警防牙刷带病入口腔
警防牙刷带病入口腔
牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，等于超过9杯抹布水的细菌量，以及29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病。
即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。
牙科医师建议，牙刷要放在柜子里，千万别放在洗手池上或离马桶近的地方，牙刷头要朝上放。每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换一次牙刷
经常不刷牙会怎么样呢
如果天天不刷牙，那么饭渣会残存在牙齿之间，每次吃饭的时候把饭渣不断挤压，形成牙结石，牙齿表面变黄，把洁白的牙齿本色盖住，口里同时会有异味，非常不美观，最后就不敢在人前开口笑了。呵呵，还是天天刷牙好啊，口腔清洁，讲卫生。
1、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病： 口腔里有很多不洁物，如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物，它们是唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细菌斑块，是导致龋病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是预防龋病和牙周病的最有效方法。 2、按摩牙龈，增强牙龈组织的抗病能力： 在刷牙时，牙龈组织受到适当的按摩刺激，可以促进牙龈组织的血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。
以上几段文字就会我们很好地解答了经常不刷牙会怎么样的疑问，在此我衷心希望广大朋友们能够认真阅读上面的那种，这样对这些坏处有更深刻的认知和了解，从而也能在日常生活中引起更多的警惕和重视. 当然针对小朋友我们就要从小培养他们早晚刷牙的好习惯，这样才能防止虫牙的增长.
预防口臭刷牙是首选方法
正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。
另外一种是横刷法，横刷法是用于刷后牙咬牙合面和清洁牙合面的窝沟点隙的刷法，它不需要有什么技巧，只要每侧来回刷8～10次即可。
预防口臭，还可以尝试以下几种方法：
1、带着口罩入睡
如果有人在睡觉时容易张开嘴呼吸睡眠，那么不妨戴一个口罩入睡，这样能够预防口腔和咽喉的干燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。
2、卧室里放个加湿器
秋冬季节，不仅是皮肤容易干燥，口腔中也很容易出现干燥的状况。这时可以在卧室中放一个加湿器增加寝室中的湿度，即使不用加湿器，也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。
3、提高口腔分泌唾液的能力
想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。
4、预防干燥保持口腔湿润
口腔中唾液减少干燥度增加时，是口腔中细菌繁殖的最佳环境。日常生活中，我们在说话或者吃饭的时候，口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液，但在睡觉的时候，口腔中会相对干燥，因此细菌大量繁殖，导致第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭，保持口腔湿润非常关键。
小孩刷牙牙龈出血是什么原因
孩子刷牙出血有时候只是牙膏上沾染一些血液,冲洗口腔后就干净了,但有时候刷完牙后,需要大量的清水冲洗口腔,但是突出来的水依然带有淡淡的红色。如果经常出现刷牙出血现象,父母就要警醒因为孩子可能得了某些疾病。当然,刷牙出血有时候并没有太大问题,也许只是刷牙是用力过度,导致牙龈受损。
一般情况下,即使刷牙的时候出血了,也要继续刷牙,当牙龈发炎、毛细血管壁变脆后,刷牙相当于一种刺激,受刺激后容易出血。但是这个时候仍要继续刷牙,刷牙使要面面俱到,每个面刷15-20次,保持正确的刷牙方法,可以令牙齿的细菌减少,经过一段时间,炎症消退就不会流血了。
刷牙时恶心干呕病在哪
早上起来刷牙会有恶心、干呕的感觉?这时一定要警惕，你很可能在不知不觉中，已经患上了慢性咽炎或胃病了。那么刷牙恶心干呕怎么办?
刷牙时出现恶心、呕吐症状，其原因如下：
1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。
2.有部分人患有慢性咽炎或者胃部疾病。
3.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。
牙龈出血的危害有哪些
牙龈出血的原因多 维生素C是一种酸性有机物，具有抗出血的作用。当人体严重缺乏它时，会导致牙龈出血。但不能把所有牙龈出血完全归咎于维生素C缺乏。 牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：最常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。 全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因之一，如坏血病是由于缺乏抗坏血酸(也称维生素C)所致的全身性出血性疾病，而牙龈出血是该病的一个突出症状。 患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。随着人民生活不断提高，在我国坏血病已十分罕见。 值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止。用一般的止血方法不易止住，应该引起高度警惕。 癌症、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等，也可发生牙龈出血。 牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，有的会带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。 坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。 定期到医院进行牙周洁治(洗牙)是最好的牙齿保健方法。 家庭防治措施 ●使用软毛牙刷 用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。 ●刷牙龈边缘 刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。 ●轮流使用两只牙刷 轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。 ●给牙齿补钙 牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)，来强化骨骼。 ●经常使用漱口水 漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。 ●戒烟、戒酒 烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。 ●刮舌头 可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。 ●多吃生蔬菜 生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。 ●使用芦善刷牙 芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。 ●清除牙石 你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。 ●营养素 ①辅酶Q10 100毫克，用来治疗牙龈发炎效果很好。 ② 维生素A 用于修补牙龈组织。 ③维生素B群 50毫克，与正餐井用，帮助消化。 ④ 维生素正 400IU，渐增至1000IU，用于修补牙龈组织。 ⑤维生素C加生物类黄酮 4000—10000毫克，能够促进牙龈复原，尤其是牙龈出血。 ⑥钙 1500毫克，预防牙龈周围的骨质流失。 ⑦锌 50—80毫克。用于预防感染及治疗炎症。
牙周炎严重时会导致牙齿脱落
牙周炎是一种由于细菌侵犯牙龈和牙周组织而引起的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
王小姐今年35岁，年轻时就钟爱饮料，可乐是她的最爱，人都到中年了都还戒不掉这个习惯，喝可乐就像男人们的烟瘾一样，一天不喝就感觉差了些什么，长期饮用碳酸饮料均会对牙齿造成不同程度的伤害。王小姐虽然没有严重的不良生活习惯，就是没有睡前刷牙的习惯，在王小姐酣睡之时，口腔细菌就跑出来活动了，这样时间一长，牙周炎赖上了她，疼得王小姐不停的喊“哎哟，哎哟，牙齿疼还真是要了我的命。”老公每天被王小姐的牙疼病吵得心烦，让她去口腔医院看看，她也一拖再拖，以为随便吃点药就能应付过去了。
直到疼痛位置出现了牙齿松动的迹象，王小姐这才慌了神，在老公的陪同下来到了南京数字口腔医院，医生告诉王小姐，由于长期饮用碳酸饮料，伤害到了牙齿，牙齿受到伤害抵抗力也会变差，再加上你睡前不刷牙的不良习惯，细菌侵入口腔就更容易了，特别是饭后细菌更容易滞留在口腔里，所以一定要养成饭后刷牙的好习惯。中老年人患上牙周炎更应该提高警惕，因为牙周炎容易使牙龈萎缩，造成牙齿松动甚至脱落，很多中老年人“老掉牙”大多数都是牙周炎引起的，所以以后一定要重视口腔健康，拥有一口好牙你会发现不易患上其他疾病，“病从口入”有它一定的道理。
专家教您牙周炎控制方法，防止牙齿松动脱落
控制牙周炎方法1、进行早期有效的治疗：包括洁治、牙周手术、刮治、固定松动牙齿、牙周炎治疗、调合牙等。
控制牙周炎方法2、有效控制牙菌斑：要养成良好的卫生习惯，饭后一定要嗽口刷牙，掌握“三三三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
控制牙周炎方法3、定期作口腔保健检查：每半年到一年去医院洗一次牙，保持牙龈的健康和牙齿的稳固，能有效预防牙周炎。
控制牙周炎方法4、注意饮食营养：多吃青菜、粗粮、豆制品、水果、牛奶、蛋类、鱼、纤维多的食物，戒烟戒酒。
控制牙周炎方法5、加强身体锻炼：提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
温馨提示：总之，为了预防牙周病，听从医生的嘱咐，大家在日常生活中要养成良好的习惯。
刷牙舌头流血怎么办
1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。
2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
3、女性月经期、妊娠期要注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
4、日常护理。选用合适的牙刷，避免用力横刷牙齿，避免采用竖刷法，避免冬天用冷水刷牙，以防刺激牙龈造成出血。一天至少2次刷牙，每次刷牙时长至少不低于3分钟。
5、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。
大家可以针对以上现象，采取相应的防御措施。预防重于治疗，小编希望大家养成良好的口腔卫生习惯，定期进行全面的口腔体检。此外，鱼刺，碎骨、牙签嵌塞牙缝内刺伤牙龈也会造成出血，甚至出血不止，我们平时吃东西要多注意，引起警惕。
什么是牙龈出血
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。
牙龈出血的原因有很多，一般分为局部性和全身性两种。局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎的病人。这些病人由于不经常刷牙，或刷牙方法不正确，在牙龈的边缘产生牙石。而牙石对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血。此外，有一部分牙龈出血是由于全身性疾病引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一，它对全身疾病的诊断有一定的帮助，治疗也要特别小心。
口腔是各种致病因素(特别是致病微生物)侵入全身的门户，保持口腔卫生，警惕口腔意外情况，是保证身体健康的重要一环。检查、治疗牙龈出血，建议到正规口腔专科医院，这样不但能得到口腔专家的专业指导，达到治疗牙龈出血的目的,还可避免因小诊所场地、人员、器械消毒不严等引起的交叉感染。
孕妇舌头上有裂纹怎么办呢
舌头也要刷一刷 新妈妈要保持口腔清洁，阻断真菌的滋生环境，通常情况下舌裂的状况就会自然改善。新妈妈在产后要保持每天早晚刷牙的习惯，选用细软一点的牙刷，为减少牙刷带来的口腔刺激，刷牙前可先将牙刷在 40℃左右的温水中浸软。
漱口 是防止舌继发感染的常用方法。可根据舌的疾病状态选用不同的漱口液，但漱口液不宜长期使用，平时可用清水或者淡盐水漱口进行自我保健。另一种方法是用牙刷刷舌，具体方法为：刷牙时轻轻拂刷舌背，切忌用力过大或使用刷毛过硬的牙刷，否则会给舌带来进一步的损伤。
矫正牙齿警惕牙龈炎
矫正牙齿警惕牙龈炎
牙齿矫正虽能还你一口整齐美丽的牙齿，但也可能带来口腔软组织并发症——牙龈炎。这是因为进行正畸的患者，牙齿上粘结矫治器，特别是矫治弓丝和结扎丝等极易导致食物残渣滞留，妨碍口腔卫生，导致软垢、菌斑的积聚，引起牙龈炎的发生。
另外，进行正畸治疗的最主要群体是青少年学生，他们学习紧张，自控能力差，有时顾不上刷牙或刷牙不彻底，更加容易导致矫治器件周围食物残渣存留，细菌大量堆积引起牙龈炎症，致使牙龈红肿，刷牙、进食时出血，严重的还会导致牙周炎。
如何防治牙龈炎
为了防治正畸治疗时的牙龈炎，治疗过程中应定期进行全口牙周洁治(洗牙)，彻底消除局部病因(如牙垢)。日常注意保持口腔清洁卫生，坚持进食后正确刷牙。刷牙时要仔细到位，不要怕出血而躲避刷牙。同时注意饮食营养平衡，多吃蔬菜水果。适当使用维生素C、维生素A及D，以提高牙龈抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复，严重时可配合局部用药。
另外中成药类漱口水对牙龈炎的防治效果明显。中成药类漱口水属于天然植物提炼产品，无需吃进肠胃通过消化系统，通过每天含漱渗透溶解牙石牙渍。对牙龈既有消炎止痛的作用，其有效成份还能让牙龈在口含过程中吸收到营养，增强抵抗力。经过临床观察，在我科就诊的正畸患者通过这种防治措施，牙龈炎的发病率均得到了较好的控制。
饭前刷牙好还是饭后好 睡前刷牙比晨起刷牙要好
晚饭后人体进入晚上休息，唾液腺的分泌会明显减少，口腔的自我净化能力也会大大的降低，这个时候残留在口腔内的生物容易发酵腐败，腐蚀牙齿，带来口臭。睡前刷牙能够及时清除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。尽管相较于睡前刷牙，晨起刷牙似乎没有那么多好处，但是却也是不可少的步骤，这样能够有效防止口腔疾病的发生。