荨麻疹患者的饮食健康

荨麻疹患者的饮食健康

1.在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼，虾，蟹，贝类，鸡肉，鸭肉，鹅肉，猪肉，牛肉，马肉，狗肉，兔肉，竹笋，蒜苗，菠菜，茄子，西红柿，柠檬，芒果，李子，杏子，草莓， 果酒，葡萄酒，黄酒，白酒等及鸡蛋，牛奶，巧克力，干酪等。有些食品中可以含有微量青霉素而引起荨麻疹，如牛奶和小牛肉中含有微量青霉素，有200种左右的食品添加剂可以引起风团， 使用最多的有粘稠剂，稳定剂，调味剂，强化剂及表面活化剂，色素，防腐剂及抗氧化剂。防腐剂，调味剂和色素中最容易引起荨麻疹的有偶氮染剂，如酒石黄，日落黄等，其他有苯甲酸衍 生物，青霉素，酵母，柠檬酸，水杨酸等等。进食过量蛋白质，或同时饮酒，或食物不太新鲜而分解产生较多肽类及胺类物质，可以促使组胺释放。

2..应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。吃清洁易消化的食物，如面条、米饭、粥，同时 配新鲜素类等。一般3～4天，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3～4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激素试验来排除。假 如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重复吃1次，如又出现了皮疹，就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问，过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜，是否量太多，同时是否加用其它食物等。

3.对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻 疹特别是慢性，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。

防护寒冷性荨麻疹有妙招

1.寒冷性荨麻疹患者首先找到致敏原。对可疑致敏源应尽量避免，如注射部位一出现红斑，是否为注射药物或消毒剂过敏，可行斑贴试验加以鉴别。

2.对寒冷性荨麻疹患者应在家中备好非那根、氧气、皮质类固醇激素等，以便于抢救，并密切观察病情变化，随时准备送往医院抢救。

3.寒冷性荨麻疹患者饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。另外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免。嘱病人戒烟酒。

4.寒冷性荨麻疹患者使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，应向病人交待清楚，并告诫病人服药期间避免高空作业、驾车外出等。对老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。

5.寒冷性荨麻疹患者应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

6.寒冷性荨麻疹患者应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。主要是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

7.寒冷性荨麻疹患者不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

荨麻疹患者饮食要得当

荨麻疹患者在饮食方面需要留意的问题比较多。荨麻疹分为多种不同的类型如蛋白胨性荨麻疹、人工性荨麻疹、寒冷性荨麻疹、热性荨麻疹等多种不同的情况。所以不同情况引起的荨麻疹的治疗方法也不同。但是对于荨麻疹患者的饮食是一定要注意的。

食疗：

一、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

二、慢性荨麻疹可以用芝麻治疗

皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

三、桃叶可以作入浴剂

桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

四、枇杷叶的煎煮法也有功效

枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。六、发疹严重时应禁食的东西汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

饮食注意事项：

首先要知道哪些食物对本病有致敏作用。易致敏食物主要的是动物蛋白性食物，最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。

此外，还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛(消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质)，还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。

中医认为，荨麻疹是“风”(如发病急，也指过敏性等)、血热、邪毒所致。上述食物多能生风动血化热，尤其是海鲜、猪头肉、公鸡头、南瓜、香菇、蘑菇、香椿等发物以及辛辣、油腻的食物，食则生痰动火，耗散气血。

凡辨证为阳证、热证者，更应严格忌食。然而不是所有患者对上述食物都有过敏，但发病时亦应忌食，以期能找出何种或哪一类食物最容易引起发病，比如有些人饮酒后即发风疹块，那么平时必须严格禁酒。同时荨麻疹患者要注意自己的饮食习惯，进食要定时定量，避免饥饿，生活中可以多吃一些蔬菜，补充身体内需要的维生素，同时提高抵抗力。

荨麻疹患者生活之中吃什么好呢

荨麻疹的发生，其实是和现代人饮食存在着很密切的联系，生活之中就是有些食物对荨麻疹预防有用，但是有些食物吃了就会患上荨麻疹，或是加重病情，因为荨麻疹一定需要在生活之中注意饮食，下面介绍一下荨麻疹患者生活之中吃什么好呢?

1、冬瓜。性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

2、南瓜。性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者使用。

3、荸芥。性寒，味甘。具有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿童患者忌食。

4、薏米。性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。

荨麻疹中医调理方法

1、应多吃富含维生素B6的食物。动物性食品和农作物的高含量的维生素，如干酵母，土豆，牛肝，肾，香蕉等。

2、中医的辨证风热型的肥肉荨麻疹患者，饮食宜清热宣肺，应该吃绿豆，冬瓜，黄瓜和其它食品冷饮。

3、中医辨证属风寒型荨麻疹患者，饮食宜温中散寒、辛温解表，宜食用南瓜、荔枝、生姜、红糖、木瓜等性温热的食物。

4、中医辨证属血虚型荨麻疹患者，宜食用具有滋阴养血、疏散风邪、补气强身功效的食物，如芝麻、红枣、廋猪肉、鸡肉等。

鉴于这种疾病是荨麻疹，必须高度重视起来，生活中有很多应重视的方面，它是非常重要的卫生保健方法。荨麻疹是一种严重影响患者健康的疾病，临床上用于荨麻疹有更多的分类。

除了较常见的I型过敏性反应，还有I、II和IV型。如输血、治疗用的抗血清、球蛋白和白蛋白等引发的荨麻疹，就属于III型过敏反应。

荨麻疹能不能泡澡呢

1、首先需要明确的一个问题是，荨麻疹患者在夏天是可以洗澡的，但是需要掌控好水的温度才可以，避免自己受到影响和刺激。荨麻疹患者无论是在哪个季节洗澡，也不能够用热水洗澡，要把水温掌控到温水的程度，用温水洗澡是不会影响到荨麻疹患者的身体健康的，也不会影响到荨麻疹患者皮肤的状况。

2、荨麻疹患者较好是在每天早晨的时候用温水洗澡，因为每天早晨是人体血液循环系统杂质较多、需要进行排毒的时期，在这个时间段内洗澡，能够有利于身体的血液循环，自然杂质也可以顺利地排出体外，对荨麻疹患者身体的康复有举足轻重的作用。

3、如果荨麻疹患者想要在夏季洗澡的话，较好就是早晨起来的时间，洗一个温水澡，如果时间充裕的话，可以泡艾叶水澡，对于消除皮肤的炎症、促进荨麻疹康复能够起到非常关键性的作用，可以促进荨麻疹患者的病症及早康复，使得荨麻疹患者不再受到病痛的困扰。

得了反复性荨麻疹怎么治疗

反复发作性荨麻疹怎么办，得了荨麻疹不能光靠治疗而不注意自己的饮食，忌口对病情的治疗是有很大的影响的，饮食对于一个人的健康来说是非常重要的，对于荨麻疹患者来说一定要注意自己的饮食，这是非常关键的。

说起荨麻疹，大家都很熟悉，也许有不少正在遭受腋臭带来的痛苦，也许要不少人因为身边的人患有荨麻疹而苦恼。对于荨麻疹的患者来说卫生也是非常重要的，对于有荨麻疹的患者来说要注意自己的个人卫生，要尽量的去避免一些不良的刺激。

得了荨麻疹患者不能随意乱用药物，防止引起不必要的过敏。得了荨麻疹不要有太大的压力，不能苦脑，要及时的去治疗才是关键，要保持愉悦的心情，注意想法设法的去提高自己的免疫力。

慢性荨麻疹不能吃什么

因为病从口入这个道理还是正确的，孩子每天吃的食物中就有可能有导致孩子患慢性荨麻疹的因素，比如常见的一些海鲜及海鲜制品、饮料、有添加剂色素的零食都有可能诱发慢性荨麻疹，所以了解慢性荨麻疹不能吃什么至关重要。

荨麻疹患者除了要吃一些药物外，在荨麻疹患者的日常吃食上，很多时候的很多疾病患者最常听见医生说的话就是吃的清淡一些，多休息，勿疲累，适度的运动。也要有所控制，才能尽快的使荨麻疹消退。下面就看看在饮食上，荨麻疹应该吃什么。 荨麻疹患者饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶,牛肉，羊肉,猪肉等各类含蛋白质的食物，这些食物可以引起蛋白性荨麻疹，出现皮肤充血发红、风团，伴头痛、乏力等症状表现。 荨麻疹的治疗首先应当积极寻找病因，所以找到病因是关键，可在生活中寻找过敏源，也可以到皮肤科做食物性的、吸入性的或接触性的过敏原检测，然后采取相应的防护措施，对症治疗。

同时你可以这样判断慢性荨麻疹不能吃什么，你怀疑孩子是吃了某种食物引起的过敏症状，但是了又不是什么确定，你可以等到皮疹消失后，再给孩子吃同样的食物，假如还是出现了皮疹现象，那一定是这种食物引起的。希望这个小方法对广大家长有所帮助。