母乳能保鲜多长时间 解冻及加热母乳的要点
母乳能保鲜多长时间 解冻及加热母乳的要点
1、饮用前分三个步骤复温，即，先拿到4度冷藏室恢复温度；然后室温复温；最后开水隔离加热。之后可以给小儿饮用。
2、不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为高温加热会破坏母乳的营养物质。
3、解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。
4、最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。
5、冷冻过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
6、温过的母乳30分钟内不吃就要丢掉。
储奶袋能直接加热吗
为了贪图方便，有些新妈直接用开水或微波炉加热储奶袋，以为只要在储奶袋温热的时候立刻拿出来就不会破坏母乳的养分了，这肯定是不对的。首先，这样高温加热母乳，即使母乳整个温度还没上升，甚至还没解冻，但还是会损伤母乳中的活性物质，使得母乳失去养分。然后，一般储奶袋都是不能承受高温的，虽然储奶袋上有温度显示，探测到整体温度没有超标，但这种冰火两重天的状态也并不好受，这也很容易会影响到母乳的质量。
这样直接用加热机器或开水给储奶袋加热不行，但我们可以慢慢来给储奶袋加热，只要我们懂得遵守恰当的解冻、加热步骤，就不用再担心会影响到母乳的质量啦。
母乳怎么解冻 母乳解冻后可以反复加热吗
母乳解冻后并不建议反复加热，
因为在解冻和第一次加热过程中本身会流失一部分营养成分，对母乳的营养成分和口感都会有所下降，而反复加热的话，营养物质流失也会增加，从而使母乳不再具有食用价值，而且反复温度的变化容易引起细菌等有害物质的感染，另外，注意加热母乳，不宜用微波炉，以免破坏母乳中的营养成分。
母乳怎么储存 注意事项
1、储存母乳不要过多，以免浪费，存储母乳的量最好是宝宝一顿的量。
2、饮用前分三个步骤复温，即，先拿到4度冷藏室恢复温度；然后室温复温；最后开水隔离加热。之后可以给小儿饮用。
3、不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为高温加热会破坏母乳的营养物质。
4、解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。
5、冷冻过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
6、温过的母乳30分钟内不吃就要丢掉。
母乳质量无忧的保存方法
质量保障环节一：清洁工作要做足
家里常用的挤奶器每次使用后，都要及时清洗干净，可以使用洗碗机清洗，要使用中性洗涤剂;并定期消毒奶瓶，最好使用蒸汽消毒器或沸水煮5分钟的方式，并妥善保存，确保干净卫生。妈妈在挤奶之前，一定要洗净双手，挤奶时注意不要触碰到乳头或奶水，以免造成污染。
质量保障环节二：妥善储存是关键
母乳富含蛋白质和脂肪等营养物质，它们能为宝宝提供充足的营养，同时也深受细菌喜爱，储存不当就容易败坏。妈妈挤出母乳后，最好尽快放进冰箱的冷藏室保存。
国际母乳会指出，母乳挤出后，在常温15度左右可以保持24小时，19-22度左右时可以保存10小时，如果是25度，最多可以保存6小时。超过这个温度，就不适合放在室温情况下了，需要借助冰箱冷藏。一般家用冰箱的冷藏室温度都在0-4度之间，母乳可以在里面保存8天;如果放在0度以下的冷冻室，可以保持6个月以上。
储存母乳的容器以适宜冷冻环境，并具有良好密封性的塑料制品。母乳中的活性因子容易附着在玻璃和金属上，导致母乳养分流失，因此，不建议使用这些材质的容器保存。挤出的母乳最好根据宝宝的食量，分装成为多个小袋子保存。细心的妈妈一般都会为不同时间挤出的母乳标注“生产日期”，以确保在“保质期”内喂养宝宝，让宝宝喝上放心奶。如果要冷冻保存，分装母乳时不要装的太满，要留点空隙，以免容器冷冻结冰时胀破。分装母乳时，妈妈也要认真洗手，避免污染母乳。
质量保障环境三：正确加热很重要
为母乳加热的工作要提前进行，不要等宝宝饿了才从冰箱里拿出来，匆忙使用微波炉等加热。因为微波炉加热时，很难保证热量均匀分布，容易烫伤宝宝娇嫩的小嘴巴，而且还会破坏母乳中的一些营养物质。
冷藏的母乳可以将容器放进温水里浸泡，注意要不断晃动，让母乳均匀受热。如果是冷冻的母乳，就要先解冻。正确的解冻方式是先用冷水冲洗袋子，再逐渐加入热水，直到母乳完全解冻并升温到适合喂奶的温度，或者解冻后像冷藏母乳那样温热。夏天温度比较高，也可以先放在冷藏室解冻，快到宝宝的“用餐时间”时再拿出来“自然加温”。现在也有各种温奶器和恒温调奶器，设计都比较合理，温度设定40度，就能准确加热母乳。同时，解冻后的母乳一定要在24小时内让宝宝吃掉，吃不完的就果断扔掉吧，千万不要再次冷冻。
质量保障环节一：清洁工作要做足
家里常用的挤奶器每次使用后，都要及时清洗干净，可以使用洗碗机清洗，要使用中性洗涤剂;并定期消毒奶瓶，最好使用蒸汽消毒器或沸水煮5分钟的方式，并妥善保存，确保干净卫生。妈妈在挤奶之前，一定要洗净双手，挤奶时注意不要触碰到乳头或奶水，以免造成污染。
质量保障环节二：妥善储存是关键
母乳富含蛋白质和脂肪等营养物质，它们能为宝宝提供充足的营养，同时也深受细菌喜爱，储存不当就容易败坏。妈妈挤出母乳后，最好尽快放进冰箱的冷藏室保存。
国际母乳会指出，母乳挤出后，在常温15度左右可以保持24小时，19-22度左右时可以保存10小时，如果是25度，最多可以保存6小时。超过这个温度，就不适合放在室温情况下了，需要借助冰箱冷藏。一般家用冰箱的冷藏室温度都在0-4度之间，母乳可以在里面保存8天;如果放在0度以下的冷冻室，可以保持6个月以上。
储存母乳的容器以适宜冷冻环境，并具有良好密封性的塑料制品。母乳中的活性因子容易附着在玻璃和金属上，导致母乳养分流失，因此，不建议使用这些材质的容器保存。挤出的母乳最好根据宝宝的食量，分装成为多个小袋子保存。细心的妈妈一般都会为不同时间挤出的母乳标注“生产日期”，以确保在“保质期”内喂养宝宝，让宝宝喝上放心奶。如果要冷冻保存，分装母乳时不要装的太满，要留点空隙，以免容器冷冻结冰时胀破。分装母乳时，妈妈也要认真洗手，避免污染母乳。
质量保障环境三：正确加热很重要
为母乳加热的工作要提前进行，不要等宝宝饿了才从冰箱里拿出来，匆忙使用微波炉等加热。因为微波炉加热时，很难保证热量均匀分布，容易烫伤宝宝娇嫩的小嘴巴，而且还会破坏母乳中的一些营养物质。
冷藏的母乳可以将容器放进温水里浸泡，注意要不断晃动，让母乳均匀受热。如果是冷冻的母乳，就要先解冻。正确的解冻方式是先用冷水冲洗袋子，再逐渐加入热水，直到母乳完全解冻并升温到适合喂奶的温度，或者解冻后像冷藏母乳那样温热。夏天温度比较高，也可以先放在冷藏室解冻，快到宝宝的“用餐时间”时再拿出来“自然加温”。现在也有各种温奶器和恒温调奶器，设计都比较合理，温度设定40度，就能准确加热母乳。同时，解冻后的母乳一定要在24小时内让宝宝吃掉，吃不完的就果断扔掉吧，千万不要再次冷冻。
母乳常温下能保存多久 如何正确回温母乳
母乳回温后才能让宝宝享用，董如玉表示，回温的过程有几点必须注意，因为过高的温度会破坏母乳中的活性细胞及营养素，所以绝对不能用微波炉、燃气灶直接加热母乳。
冷藏母乳回温可用大碗加入60℃的水隔水回温，约2至5分钟母乳就可回温，用此种方法要注意水位不可高过奶嘴，回温好的母乳要先滴几滴在妈咪手腕上试温度后再给宝宝喝。
冷冻母乳的回温过程比较麻烦，使用前要先将冷冻母乳放到冷藏室解冻（若要加快速度可将冷冻奶放在加入冷水的大碗中再放进冷藏室解冻），解冻后加温的方式与冷藏奶相同。
上述这两种方式是温和的回温方法并不会破坏母乳的成分，但是如果用过高温的热水让母乳回温或是冷冻奶直接拿到室温用流动的水解冻再回温，或是用微波的方式回温，因为温差过大就容易影响母乳的成分。
另外有一点必须注意，回温过的母乳，如果宝宝睡着了没喝，尽快在4小时内让宝宝喝完，没喝完也不要了，因为宝宝已经喝过的母乳和口水接触，怕会有细菌孳生，就不能再冰回去了。
职场妈妈母乳喂养
职场妈妈如何将母乳安全储存，原汁原味的送给宝宝呢?妈妈们不妨看看下面这些背奶的小知识。
一、关于“背奶族”一说
妈妈们产后重新回到职场到职业女性又不想给宝宝断奶的，就会光荣的加入“背奶族”的行列，上班时将母乳挤出来存放在保鲜袋或者冰箱里，下班后再带回家给宝宝吃。
二、职场妈妈怎么背奶?
首先，背奶用品需准备齐全
将吸奶器消毒并密封好带到办公室，准备若干个奶瓶和吸奶器配套，也可以是专门的母乳保鲜袋。
母乳储存的器具最好是密封性良好，适合冷冻的塑料制品，退其次是玻璃制品，不建议选金属制品来存母乳，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或者金属上，母乳的营养成分就降低了。
其次，吸奶方法
妈妈准备吸奶时要找一个空闲的办公室或者会议室等人员少进出的地方，然后吸奶之前和同事打个招呼，别让他人打扰了。
吸奶前，双手要彻底清洁干净，并且用干净的纱布或毛巾把乳房也擦拭干净，然后先挤出去一些最初的乳汁，当做清洁和滋润乳头。
第三，储存
正常来讲，办公室里都有冰箱，如果没有，那妈妈要考虑自己购买一个可携带的小冰箱或者保冷背袋，将母乳用冰袋保鲜。也可以在保温瓶里放冰块，再将母乳瓶密封后放在里面，保鲜的温度最好在4℃以下。
第四，解冻
母乳背回家后先放冷藏室里解冻，也可以用冷水冲洗保鲜袋让母乳快速解冻，再逐渐加入热水直到可哺喂的温度，切忌直接在炉火上加热，母乳的养分会被破坏掉。母乳冷冻后一般会有分层现象，孕妈咪不必担心是变质问题，再摇匀即可。此外，解冻后的母乳就不能再次冷冻了。
三、母乳可以保存多久
1、室温保存
初乳：27℃-32℃条件下可以保存12小时。
成熟母乳：15 ℃条件下可以保存24消失;19-22 ℃ 可保存10小时;25 ℃ 可保存6小时。
2、冷藏保存
0-4 ℃环境下，母乳可保存8天，记住要尽量往冰箱内部放，别放在冰箱门上。
3、冷冻保存
有的冰箱冷藏室里有小冷冻盒，母乳放在里面可保存2周时间。若冷冻室是和冷藏室分开的，但是要经常开门拿东西的，母乳保存期是3-4个月。如果是深度冷冻室，温度始终保持在0℃以下的，也不经常开门拿东西，母乳在里面的保存时间可达6个月以上。
四、母乳保存小贴士：
应在容器上写清母乳挤出的时间，对母乳的保存期间心里有数，避免过期、不干净导致细菌滋生。
母乳别装太满也别盖得太紧，应该留一些空隙，防止冷冻结冰而破裂。
母乳最后是分装成若干小份的储存，方便家人一次性拿出宝宝的食量解冻喂食，避免浪费。
冻奶有白色的东西可以喝吗 冻奶怎么解冻
1、隔水烫：一般将冻奶放在常温下，等待其自然解冻过后，再放进温水中浸泡加热，浸泡时要经常摇晃容器，让母乳受热均匀，注意使用的温水温度不能过高吗，以免破坏母乳的营养物质。
2、温奶器解冻：现在市面上都有温奶器这种小电器，设定好温度，可以保持恒温将母乳解冻加热，比较简单方便。
初乳可以保存多久 解冻与加温初乳
1、隔水烫热法。冷冻的母乳要先泡在冷水里解冻，解冻后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。直至母乳完全解冻并升温至适宜哺喂的温度。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。
4、绝不可为了方便，就以微波炉或用炉火直接加热。因为，分子振荡加热和直接加热会破坏初乳的营养。
冷冻的母乳如何加热
1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。
如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
上班族妈妈怎样给宝宝喂母乳
乳是宝宝的最好的粮食，世界儿童基金会建议，宝宝6个月前应该纯母乳喂养，条件允许可母乳喂养到2周岁。现在也越来越多的妈妈选择母乳喂养，但是对上班族妈妈来说，母乳喂养并不是一件容易的事。上班族妈妈该怎样给宝宝喂母乳?
为了保证上班后宝宝也能吃到足够的母乳，建议上班族从以下几点入手：
首先，在母婴分离的时候，用吸乳器吸出乳汁或自行将乳汁挤出，这样在分离的时候，即使没有宝宝吸奶，妈妈的乳房在排空后仍然能维持泌乳;
其次，挤出或吸出的乳汁用奶瓶、储奶杯或储奶袋保存，以供分离的宝宝食用;
第三，新挤出的母乳，不可在室温下放置，应冷冻或冷藏储存。冰箱4℃冷藏储存可放3-5天，冰箱冷冻室储存大约-16 ℃可放置6个月，冷藏柜储存-18℃可放置12个月;
最后，宝宝需要吃奶的时候，不可用微波炉或炉灶直接加热母乳，可以将母乳放在温水中逐渐解冻，直至达到宝宝适宜饮用的温度，解冻后的母乳不可再冷冻，不能在室温下储存，冰箱冷藏可继续放置10小时。
母乳的保质期是多久
1.母乳能够保存多久?
产后六天之内挤出来的奶，我们称为初乳，初乳在室温下一般可以保存12个小时左右。产后六天之后的母乳我们称为成熟母乳，成熟母乳在15摄氏度的温度下，可以保存24小时，但是到25摄氏度的室温下，则只能保存六个小时。但是如果将母乳放到冷藏室内，那么在0-4摄氏度的环境下，可以保存8天左右。如果是在冷冻室，能够保存3-4个月左右。如果放在0摄氏度以下的深度冷冻室，那么这个保存期会长达六个月左右。
但是，冷冻储藏过后的母乳多少会出现一些颜色、质地上的变化，比如有的会变蓝、变黄或者是变成棕色，这都是正常的现象。
2.用什么容器存储母乳?
首先，吸奶的过程就要注意好干净和卫生，所用的吸奶器和奶瓶都要经过高温消毒。存储容器的选择也是需要慎重的，可以是无菌储奶袋，也可以是能耐热、耐冷的器皿，但是壁很薄的玻璃器皿不能用来装母乳。金属制品也最好不要选择，因为这会让母乳中的活性因子附在表面，造成营养成分降低。
注意容器的密封性，而且不要装满。在容器表面注明存放的日期、所含奶量的多少等等，进行合理的储存。
3.如何加热冷冻的母乳?
加热冷冻的母乳可是一门学问，否则所含有的营养物质会被破坏掉的。那么，我们可以怎么加热冷冻的母乳呢?
(1)恒温调奶器加热。一般来说可以将温度设在40摄氏度左右来加热母乳，这是高科技的手法。
(2)温奶器加热。和恒温调奶器一样，温度设定在40度，隔水加热的话，温度更容易控制。
(3)隔水烫热。这个最简单，将冷冻的母乳首先泡在冷水里面解冻，这个过程是比较漫长的。解冻以后，再将容器放在温热的水里浸泡，浸泡的时候要晃动容器，这样受热才会均匀。
冷冻后的母乳，加热过会出现分层的现象。这是正常的现象，在喝之前摇晃均匀就可以了。