油性皮肤祛痘有哪些误区

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油性皮肤祛痘有哪些误区

很多人认为既然是因为出油堵住了毛孔，那多洗脸就能抑制痘痘生长了。其实这才是最大的误区。因为过多的洗脸会使皮肤变得干燥，皮脂腺由于应激反应，就会立刻分泌油脂来保护皮肤。所以祛痘很重要的一点是要保持水油平衡，而不光是去油。

另外有些人觉得夏季涂防晒霜或者隔离霜之类的会加重皮肤负担，加重毛孔的堵塞，所以不做任何防护就出门。但是紫外线会诱发痘痘生长，令痘印加深。可以适当涂抹一些清爽型的防晒产品，而且遮阳伞是一定要打的。

皮肤干燥长痘痘怎么办饮食补充维生素

平时的饮食中多吃一些含维生素C或者是胶原蛋白的食物，能够帮助皮肤保持水分和弹性。另外维生素C还能够帮助控油，改善T区油腻腻的症状。对于油性皮肤来说，多补充维生素C对于祛痘有很好的效果。

富含维生素C的食物：猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、辣椒、柿子、苹果、菠菜、柑橘、青椒、番茄、樱桃等等。

祛痘的主要食物

痘痘对于一个女生来说那是致命的存在，她们因为面对各种事情的事物的时候很是被痘痘困扰，而一些祛痘的化妆品又实在不敢恭维，所以我们选择了最天然的祛痘方法，食物去痘痘法，那么，吃哪些食物可以祛痘呢?

1梨作为一种普通的食物，祛痘的功能十分强。将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

2苹果也是一种常见的祛痘的水果。把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘

3草莓是一种营养价值很高的水果，同时也是祛痘的最佳的水果。草莓果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化。

男性油性皮肤祛痘

1、慎用吸油纸

当油脂开始分泌旺盛时，千万不要不断的用吸油面纸吸油，因为这样只能增加油脂的分泌。

2、不要过度使用祛痘产品

脸上长痘是一件非常讨厌的事,即便非常迫切的想要根除这些烦人的痘痘，也不要多度用祛痘产品。

3、不要挤痘

如果实在忍不住非挤不可也要求助专家,因为当粉刺严重发炎的时必须要让专业人士处理,清除之后要大量的补水来帮助肌肤尽快恢复。

4、深度清洁是首要

选择一款适合自己的洁面乳,即能彻底洁面又不损伤肌肤这是非常重要的。如果皮肤是那种比较敏感的肌肤,建议选择天然成分的洁面品。

5、保持一个好心情

要保持荷尔蒙的平衡,在很大程度上依赖我们的情绪。如果压力过大，就会导致相应激素增加产生过量的油脂，随之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以尽量做一些让自己放松身心的事情。

祛痘效果好的产品

油性皮肤祛痘：

生痘原因：油性皮肤由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影

响肌肤的通透性，因此油性肌肤长痘是很正常的事情，同时会伴随黑头、毛孔粗大、水油不平衡、皮肤粗糙等肌肤问题出现。

日常护理：

做好肌肤清洁工作：

不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

做好补水工作：

皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

选择适合的祛痘品：

在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆型的祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

及时应对并发症状：

除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用薰衣草精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

皮肤缺水长痘怎么办

长期用凡士林擦脸的人会长毛吗凡士林可以祛痘吗

凡士林对于部分类型的痘痘有帮助。

引起长痘的原因非常多，比如说皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、皮肤屏障被破坏等原因。对于皮肤被过度刺激而导致的皮肤屏障被破坏引起的长痘，涂抹凡士林有一定的帮助皮肤修护的作用。

但是油性皮肤的皮脂腺分泌旺盛，如果用凡士林涂脸，堵塞了皮脂腺，毛孔中的油脂无法排出，不仅不能祛痘，反而可能会加重皮肤长痘的问题。

油性皮肤祛痘食疗小偏方

痘痘在我们日常生活中非常高发，所以在平时的生活中我们的饮食习惯就显得非常重要了，日常生活中还可以通过食疗方法辅助治疗，可以有效达到祛痘的目的。目前有助于祛痘的食疗方有很多，为了便于大家了解，下面小编就为大家做下详细的介绍。

1、果皮鲜奶液去痘印。将苹果皮导入一杯清水中煮沸，在加入一茶杯鲜牛奶，混合煮沸。使用温水清洁面部，然后趁这果皮鲜奶沸热时的蒸汽来熏脸部。效果：果皮鲜奶煮沸之后散发的蒸汽可以很好的改善面部黑头、粉刺、并且减少痘印的色素，还有可以帮助痘痘恢复，还有安眠的效果。

2、柠檬鸡蛋面膜。先将半颗柠檬拧出汁，将适量小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌成粘稠装，然后再把柠檬汁加进去搅拌，即可。在洁面后，将柠檬鸡蛋面膜，直接敷在脸上，1 5分钟后直接用清水洗干净，在使用正常的护肤产品即可。效果：柠檬鸡蛋面膜，可以有效去除油脂的，同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以恢复肌肤活力让痘印淡退。

3、海藻祛痘面膜。海藻颗粒20克、纯净水。使用20克海藻颗粒与适量的纯净水混合，然后搅拌均匀成糊状，即可。将海藻祛痘面膜，均匀的涂抹在面部，20分钟之后使用温水清洗洗净，然后使用日常护肤。效果：海藻祛痘面膜，可以有效消除各种痘印，而且可以修复肌肤毛孔粗大。

4、绿豆白芷蜂蜜面膜祛痘。绿豆粉3勺，白芷粉2勺、一勺纯乳酪、适量蜂蜜。将绿豆粉和白芷粉混合，然后汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，即可。洁面后，将绿豆白芷蜂蜜面膜祛痘均匀涂抹在面部，约15分钟用清水洗净。效果：绿豆白芷蜂蜜面膜祛痘，具有消炎抗菌和清洁皮肤的功效，适合油脂分泌过多暗疮肌肤使用，能有效消除痘痘和痘印。

5、红豆泥去痘印面膜。取出100g红豆(选择当季节最新鲜的红豆最好)然后红豆洗净煮烂，取出红豆，将红豆捣烂，并均匀搅拌成泥状，即可。洁面后将红豆泥去痘印面膜，敷在面部，大约15分钟，用清水洗净面部。效果：红豆具有散热解毒的功效，能排出体内油脂，有效控制痤疮，消除痘印。

6、芦荟凝胶汁去痘印。油性皮肤想要去除痘印，可以使用纯芦荟产品涂抹在痘印处，也淡退痘印的效果，因为芦荟中含有很好镇静肌肤和修复疤痕功能，但是必须长期坚持使用，痘印才会逐渐消退。

祛痘七大误区要知道

误区1：青春期过后痘痘自然消失不见

大多数的青春痘都是爆发在青春期，所以其名也就这样而来，但只这个并不是说只发生在青春期中，更不能认为过了青春期之后就会自动好的错误认知。

对策：易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护;当痘痘来临的时候，要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理;如果非常不幸地形成了痘印也要选择有美白去印功能的产品去除痘印。

误区2：不擦防晒霜

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。

误区3：油性肌肤只控油不补水

很多长痘痘的人肌肤大都是油性皮肤，所谓的大油田也是这样由来的，很多人脸上出现很多油痘，还在为肌肤拼命的控油，殊不知补水保湿很重要，只有皮肤严重缺水的时候，才和分泌出更多的油脂来保护皮肤。

对策：要避免出现越控越油的恶性循环，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

误区4：“裸肤”不重视保养

很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂，其实“裸肤”会加剧皮肤水分流失，反而会加强对皮肤的刺激，让肌肤分泌出更多的油脂。

对策：痘痘肌日常应选用无油质地清爽的啫喱涂抹，或者专门针对油脂分泌旺盛的T区进行补水保湿。

误区5：随便用手挤痘痘

不能够用手去挤痘痘，以为在人的手上有很多的病菌，会造成痘痘的二次感染，严重的时候会留下用永久性的凹洞。所以说，在平时涂抹祛痘产品的时候，也千万不要用手直接涂抹。

对策：痘痘不要挤，多使用祛痘精华液，促使其自然剥落，涂护肤品的时候配合干净的牙签、化妆棉、粉扑等工具。

祛痘做什么面膜好柠檬佛手柑祛痘面膜

材料：佛手柑精油2滴，柠檬1个，压缩面膜纸1张。

做法：将柠檬洗净，挤出柠檬汁液，滴入佛手柑精油搅拌均匀，用压缩面膜纸充分吸取汁液，用温水洁面后，敷上面膜约10-15分钟，用清水洗净。

功效：佛手柑精油气味清淡，能改善油性皮肤，柠檬含有丰富的维生素C，有美白排毒功效，此款面膜对祛痘有一定效果。

脸上痘痘硬块怎么办中药祛痘

材料：苍耳子3克，艾叶3克，地肤子3克，吴茱萸3克，威灵仙3克，蒸馏水20毫升。

做法：将以上的5味中药研磨成细末，搅拌均匀后加入蒸馏水搅拌成膏状后敷在硬块痘痘上大约20分钟后清洗干净即可。

效果：能够帮助祛痘，对于硬结型的痘痘有很好的缓解去除效果。

注意：皮肤较为干燥的出现硬结痘痘最好能够一周使用1次，油性皮肤可以一周使用2~3次。

油性皮肤怎么去痘痘控油补水祛痘

油性皮肤祛痘，先要控制油脂，因为分泌过多才是油性皮肤长痘的根本原因，而皮肤出油严重，是因为缺水导致的，所以我们想要不长痘痘，先让肌肤喝足水分

解决方式：

日常保湿工作不能缺少，并且应该出油严重的时期每天坚持使用补水面膜，补水的产品越单纯越好，当然补水不能只从肌肤表层，也要体内补水，这样才能保持体内供水，可以循环到面部

油性皮肤祛痘食疗小偏方

以上就是关于“有助于祛痘的三款食疗方”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。对于有痘痘的患者在日常生活中可通过以上方法辅助祛痘。

油性皮肤祛痘有哪些误区