时候就已经懂得“磁疗”的方法。磁石可以让局部的血液循环旺盛，血液流速加快，可以促进新陈代谢，增强人体的抵抗力，患有高血压，头晕目眩，头疼难忍，神经痛，两眼昏花，视物模糊等症状的人群可以用磁石枕来治疗自己的病症，效果可喜。
头痛可以喝茶吗 双椒绿茶
材料：辣椒5克，胡椒10克，绿茶15克，食盐适量。
做法：将辣椒、胡椒、绿茶和食盐捣碎，混合均匀，封入瓶内，静置半天，即可冲泡。
功效：此方具有祛风止痛的功效，对偏头痛、全头痛有一定的缓解作用。
备孕可以喝茶吗
备孕可以喝茶吗备孕可以适当喝茶，但不建议喝浓茶。
茶叶不是备孕的禁忌，适当喝茶，能消除疲劳、促进新陈代谢。但茶叶中也含有咖啡碱，备孕期间喝浓茶，容易摄入过量咖啡因，影响到女性体内雌、孕激素的比例，不利于备孕。
备孕每天可以喝多少茶茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。每天喝3～5克茶，特别是淡茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化是大有好处的。
备孕喝什么茶好绿茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，能舒缓情绪，适宜焦虑、压力大的备孕女性。
做法：取适量茶叶放在杯中，倒入80℃～90℃左右热水。冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
玫瑰花茶
玫瑰花茶具有疏肝解郁、健脾降火、和血散淤等功效，能调理血气、缓和情绪、调整内分泌，比较适合备孕女性饮用。
做法：取玫瑰花7-8粒，绿茶适量。将所有材料用约40度温水洗净后放入茶壶。冲入80度的水。待所有材料舒缓开即可饮用。
菊花枸杞茶
菊花枸杞茶能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果，还有很好的养肝滋肾的功效，适宜备孕人群。
做法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。
备孕期间不能喝什么忌酒
男女备孕期间，不管是啤酒、白酒、红酒、洋酒都不宜饮用，因为过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少，而且酒精严重影响精子和卵子的质量，不利于受孕。
忌咖啡
备孕期间不宜饮用咖啡，会使得体内减少雌激素的分泌，从而不利于卵巢的排卵功能正常运转，进而导致受孕成功的几率下降。而且，咖啡也不利于男性精子健康，因此男性备孕时也应该尽量少喝咖啡。
泡过的茶叶做枕头有什么好处
用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。
建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬。茶渣做枕的方法很简单，首先，要把喝过的茶叶阴干，注意，是阴干，要是晒干就成粉末了，而且香气也会散失。做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。
推荐几种茶枕组合：
绿茶渣+菊花 菊花最好选用怀菊花，因为怀菊的花瓣长，芳香性强，二者结合可清热明目。
绿茶渣+决明子 决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药，也很光滑，颈椎出现不适症状的人可以选用，放在颈下，可以对颈椎起到支撑和按摩的作用。
绿茶渣+薄荷叶 薄荷叶有清利头目的作用，可改善头晕脑涨的症状。
绿茶渣+藿香 藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。
注意：文中所提到的中药，需要是从中药房买的经过炮制的中药，中药只有经过炮制才能发挥作用。
关于老人枕头的那些事儿
民间使用药枕防病健身，有着悠久历史。现将常用的药枕制作方法与其功能介绍如下：
菊花枕：将干菊花装入布袋中作枕，适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。
五叶枕：由干桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种掺匀并装袋而成。因其性味苦寒，故能治疗壮热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、耳喉肿痛和高血压等病症。
茶叶枕：将泡饮过的剩茶叶晒干，再掺以少量茉莉花茶拌匀装袋即成，具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
绿豆枕：将煮绿豆汤剩下的绿豆皮晒干，再掺以整个或破碎的绿豆装枕即成。因绿豆性寒，故有清热解毒、止渴防暑和利尿消肿等功效、常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症。绿豆如与菊花、决明子共做药枕，可有清心、解热毒和退目翳等功效。民间特此药枕又称为“明目枕”。
冬天上火了吃什么降火最快 绿茶
除了喝水外，喝茶也是好的，例如绿茶，冬天喝点绿茶对身体非常好。绿茶对去火非常好，特别是冬天食用过于油腻、辛辣的食物引起上火，通过喝绿茶能降火清热。
冬天上火，最好还是需要提前预防，一旦你错误的饮食引起了上火困扰，就真的太糟糕了，这些食物你不妨多吃点，能更好促进保健。
孕妇喝茶好吗
孕妇喝茶好吗 孕妇可以喝茶吗 甘醇的茶，余味饶舌，跟一般的饮料相比，在部分人眼中，茶更受欢迎，然而，茶水不是人人都能喝的，喝茶是有讲究的，那么，孕妇喝茶好吗?孕妇可以喝茶吗?
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
孕妇喝茶好吗 孕妇可以喝茶吗
但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
以上词条内容均来源网络，均系原作者观点及所有，仅供参考，不代表京东立场，感谢您对京东的支持，祝您购物愉快
夏天喝普洱茶适宜吗
夏天可以喝普洱茶。
很多人都认为夏天喝绿茶最好，绿茶性寒，去热降暑、提神醒脑功效显著。其实夏季也可以喝普洱茶的，相对其它茶类来说，也只有普洱是四季皆宜的茶类。普洱茶可以分为熟普洱和生普洱，熟普洱适合胃寒的人饮用，熟普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，如果受不了凉性的绿茶，又有胃部疾病的人群可以在夏季饮用熟普洱，如果是想要在夏天减肥的人群，可以饮用熟普洱茶，熟普洱茶的减肥效果要比普洱生茶好。
肝硬化患者多喝绿茶好不好
肝硬化患者多喝绿茶好不好?这是很多爱喝茶的肝硬化患者非常关心的问题，肝硬化时期，肝功能异常，饮食是要非常严格的，绿茶促进消化，排脂，利尿，解毒，肝硬化时期，肝功能严重下降，适量喝一些绿茶可以补充水分，补充微量元素，增加解毒能力，对肝硬化患者是非常好的。
肝硬化患者多喝绿茶可以有效的增强体质，促进体内新陈代谢，增强肝功能。但是肝硬化患者也要注意喝茶的时间，和方式。1.茶叶有降低药物效果的作用，如果在治疗期间，是不建议喝绿茶的，此时喝茶会抑制药物的成分。
2.肝硬化失代偿期，肝腹水的发生的时候，是要限制饮水量的，因此肝硬化失代偿期患者每天要控制喝茶的量，少量喝绿茶，促进排尿，大量喝茶，导致腹水程度加重;
3。晚上睡眠前不建议喝绿茶，茶叶含有咖啡因，晚上喝茶会影响睡眠质量，肝硬化患者睡眠质量不高，会影响肝功能修复，因此肝硬化患者睡觉前建议不要喝茶，建议喝点热牛奶，保证睡眠。
绿茶什么时候喝
绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
1、从季节上来说，春夏要喝绿茶的好。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易导致血液粘稠度增高，人轻易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医以为，到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常轻易拉肚子，实在这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，进步人体免疫能力。
2、从一天的时间中来考虑，饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。饭前和饭后不要喝茶，因为饭后立即喝茶， 茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。睡前不要喝茶，会影响睡眠。
3、空腹不要饮绿茶，空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸,头痛等“茶醉”现象。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
绿茶什么时候喝
绿茶什么时候喝?对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。
绿茶什么时候喝
绿茶是我国的名茶之一，由于绿茶中保存的自然物质成分，所以它对防朽迈,防癌,抗癌,杀菌,消炎等均有特殊效果，是一种很好的保健茶饮品，那么绿茶什么时候喝好?
绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
1、从季节上来说，春夏要喝绿茶的好。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易导致血液粘稠度增高，人轻易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医以为，到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常轻易拉肚子，实在这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，进步人体免疫能力。
2、从一天的时间中来考虑，饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。饭前和饭后不要喝茶，因为饭后立即喝茶， 茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。睡前不要喝茶，会影响睡眠。
3、空腹不要饮绿茶，空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸,头痛等“茶醉”现象。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
绿茶什么时候喝好?由上所述，一般是夏天春天，再者就是饭后一小时，睡前两小时喝茶好。
喝绿茶能减肥吗
绿茶
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
绿茶中有一种儿茶素能够抗氧化，提高新陈代谢等，可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。
绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
相信大部分的女性朋友们都知道，喝绿茶好，绿茶不仅仅能够预防一些疾病的出现，还能够使人体更加的健康。
绿茶有好处也有坏处，有的人喜欢在吃药的时候喝绿茶，其实这样是对身体不好的。
不论是哪一种茶，都不应与药品一起使用。 喝绿茶有诸多好处。
喝绿茶能减肥吗
绿茶是有减肥瘦身功效的。