夏季消化不良怎么调理 西红柿

夏季消化不良怎么调理 西红柿

西红柿中的番茄素是它所有特殊成分，可以帮助我们促进对食物的消化，增强我们排水利尿功能，同时，可以抑制细菌和真菌的生长。除了能促进消化，还可用来改善口角炎。

春季消化不良怎么办

1.脾胃虚弱型

表现为不思饮食、喜热喜揉按、气短乏力、体倦懒言。

可采用：砂仁10克、陈皮6克、山药20克，水煎取汁，分3次服;党参12克、白术10克、鸡内金6克，水煎取汁，分3次服。

2.饮食积滞型

表现为不能按压，按压会加重不舒服症状，呃气恶心，打嗝后有腐臭味。

可采用：焦山楂30克、炒枳壳15克，水煎取汁，分3次服完，饭后服用;神曲15克，陈皮、香附各10克，鸡内金6克，水煎取汁，分3次服;炒枳实、厚朴各6克，山楂15克，水煎取汁，分3次服;厚朴、苍术各6克，陈皮10克，水煎取汁，分3次服;山楂15克、莱菔子10克，水煎取汁，分2次服。

夏季消化不良怎么调理 莴笋

莴笋的乳状浆液，可以刺激胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，其中大量的植物纤维素，可以促进肠胃蠕动力，通畅消化道，进而起到促进各大消化器官的功能，改善消化不良的作用。

夏季消化不良怎么调理 海带

海带中含有非常丰富的纤维素，可以及时清除肠道内废物和毒素，防止便秘的发生，在肠胃清理方面发挥着重要的积极作用，消化道通了，自然可以改善消化不良的症状。

肠胃消化不良调理和治疗

饮食配合运动：多吃蔬菜和水果是必须的，蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃。山楂等。同时还可以多喝富含益生菌的酸奶，再配合适当的运动(跑步、打球、跳绳)。

药物治疗：短期的消化不良，可吃顺气增加胃动力的药物和助消化的药物即可，这里给大家推荐的搭配有开胸顺气/木香顺气/藿香正气胶囊/吗丁啉+健胃消食片/大山楂颗粒/大山楂丸/槟榔四消丸，另外也可以顺气的药和益生菌的药配合;若是长期的消化不良，除了配合以上药物服用外，应征对起继发的其它症状配合相应的药物进行调制。

宝宝消化不良小妙招 西红柿

西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。

西红柿鸡蛋汤的做法：

准备2个西红柿，2个鸡蛋，少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁，另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒，炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入，半分钟后加盐调味即可。

夏季消化不良怎么调理 山楂

山楂可以消除体内多余的脂肪，同时，帮女性减少对脂肪的吸收，进而起到美颜瘦身之用；而且，它还能清除胃肠道有害细菌，帮助人体消化食物，并且还能养肝护肝。

西红柿和鸡蛋可以同吃吗

可以的

西红柿炒鸡蛋,西红柿鸡蛋汤,都是美味又营养的好搭配。

西红柿味道微甜，性微寒，功能健胃生津，帮助消化。《陆川本草》:“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振。”西红柿含有丰富的番茄素，维生素A和维生素C，有增加胃酸帮助消化的作用。

鸡蛋含有丰富的卵磷脂和蛋白质,二者一起正好相得益彰。

如果正在消化不良呕吐者，在做这个菜式的时候，还可以加几片生姜,调理脾胃

做本菜时，无须再加味精。