宝宝拉肚子小儿推拿 小儿拉肚子预防与护理

宝宝拉肚子小儿推拿 小儿拉肚子预防与护理

1.注意饮食卫生，适当控制饮食，减轻脾胃负担，对 吐泻严重及伤食拉肚子的患儿暂时禁食，随病情好转，逐渐增加饮食量，忌食油腻，生冷及不易消化的食物。

2.提倡母乳喂养，不宜在夏季及小儿有病时断奶，遵守添加辅食的原则，注意科学喂养。

3.加强户外活动，注意气候变化，防止感受外邪，尤其要避免腹部受凉。

4.保持皮肤清洁干燥，勤换尿布，每次小儿大便后，要用温水清洗臀部，并扑上爽身粉，防止发生红臀。

5.密切观察患儿病情变化，及早发现腹泻变证，一旦出现高热等变证应及时采用中西药物的治疗。

宝宝拉肚子可以吹空调吗 宝宝拉肚子怎么办

宝宝拉肚子时身体很容易缺水的，此时要注意隔15-30分钟要给宝宝喂一次水，可以是温热的淡糖盐水，也可以在医生的指导下口服补液盐，这样能够防止宝宝出现脱水的情况。

如果是已经能够吃辅食了的宝宝拉肚子，还可蒸苹果给宝宝吃。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够止泻。而且蒸苹果绵软易消化，非常适合宝宝拉肚子时食用。

做法：将苹果洗净削皮、去核去籽，切成小块，水开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。

米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时可以尝试焦米汤止泻。

做法：

（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。

（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。

（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。

（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物，适合上吐下泻的宝宝喝。

做法：

（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。

（2）.加水煮烂后去渣取汁。

（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。

（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。

如果是6岁以下的宝宝拉肚子，可以采用小儿推拿的方式来辅助治疗，小儿推拿主要是通过对体表穴位的刺激，调整紊乱的胃肠功能。

具体做法是：

先用手掌贴于患儿腹部，以脐为中心，按顺时钟方向，持续按摩10分钟左右，再用中指及拇指在患儿的尾部至腰部中线上一遍接一遍地从下至上直线推动2~3分钟；最后双手分别置于患儿脊柱两侧按捏脊柱3~5遍。为防止皮肤擦伤，可蘸些温水、润肤乳做润滑剂。

宝宝拉肚子，也可以在医生的指导下，适量的服用止泻药如妈咪爱、双歧杆菌、整肠生等进行治疗，在之后观察宝宝的腹泻状况是否改善，如果吃三五天不见效或是这期间症状加重的话那就得赶紧去医院检查一下了。

如果宝宝出现腹泻不止、拉稀水、呕吐等情况，一定要引起重视，放任宝宝继续这样上吐下泻很容易出现脱水等危险情况，这时一定要及时就医，遵医嘱进行治疗。

宝宝拉肚子小儿推拿 小儿寒湿型拉肚子推拿手法

治则：散寒化湿，温中止泻。

推拿手法：补脾经，推三关，揉外劳宫，摩腹，补大肠，揉龟尾，按揉足三里。

推拿方解：推三关，揉外劳宫温中散寒；补脾经，补大肠与摩腹能健脾化湿；揉龟尾和足三里能理肠止泻；全方共奏散寒化湿，温中止泻之功。

辩证加减：腹痛，肠鸣重者，加揉一窝风，摩腹，拿肚角；体虚加捏脊，惊惕不安加开天门，清肝经，掐揉五指节；恶寒发热者加开天门，推坎宫，揉太阳，拿风池。

护理宝宝腹泻的饮食误区

小儿拉肚子的体现前期体现为孩子发热、吐逆，流鼻涕等相似伤风发烧体现，许多家长或许会漫不经心，依照伤风给孩子用药。

可是孩子接着呈现喷发性的拉肚子，粪便呈黄绿色水样便或蛋花汤样，表为“量多”、“次数多”、“粪便水分多”的“三多”体现。并且这时分孩子吃不了东西，很简略致使患儿水分及电解质的许多丢掉，呈现脱水的体现。假设不行进警觉，耽搁医治，效果就会很严峻。

吃哪些食物能医治小儿拉肚子

1、酸牛奶

鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能影响胃肠道消化酶排泄，一同有灭菌效果，适用于常常拉肚子的婴孩提。

2、苹果泥

取新鲜苹果一只切开，用金属小勺悄然刮取。苹果的纤维较细，对肠道影响小，赋有碱性，富含果胶和鞣酸，有吸赞同收敛效果，对拉肚子医治有利。

3、胡萝卜

胡萝卜所含的蒸腾油能起到推进消化和灭菌的效果可减轻拉肚子和小儿胃肠担负，并且胡萝卜中还富含果胶、木质素、黄碱素等物质能使粪便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。

维护宝宝拉肚子的5个饮食误区

孩子拉肚子即禁食

张奶奶的宝物孙子晟晟伤食后呈现拉肚子，每天拉稀水便六七次，还伴有吐逆。张奶奶自作主张，以为孩子越吃越拉，决议给他禁食，饿得孩子哭闹不止，拉肚子体现也未减轻。

宝宝五个月了最近拉肚子会不会是手足口病 宝宝拉肚子怎么办

益生菌和乳糖酶对乳糖不耐都能有一定的缓解。首先乳糖酶是直接分解乳糖，将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖直接帮助宝宝吸收，因此可以奶前吃也可以直接兑在奶粉里面，分解之后再让宝宝服用；而益生菌是通过减少肠道有害菌的比例，使其酵解作用减弱，同时促进肠道产生乳糖酶，进而缓解乳糖不耐症，所以最好在奶后服用。

宝宝拉肚子的过程中，身体会流失掉大量的水分，如家长不及时给宝宝多喝水的话，会出现脱水的症状，最好是给孩子准备一些淡糖盐水，糖能补充能量，盐可以补充丢失的钾离子，缓解电解质紊乱的状况。

（1）煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

（2）喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

小儿推拿止泻适用于6岁以下的宝宝拉肚子现象，可起到健脾助消化，缓解拉肚子症状。

1、轻症：大便5—6次每日

方法：运八卦10分钟，清胃15分钟，推天河水15分钟。

2、重症：大便十余次每日，有脱水现象

方法：运八卦10分钟，清胃15分钟，推天河水15分钟，利小便10分钟。

对症加减：腹痛重者加揉外劳宫10—15分钟。

腹泻期间，小屁屁的护理尤为重要，孩子很容易红屁股。妈妈们一定不能怕麻烦，要每次在宝宝便后以软纱布沾温水洗净、干燥然后抹上护臀霜、勤换纸尿裤，预防红屁屁。

如孩子拉肚子还伴有以下症状的建议及时就医：

（1）一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时。

（2）已经高热至39℃以上或者超过1天。

（3）排出的大便带血。

（4）患者呈现上吐下泻，伴有脱水的症状。

（5）患者表现出哪个部位很疼的样子。

（6）轻度腹泻超过两周。

（7）腹泻还有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头疼、惊厥现象的。

以上症状，说明宝宝腹泻情况比较严重，不能暂时观察，采用家庭护理方法缓解治疗，需及时就医，以免延误加重病情。

宝宝拉肚子护理的几个误区

宝宝拉肚子即禁食

张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现拉肚子，每天拉稀水便六七次，还伴有呕吐。张奶奶自作主张，认为宝宝越吃越拉，决定给他禁食，饿得宝宝哭闹不止，拉肚子症状也未减轻。

点评

民间主张对急性拉肚子采用禁食8-12小时，甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的。研究表明，即使急性拉肚子时，患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失，对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。较长时间的饥饿，不仅不利于患儿营养的维持，还会使其营养状况进一步恶化，并影响肠粘膜的修复、更新，降低小肠的吸收能力，使免疫力下降，反复感染，最后导致“拉肚子——营养不良——易致拉肚子”的恶性循环中。因此，对急性拉肚子儿应继续喂食。母乳喂养儿可自由吃奶及喂水;人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天，以后逐渐增至全奶;半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等，并给些新鲜水果汁或水果以补充钾，再加些熟植物油、蔬菜、肉末或鱼末等，但均需由少到多，逐渐过渡到已经习惯的平常饮食。

服糖盐开水可防止脱水

甜甜才11个月，患秋季拉肚子，每天拉稀水样便5-8次，每次大便量多。甜甜妈听说给宝宝服糖盐开水可防止脱水，于是在温开水中加些白糖和食盐给宝宝喂服，结果甜甜脱水现象反而加重，只好上医院看医生。

点评

在白开水中随意加糖、盐是不能起到防治脱水作用的。正确配制糖盐水的方法见护理重点中：预防脱水一节。

鸡汤作为一种营养物质，对人体确有补益作用，但这并不意味着什么人都适宜喝鸡汤。无庸置疑，婴幼儿拉肚子时会随胃汤液丢失大量的营养物质。因而，一些年轻的父母为宝宝增加营养，喜欢给宝宝喂食高营养的液状食物，比如鸡汤等。殊不知，给宝宝喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的，反而会给宝宝带来麻烦。

研究发现，鸡汤进人人体后，蛋白质合成显著增多，而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾，由于钾不断进入细胞，人体为维持平衡，钠也大量进入血液和细胞液中，因而造成体液高渗——高钠血症。所以，婴幼儿在拉肚子时不宜喝鸡汤。

拉肚子喝鸡汤补营养

鸡汤作为一种营养物质，对人体确有补益作用，但这并不意味着什么人都适宜喝鸡汤。无庸置疑，婴幼儿拉肚子时会随胃汤液丢失大量的营养物质。因而，一些年轻的父母为宝宝增加营养，喜欢给宝宝喂食高营养的液状食物，比如鸡汤等。殊不知，给宝宝喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的，反而会给宝宝带来麻烦。

点评

研究发现，鸡汤进人人体后，蛋白质合成显著增多，而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾，由于钾不断进入细胞，人体为维持平衡，钠也大量进入血液和细胞液中，因而造成体液高渗——高钠血症。所以，婴幼儿在拉肚子时不宜喝鸡汤。

拉肚子的宝宝一点油也不能吃

人们在小儿患拉肚子时，常常让小儿忌油。这种做法只适用于急性肠道炎症，一般不得超过3天。

点评

有些小儿容易拉肚子，尤其是渗出性体质的宝宝，拉肚子可持续很长时间，不应当长期忌油。如长期忌油，可使小儿消耗体内贮存的脂肪，引起消瘦，还影响脂溶性维生素的吸收与利用，久之，影响宝宝的生长发育。长期忌油还可造成拉肚子，易发生在6个月至3岁小儿，称“学步婴儿拉肚子”或慢性非特异性拉肚子。此与小肠粘膜上酶的活性增强有关。如酰甘酸环化酶使前列腺素增加，促使胃肠蠕动加快，造成拉肚子。这种拉肚子可用植物油治疗，多价不饱和脂肪酸可抑制这一过程。婴儿长期拉肚子吃些植物油有益无害。乳母严格忌油可使婴儿拉肚子，所以也不要忌油。

宝宝拉肚子应该多喝水

点评

拉肚子宝宝不宜喝水，因为宝宝持续拉肚子，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，而且过量饮水会稀释胃酸，影响宝宝食欲。如果宝宝口渴的话，可以给他服用口服补液。因为口服补液中含有适当比例的糖、碱、氯化钾和氯化钠，可以帮助宝宝补充丢失的电解质，让宝宝尽快恢复。

宝宝吹空调拉肚子要怎么办

1.停止吹空调

宝宝如果出现拉肚子的情况，建议停止继续吹空调。

想要凉快一些，可以打开窗户痛风，或者在室内打开风扇，但是不能对着宝宝吹。将室内的地面拖湿或者洒上水，也能降低室内的温度。

2.补充水分

宝宝拉肚子时身体很容易缺水的，此时要注意隔15-30分钟要给宝宝喂一次水，可以是温热的淡糖盐水，也可以在医生的指导下口服补液盐，这样能够防止宝宝出现脱水的情况。

3.蒸苹果止泻

如果是已经能够吃辅食了的宝宝拉肚子，还可蒸苹果给宝宝吃。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够止泻。而且蒸苹果绵软易消化，非常适合宝宝拉肚子时食用。

做法：将苹果洗净削皮、去核去籽，切成小块，水开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。

4.焦米汤止泻

米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时可以尝试焦米汤止泻。

做法：

（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。

（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。

（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。

（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。

5.胡萝卜汤止泻

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物，适合上吐下泻的宝宝喝。

做法：

（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。

（2）.加水煮烂后去渣取汁。

（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。

（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。

6.小儿推拿止泻

如果是6岁以下的宝宝拉肚子，可以采用小儿推拿的方式来辅助治疗，小儿推拿主要是通过对体表穴位的刺激，调整紊乱的胃肠功能。

具体做法是：

先用手掌贴于患儿腹部，以脐为中心，按顺时钟方向，持续按摩10分钟左右，再用中指及拇指在患儿的尾部至腰部中线上一遍接一遍地从下至上直线推动2~3分钟；最后双手分别置于患儿脊柱两侧按捏脊柱3~5遍。为防止皮肤擦伤，可蘸些温水、润肤乳做润滑剂。

7.药物治疗

宝宝拉肚子，也可以在医生的指导下，适量的服用止泻药如妈咪爱、双歧杆菌、整肠生等进行治疗，在之后观察宝宝的腹泻状况是否改善，如果吃三五天不见效或是这期间症状加重的话那就得赶紧去医院检查一下了。

8.情况严重需及时就医

如果宝宝出现腹泻不止、拉稀水、呕吐等情况，一定要引起重视，放任宝宝继续这样上吐下泻很容易出现脱水等危险情况，这时一定要及时就医，遵医嘱进行治疗。

运脾止泻法治疗小儿腹泻病

小儿拉肚子病是一组由多病原、多要素致使的粪便次数增多和粪便性状改变为特色的儿科多见病，属中医“泄泻”领域。拉肚子拖延不愈可构成小儿养分不良和生长发育妨碍等疑问，世界卫生组织已把拉肚子病的操控列为全球性战略。

小儿拉肚子病也是中国要点防治的疾病之一。现在中国对小儿拉肚子病的医治存在着乱用抗生素的疑问。抗菌物医治对很多拉肚子不光无效，还会杀死体内正常菌群，损坏微生物平衡，乃至构成患儿免疫力降低，使拉肚子拖延不愈，或继发两层感染。

为充沛发挥中医在医治小儿拉肚子病方面的效果，近40年来，儿童医院依据专家的经历和理论打开研讨，选用一法(健脾运脾)为主，一方(运脾止泻汤)专用，医治急性、缓慢及秋季拉肚子等各种类型的小儿泄泻病，取得了满足的效果。临床标明，中医医治小儿拉肚子病优势显着。

宝拉肚子精神不好时要注意什么 第六步：小儿推拿止泻

宝宝拉肚子精神不好时，家长可以在宝宝没有哭闹的时候给宝宝进行小儿推拿，小儿推拿适合0-6岁的宝宝，长期推拿不仅能够让宝宝拉肚子的症状好转，还能够增强宝宝的免疫力，令宝宝食欲增加、身体强壮。

位置：脾经位于拇指末节的螺纹面上。

操作：让患儿取坐位，用右手的拇指螺纹面蘸取介质葱姜水后，在患儿拇指螺纹面做顺时针方向的旋转推动，用力要均匀，频率保存在每分钟200次左右。

位置：大肠穴位于食指靠近拇指一侧的边缘，长度为从指尖到指根。

操作：用右手的拇指边缘或者食指、中指两指指面，蘸取介质葱姜水后，做由指尖推向指根方向的直线单方向推动，频率每分钟200次。

位置：丹田位于肚脐下2.5寸，即肚脐与趾骨连线的中点处。

操作：让患儿仰卧在床上，操作者在患儿的右侧，用右手掌根对着依次对着肚脐、丹田进行按揉，频率每分钟200次。

位置：中脘穴位于腹部肚脐以胸骨下凹陷处联线的中点。

操作：让患儿仰卧在床上，用右手大鱼际处在中脘穴上做按揉，频率为每分钟200次左右。

位置：腹即为整个腹部。

操作：患儿去仰卧位，用右手掌对整个腹部做逆时针方向的按摩，频率为每分钟120次。操作时需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉减少皮肤摩擦。

位置：龟尾穴位于小儿背部脊柱下端的尾部。

操作：患儿去俯卧位，用右手中指或者拇指蘸取介质葱姜后，在穴位处做按摩。频率为每分钟200次。

位置：七节骨为线状穴位，在尾骶部，从第四腰椎起到尾骨处。

操作：患儿取俯卧位，用右手的拇指边缘蘸取葱姜水做介质，从下往上直推，频率为每分钟200次。

如果小儿长期腹泻可在上述推拿手法的基础上加捏脊5遍。

位置：小儿整个脊柱骨。

操作：让患儿俯卧床上，用双手拇指和食指、中指捏住小儿脊柱骨上皮肤，做从尾骨处开始直到平肩处的两手交替翻动皮肤。要求中间不能滑脱，如滑脱则需重新开始。

宝宝拉肚子可以推拿吗

可以的。

小儿推拿的基本治疗原理是通过特定手法所产生的外力，在宝宝特定的部位或者穴位上做功，通过能量转换、生物效应而防病治病的。0-6岁的宝宝都可以进行。

并且对于宝宝拉肚子，临床上有许多实用的推拿方法。

月子宝宝拉稀怎么办才好

1：坚持母乳喂养。我们都知道母乳是宝宝最好的天然营养品。感染性腹泻所导致的新生儿拉肚子，此时的宝宝免疫力会减低，坚持母乳喂养是给新生儿提高免疫力最好的方法之一。另外，哺乳妈妈也要注意，此时所进食的食物要尽量的清淡，并在母乳喂养前半小时可饮用一杯温开水，来帮助稀释乳汁。需要注意的是，新生儿拉肚子也有可能是喂养不当多致的，比如奶粉过浓、过凉或不适合等。这类情况导致的新生儿拉肚子会大便有泡沫，并伴有酸味或腐烂味，爸爸妈妈需要学习科学的喂养方法才可以缓解宝宝拉肚子。

2：宝宝的卫生工作要做好。在宝宝拉肚子期间，爸爸妈妈要注意勤给宝宝更换衣物，并在清洗宝宝衣物后，在阳光下充分曝晒。此外，宝宝的奶瓶、水杯等入嘴的食具也需要勤消毒。另外，由于新生儿拉肚子会排便次数增加，所以爸爸妈妈要及时用温水清洗宝宝的小屁屁，并柔软的棉布或纱布擦干，注意更换宝宝的尿布。如果宝宝的有红屁屁的情况，可以清洁后让其在空气中自然干燥，并涂抹尿布疹膏。

3：注意观察宝宝的病情，在爸爸妈妈护理新生儿拉肚子时，还要注意观察记录宝宝的腹泻次数、性状、颜色、量的变化等。如果新生儿拉肚子的情况在家庭护理后，病情不见好转，出现水样便次数频繁，口渴明显，双眼凹陷，尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，需要及时就诊，那么之前记录的宝宝病情就可以清晰明了的向医生叙述。

4：给宝宝做好腹部保暖。拉肚子的新生儿宝宝由于肠道痉挛，可能导致腹痛，做好宝宝的腹部保暖能够帮助宝宝缓解疼痛。在宝宝睡觉时，注意盖好宝宝腹部，防止着凉。如果天气寒冷，爸爸妈妈也可以用热水袋中装入一些温热的水，注意不要过烫，然后热敷宝宝的腹部。

宝宝吹空调会拉肚子吗 宝宝吹空调拉肚子要怎么办

宝宝如果出现拉肚子的情况，建议停止继续吹空调。

想要凉快一些，可以打开窗户痛风，或者在室内打开风扇，但是不能对着宝宝吹。将室内的地面拖湿或者洒上水，也能降低室内的温度。

宝宝拉肚子时身体很容易缺水的，此时要注意隔15-30分钟要给宝宝喂一次水，可以是温热的淡糖盐水，也可以在医生的指导下口服补液盐，这样能够防止宝宝出现脱水的情况。

如果是已经能够吃辅食了的宝宝拉肚子，还可蒸苹果给宝宝吃。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够止泻。而且蒸苹果绵软易消化，非常适合宝宝拉肚子时食用。

做法：将苹果洗净削皮、去核去籽，切成小块，水开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。

米汤容易消化，而且具有较好的健脾和胃的作用，且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用，因此宝宝拉肚子时可以尝试焦米汤止泻。

做法：

（1）.取适量大米，淘洗干净后沥干水分，晾干备用。

（2）.把铁锅洗净，小火预热，把米倒进锅里不停地翻炒，必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。

（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。

（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物，适合上吐下泻的宝宝喝。

做法：

（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。

（2）.加水煮烂后去渣取汁。

（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。

（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。

如果是6岁以下的宝宝拉肚子，可以采用小儿推拿的方式来辅助治疗，小儿推拿主要是通过对体表穴位的刺激，调整紊乱的胃肠功能。

具体做法是：

先用手掌贴于患儿腹部，以脐为中心，按顺时钟方向，持续按摩10分钟左右，再用中指及拇指在患儿的尾部至腰部中线上一遍接一遍地从下至上直线推动2~3分钟；最后双手分别置于患儿脊柱两侧按捏脊柱3~5遍。为防止皮肤擦伤，可蘸些温水、润肤乳做润滑剂。

宝宝拉肚子，也可以在医生的指导下，适量的服用止泻药如妈咪爱、双歧杆菌、整肠生等进行治疗，在之后观察宝宝的腹泻状况是否改善，如果吃三五天不见效或是这期间症状加重的话那就得赶紧去医院检查一下了。

如果宝宝出现腹泻不止、拉稀水、呕吐等情况，一定要引起重视，放任宝宝继续这样上吐下泻很容易出现脱水等危险情况，这时一定要及时就医，遵医嘱进行治疗。