养生健康

女人需要警惕的十个错误恋爱观是哪些呢

女人需要警惕的十个错误恋爱观是哪些呢

1、有了小孩就能套牢他

不是每个男人都想当老爸的,就算他口口声声说他多想要个小孩。太多的二奶、三奶生完小孩后,还是当不上大老婆,更惨的是连赡养费都得自己张罗,乃至于上法庭验DNA、打亲子鉴定官司。传宗接代的任务完成了,你是升格当了娘没错,他可不见得愿意当爹啊。

2、没了小孩也能套牢他

好吧,你心里想,男人爱风流,讨厌小孩,那么就照他意愿不生小孩好了。事实是,不管你生不生小孩,无论怎么言听计从,他就是对你没兴趣:妳只是在瞎忙。

3、睁只眼闭只眼就没事

你知道他就是风流成性,男人嘛,逢场作戏本是天经地义,于是你打定注意,大家各过各的,反正妳是大老婆,而男人玩玩总会回头。事情是这样没错,但你又不是李英爱,干嘛演个坚忍不拔的大长今?

4、不烦我就不碍事

现代人生活忙碌,分隔两地的状况比比皆是。无论是“远距离恋爱”的交往,或另外一半是“航天员”、或在大陆工作,谁规定两人生活一定要在同一地方过呢?反正关系弄僵就弄僵,大家各忙各的,各过各的日子,也不会干扰,这样不是很好吗?等到某天你发现,要结束不是你能结束的时候,那可不是晴天霹雳就能形容的:空间带来的只是距离,却不等于解决麻烦。

5、海誓山盟当饭吃

他说他爱你,“不爱江山只爱你”,就算跟全世界作对也在所不惜。这真是太感动了……任凭谁都会被打动。可惜,他不是温莎公爵,所以他说的不算海誓山盟,更不能当真,你把海誓山盟当饭吃更是愚不可及。

6、浪子也能有真感情

你遇上一个无敌帅哥,无论他怎么帅气、完美、温柔、多情、体贴……具备各式各样白马王子的条件,你还是忘记了:浪子就是浪子,对你的好只是本性,而非真感情。于是你就这样陷下去,最后无法收拾的人当然是你。

7、万夫莫敌“帮夫运”

你跟他在工作上是最佳拍檔,“鱼帮水,水帮鱼”,你没了他难过日子,他没了你也难创事业高峰。所以你暗忖,除非他脑袋坏了,才不想跟你认真。好吧,真相就是,“男人会吃窝边草”,而且“吃了就落跑”。你虽然是他的“帮夫运”,但是他不见得想当你老公,于是你只好面对“赔了夫人又折兵”的下场:大家都说你公私不分,你失去感情也赔了专业形象。

8、低调是治疗花心的特效药

帅哥人人爱,帅哥人人抢,当你跟一个帅哥交往,你当然希望万事如意。只是,你拥有了他,也不愿意成天过着被受注目的日子。是啊,成天把幸福挂在嘴上的人,大家听了多肉麻!所以你就听从他的意思,低调一点才能长长久久。对啊,然后等到你低调到实在是不行了,他的身边也多了个别人;只有你,还不知情!

9、自己追来的不会逃

如果你千辛万苦、打败许多竞争者把他追到手,表示你的眼光经得起考验,想必你也是他左挑右拣后的选择。于是你想,历经千锤百炼的交往,自然情比金坚,大家也深信不疑。所以就拿“从此过着幸福快乐的日子”催眠自己,可惜你忽略了,现实跟童话故事书的差别是:白马王子会变心。

10、幸福多讲几遍变就会成真

“我们很幸福”“我们很好”“他对我很好”,这些都是幸福小女人的专属台词。不幸的是,假使他真的没那么爱你,每日覆颂这些台词,虽然可以维持幸福的形象,也不会变成“幸福小女人”。你要知道,这真的是两回事情。

青春期的女孩需要怎样的教育

日前,由全国心系系列活动组委会主办的“青春期女童家庭教育活动”中,教育专家在全国多个重点城市巡回开展讲座,以期让1000万户青春期女童家庭学会用科学的观念和方法教育孩子。青春期的女孩需要怎样的教育,父亲在女孩的教育中起着怎样举足轻重的作用?让我们来听听教育专家的观点吧。

半数家长不懂青春期教育

由全国心系系列活动组委会做的家庭教育调研显示,目前很多中国家长对青春期教育所涵盖的内容并不清楚,对青春期教育开始的时间(6到18岁)也存在认识误区,有近一半的家长认为是初中、高中甚至大学。另外,有93%的家长在孩子提出青春期有关问题时不知如何回答。对于孩子的早恋,家长看法分歧明显,48.6%的家长认为要尽量制止。家长普遍反映,“叛逆心理”、“沟通困难”是对孩子进行青春期教育时面临的最大困惑。

女孩要精养 6岁前很重要

对于女童的教育,中国人民公安大学、犯罪心理学教授李玫瑾认为,1-6岁没教育好,12-18岁的青春期教育就成了大难题。从小缺少父爱的女孩子,长大后容易早恋。因为“恋父”情节,一些没有父爱的女孩,进入青春期后容易“爱”上一些年长的男性。因为孩子在6岁前,心理依恋很严重。到了青春期,父亲更要经常跟女儿沟通。女生对异性的价值判断,往往是从认识父亲开始的,家长务必以身作则,并教给女儿一些与异性交往的技巧。李玫瑾还建议,若家庭有12岁以下孩子,父母最好不要异地就业或调动。

女儿初恋可与她写信交流

李玫瑾根据自己多年的实践经验指出,发现女孩子早恋后,父母应该尽早介入,但不要面对面地质问,而是通过写信的方式来交流比较好。家长不妨写封信祝贺她长大了,也可以把自己的初恋故事讲给她听。再就是告诉孩子真爱是什么,还有爱需要承担的责任,最后,就是要充分信任孩子,让她自己把握好分寸。

曾经有这样一个女孩子,她喜欢上了班上的一个男孩子,结果学习成绩就下降了。后来妈妈发现了她的秘密,却没有当面责骂她,而是让她报名参加了一个暑期的夏令营。待女儿回来后,妈妈就问她,在夏令营里是不是见到了很多优秀的同龄男同学。女儿就说是啊,妈妈就告诉她,以后到了大学还会有更多的朋友结识,如果这么早就把自己的青春付出了,不是错过了一片森林吗。妈妈的这个劝诫是有效的,女儿果断地决定将这份朦胧的感觉埋在心底。

专家支招养“千金”

○利用电视、报刊及生活中的情景,自然、恰当地进行教育,也可通过讲述发生在朋友孩子身上的故事影响她。

○充分的引导和关爱。青春期男性和女性的生理变化、生殖器官构造和卫生保健,一般家长难以启齿。家长可买本适合青少年阅读的青春期科普读物,放在桌上让孩子自己看,让孩子学会保护自己。

○警惕女儿身上的变化。孩子以下现象值得家长警惕:有旷课行为,深夜不归;与校外不三不四的人接触;上课神情恍惚;精神亢奋,突然狂喜狂悲;鬼鬼祟祟,嘀嘀咕咕;过分追求打扮;突然大手大脚;突然不爱讲话,眼神发呆;成绩明显下降;饮食起居不正常,常常往外张望等。

○父亲要承担起责任。其实,女儿最初对于异性的看法来自于父亲。爸爸们要教育女儿如何看待对男孩和他们的“表示”。

○做孩子的榜样。为人父母要有健康的生活态度。如果大人在私生活上表现很随便,口无遮拦,说些粗俗低级的话,会对孩子起到负面影响。

○书面谈心。书面语言给孩子留下反复体味的人生哲理,供孩子思考、记忆,常常成为面谈有力辅助,特别是遇到一些当面难以启齿的内容。

早泄调理妙招

⑴从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识.

⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想。

⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动

⑷要有高尚的情操,关心集体,热爱生活,要树立正确的恋爱观,要认真地、严肃地对待恋爱,婚姻和家庭问题。

和过去的认识相比,这一定义对发生早/泄的时间有了新的定论,不能算是早泄。因此,新定义也能帮人摆脱错误的认识,以免他们给自己平白扣上“早泄”的帽子。

忽视乳腺癌都有哪些情况

1.女性朋友对医学科普知识了解不够,对乳腺癌的临床特点尚不认识,日常生活中缺少对这一疾病的警惕性。

2.早期乳腺癌大多是无痛性肿物,身体可以无任何不适,既不影响生活,也不影响工作。

3.少数妇女受陈旧观念的束缚,思想守旧,羞于查体,不愿意去医院检查乳腺。

4.图一时的省事,方便,听信了个别人的无稽之谈,或过于迷信某个仪器的诊断,放松了警惕,不再进一步检查。

5.有些人读过一些肿瘤的书籍或受周围人的影响,患了恐癌症,害怕自己患乳腺癌而不敢去医院检查,且不知身陷误区,患不患乳腺癌不取决于去不去医院。去看医生可以排除乳腺癌,解除心理压力,一旦确诊为乳腺癌,也是早期发现,能及时治疗。

6.生活节奏快,工作繁忙,一个个新问题的出现,忙于应对,顾不上自己的身体健康,即使有不适,也没时间去医院,随便对付一下。以上这些错误做法造成不少乳腺癌患者延误了早诊的时机。

成熟男人追女人的4种表现

表现一、由他来领导一切

成熟的男人会了解一些男生追女生技巧,帮助他在恋爱中掌控大局。当然,生活形式取决于他的女人,但主导的还是他。他在追女人的过程中会大胆地进一步解决问题,而不会等他的女人来解决。如果他不确定如何解决,他会寻求帮助或建议。一些男人谨慎行事并避免由自己来主导事情,因为他们不想被批评,但这些都不是好男人。一个好男人会说:“我会解决的。”然后采取主动并用他的方法来解决问题。

表现二、为他的行为负责

成熟的男人不会推卸责任(特别是对他的另一半)或者试图逃避错误。当他犯错误时他很轻易地就会承认,并为之道歉,从中吸取教训,然后学着改正。说“对不起”对他而言并不算什幺。他知道说这句话不会对他以一个男人的身份造成任何损失。事实上,说出他是错的让他更有男人味,因为这展现了他有自信、有勇气、能完全承担他的错误然后找到方法改正错误。

表现三、有着他执着的追求

他在生活中有足够的事情使他忙得不可开交。这意味着他,至少热衷于除了他的恋爱关系的另一个东西。恋爱并不会妨碍他。了解过坏男孩恋爱技巧的朋友肯定都会知道成熟的男人需要给他足够的空间,因为他有着自己的追求,他要为了自己的追求而奋斗。他会给你的空间并且你也必须给他。他是个自信的,雄心勃勃的老手。他是一个真正的男人

表现四、可以为了恋爱站起来

有时候朋友、家人甚至是陌生人会问不恰当的问题或对你的感情做出的不当言论,比如说你不是一个“好伴侣”。在这种情况下,一个成熟的男人会站起来为自己辩护恋爱关系中的合理性和完整性。即使他在他的同行中他也会说是他站稳来保护他的恋爱关系。这证明他能在别人面前表现自己,保护自己的女人。这几点就是给大家分享的一些作为一个成熟男人追女人的表现。

警惕十种错误的喝奶方式

一、牛奶越浓越好

有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。

二、加糖越多越好

不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。

牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低,用多了又容易超过规定范围。

还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热,这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃~100℃)产生反应,生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康。因此,应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃~50℃)时,再将糖放入牛奶中溶解。

三、牛奶加巧克力

有人以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”。于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

四、牛奶服药一举两得

有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜,使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成危害。所以,在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶。

五、牛奶必须煮沸

通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖可诱发癌症。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值。

六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味

在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。

七、在牛奶中添加米汤、稀饭

有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将两者分开食用。

八、用酸奶喂养婴儿

酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,虽然能抑制很多病原菌的生长,但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件,还会影响正常的消化功能,尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿,如果喂食他们酸奶,可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

九、瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D

有人从广告中得知:补钙还要补维生素D,而多晒太阳是摄取维生素D的好方法,于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D,但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解,以致部分或全部失去;而且,在阳光下乳糖会酵化,使牛奶变质。

十、以炼乳代替牛奶

炼乳是一种牛奶制品,是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5,再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响,便以炼乳代替牛奶。这样做显然是不对的。炼乳太甜,必须加5~8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时,往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水,使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶,那么糖的含量又会偏高。

两个人在一起最重要的是什么 幸福的感觉

这种感觉在恋爱初期最为强烈,两个人在一起的时光永远是不够的,转瞬即逝。只要两个人在一起,觉得什么事情都是可以克服的。

有的人认为两个人在一起,这种幸福的感觉最重要。然而需要警惕的是,有的时候,一旦过了热恋期,开始降温了,没有了这种感觉,或者减弱了,是不是就要分开呢?

骨质疏松要警惕四错误观点

误区一:长期补钙易患结石

美国一项对于45510名男性历时四年的追踪研究显示,每天平均摄入1326毫克钙的人比每年摄入516毫克钙的人患结石的机会减少三分之一。而一项对9173名女性连续12年的调查也表明,高钙饮食者比低钙饮食者患肾结石的可能性减少了35%。

黄宏兴指出,发生肾结石的原因不是因为钙太多,而是人体中钙代谢发生了紊乱,造成不正常的“钙搬家”所致。当钙代谢紊乱时,随着骨钙减少,而血钙和软组织的钙却增加了,软组织中钙过多会造成结石、高血压、动脉硬化和老年性痴呆。然而,长期补钙的话,可帮助血钙稳定,改善钙代谢,最终降低血钙和软组织中钙的含量,反而减少结石的发生。

误区二:治骨质疏松,最好办法是补钙

有些人走向另一极端,觉得出现骨质疏松后,每天补钙、多晒太阳是最好的办法。“钙的代谢是破骨细胞和成骨细胞起作用的结果,单纯补钙效果并不好。”黄宏兴说,破骨细胞使旧骨被破坏,将骨头里的钙释放进入血液循环和细胞外液中,而成骨细胞则促使新骨形成,肠道吸收的外源性钙和人体重吸收的钙不断沉积在新骨中。骨质疏松患者体内破骨细胞的作用超过了成骨细胞的作用,此时补钙,就像获得了修补墙壁用的水泥,而药物就像是泥瓦匠,将钙“砌到墙壁”里,因此只有将药物与补钙相结合,才能取得良好疗效。

误区三:女性治骨质疏松只能靠雌激素

女性采用雌激素治疗骨质疏松,效果很好。然而有些女性误以为,对抗骨质疏松只能靠雌激素,自己曾患乳腺癌或乳腺癌潜在高危人群,无法采用雌激素替代疗法,只能听天由命。“这是完全错误的,除了雌激素,还有其他选择。”黄宏兴说,不适合雌激素替代疗法的人可在医生指导下选择性地应用活性维生素D、双磷酸盐制剂、降钙素等。

误区四:年轻人不会有骨质疏松风险

年轻人不会患骨质疏松?NO!有些年轻人也会出现骨质疏松,尤其是年轻女性。黄宏兴指出,如果年轻时期忽视运动,常常挑食、偏食、节食,导致饮食钙的摄入少、身体瘦,如果同时有抽烟喝酒等不良生活习惯,就会造成自身骨量峰值和骨质质量较差。因此,骨质疏松要从早预防,别等年老后悔。

女人警惕6个养生误区

整天工作 没有休息

长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

健身房里的马大哈

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。

锻炼模式一成不变

如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损,而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往,很可能使身体不成比例的发展。而且,从心理上看,时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效,而且更有新鲜感,也更容易坚持。

资料表明:人的牙齿最适应35~36.5摄氏度的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“冷水刷牙”的习惯上。

高跟鞋的美丽错误

高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移,给膝关节造成了压力。研究发现:膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外,如果身体重量过多集中在前脚掌上,趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明,过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。

超负荷的卫生棉条

忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时,所以睡前务必要更换新棉条。

忽视常规妇科检查

最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。

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