产妇能喝婴儿奶粉吗
产妇能喝婴儿奶粉吗
产妇能喝婴儿奶粉吗婴儿奶粉中的乳糖比普通奶粉高得多,我们成年人的乳糖酶活性比不上婴儿的水平。由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,所以,婴儿喝婴儿配方奶粉不会发生腹泻,而成年人喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大,更易发生腹泻,产妇在产后身体较弱,如果再发生腹泻,反而会影响身体恢复,所以不建议产妇喝婴儿奶粉。
产妇的食谱产妇每天所需食物及推荐量主食:可吃大米、面粉、小米、玉米面、杂粮。动物性食品:禽类(鸡、鸭)、肉类、动物内脏、鸡蛋烹调用油:可用豆油、花生油、香油等。牛奶或豆浆;白糖、芝麻、蔬菜和水果也要少量食用。
1、产后1—3天
早餐:肉丝挂面汤(猪肉25 克, 面粉50 克)、猪肝炒芹菜(猪肝25 克,芹菜100 克);早点:蒸蛋羹,牛奶50 克,橘子50 克。午餐:大米绿豆稀饭(大米150 克,绿豆10 克,红糖10 克)、鸡蛋炒菠菜(鸡蛋50 克,菠菜100 克)。
午点:豆腐脑100 克,橘子100 克。
晚餐:小米稀饭(小米100 克,红糖10 克)、煮鸡蛋(鸡蛋100 克)。白菜炖豆腐(白菜100 克,豆腐50 克,发菜20 克)、紫菜汤(紫菜10 克,虾皮10 克)。
晚点:玉米面粥(玉米面50 克)、芝麻盐(芝麻10 克)、牛奶(150 克)。
营养价值:全日提供蛋白质99.5 克,脂肪63.1 克,碳水化合物362.7 克,总热量为2361 千卡,满足了产后1 —3 天产妇的营养需求,可据此调换每一类营养素的种类。
2、产后3—30天
早餐:面包(标准粉100 克,芝麻酱15 克)、牛奶鸡蛋(鸡蛋100 克,牛奶250 克,白糖10 克)。
早点:广柑50 克。
午餐:番茄牛肉面(挂面175 克,牛肉100 克,西红柿100 克,豌豆苗10 克)。
午点:牛奶250 克、橘子100 克。
晚餐:米饭(大米200 克)、虾皮炒瓢菜(虾皮15 克,瓢菜150 克)、鸡肉炒黄豆(鸡肉100 克,黄豆50 克)。
孕妇奶粉小孩可以喝吗
孕妇奶粉小孩不能喝。
小孩子不应该喝孕妇奶粉,一是营养成分不同,不利于小儿的发育,二是孕妇奶粉中有可能有激素,对小孩子也不好的,三是不利于小孩吸收利用。
孕妇奶粉和婴儿奶粉的配方差异很大,如果孕妇奶粉给婴儿吃,不仅会造成小婴儿部分营养不足,又会因为部分营养过剩导致肾脏压力过大,对婴儿的发育非常不利。
婴儿奶粉冲好后可以放多久 婴儿奶粉喝剩下的产妇能喝吗
不建议产妇喝婴儿奶粉。
因为婴儿奶粉中的乳糖比普通奶粉高得多,我们成年人的乳糖酶活性比不上婴儿的水平,所以,婴儿喝婴儿配方奶粉不会发生腹泻,而成年人喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大,更易发生腹泻,产妇在产后身体较弱,如果再发生腹泻,更会影响身体恢复。
成年人能喝儿童奶粉吗
一直以来很多人都有这样的一种想法那就是不管是什么东西对于大人来讲小孩子的东西用在大人身上都比较好,比如什么小孩子的护肤品,小孩子食用的奶粉等等这些.其实这是一个错误的想法.就拿护肤品来说,小孩子用的虽然刺激性比较小,所含的化学成分也比较低但是不见的大人用了就好,因为大人们所需要的营养这些根本提供不了.
同样的道理小孩子喝的奶粉也不见得大人喝了就好,虽然说小孩子喝的奶粉里面所含的营养成分较高,制作的时候要求也高,但是大人如果经常饮用的话不但不会给身体带去好处反而有可能会伤害身体.
成人喝儿童奶粉 一不小心,喝出个高血脂 根据中国营养协会制定的膳食指南,每个年龄段的人都有不同的营养需求.所以奶粉的配方会根据该年龄段特点而配备.婴儿配方奶显然不能满足儿童需求. 对比营养成分就能看出.婴儿配方奶蛋白质含量只有12%,而成人奶粉的蛋白质含量是16%;婴儿奶粉糖的含量高达30~40%,而成人奶粉只有25%左右.如此看来,大人长期吃婴儿奶粉不仅得不到应有的蛋白质,还有高血脂的风险.此外,婴儿配方奶的微量元素含量也是按婴儿发育要求配备的.所以,如果成人偶然喝婴儿配方奶可以,但特意购买长期喝就没有必要了.
婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的.由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一.母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上.对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用.婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉.
所以总上所述,不要以为凡是小孩能用的能吃的东西对于大人来说就能用就能吃.毕竟大人和小孩子还是不一样的,撇开对身体的伤害不说,就是光说营养这一点也是小孩子所用的东西跟不上的,所以不管是奶粉也好护肤品也好还是要跟据自己的需求去选择合适的.
孕妇能吃幼儿奶粉吗
幼儿奶粉的配方和其他奶粉的配方肯定是不一样的,因为幼儿奶粉主要针对的就是婴幼儿,而婴幼儿的身体需要和常人的身体需求又是不同的,当然和孕妇的身体需求也是不一样的。那么,孕妇是否可以吃幼儿奶粉呢?针对这个问题,下面就来仔细谈谈。
孕妇可以喝婴儿奶粉。
再告诉大家一个问题,孕妇还是喝孕妇奶粉好。为什么呢?
孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。这里几点营养素和婴儿奶粉的量是完全不同的,比如叶酸,孕妇所需的叶酸是平常人的2倍以上。反过来,再讲讲婴儿奶粉:
婴儿奶粉的正确配方并不是营养物质含量越高越高,这些营养物质(如维生素A、D、E、铁、锌等)长期过量超标食用会产生毒性,比如婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应,影响婴幼儿的健康。国家也对婴儿配方奶粉中各种营养物质的含量都进行了严格的规定。
所以表明婴儿配方奶粉在某一方面的营养素上满足不了孕妇的需求~建议还是喝孕妇奶粉的好。当然还是要相信品牌的力量,饮用奶源纯正,配方合理的乳品。
所以,对于孕妇们来说,其实是可以吃幼儿奶粉的,但是孕妇最好还是喝针对孕妇自身而制造的孕妇奶粉为好。因为孕妇奶粉主要针对的人群便是孕妇,可以说孕妇奶粉其实就是为孕妇量身定做的,所以是最适合孕妇的。而幼儿奶粉和孕妇奶粉是不一样的,在营养物质以及配方上面是完全不同的,所以孕妇最好好是喝孕妇奶粉的好。
成人能喝婴儿奶粉吗
婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。
二、成人喝婴儿奶粉不合算
对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。
至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。
还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。
人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。
但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。
遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大(我本人多年前就曾经因为喝婴儿奶粉而发生过这种悲剧,尽管我喝普通牛奶并无不适反应)。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!
因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。
总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。
婴儿奶粉大人能喝吗
一、喝婴儿奶粉的目的是什么
说到这个问题,先要弄清楚两件重要的事情:第一,喝牛奶到底想得到什么?是得到其中的蛋白质?还是得到钙?还是得到其中的维生素?第二,成年人的消化吸收能力和婴儿一样吗?适合婴儿的食物一定适合成年人吗?
有些朋友是这样回答的:婴儿奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解婴儿奶粉的成分。
婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。
二、成人喝婴儿奶粉不合算
对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。
至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。
还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。
人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。
但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。
遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!
因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。
总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。
婴儿奶粉大人能喝吗 大人喝婴儿奶粉好吗
所以从根本上说成人是没有喝婴儿奶粉的必要的,那么冲调好的奶粉要怎么处理呢?
美国医学博士西尔斯的名著《西尔斯亲密育儿百科》中认为泡好的奶粉如果存放得当的话 是可以存放超过24小时的,但是其前提是必须还没有饮用过,并且还要放到冰箱中的。而如果是宝宝已经喝过的话,那么就要注意宝宝是否会把嘴时的细菌通过奶嘴进入到奶瓶之中,所以博士西尔斯的建议冲调的奶粉最好是可以让宝宝在两个小时之内饮用完的,否则最好以倒掉处理。
生活中还有一些宝妈会在没有喝完的奶粉中加入水,奶粉继续添加开水然后地起冲调给孩子喝?专家建议这样的冲调方法也是不科学的。其一是很难确定说要在奶瓶里装入多少奶粉量才是适合的,其二,如果刚才喝剩的奶粉没有好好保存,已经滋生的细菌的话,那么两次冲泡的奶粉混在一起无疑不利于宝宝的吸收。
因此一般认为如果是冲泡好还没有喝过的奶粉可以储放在暖奶器上保持然后尽快给孩子喝掉,而如果是宝宝喝过的奶粉的话,为了宝宝的健康着想,最好是直接把喝不完的奶粉倒掉了。
婴儿奶粉泡了多久不能喝 婴儿奶粉冲好之后怎么保存
可以放在冰箱冷藏。
如果提前把婴儿奶粉冲泡好,宝宝又还没有喝,可以放在冰箱冷藏。冷藏时要把盖子盖好,避免与空气接触。在冰箱也不要放置太久,以免时间过长之后容易分层,使口感打折扣,营养流失。再喝的时候,可以用温水浸泡,慢慢回温。
根据宝宝正常食用量来冲泡奶粉
成人没有喝婴儿奶粉的必要
宝宝奶粉通常情况下都很贵,所以说直接喝的话,从性价上说是不合算的。另外我们知道婴儿奶粉的主要成份是模拟人体母乳成份配合的,所以从补充蛋白质的角度上说喝婴儿奶粉还不如直接喝普通的奶粉呢?
所以,从根本上说,成人是没有喝婴儿奶粉的必要的,那么冲调好的奶粉要怎么处理呢?
西尔斯:冲调的奶粉最好在两小时内饮用完 否则倒掉
美国医学博士西尔斯的名著《西尔斯亲密育儿百科》中认为,泡好的奶粉如果存放得当的话,是可以存放超过24小时的,但是其前提是必须还没有饮用过,并且还要放到冰箱中的。而如果是宝宝已经喝过的话,那么就要注意宝宝是否会把嘴时的细菌通过奶嘴进入到奶瓶之中,所以,西尔斯的建议是:冲调的奶粉最好可以让宝宝在两个小时之内饮用完,否则最好以倒掉处理。
往没喝完的奶粉中加水?不科学
生活中还有一些宝妈会在没有喝完的奶粉中加入水,奶粉继续添加开水然后地起冲调给孩子喝?
专家认为,这样的冲调方法也是不科学的。
其一是很难确定说要在奶瓶里装入多少奶粉量才是适合的;其二,如果刚才喝剩的奶粉没有好好保存,已经滋生的细菌的话,那么两次冲泡的奶粉混在一起无疑不利于宝宝的吸收。
因此一般认为如果是冲泡好还没有喝过的奶粉可以储放在暖奶器上保持然后尽快给孩子喝掉,而如果是宝宝喝过的奶粉的话,为了宝宝的健康着想,最好是直接把喝不完的奶粉倒掉了。
根据宝宝正常食用量来冲泡奶粉
比如,可以参照宝宝平时的喂养量来进行冲泡奶粉。宝宝的需求量会随着宝宝的增大而增大,这个时候宝妈们就要学会观察宝宝平常是需要喝多少毫升的奶粉才够。
小技巧:准备两个奶瓶冲泡奶粉
如果你家宝宝平时的喝奶量不太好把握的话。建议平常在家里至少准备两个奶瓶,在一个奶瓶里泡好奶粉之后,然后分成两份,一瓶直接给孩子饮用,如果孩子喝得完在倒另外半瓶给宝宝继续喝,而如果孩子今天胃口不是很好的话,那么剩下的奶粉也没有被污染过,可以放到保温里下次在喂给宝宝喝。当然最好可以在最短的时间内喝完,尽量减少混合泡奶。
如果你家的宝宝的喝奶量正常,建议可效仿上面的方法,多选择一个穿清水的奶瓶。因为很多宝宝在吃饱之后还有吸吮的需求,这个时候只要让自己满足了吸吮的需求就可以了,所以用奶瓶装一些温水给宝宝漱口下就好了。
婴儿奶粉大人能喝吗
婴儿由于身体的器官还没有完全的发育健全,所以婴儿的饮食要比成年人讲究很多,我们提供给婴儿的食物都是非常营养的并且是非常容易消化的,婴儿的食物有时候也并不仅仅提供给婴儿食用而已,有时候一些大病初愈的人也是可以食用婴儿产品的。那么婴儿奶粉我们大人能喝吗?
婴儿奶粉虽然是专门提供给婴儿食用的,但是我们成年人当然也是可以喝婴儿奶粉的,但是我们要考虑的是成人有没有必要喝婴儿奶粉,一起看下文的介绍。
一、喝婴儿奶粉的目的是什么
说到这个问题,先要弄清楚两件重要的事情:第一,喝牛奶到底想得到什么?是得到其中的蛋白质?还是得到钙?还是得到其中的维生素?第二,成年人的消化吸收能力和婴儿一样吗?适合婴儿的食物一定适合成年人吗?
有些朋友是这样回答的:婴儿奶粉价格较普通奶粉贵很多啊,里面标注着添加了好多营养成分啊,营养价值一定比普通牛奶高,那就意味着更加滋补啊。这种想法,实际上是不了解婴儿奶粉的成分。
婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说,母乳中蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。
二、成人喝婴儿奶粉不合算
对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。
至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。
还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。
人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。
但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。
遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!
因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。
总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。
在上面的文章里面,我们介绍了什么是婴儿奶粉,我们知道婴儿奶粉不仅可以提供给婴儿食用,而且婴儿奶粉也是可以给大人喝的,但是我们要考虑的问题是大人有没有必要喝婴儿奶粉,我们得出的结论是成人喝婴儿奶粉是不划算的。
婴儿奶粉大人可以喝吗 婴儿奶粉大人喝了的影响
婴儿奶粉口感不好,一般成人比较难接受婴儿配方奶粉的口味,喝的时候会感觉腥味很浓,甚至难以下咽。
婴儿奶粉还容易导致成人肠胃不适,因为婴儿配方奶粉中乳糖含量非常高,而成人对乳糖的消化能力远不及婴儿,因此成人喝了高乳糖含量的婴儿配方奶粉,不仅营养吸取不到位,还会造成乳糖的消化不良,表现为腹胀、腹泻等症状。尤其是产妇在产后身体较弱,如果再发生腹泻,更会影响身体恢复。
婴儿奶粉大人能喝吗
对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说,因为身体在患病期间组织分解代谢较多,或失血,手术创口要愈合,都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说,喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。
至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单,如果需要多种维生素、铁和锌的话,直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了,价格便宜,而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。
还有些朋友的理由是,婴儿奶粉嘛,小婴儿都能消化它,肯定特别容易吸收,对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。
人们都听说,不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说,一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象,症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的,体内乳糖酶活性低下,没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论:中国人不适合喝牛奶,云云。
但是,婴儿奶粉当中,乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的:牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1,而母乳中则是4:1左右,所以,婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多,其中大半成分都是乳糖。这是因为,正常的婴儿一生下来,乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题,相反,婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。
遗憾的是,大部分成年人的乳糖酶活性,比不上婴儿的水平。所以,由于婴儿奶粉乳糖含量奇高,喝了它之后,发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说,如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻,不仅增加痛苦,而且影响营养吸收,岂不是雪上加霜!
因此,如果处于病后恢复期,患病前能正常消化牛奶,这次患病又不是胃肠疾病的话,建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶,则更容易消化吸收,对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉,可以把它放在室温一两个小时,让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。
总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝,不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强,没有什么不舒服的感觉,可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服,就不要勉强喝了,可以把这些奶粉用来烹调,比如做煎饼,或者放在汤、粥、糊糊当中,经过稀释之后再食用,就不容易出现乳糖不耐反应了。
孕妇喝绿豆汤注意事项
绿豆汤虽好,也要讲究喝的时间和方法,孕妇喝绿豆汤的注意实现有哪些呢?
1、绿豆性凉,喝多了会使孕妇身体变得阴虚。尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时最好不要喝绿豆汤。
2、如果孕妇正在服用药物,特别是一些温补的药物,应避免食用绿豆食品,以免降低药效。
3、未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。
孕妇能喝木瓜牛奶吗孕妇能喝六个核桃吗孕妇能喝婴儿奶粉吗
宝宝喝奶粉量多少正常
1.3个月婴儿奶粉用量
婴儿从出生到三个月大这段时间,进食的次数在逐渐减少,总体来说出生的前几天,婴儿每天进食7~8次,每次婴儿奶粉用量为60~70毫升,等到半月后,如果没有消化不良,就可以将每次的婴儿奶粉用量增加到70~100毫升。而满月到两个月以前,每次的婴儿奶粉用量都在120毫升左右,最多可以吃到150毫升。由于第三个月吃奶次数减为5~6次,因此每次婴儿奶粉用量相应就增加到150~200毫升了。
2.4到6个月婴儿奶粉用量
四到六个月婴儿已经养成每天吃奶5次的规律,每次大约间隔四小时,每次婴儿奶粉用量为:四到五月婴儿奶粉用量150~200毫升,六个月大的时候,每次婴儿奶粉用量增加到200~250毫升。妈妈们应该注意掌握婴儿吃奶的总量,保持每天不超过1000毫升,每次的婴儿奶粉用量不应该超过250毫升。而且四个月大的婴儿已经开始添加辅食,所以要注意先吃婴儿奶粉在喂辅食这个规律。
3.7到9个月婴儿奶粉用量
等到婴儿半岁以后,一天的吃奶次数就减为4次了,每次的婴儿奶粉用量保持在200~250毫升,由于辅助食物逐渐在代替奶粉提供给婴儿营养,因此要逐渐将每天的四次奶改为三次,让辅助食物代替半顿开始到代替一顿奶。七到九个月的婴儿辅食已经从泥糊状食物慢慢向固体食物过渡,因此要让辅食逐渐的取代奶粉成为独立的一餐。
4.10到12个月婴儿奶粉用量
十到十二个月婴儿辅食添加已经逐渐趋于多元化了,因此要养成婴儿规律饮食模式。将婴儿每天的三次奶减少到两次,每次固定婴儿奶粉用量250毫升,仍然掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。十到十二个月婴儿需要辅食锻炼咀嚼能力,促进牙齿的萌发和颌骨的发育与塑形。