新鲜金耳吃法和做法
新鲜金耳吃法和做法
新鲜金耳
金耳腐汤
原料:金针菇100克,水发黑木耳50克,豆腐1块,葱花、生姜片、蒜片、鲜汤、植物油、精盐、白糖、味精、酱油、料酒、香油和淀粉各适量。
金耳腐汤的做法
1.将豆腐洗净,切成长方形块;黑木耳和金针菇择洗干净。
2.锅置火上,放油烧至七成热,投入豆腐煎炸至金黄色捞出。锅置火上,放少许油烧热,将葱、生姜和蒜煸炒出香味,倒入料酒、黑木耳、金针菇、适量鲜汤、精盐、白糖、酱油、味精和炸好的豆腐,烧沸3分钟左右,用湿淀粉勾芡,然后倒入沙锅中,淋入香油,加盖用中火煲4分钟左右即成。
金耳腐汤的特点:颜色美观,豆腐嫩滑,营养丰富,补虚益智。
黑木耳的功效与作用
黑木耳别名木耳、云耳、耳子、蕈耳、木蛾、树鸡、木菌、桑耳、槐耳、松耳,为木耳科植物木耳的子实体。主要产地在湖北、黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、陕西、河南、湖南、江苏、福建、广东、广西、云南、四川、西藏、海南等地,有野生和人工栽培的。生长在榆树上的木耳为佳品。
黑木耳含有对抗人体脑血栓形成的物质,在体内有降低血液凝结作用,对冠状动脉粥样硬化能起到辅助治疗作用。黑木耳含大量碳水化合物,例如甘露聚糖、木糖等。其中钙、铁含量较高,脂肪中还有含卵磷脂和脑磷脂,故黑木耳可增强机体抗病能力,防止疾病侵袭,还可药用治疗贫血、便血、便秘等。
黑木耳有消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死、防止淋巴管炎和阻止纤维性变化、预防矽肺形成的作用。黑木耳中含有的发酵素和植物碱还能够有效地促进消化道与泌尿系统内各种腺体的分泌,催化体内结石并润滑管壁,促使结石排出。
此外,黑木耳中含有的无机盐,能够促使体内的各种结石产生化学反应,有化解体内结石的功效。黑木耳提取物可提高巨噬细胞活性,增强吞噬细胞的功能,抗肝癌、食道癌、子宫癌等效果明显。木耳含的胶体吸附力强,能够消化纤维,有清胃涤肠作用,纺织、理发等行业可常食之。
营养成分:每100克黑木耳中含有水分16.5克,蛋白质11.3克,脂肪1.5克,灰分5.4克,碳水化合物33.7克,粗纤维28.9克,胡萝卜素O.1毫克,硫胺素0.17毫克,核黄素O.44毫克,钙247毫克,钾757毫克,钠48.5毫克,镁152毫克,磷292毫克,铁97.4毫克,锰8.86毫克,锌3.18毫克,铜O.32毫克,硒3.72微克,尼克酸2.5毫克。
金耳的主要价值
食用
金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。
保健
据《中国药用真菌》,金耳性温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、调气,平肝肠,主治肺热、痰多,感冒咳嗽、气喘、高血压等。金耳主要用于制作各种素菜。用金耳烹制的素菜具有特殊的色、香、味,是筵席上不可多得的佳肴。金耳富含胶质,用冰糖炖食,不仅滑嫩爽口,还有清心补脑的保健作用。金耳性温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、调气、平肝肠,主治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。金耳主要用于制作菜肴,特别是制作各种素菜,具有特殊的色、香、味,是筵席上的佳品。金耳富含胶质,用糖水蒸食,不仅别具风味,滑嫩爽口,而且有清心补脑的保健作用。
美容
白色脑耳因胶质细腻、洁白润滑、气味清香,可由工业部门研制成各种规格的护肤美容化妆品,具有滑润皮肤、美化皮肤、改善皮肤的功效。
新鲜金桔怎么泡水喝 新鲜金桔可以泡酒吗
可以泡酒。
金桔是一种水果,会含有大量糖分,而水果本身的糖分经酵母菌发酵后,就会形成含有水果风味的酒精,因此新鲜金桔是可以用来泡酒的。
准备:金桔、冰糖、白酒、干净容器。
1、挑选品质好的金桔,去蒂后用盐水浸泡五分钟。
2、然后用毛巾洗掉表面灰尘,再用清水洗净后晾干。
3、将晾干的金桔底部开一个十字花,一层金桔一层冰糖的放入干净的容器中。
4、最后倒入白酒,漫过金桔顶部为止,用保鲜膜封口后密封置于阴凉干燥处。
5、待冰糖融化,金桔稍稍变软,酒呈现出微黄色时即可饮用。
银耳新鲜的能吃吗 新鲜银耳不能吃
刚摘下来的新鲜银耳中含有一种叫卟啉的光感物质,吃了鲜银耳后,会引起中毒反应,所以尽量不要选购、食用鲜银耳。
新鲜金银花要几斤才能晒一斤干的 新鲜金银花可以泡水喝吗
新鲜金银花可以泡水喝。
新鲜金银花也可以用于泡水,不过由于水分多,药性并不如干燥的金银花,而且新鲜金银花不好保存,很容易腐烂、发霉,最好是采摘后马上晒干脱水,这样可以有较长的保质期,金银花具有清热解毒,通经活络,有抗菌抗病毒的功效,尤其适宜夏天或者上火期间泡水饮用。
金耳的保健和美容
金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。
一、保健
据《中国药用真菌》,金耳性温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、调气,平肝肠,主治肺热、痰多,感冒咳嗽、气喘、高血压等。金耳主要用于制作各种素菜。用金耳烹制的素菜具有特殊的色、香、味,是筵席上不可多得的佳肴。金耳富含胶质,用冰糖炖食,不仅滑嫩爽口,还有清心补脑的保健作用。金耳性温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、调气、平肝肠,主治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。金耳主要用于制作菜肴,特别是制作各种素菜,具有特殊的色、香、味,是筵席上的佳品。金耳富含胶质,用糖水蒸食,不仅别具风味,滑嫩爽口,而且有清心补脑的保健作用。
二、美容
白色脑耳因胶质细腻、洁白润滑、气味清香,可由工业部门研制成各种规格的护肤美容化妆品,具有滑润皮肤、美化皮肤、改善皮肤的功效。
总结:金耳又称黄金银耳,既能滋补,又能清泄。常作为肝肾阴虚、 肝阳偏亢的高血压病、肺热伤阴、咳嗽痰多或气喘等病症的保健食疗之品。
金耳的功效与作用
银耳和木耳大家一定都吃过,也知道它们是常见的食用菌类。但是金耳你们了解吗?知道它的功效与作用是什么吗?金耳也是一种食材菌类,它是一种药食两用的菌类,营养丰富,药用功效出色,是食用菌中的精品。那么金也耳的功效与作用是什么呢?想知道可以随小编一起去了解。
金耳的功效与作用
1、金耳能滋补身体
金耳是一种滋补功效特别出色的食材,它也叫黄木耳,外形与人类的大脑很像,它含有大量的蛋白质和脂肪,还含有铁、磷以及镁和钙与钾等多种微量元素与多种维生素,能补中益气,缓解身体虚弱,可以增强体质,也能让人们快速恢复体力。
2、金耳能止咳平喘
金耳性温,味甘,可以化痰也能止咳,它含有一些药用成分能把人体内的病菌消灭,也能让痰液稀释,并加快它们的排出,平时人们出现咳嗽和气喘以后可以把金耳泡发,加入冰糖一起蒸制,然后食用。
3、金耳能防癌抗癌
防癌抗癌也是金耳的重要功效之一,它含有一些天然的免疫成分,能促进人体细胞代谢,提高身体的免疫功能,平时食用可以减少癌细胞的生成与再生,能起到良好的防癌抗癌作用。另外金耳还是一种可以美容的特色食材,它含有大量的胶质成分,能加快皮肤细胞代谢,可以延缓皮肤衰老,能减少皱纹生成,也能有效的细嫩肌肤,让人们的皮肤变得越来越好。
金耳的栽培
环境条件
生物因子 金耳的自然生长和发生,都离不开其耳友菌粗毛硬革菌,这种菌不但一直伴随着金耳菌丝的生长,而且还与金耳的菌丝共同组织化发育为金耳子实体。没有粗毛硬菌,金耳就不能正常生长和发育。因此,通过子实体组织分离得到的菌种也不是金耳一种菌丝,而是金耳和粗毛硬革菌两种菌体的混合体。
营养
金耳分解木质纤维素类的能力极弱,只能利用单糖或较简单糖类碳源,而对木质纤维素的利用则依靠粗毛硬革菌菌丝的分解。壳斗科的树种、桐、楮、栲都是金耳栽培的很好树种,代料栽培中阔叶木屑中加入一定量的麦麸、米糠、玉米粉和石膏等,可获较高的产量。
温度
菌丝体生长适温23~25℃,子实体为15~20℃。
段木栽培的适宜含水量50%左右为宜,代料栽培的基质含水量以55%~65%为宜。子实体生长发育以大气相对湿度85%~95%最适。子实体的抗旱能力较强,给予干干湿湿的湿差,可使子实体生长健壮,出干率高。
光照和通风
菌丝生长不需要光,子实体形成必须有光诱导。子实体发育需要足够的通风,通风不良子实体色泽暗淡,适当的通风,充足的氧气才能使金耳形成自然的橙黄和橙红色素。
酸碱度(pH值)
以pH值5.8~6.2生长最好。
金耳的作用与功效
金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。保健据《中国药用真菌》,金耳性温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、调气,平肝肠,主治肺热、痰多,感冒咳嗽、气喘、高血压等。金耳主要用于制作各种素菜。用金耳烹制的素菜具有特殊的色、香、味,是筵席上不可多得的佳肴。金耳富含胶质,用冰糖炖食,不仅滑嫩爽口,还有清心补脑的保健作用。金耳性温中带寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、调气、平肝肠,主治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。金耳主要用于制作菜肴,特别是制作各种素菜,具有特殊的色、香、味,是筵席上的佳品。金耳富含胶质,用糖水蒸食,不仅别具风味,滑嫩爽口,而且有清心补脑的保健作用。美容白色脑耳因胶质细腻、洁白润滑、气味清香,可由工业部门研制成各种规格的护肤美容化妆品,具有滑润皮肤、美化皮肤、改善皮肤的功效。
金钱草利尿吗 金钱草是新鲜的好还是干的好
各有各的好。
新鲜金钱草的成分相对于经过晒干加工的干金钱草来说会更完整,因此用新鲜金钱草效果是最好的,但是新鲜金前草含有较多水分,保存不当或者采摘后不用的话就会受吸收微生物侵蚀而腐坏不能用,因此从这方面来说干金钱草因其水分大部分已被脱去所以可以存放很长时间,所以新鲜金钱草和干金钱草是各有各的好处,总的说差别不大。
新鲜金银花要不要蒸了再晾干
新鲜金银花晒制前不需要蒸。
新鲜金银花如果在晾干之前蒸了的话,容易变色、变软,不论是自己泡茶喝还是进行售卖,都不是很好,这样做的意义不大,而且还会影响要金银花的药性,因此,新鲜金银花在制干的过程中,是不需要蒸的。
新鲜金银花可以煮水给宝宝洗澡吗
新鲜金银花可以煮水给宝宝洗澡。
新鲜金银花气味芳香,具有清除湿热、消肿解毒的作用,当小宝宝身体出现湿疹、长小红点点、长痱子、身体发热、皮肤瘙痒时,可以用新鲜金银花煮水给小宝宝洗澡,但如果小宝宝的身体比较健康的,没有出现这些情况时,平常还是用婴儿洗护品好了。