日光性皮炎护理措施

日光性皮炎护理措施

皮肤对于我们人们来说是非常重要的，这点大家应该是清楚明白的，没有皮肤，我们的人也就会不复存在了。而日光性皮炎这种疾病是会经常侵扰到我们的皮肤的，所以大家在日常生活中是要做好皮炎的护理措施的。那么下面就来仔细说说关于日光性皮炎护理措施。

1、日光性皮炎患者朋友在衣裤的穿着上尽量要保持透气，最好穿真丝类的天然衣物。

2、可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。

3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里的化学成分浓度。

4、夏季高温天气居多，所以大家要尽量处在阴凉通风处，禁止频繁的外出。外出时无论阴天和晴天，最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色会吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

5、潮湿闷热的季节，可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。

6、日常生活调理也不可忽视，尤其是皮肌炎，如尽量避免日光直接照射(主要时紫外线)，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。尽可能不进食海产品(鱼 虾 蟹)等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物(葱 姜 蒜等)。

在饮食中应当尽量的少食或不食油腻食物，同时应当禁烟禁酒,避免接触农药及某些装饰材料;育龄妇女在病情不十分稳定时应心意尽量避免妊娠和人流，生育应在医师提导下。保证充足睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查等，非常有助于病情康复和预防复发。

7、保持平和的心态，日光性皮炎不是不可以治愈，所以大家千万不可悲观。其实它与平时的一些疾病一样是可以治愈的。

上面详细介绍的其中不同的护理措施其实也就是关于日光性皮炎的护理措施，这些护理措施对于日光性皮炎的护理是非常有效果的。其实除了日光性皮炎之外，对于很多疾病我们大家需要采取的措施也应该是这样的，不应该等到疾病产生的时候才想到治疗，平时是要做好护理的。

日光性皮炎的护理

一、不要自行治疗 日光性皮炎给患者带来较大的困扰，在日常生活中应做好正确的预防工作，病情严重者应及时到正规的医院接受专业的治疗。尽量不要私自用药，若药不对症，不但起不到治疗效果，还可以导致其它副作用。所以一定要选择正确的治疗方法。 日光性皮炎是夏日的强光照射在裸露的皮肤上引起的过敏反应，主要表现为表皮上呈现许多红色斑点或斑块，有突起状，或痒或痛，或扎或灼热，其感觉类似于烫伤。日光性皮炎患者，一般来说女性多于男性，瘦型人多于胖型人，干性皮肤多于湿性皮肤。

二、一般性处理 就用温水洗净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹，如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退。做到这点也可以有效的预防。

三、日常护理 做好防晒工作，每隔2-3小时涂些防晒品，使你的皮肤减少损害;防晒品应在洁肤、抹爽肤水和日霜后，再涂防晒品及化妆;防晒品的保质期为一般2年，但经开封使用后成分会有所改变。所以一定要预防好了。

日光性皮炎怎么治

1.局部治疗

(1)2.5%消炎痛溶液外抹。

(2)大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液;牛奶液(牛奶和水50∶5)或生理盐水(一茶匙盐溶于500～600ml水中)等溶液进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。大部分水疱可不必处理。

2.全身治疗

用抗组织胺药，赛庚啶2mg每日3次口服;扑尔敏4～8mg每日3次口服。同时配合服用维生素C及复合维生素B.重症者可内服外用皮质类固醇激素。

最重要的治疗是预防：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆的太久;采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。

治疗日光性皮炎的方法是每个患者都要知道的，而且日光性皮炎患者还要根据自身的症状进行选择适合自身的治疗方法，及时的治愈好自身日光性皮炎疾病，避免日光性皮炎威胁到患者的身体健康，到最后的不能治愈，希望日光性皮炎患者尽早全愈。

日光性皮炎的危害性有多大

日光性皮炎的危害性有多大?机体皮肤在遭受强烈的阳光照晒后会出现红肿、瘙痒的感觉，对于皮肤比较过敏的人甚至更为严重。其实，这就是日光性皮炎。因大多数人对日光性皮炎并不了解 ，以至于忽略了疾病的患发给机体造成的严重危害。那么，日光性皮炎的危害性有多大?

日光性皮炎的症状主要是表现为境界鲜明的红斑以及水肿现象，严重的时候还可出现水疱、大疱等，并且可伴有瘙痒、灼痛或者是刺痛感。如果晒伤的症状十分严重的话还可出现发烧、头痛、恶心等全身症状。累加晒伤的次数越多。造成的损伤越严重。一般情况下，人体的细胞损伤后会自身修复，如果没有自然修复或自然修复能力不强的话，若人体细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能发生在老年人身上。

患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，就更容易得皮肤癌。例如患有着色干皮病的人，晒伤后，机体就不能自然修复，反复、累加晒伤会使人患上皮肤癌。因此，有皮肤病遗传背景的人更要在夏季避光防晒，因为这种人患日光性皮肤癌的几率要远远超出没有遗传背景的人，如基底细胞癌、鳞性细胞癌、恶性黑色素瘤等。

日光性皮炎的预防措施：

1、外出时应撑伞，着长袖衣服，在露出的部位的皮肤上涂防晒霜。

2、晒太阳时，避开日光强烈的中午，可选择上午10点之前和下午4点之后。

3、去游泳时，暴露部位全部都要用防水的防晒霜，在一定时间和一定程度上可以保护皮肤免受紫外线伤害。

4、最好穿深色衣服，紫外线比较容易穿透浅色衣服。

5、使用防晒霜：①SPF值越高，防晒时间越长②SPF值不能累加③出门前10-20分钟涂抹④涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果⑤油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤无严格规定⑥防晒霜应在使用了护肤用品后再涂抹。

日光性皮炎的危害性有多大?日光性皮炎对机体造成的危害是很大的。如果在皮炎患发后患者没能及时进行治疗则会发展为慢性皮炎湿疹，此时治疗起来不仅困难，而且还会导致其他并发症的出现，危及患者的多方面的健康。

日光性皮炎如何避免传染

日光性皮炎是一种急性的疾病，夏天天气炎热的时候是它发病率最高的期间。其原因是经过太阳光的强烈照射之后对皮肤产生了很大的伤害和刺激，从而使患者的皮肤上出现红斑、水肿、还有脱屑等表现。因为每个人身体素质的不同，所以每个人的表现还有症状反映的强弱都不一样。这样看来，日常的护理工作很重要。那么，日光性皮炎应该如何避免传染呢？

1、第一，日光性皮炎一般是不会传染的，但是要注意，日光性皮炎患者在外出工作或者游玩的时候，一定要做好防晒工作，涂抹一些对于皮肤不易产生刺激的防晒霜或者防晒露，最好是打上遮阳伞戴上墨镜，避免阳光直接的接触我们的皮肤。

2、第二，日光性皮炎患者的皮肤一般都比较脆弱，所以在平时选择贴身衣物的时候，尽量选择一些柔软一些的，对于皮肤的刺激和伤害比较小的，尼龙化纤的料子最好不要贴身穿，以免引起更大的瘙痒。

3、第三，日光性皮炎患者应该在春天天气渐渐转暖的时候多出去走走，去户外做做运动，这样能够增加皮肤黑色素的产生，还能增加抵抗太阳光的能力，对于日光性皮炎的恢复也很有帮助。

注意事项：日光性皮炎患者平时一定要做好日常的护理工作，辛辣的食物还有油腻的食物不要吃，出门的时候尽量穿长袖衣服，避免阳光直射皮肤产生的不适感。必要的时候要去医院及时的治疗。

夏天不注意防晒小心日光性皮炎

正确认识何为日光性皮炎

日光性皮炎通俗点讲就是对阳光过敏，这是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。但一般人都不知道自己是对阳光过敏，且好多人把日光性皮炎与花粉过敏混淆。

由于日光中的中波紫外线过度照射而引起的急性炎症反应，也称日光性皮炎。日光性皮炎多见于春夏季节，在日晒后数小时至十余小时，暴露部位的皮肤出现境界清楚的红斑、水肿还伴有瘙痒、灼痛或刺痛感;严重者出现水疱、大疱，疱壁紧张，内容为浅黄色浆液，水疱可破裂、糜烂。更严重者可能出现发热、心悸、头痛、恶心、呕吐等全身症状甚至发生休克。

日光性皮炎不只是因日晒引起

“尽管阳光照射是一个较为重要的因素，但引起日光性皮炎的原因却不是单方面的。光敏性食物的摄入(如灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等)、光敏性药物的使用(如四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素等的使用)等均有影响。”专家说。

另外，并非日晒都会引起日光性皮炎。日光性皮炎的发病情况与光线强弱、照射时间和范围、环境因素、皮肤颜色素深浅、体质、种族及个人差异不同有关。

夏季日照时间长，紫外线强烈易致此病。长期在室内工作的人与阳光接触的机会少，自认为就不会得日光性皮炎，其实并非如此。一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光，会对阳光变得更加敏感。每个人皮肤敏感性不同，有的人晒1小时左右就得病。

皮炎护理措施

1、预防各种感染

在生活中大家要预防各种感染，尤其是一些急性的感染病症和各种不能及时控制的慢性感染。

因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要，如：避免汗出当风适时增减衣服起居有时，适度锻炼增强体质等预防感冒发生。一旦发现感染必须积极有效控制，但要注意不可矫枉过正，抗生素的滥用同样对体质的增强，免疫力的恢复非常地不利。

2、适度锻炼，避免劳累

俗语云：“适度的锻炼胜过吃补药”。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量适度持久随意的运动对健康非常有利，相反大剂量强迫短时剧烈运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害，我们看一看养生家和运动员的身体健康状况就一目了然。

日光性皮炎能根治吗

一般来说，皮肤性疾病都是可以根治的，只是治疗时间会相对较长，而且您长期都需要特别注意护理工作。许多人在患病初期，就没有太关注，到后来情况加重之后，才开始去关注病治疗。甚至有些患者以为，那只是长痘痘，无关大雅，以为没事。之后才发现是日光性皮炎。因此，在您的发病初期，您若就开始注意调养、护理或治疗，日光性皮炎是能很好滴治愈的。

1如果您是日光性皮炎患者，一定要注意皮肤的护理。因为通常情况下，日光性皮炎患者的皮肤比较敏感，并且抵抗能力差。因此，您一定要远离荤腥性食物，吃清淡点。多含水量较多的水果。

2其次，对于日光性皮炎患者一定要做好防晒工作，出门可以戴遮阳帽等用品。防晒霜、防晒乳可以用，但是选择时，要选感光性较弱的。平时化妆品能不用则不用，因为许多产品都是会伤害皮肤的。

3另外，内调也是有必要的，如果您的情况比较严重，可以用中药治疗，疗效好，又无副作用。当然在服用中药的同时，你也可以使用外用药涂抹患处，那样能更快恢复，并且不会留下后患。

日光性皮炎患者需要注意的是，这种皮肤病的调理是需要很长时间的，因此您一定要耐心，不可操之过急。持之以恒，方能见效。并且要及早治疗。

皮炎护理措施

1、忌抓挠

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

2、饮食需注意

值得注意的是，吃富含维生素的食物，尤其是维生素的食物应适当多吃，肝，胡萝卜，蛋黄，正确的皮脂腺角化毛囊堵塞，防止头发。

一项研究表明，锌缺乏可产生脂溢性皮炎，应在膳食补充含锌高的食物，如动物肝脏，瘦肉，家禽，坚果等，以纠正体内锌含量相对不足。

3、医院的选择

食疗对于皮炎的治疗是非常有效果的，如果患者也想要很好的治疗皮炎，就要注意日常的饮食习惯，还有就是皮炎虽然不是很严重的皮肤疾病，但是，也需要去正规的医院进行的治疗，不然加重的皮炎就得不偿失了。

日光性皮炎的症状 植物日光性皮炎

植物对光有敏感性，是由于含有光敏物质，人在食用某些植物后，有些光敏物质被人体吸收而不被分解，当人体直接接触到阳光时，这类光敏物质发生作用，增强了皮肤对紫外线的敏感性，加速黑色素的生成，还导致皮炎。

主要表现：皮肤发紫、发痒、灼热以及弥漫性肿胀等。

日光性皮炎的病因

一、光过敏性皮炎

皮肤在在不太强烈的日光照射下,有些人也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状,被称为日光过敏性皮肤病,皮损会出现在面、手背、颈胸三角、前臂等裸露在外 面的皮肤上,有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。因此,长期在室外工作的人要注意做好防护措施,避免长期暴晒,外出时可以带遮阳伞,涂防晒霜。

二、急性日光性皮炎

当突然受到强烈日照时,尤其是在夏季,急性日光性患者的皮肤会因为缺少防护,引发急性皮肤炎症,受损皮肤会变红、肿胀、瘙痒,并伴有灼痛感。

三、慢性日光性皮炎

长期风吹日晒的人常会患发此病,因此慢性日光性皮炎常见于中年以上的农民、渔民、船员等户外工作者。慢性日光性皮肤患者的皮肤表现为干燥、萎缩、皱纹增多,出现色素斑点和淡白色萎缩斑点。有些人也会出现皮疹,常出现在面、耳、手背、前臂等部位。

日光性皮炎患者的注意事项

一、饮食调理,营养均衡

得了过敏性皮炎,可多摄入一些水果蔬菜,少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。

二、慎用化妆品

爱美之心,人皆有之。可是,有些化妆品中含有的成分可能就是引发你过敏性皮炎的元凶噢。保养是最重要的,每天要用温水洗脸,不要用含碱性大的香皂。如果一定要化妆,建议淡妆最好。

三、注意远离过敏原

过敏性皮炎一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状,所以治疗过敏性皮炎重在杜绝致病原。离开过敏原后,症状便逐渐消失。对患者来说首先应该弄清楚自己对什么过敏。然后尽量避免接触。比如对紫外线过敏,就尽量避免太阳晒或者做些防护措施;对花粉过敏,就在花粉天少出门等。

紫外线过敏是不是日光性皮炎呢

先来具体说说这两个概念。紫外线过敏，其实更多的是一种人体的状态的描述，紫外线对于患者来说是过敏源，照射了紫外线的话会使得患者皮肤产生红肿、脱皮还有其水泡等等的过敏症状。而日光性皮炎，是很直接的一种病症，这个病症就是皮肤因为受到了紫外线的灼烧而造成的红肿、脱皮还有水泡等的症状。它就是单单指一种病症。

1所以说，紫外线过敏的症状表现就是日光性皮炎。但是，日光性皮炎的患者不一定就是对紫外线过敏，因为，在长时间的紫外线的照射下，尤其在烈日当头的夏天，任何人都会出现日光性皮炎的症状，也就是晒伤。

2如果只是单纯的日光性皮炎的话，那么患者只需要在以后的生活中注意避免在烈日的时候进行长时间的户外活动，还有在户外活动之前，做好防晒工作，就可以完全避免被晒伤，也就是日光性皮炎的发生。

3如果是紫外线过敏的症状，患者除了要注意一般的日光性皮炎所有的预防措施以外，最好还是前去医院的皮肤科进行详细的检查，通过中医或者是西医的治疗，最好是能彻底治疗这种疾病。

注意事项：对紫外线过敏的患者平时的生活中要格外的注意，对自身的皮肤加强护理，饮食上也要注意不要摄入太多感光的食物，如柠檬等等。祝您能够健康!

日光皮炎吃什么好

日光性皮炎需要注意很多的问题,日光性皮炎要注意生活细节,为什么这样说呢?日光性皮炎的致病原因比较复杂,其治疗又大多为对症治疗,涂抹参肤霜,是修复日光性皮炎的有效外用制剂。对于饮食问题,很多人都不知道怎么护理,对于饮食忌口,大家不要盲目,下面是较详细的介绍,希望能够帮助大家。

饮食问题是需要注意很多的问题。饮食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。还不宜吃腥荤食物,如鸡、虾、鱼、蟹等。更不宜吃“发物”,如韭菜、母猪肉、猪头肉、马肉、鱼类、驴肉、贝类、蚕豆等食物。这些食物会影响到日光性皮炎的治疗。

除了饮食外,患者也需要了解自身的影响因素,患者应避免精神紧张、过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康。这样能够较好的控制日光性皮炎的病情,这一点是非常重要的。

生活中的护理问题也是要知道的,患有日光性皮炎病人一定要注意生活细节,在生活中应去除接触可诱发皮炎的各种因素,如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;

希望能够帮助大家解开疑惑,更好的治疗或者是预防日光性皮炎。日光性皮炎发生隐袭,大家应以防治为主,小心避免光过敏症状的发生。当发现日光性皮炎的症状时,不要随意的使用治疗药物或者是治疗方法。

是什么原因导致了日光性皮炎

什么导致日光性皮炎

1、长期受到照射

日光性皮炎顾名思义就是由于患者长时间受到强阳光的照射而引发此病的发生，专家指出：很多的患者由于受到强阳光的照射身上出现一些明显的红肿、瘙痒症状，进而引起日光性皮炎疾病的发生。

2、没有做好预防工作

夏季是日光性皮炎的高发期，大家没有做好防晒准备，这也会引发此病出现，很多的患者以前曾经患有此疾病，由于自己不注意疾病的预防，经常会导致疾病的反复发生，所以患者应该注意预防。

3、鲜芒果导致

吃鲜芒果也会导致日光性皮炎的出现，很人吃鲜芒果，但发生日光性皮炎者只是少数。吃芒果引起的日光性皮炎多见于患有支气管哮喘、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病的人。上述人员食用鲜芒果后，再遭受日光曝晒则发生本病。说明本病的发生是鲜芒果、日光、患者体质三者共同作用的结果。

日光性皮炎的危害

影响生活质量。慢性日光性皮炎若发病未及时解决，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响日光性皮炎者的正常生活和心理状态。因此慢性日光性皮炎必须及早处理，而不是任其发展，最后导致严重的后果!

诱发其他疾病。慢性日光性皮炎发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱;伴发溃疡性结肠炎。慢性日光性皮炎致病的主要原因是免疫功能紊乱，因此可以诱发肾炎，自身免疫性甲亢，SLE，甚至免疫监视功能低下导致细胞恶变等!生育期妇女还可以导致免疫性不育及流产!

危及生命。慢性日光性皮炎如发生在呼吸道的喉头和支气管处，会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致日光性皮炎者窒息死亡;情况严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命安全。