一岁宝宝能喝酸奶吗
一岁宝宝能喝酸奶吗
我国膳食指南已经明确指出:可以从1岁开始尝试给孩子添加酸奶。
如果宝宝对牛奶不过敏,完全可以在1岁以后开始给宝宝添加酸奶。相比于鲜奶,酸奶味道香醇、口感细腻,大部分宝宝对它都不会抗拒,甚至很多不爱喝奶粉或牛奶的宝宝也对酸奶尤为喜爱。
巴旦木两岁宝宝能吃吗
巴旦木两岁宝宝能吃。
1、宝宝两岁时已经有一定的咀嚼能力,可以稍微嚼食一些较硬的食物。
2、宝宝一岁之后可以适量添加蛋白质食用,1到3岁的宝宝可以适度食用含有油脂成分的食物,蛋白质和油脂可以促进宝宝身体发育,是适龄宝宝必须的营养补充。而巴旦木中含有超过50%的碳水化合物、25%的蛋白质,适合两岁宝宝食用。
宝宝能不能喝酸奶
1岁以内的孩子最好不要喝
关于婴儿喝酸奶,究竟有没有一个确定的说法呢?记者采访了南京市妇幼保健院儿童保健科。她认可了酸奶对婴儿肠壁的刺激作用,建议1岁以内的孩子最好不要吃。“婴儿的胃肠道粘膜非常娇嫩,而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的粘膜,导致幼儿肠道疾病”。
此外,她说孩子胃就那么大,吃了酸奶必然影响吃奶粉、辅食。“酸奶中含钙量远远比不上母乳或者配方奶,而新生儿对钙的需求又很大,”也因此,世界卫生组织一直提倡母乳喂养。不过并不是说,幼儿喝酸奶就一定不好,酸奶里是含有很多有益菌,可以促进消化、润滑肠道。但是,综合考虑酸奶所含的营养成分以及可能对孩子造成的伤害,并不建议家长过早给婴儿喝酸奶,李主任如是说。
这一观点也得到了东南大学附属中大医院钱钻好医生的认可,她长期从事新生儿疾病临床研究。她说酸奶是由鲜原奶发酵而来,从营养价值上说,比不上原奶或者婴儿配方奶。钱医生说,要根据不同孩子的不同体质,区别对待。如果两三岁的孩子喝了些酸奶就吐得很厉害,肯定就不能给他喝了,“没什么反应就可以喝。”
市场上的酸奶花样繁多
家长要选择原味及非饮料的
记者还发现,市场上纷繁多样的“酸奶”、“酸牛奶”、“乳酸奶”、“酸奶饮料”等字眼,也让家长闹不清什么才是酸奶。记者走访大型超市发现,目前市场上的含有酸奶字样的品牌和种类都令人眼花缭乱。记者粗略统计发现含有乳酸菌的饮品主要分为三类:原味酸牛奶、各种水果味酸牛奶、乳酸菌饮料。原味酸牛奶都明确标有“原味”二字,水果味酸牛奶虽然加入水果味但仍为固态,而乳酸菌饮料则完全是液态。
“根本的区别是酸奶是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的,而酸奶饮料是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的”,酸奶是有营养的,但很多厂家添加的柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等添加剂对孩子是有害的。”中大医院钱钻好医生建议家长要鉴别品种,最好买原味的酸牛奶。
一岁宝宝不爱吃奶怎么办
身为爸妈,当然是希望宝宝能吃好睡好,吃什么都是很勤快很香的。但是若是遇上宝宝不爱吃奶,那就真是会带给宝妈奶爸们不少烦恼,下面我们就来研究下一岁宝宝对吃奶“不感冒”?那一岁宝宝为什么不爱吃奶呢?其实随着时间的流逝,婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟,开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索,自然就容易对“吃”分心,这是厌奶的主要原因。当还是有一些是造成宝宝厌奶的客观因素。还有就是母乳宝宝不喜欢吃奶嘴:这是最常见的原因,而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让宝宝接受奶嘴是这么困难的一件事情。
而且很大的一部分原因是一岁宝宝已经算是进入断奶期,很多孩子甚至是在一岁的时候就已经完全断奶,所以若是一岁宝宝不爱吃奶问题也是不大的。若是一岁宝宝不喜欢吃奶,那很多宝妈们更是可以很好的抓住这个时刻,让宝宝开始适应辅食成为主食,还可以开始培养宝宝良好的饮食习惯。
特别是很多时候,应对不爱吃奶的宝宝,一般都是建议从不用强迫手段、改变喂食方式、营造用餐环境、奶嘴洞大小要适当、不要常换奶粉、适时添加辅食、轻松对待厌奶等方面来积极应对的。
一岁宝宝能喝酸奶吗 宝宝适当喝酸奶的好处
断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感。
婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶其中含半乳糖。半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。
酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。
酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动。
发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。
一岁宝宝能不能喝酸奶
对于1岁以内的婴儿来讲,不宜用普通牛奶喂养,因为牛奶有一些成分配比不太适合年龄小的婴儿食用,如蛋白质含量、钙磷比例、维生素含量、锌铁含量等。那么一岁半宝宝可以喝酸奶吗?
1岁以后的婴幼儿,消化功能增强,以饭为主要食物来源,对于奶的要求就相对简单些了。因此,如果有条件的话,1岁以上婴幼儿推荐选用婴幼儿配方奶;如果条件不允许,也可用普通奶喂养。当然,一些特殊人群比如营养 不良、贫血或消瘦的婴幼儿,应尽量选用配方奶喂养。
酸奶是经过发酵后的奶,喝起来更容易消化。因此,对于消化功能不太好的1岁以上的婴幼儿,喝酸奶是有益的。酸奶营养丰富易于吸收,对于那些不喜欢喝奶但能够接受酸奶的孩子来讲,用酸奶代替普通奶也是很好的选择,但是并不是所有宝宝都能喝酸奶。1岁以内宝宝最好不要喝酸奶。
此外,奶酪因其钙、蛋白质、脂肪含量较高,1岁以上婴幼儿也适合食用。一般来讲,1至2岁的婴幼儿每日摄入250到500毫升的奶量,才能保证基本的膳食钙的供给。
有些妈妈认为益生菌酸奶好,可以缓解便秘,就给宝宝喝,这种做法并不妥当。益生菌酸奶是保健食品,不能代替药物,因此有便秘、腹泻时还要请医生诊治,合理用药。
至于鲜牛奶,由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种类,会增加婴儿的肝肾负担。另外,牛奶中缺乏铁质和婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸、牛磺酸等,所以,建议3岁以内的宝宝,都要少喝鲜牛奶。
酸奶中含有多种有益菌,对幼儿的肠胃有一定的保健作用。但是一岁以下的宝宝,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低。而酸奶的PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。
此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。
每天进食多少量的酸奶,并没有一个严格的界限。对于满6个月的婴儿,可以尝试点酸奶作为辅食之一。如1岁以后每天可以安排100毫升益生菌酸奶,对于乳糖不耐受的孩子,可以安排更多的酸奶。随年龄增加,可酌情增加,贵在坚持。对于乳糖不耐受的幼儿,酸奶可能为饮食中奶类的主要来源。
得手足口病能喝酸奶吗
慎喝酸奶,具体能否喝酸奶,需根据以下情况判断决定。
(1)宝宝一岁以上:能喝
(2)宝宝一岁以下:不能喝
原因
原因:一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的黏膜,不利于肠胃健康,同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物,喝酸奶易出现过敏现象,建议等宝宝一岁以后,肠胃接受食物的能力强一点了,再尝试喝酸奶。
(1)常温酸奶:能喝
(2)冷藏酸奶:不能喝
原因
宝宝得手足口病期间,需注意不能吃冰冷的食物,而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶,一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的,容易引起腹泻、腹痛,加重不适。
但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下,或是直接购买或自制常温酸奶给宝宝喝的话,那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。
(1)对酸奶不过敏:能喝
(2)对酸奶过敏:不能喝
原因
酸奶中含有某些特异性蛋白,跟牛奶一样,对于某些人群来说,可能引起过敏现象,因此若是对喝酸奶,也就是蛋白质过敏的人群,是不能喝酸奶的,不过对牛奶乳糖不耐受的人来说是可以喝酸奶的,因为酸奶发酵过程中可以消耗掉牛奶中的乳糖,这种情况下喝酸奶是没问题的。
一岁宝宝能吃芒果吗
一岁宝宝能吃芒果,但只能先喂食少量,妈妈需要先观察宝宝的反应,等宝宝逐渐适应了,没有出现消化不良、过敏等症状时才可以多吃一些,但一天最好控制在50克以内,不宜吃的过多,以免影响其它食物的摄入。
饭后喝酸奶有利于肠道
酸奶是是乳製品的一种,由动物乳汁,经乳酸菌发酵而产生。也是许多家庭必备的健康食品,关于酸奶,您可以从以下的问题来更了解:酸奶是现代产品吗?酸奶比牛奶更营养吗?可以空腹喝酸奶吗?
1、酸奶是现代产品吗?其实酸奶作为食品至少有4500多年了,有书有记载土耳其人在中世纪就开始食用酸奶了。希腊大医学家盖伦也曾经也建议病人吃酸奶。早期游牧民族把马奶、骆驼奶或牛奶装太皮袋里,国为发酵而成了酸奶。
2、酸奶比牛奶更营养吗?从营养价值来看酸奶和牛奶差异不大,但酸奶比牛奶更易于消化和吸收,有乳糖不耐症的人就可以用酸奶代替牛奶。
3、可以空腹喝酸奶吗?空腹喝酸奶并不损害人体健康,但是饭后饮用酸奶益生菌就能够充分发挥作用,帮助肠胃蠕动抵抗有害菌让肠道更加健康。
4、谁都能喝酸奶吗?在腹泻和肠道病患者喝酸奶要谨慎,一岁以下的小宝宝也不建议喝酸奶。
宝宝能喝酸奶吗 婴儿能喝酸奶吗
1岁内的婴儿不宜喝酸奶,1周岁以上宝宝可以喝少量酸奶,但也仅是当做辅食添加。婴儿体内代谢乳酸的酶系统还未发育完善,进食含乳酸多的酸奶后不易消化,可能引起腹泻、呕吐。尽管酸奶中的钙更容易吸收,但毕竟含量有限,婴儿生长发育,需要大量的钙,若以酸奶取代母乳或者牛奶,营养方面可能会跟不上,不建议将酸奶当做主食。另外,虽然酸奶中的乳酸菌是益生菌,但由于婴儿的胃肠道发育未完善,胃肠道中正常菌群系统尚在建立中,过多摄入外源性乳酸菌容易导致胃肠道紊乱,不利于其成长。
宝宝一岁九个月可以喝酸奶吗 宝宝一岁前不能喝酸奶
注意,一岁以内的宝宝是绝对不能喝酸奶的。
一岁以内的宝宝,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低。而酸奶的加工经过一个酸化过程,PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。
哺乳期能喝酸牛奶吗
这个答案肯定是可以的!婴儿在一岁前发育不完全,不可以喝酸奶,容易被酸奶腐蚀内脏,但产妇是可以喝的。妇科专家指出乳母钙的需要量大,需要特别注意补充,而乳及乳制品含钙量最高,并且易于吸收利用,每天应供给一定数量。酸奶比牛奶更好吸收,可以适量喝酸奶。
但每次不超过300毫升,每天不超过2次,不能喝冰镇的酸奶,生冷的饮品或食物一样会刺激乳汁的成分,对宝宝不利。而酸奶一定要在4°C 以下储存,高温又会使酸奶中的乳酸菌死亡,酸奶变质,所以产妇如果喝酸奶一定要拿出后用温水热敷后饮用。