化疗脱发注意事项

化疗脱发注意事项

脱脂性强或者碱性洗发水不能用，洗发的同时需边搓边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，这是肺癌化疗后头发护理的好方法。

其次，肺癌患者应该消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。

再就是，肺癌患者一定要注意平时的饮食健康，切记不要吃辛辣油腻食物;肺癌患者不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激;肺癌患者要戒烟戒酒，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

：1、好好的清洁自己的头发，就是要注意经常的清洗，有的人不注意清洗头发的次数，所以经常的会让毛囊无法呼吸，这样就会影响头发的质量了，从而导致脱发。

2、减少对于头发的伤害。也不知道是什么时候开始，人们为了追求所谓的美丽，而严重的破坏自己的头发——烫染头发，这样很不利于头发的生长，所以建议大家以后尽量的少出现这样的现象。

3、注意自己的饮食，要想维持头发的健康就要注意自己平时吃的一些食物，是否是有营养的，因为头发的生长也是需要很多的营养的，如果营养缺乏了，则就会很容易导致脱发的。比如：黑芝麻、核桃、黑豆汤、羊骨粥等等。

化疗脱发是什么情况

放化疗造成的毛发脱落是因为分裂较快的细胞，对化疗药物和放射线较敏感。这些细胞不仅有癌细胞，还包括体内繁殖较快的正常细胞，特别是生发细胞、骨髓造血细胞、生殖细胞等。化疗或放疗时，掌控生发的细胞如受到损伤，很容易导致毛发脱落。

脱发是头发部分或全部脱落。脱发可以出现在身体任何部位，包括头部、面部、四肢、腋下，多数人对脱发比较担心并成为影响化疗开展的一大障碍。

化疗脱发并不一定都会发生。所选用的药物不同，头发掉落的程度也不尽相同，脱发的程度和用药种类、剂量有关，并不是每位患者都出现严重的脱发。有些药物则令头发全掉光，有些药物则只是轻微掉头发，使头发变得比较稀疏而已。常用的化学药物中最易引起化疗脱发的是阿霉素、依托泊甙（鬼臼乙叉甙，VP16）、长春新碱和大剂量的环磷酰胺等等。随着医学研究的深入，肿瘤药物的靶向治疗越来越精确，新一代化疗药物引发的脱发也越来越少。

化疗脱发饮食宜忌

枸杞首乌炖乌鸡可治化疗脱发

症状：恶心呕吐

食疗：取陈皮6- 8克，砂仁3- 6克，生姜适量，用30 0毫升水煎成约200毫升药汁，在化疗的当天注射化疗药物前的2～3小时，将此药汁服下，可将药渣复煎再服，亦可同水鸭或鸡肫一起炖煮后服用。

症状：脱发

食疗：取枸杞子10 - 15克，首乌20- 30克，再配以乌鸡一同炖服。中医认为，“发为血之余。”枸杞子和首乌都具有补血之效，乌鸡亦养血，此药方能够有效促进头发的再生长，尤其适用于化疗患者。

症状：贫血

食疗：取冬虫夏草4- 6根，枸杞子10-15克，再加入水鸭或乌鸡炖煮后服用。冬虫夏草能够促进骨髓造血功能的恢复，但是需要注意的是，做放疗中，出现口干、口腔溃疡的病人不适宜吃，此类病人吃了后可能会使症状加重。

症状：疲倦乏力

食疗：取黄芪15-30克，人参8-10克，五爪龙30克，白术10-12克，再配上乌鸡、鸽肉或鹌鹑炖服。黄芪、人参、白术等都是补气类药物，此药方有助于改善疲倦乏力的症状，促进机体的恢复。

症状：失眠

食疗：取酸枣仁15-20克，灸甘草10-15克，桂圆肉10克，配以猪心或鸡蛋一同炖服。酸枣仁、灸甘草、桂圆肉具有补血宁心安神的作用，此药方能起到安神催眠的效果。

[食疗]

热性体质选择凉性食物

忌口首先需要了解自己的体质状况。体质可分为三大类：正常型、偏热型和偏寒型。偏热型体质的特点主要有，皮肤长疮，咽喉疼痛，口干口臭，大便干结等;偏寒型体质多表现为畏寒，手足不温，口淡，大便稀烂，夜多小便等。

中医认为，食物的属性可分为五大类：热性、温性、平性、凉性、寒性。热性体质者，适宜选择凉性食物，寒性体质者，则应该选择温性食物。此外，在气候寒冷的地区或季节，寒性的食物不宜多吃;在气候炎热的地区或季节，热性的食物则不宜多吃。

乳腺癌患者不要喝蜂王浆

乳腺癌患者应避免食用含高雌激素的食物如蜂皇浆、雪蛤油(树蛙的卵巢);前列腺癌患者，应避免食用含高雄激素的食物如鹿茸、动物睾丸;鼻咽癌患者，应避免食用热性食品如辣椒、鹿茸、高丽参、羊肉、虾等以及咸鱼、腌制霉变的这类致癌性食物;胃癌或食道癌患者，应避免食用霉变的食品，大肠癌或胰腺癌的患者应少吃脂肪含量较高的肉类，如羊肉、牛肉和肥猪肉。

如何治疗脱发效果更好呢

治疗脱发的方法一：充足的睡眠

充足的睡眠是对人体新陈代谢是很有帮助的，我们的身体新陈代谢最好的时间就是在每天晚上10点到凌晨的2点之间，在这段时间之内我们要保持一个充足稳定的睡眠，可以有效的使得毛发进行正常的新陈代谢。如果长期熬夜，那么就会给毛发的代谢和营养摄入带来阻碍，造成脱发。

治疗脱发的方法二：精神愉悦

女性如果长期处于忧虑、紧张、失眠等不良的精神状态下，那么，这样就很容易会导致内分泌失调，从而加快头发的脱落速度的，因此，想要治疗脱发，女性就需要调节自己的情绪，尽量让自己能保持轻松愉悦的心情，人体处于身心愉悦、积极向上的精神状态下对于缓脱发现象是很有帮助的。

治疗脱发的方法三：科学的洗梳方法

女性在日常生活中，在洗头时一定要注意使用适宜的水温，一般在四十度左右为宜，太烫或者太凉的水都是会导致脱发的，另外，女性在洗发的过程可以边搓边按摩，这样既可以保持头皮清洁，又能起到活血的作用，从而加快头皮血液循环，起到治疗脱发的作用。再者就是女性平时还要注意不要使用尼龙梳子和头刷，因为这样很容易产生静电，会给头发和头皮带来一些不良刺激，进而会导致突发严重的，患者一定要注意。

治疗脱发的方法四：弄清脱发原因

据调查发现，脱发的原因主要有激素和遗传两大原因，有一部分患者是因为压力过大、精神过度紧张、自身免疫系统缺陷或者是内分泌功能异常而导致的，还有的脱发是因为分娩、化疗或者是减肥过速等原因导致的，因此，女性想要更好的治疗脱发就必选先要弄清楚导致自身脱发的具体原因，只有这样才可以对症治疗。

治疗脱发用什么办法最好

皮肤病专家介绍说：手术治疗脱发是一直是人们最为关注话题，对于效果也是众说风云，究竟治疗脱发用什么办法最好呢?

我们首先来看看手术治疗脱发的效果怎样?手术治疗脱发一般采用的是用毛发移植术，治疗的主要对象大多都是男式遗传性脱发和因创伤、感染等因素引起的永久性瘢痕脱发。手术治疗脱发方式包括游离毛发移植术、脱发区缩小术、头皮瓣转移术和头皮组织扩张术等方法。手术治疗脱发方法的选择因患者的病情而定，也可以数种方法结合使用。

手术治疗脱发的最的缺点就是会留下疤痕，这也是手术治疗脱发不可避免的一个缺点。

治疗脱发用什么办法最好?专家推荐中医平衡综合疗法不吃药，疗效快，无副作用，效果不错。

化疗脱发怎么办

对于有的疾病来说，治疗的时候往往不能达到完全的康复，还会带来各种各样的后遗症。化疗就是这样一种让人十分讨厌的治疗手段。我们知道化疗往往是一种无可奈何的选择方法，因为这时候我们的生命更显得重要。而在化疗过程中，最让人讨厌的一种并发症状就是脱发。化疗基本上会带来无休止的脱发，那么，我们应该怎样来面对这种情况呢?或者说，化疗脱发应该怎么办?

1首先，我们要对化疗保持一个很积极向上的良好心态。因为这时候，我们是为了治疗疾病而不得不化疗。如果我们的心态一直很消极，不仅会使疾病的治疗效果不佳，更有可能使脱发的情况更严重。

2除了要保持一个积极向上的良好心态以外，我们还可以通过一些其他方式来延缓化疗脱发的情况，比如采取一些补气养血的中药适当对身体进行一些调节，也是一个很好地方法来帮助化疗脱发的情况。

3最后，提醒大家的是，并非所有的化疗都会造成脱发的情况，这和病人的身体情况以及所用的药物都有关系。而且我们常说，愁得头发都掉光了，可见心态的重要性。所以，大家一定要抱着一个积极治疗，满怀希望的治疗心态。

注意事项：

值得提醒大家的是，虽然化疗可能会带来无可避免的脱发，但是我们不能因为脱发就不进行化疗。生命是宝贵的，为了生命的安全，适当的抛弃一些东西，我们也应该勇敢的面对。

脱发的治疗误区究竟是什么呢

治疗脱发时的误区一：自己买药自己治脱发，有些脱发患者会为了图方便或是随意的听信了一些广告上的治疗脱发的方法，然后对市面上一些林林总总的治疗脱发的口服、外搽药辨不清，听人介绍就乱买乱吃。有些药并不能起治疗脱发的作用，结果拖延了治疗脱发的最佳时机，让脱发的症状进一步加深。

治疗脱发时的误区二：脱发是肾虚，不少的男性患者以为脱发就是肾虚的表现，他们通常会发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。脱发的治疗误区究竟有哪些?肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。专家认为目前还没有能完全治好脱发的药物，但如果能及时治疗，能令脱发的严重程度大大减轻。

治疗脱发时的误区三：减少或增加洗发次数，脱发是洗头引起?不少脱发患者都这么认为。他们或以为头皮油脂太多而增加洗发次数，医生认为，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。

治疗脱发时的误区四：涂抹大蒜、姜、酒等，涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮的炎症，也会加重脱发程度。

治疗脱发时的误区五：戴帽子遮掩，脱发者都认为脱发让自身形象大打折扣，因此有些人为了遮丑，经常戴着帽子。专家认为，经常帽子扣头，头皮血管会由于帽子的压迫而影响血液循环，若在高温季节，头皮和毛囊闷在帽子里反而会由于空气不流通而加速脱发。

化疗脱发能复发吗

病人接受化疗后，有两种脱发方式。一种是化疗最大剂量时头发渐渐变细，然后从中间断裂。另外一种是发根被严重抑制，直接从根部掉下来。脱发也不仅仅是头发，眉毛，睫毛，阴毛都会不同程度的脱落。有些人是化疗后1到3周内所有头发很快全部脱落，而有些人是慢慢的脱落，持续很长时间。这种脱发通常在梳头或者洗头时最为明显，所以洗头不那么频繁的癌症患者可能会在一次洗头时看到大量头发脱落。

尽管化疗后的脱发看起来很可怕也让人不安，但是掉了的头发在化疗停止甚至化疗后期都会长回来的(不要担心，这不是化疗无效的表现)，不用担心。

化疗结束后，通常几周的时间，绝大多数人的头发都会陆续长回原样。但可能发现发质变得不一样。有些人头发变得细了，有的人则变粗了，还有人发现头发变得卷了。半年到一年后，绝大多数的头发会恢复到和以前一样。

所以，不幸患上癌症的病人或者家属，不要太为脱发担心。尽管脱发带来最直观的感情冲击和痛苦，但请放心，化疗后又会长回来的。同时记住，目前为止是没有任何一种药物被证实能减缓或者逆转化疗引起的脱发的。

近些年开发的新一代化疗药物，都注重更精确的靶向，精准的攻击癌细胞，不再无选择地攻击一切接触到的细胞。这些药物就不会引起脱发。随着靶向治疗的成熟和进步，可以预计，将来的癌症患者将不会再受脱发的困扰了。

化疗脱发要如何防止

可以在静脉给药时使用能使头皮温度降到5℃的冰帽。因为头皮降温，使已经接受化疗药物的血液无法大量冲击头发根部的细胞，也就不再有头发脱落反应。平时可以补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。另外，用硒维康口嚼片多补充蛋白硒，能有效防止白细胞和红细胞下降、减少化疗脱发等现象，减轻化疗痛苦。

化疗副作用之脱发

只有面对脱发时，才会意识到头发是多么重要。生了肿瘤，接受化疗，脱发这件事就真真切切地来到你的面前。不论是男性还是女性，被诊断癌症后最害怕的事情之一就是脱发。

当不得不面对化疗和脱发的时候，想一想，我们的精力是应该放在如何保持健康上，还是放在焦虑你看起来怎么样?

不是所有的化疗都会引起脱发，是否脱发取决与你所使用的化疗药物的种类和剂量。脱发后你是否拥有健康的形象取决与你的态度及家庭、亲友的支持。

为什么化疗会导致脱发?

化疗药物杀伤快速生长的肿瘤细胞，同时，也会杀伤体内迅速生长的正常细胞，包括毛囊细胞。

脱发不仅仅是头发脱落，眉毛、睫毛、阴毛都会不同程度的脱落。一般在第一次化疗两周后开始脱发。可能是大把大把很快掉光或者是慢慢脱发。你会发现枕头上、梳子上、衣服上、下水道口有很多掉落的毛发。头发是变得稀疏还是全部掉光，取决于化疗药物的种类和剂量。

脱发是一个令人难过的副作用。每次撇到镜子里的自己，改变的容貌会再次提醒你所患的疾病。

幸运的是，化疗引起的脱发多数都是暂时的。化疗结束后3～6个月毛发开始再生。新长出来的毛发可能跟你以前的毛发不太一样。以前卷曲，也不像以前那么黑，不过别着急，当控制毛发颜色的色素细胞功能完全恢复后，你的头发会成为以前的颜色。

化疗脱发能预防吗?

没有治疗方法能保证你化疗时不脱发。最好的方法是调整心态，适应化疗前、化疗过程中、及化疗后的外貌。有几个方法可能可以预防脱发，但这些方法并不一定有效。

冰帽：化疗时，使用冰帽或类似的东西，降低头皮温度，减少头皮血流，从而减少头皮部位化疗药物的剂量，减少化疗药物对毛发的影响。研究显示，化疗过程中使用冰帽，对减少脱发有一定效果，但由于头皮化疗药物剂量减少，有一定增加肿瘤头皮复发的风险。有的患者佩戴冰帽，可能会觉得寒冷、头痛。

米诺地尔(Rogaine)——不能阻止脱发，但有研究表明可以促进毛发再生。能否促进肿瘤治疗后的毛发再生，还有待于进一步研究。

如何处理化疗所致的脱发?

脱发通常是无法预防和控制的。在你治疗过程中采取以下方法，尽可能减轻脱发所致的挫折感和焦虑。

治疗前：

温柔护发：养成爱护毛发的习惯。不要拉直、染色、烫卷发。尽可能让头发自然干，避免用电吹风。现在强健毛发，可能会延迟脱发开始的时间。

考虑剪短发：这会让你感到自己在控制着头发的去留，同时也把处理脱发变得更简单。

准备假发、围巾或帽子等。

治疗过程中：

细心呵护你的头发：治疗期间继续温柔护发，用软齿数字，减少洗头次数，用温和的洗发水。

考虑剃掉剩余的毛发：有些人在掉头发期间会觉得头皮发痒，敏感。剃掉头发，可以减少不适感，减少头发到处掉落的尴尬。

保护头皮：为了保护头皮可在外出时戴帽或围上头巾，尽量不接触太热或太冷的天气，不让头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。