三岁孩子喝奶粉好还是牛奶好
三岁孩子喝奶粉好还是牛奶好
奶多反而营养不均衡
虽然发育中的小孩需要较多的蛋白质和钙，但是供给太多了，或都在养分失去活力的状态下供给，不是什么好事———喝奶过多，孩子就没有胃口再吃那些有营养的饭菜。他们或许会体重增加和发育成长，但是因他们的饮食结构不均衡，从而造成吸收的营养也不均衡。
过多会蛋白酸中毒
奶制品除了提供给人体最方便吸收的钙质外，还是发育中孩童的最佳蛋白质来源。但请记着，除了已经灭菌的牛奶外，其他煮沸的及冷冻成冰淇淋的，加上各种合成维生素和混以巧克力浆的奶制品，都不适宜作为食物。它们会在孩子肠中腐化然后生成有害的蛋白酸。因为这些蛋白酸并不由黏膜排泄，而是经由淋巴系统排出。淋巴系统接触鼻和喉头的黏膜，扁桃腺炎、咽喉炎、腺样增殖体肥大、中耳炎和小儿麻痹症、伤寒、风湿症和风湿性心脏病等疾病，都是因为蛋白酸中毒引起的。
适合儿童喝的牛奶
宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶,酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收。三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主,配方奶粉如的营养成份比较全面科学,能够满足宝宝生长发育的需要,在平时可以给宝宝增强抵抗力,给宝宝喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。
研究表明,孩子在出生后2个月内,若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升;3-6个月,每天不超过900毫升;7-12个月,每天总量为600-800毫升。1-3岁幼儿,建议每天不低于600毫升。3岁以上的宝宝每天喝一杯牛奶。
牛奶虽然营养丰富,但并不是喝的越多越好的!尤其是对于身体各机制还未发育完全的儿童来说,牛奶是不易于消化吸收的!不过,适量的补充适宜的牛奶也是必要的。
6岁儿童吃什么奶粉
1、6岁儿童应吃配方奶
6岁孩子最好还是要喝配方奶粉,每个孩子都有自己家庭的养法,时不时就看到两三岁的孩子喝牛奶的照片,其实孩子喝牛奶至少要等到6岁,不管有没有条件都要喝配方奶。因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。 用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。
2、6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉
6岁是孩子智力发育的重要时期,因而6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉,如含胆碱高的儿童配方奶粉,胆碱有助于促进脑发育,提高记忆能力。还有，6岁儿童应吃含DHA和ARA高的儿童配方奶粉，DHA和ARA能够帮助孩子脑部和视力发育,DHA对脑部发育非常重要,并大量存在于人体视网膜和大脑的细胞膜中。胆碱帮助合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是帮助大脑记忆的重要物质，对于孩子学习记忆能力的提升有很大帮助。
孕妇喝奶粉好还是牛奶好一些
现在的孩子越来越受保护，当然孕育着孩子的母亲也要细心呵护。很多孕妇都对该喝奶粉还是牛奶有很大的困扰，其实两者的营养成分是不一样的，可以根据孕妇的体质需求来选择，起到的作用也是不一样的，这里就介绍了分类的标准，说明了孕妇喝奶粉好还是牛奶好。
孕妇奶粉和纯牛奶都是很好的选择。如果孕妇平日饮食均衡，荤素搭配，食物多样化，那可以选择纯牛奶，补补钙。
相反，如果孕妇平日饮食不规律，食物单一，可以选择孕妇奶粉，孕妇奶粉相对纯牛奶而言，营养配比可能更全面些。
坐月子喝什么牛奶好
喝牛奶非常好的，可以补充妈妈流失的蛋白质和钙质，而且牛奶最好买鲜牛奶，就是需要冷藏保存，而且保质期只有2天左右的那种牛奶，鲜牛奶中的营养物质保存的比较好。或者可以喝专门的孕妇奶粉，里面加了很多的营养，产妇要给孩子喂奶，而且夏天有时候食欲不振，所以喝添加了营养的孕妇奶粉也不错。
关于坐月子喝什么牛奶好?这个问题其实不在于奶粉具体的品牌，只要是正规厂家的奶粉都不错。淡然考虑到国产奶粉的安全问题，大家可以尽量选择一些进口品牌的奶粉。在坐月子的时候除了喝奶粉之外产妇还应该要多喝点汤类的，能够自己打豆浆也是不错。保持坐月子期间心情的愉悦，平时的饮食均衡营养，不要吃辛辣过咸或者刺激性食物，一定要注意多休息。
孩子喝牛奶好还是喝奶粉好
一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭了以后，就会给孩子每天喝些鲜奶，对此专家表示，2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。
专家观点：由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给孩子喂鲜奶会产生很多危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，鲜奶的钙磷比例不合适，含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，它会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血。还有，鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸，将不利于大脑的发育。
因此，1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶，2岁以内的孩子也最好不要喝。哺乳过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，克服了鲜奶的缺点，对孩子更健康。
婴儿吃奶粉应该注意什么
1、奶粉,不要换太勤
时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉,殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少,引发消化不良,有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。
宝宝如果喝一个品牌的奶粉没有什么不适症状,不需要经常更换。宝宝的脾胃还是很稚嫩的,过勤更换奶粉品牌,会导致宝宝肠胃不适,会影响宝宝的消化吸收。即便是要换,也要根据自己宝宝的情况而定,而且不能操之过急,要有一个过度,让宝宝去慢慢适应。
2、喂奶粉后一定要打嗝
孩子喝奶粉时会连空气一并吞入。空气进入孩子的胃后使得胃里气压加大,孩子必定感到不适。这就需要一个过程,就是通过食道释放吞进的空气,也就是打嗝。
喝奶大学问宝宝喝对了吗
孩子在婴幼儿时期，喝奶都是很正常的一件事情了，可是，孩子喝奶喝对了吗?这个问题很重要。因为，如果家长的一些方法出现错误，或者忽略了一些小细节，那么，很容易喝奶也喝出问题来的，一方面导致牛奶的营养成分缺失了，另一方面，还有可能对孩子的身体也造成了伤害的，因此，作为爸爸妈妈的你，赶紧来看看， 你家孩子喝奶喝对了没有。
记住!这些牛奶不能喝
1.冲调比例不正确的牛奶不能给孩子喝。有些家长担心孩子太瘦了，或者吃不饱晚上容易起来闹夜，因此就喜欢故意把奶粉冲浓点，或者因为其他的原因，把奶粉加少一勺两勺。看似没什么的行为，其实却对孩子的身体发育是极不利的。
2.加了米粉的牛奶别给孩子喝。可能家长怕孩子半夜肚子容易饿，就会想着往孩子的牛奶里加点米粉，这样混合起来比较稠，孩子也比较耐饿了，其实，这种做法是错误的。
3.在牛奶里加药，也是不可以给孩子喝的。孩子不喝药，家长要想其他的办法，千万别傻傻的把药放到牛奶里去，这是很伤害孩子健康的一种做法。
4.放置超过一小时的牛奶，不要再给孩子喝了，因为牛奶放置久了就会变质的。
乱喝奶，后果很严重
1.冲调比例不规范的话，容易对孩子的肠胃产生符合，引起孩子腹泻、便秘现象，甚至出现食欲不振，厌食的情况。长期得不到正常的营养供给，会伤害到孩子的肝脏健康。
2.在牛奶里加了米粉的话，会影响孩子的吸收和消化，而且也不利于孩子的吞咽功能锻炼，习惯在奶瓶里吸吮半流质食物了，以后就会不习惯用勺子吃辅食了。
3.把药加到牛奶里喂孩子喝，药物和牛奶有可能起了化学反应，不仅仅是失去药效，还有可能对孩子的身体带来可大可小的伤害。
4.给孩子喝放置超过一小时的牛奶，可能会导致孩子腹泻呕吐，因为牛奶都已经变质了。而且，最好别给孩子喝反复加热的牛奶，也是不利于身体健康的。
宝宝多大的时候断奶粉
事实上，给宝宝段奶粉要具体到个人，也就是说，要因人而异。一般的奶粉在宝宝三岁的时候可以断掉，如果条件允许的话，可以让宝宝一直喝到7岁。
如果家长觉得不想再给宝宝喝奶粉了，在孩子1岁之后就可以给宝宝断奶。但需要家长朋友知道的是，假如只给宝宝吃辅食的话，其中的营养是无法更好地满足孩子的身体需求的。因此，希望爸爸妈妈可以给孩子喝上一段时间的奶粉，因为这个阶段正是孩子长身体的关键时期，假如缺少了营养的话就会影响到孩子的成长和发育。
如果宝宝出现了不爱吃饭的情况，很有可能就是想喝奶了，所以，家长可以在晚上的时候给宝宝喝奶粉，一方面有利于宝宝对奶粉当中营养的消化和吸收，另一方面也能够保证孩子在白天的时候可以照常吃饭。
在宝宝不爱吃饭的时候，家长不要急于给孩子喂奶粉，以免让孩子挑食和偏食等情况加重，身为父母，在这个阶段要懂得给宝宝变换着花样做饭。