谈谈怎样预防癫痫的发作

谈谈怎样预防癫痫的发作

1、癫痫的患者不要去害怕运动经常的进行一些适量的运动反而对身体有好处，当然前提是尽力而为。参加适量运动。如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

2、对于癫痫疾病的药物服用要坚持，并且一定要遵循医嘱进行相关的服用。癫痫患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。怎样才能预防癫痫病发作呢?生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。

3、日常的饮食也是格外的需要注意的，合理的去安排饮食也是需要癫痫患者掌握的。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

4、患者也是要注重自己的休息情况，不要过于的劳累，这对于身体健康非常不利。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应少看电视，对于病情控制较好的患者，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。

癫痫病的五大预防方法

一、对于女性癫痫病的预防，应该注意预防妇女高龄妊娠(母孕年龄大于35岁)，低龄生育和酒后受孕;防止在流感、肝炎、风疹流行期间受孕和慎重服药;禁止三代之间近亲择偶、结婚;防止孕妇接触X线、核素检查;防止围产期损害，包括早产、难产、产钳助产、窒息、胎盘早剥、脐带绕颈等;必要时妊娠期进行超声检查、羊水检查;防止意外性脑损伤，急性脑外伤后用抗癫痫药物早期预防癫痫发作是有效的;防治中枢神经系统感染等。

二、一些工作生活压力较大的人，应该保持情绪乐观，临床表面心理疗法在预防癫痫发作中是很重要的。临床观察发现，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。因此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病，同时还需要注意劳逸结合。

三、做好癫痫病的预防发作，首先应当分清“癫痫发作”与“癫痫”，前者病状，后者是疾病本身，用各种抗癫痫药物治疗，实际是预防癫痫发作，而真正能够预防癫痫发生的药物，目前尚未发现。预防癫痫慢性化和癫痫持续状态以及预防癫痫转为难治性癫痫。第

四、癫痫病的预防尤其是儿童患者应该保证充足睡眠。如果睡眠不足，会影响一个人的基本代谢率。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，尤其儿童患者更应保证充足的睡眠时间。另外，在饮食上应给予赋予营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食，如不加节制，不仅会损伤脾胃，还有可能直接导致癫痫发作。

五、癫痫病的预防注意癫痫性脑损害和躯体性意外致残、致死。预防致残的问题常常被忽视，一般有智力障碍，保护智力被认为是癫痫治疗中的目标之一，还有就是意外性躯体性损害，控制全身强直阵挛性发作，是防止意外性躯体性损害和致残的唯一措施。

预防癫痫的发作的方法

合理饮食

癫痫的护理首先患者不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;而且，过度饮水也会导致癫痫的复发。

坚持服药

由于癫痫是一种慢性疾病，比较难根治，因此患者需长期服药。有些患者常常缺乏信心，不能坚持服药，在癫痫发作时才服药，不发便不服药，这种做法是错误的，因为这有可能导致癫痫持续发作，从而给生命造成威胁。

预防癫痫发作的方法，对于各种颅内感染引起的癫痫，主要是积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

对于生活中，我们所以有人都应该不要乱吃一些不清洁的食物，对于这些食物我们应该有明确的了解，并且倘若这些食物中含有血吸虫，猪肉绦虫，那么就会很可能会引发癫痫病。

药物不能解决，及时选择手术。对于一些难治性癫痫病患者来说，药物的治疗已经不能达到控制癫痫病发作的目的，此时，为了预防癫痫病发作，从治疗角度考虑，应及时的并尽早的选择手术治疗，切除病灶，从而达到预防癫痫病发作的目的。

癫痫病的预防措施是什么

生活中有很多癫痫病患者长期被该疾病所困扰，这对于我们的正常生活很难理解，我们都不希望自己被该疾病所困扰，下面我们介绍一下如何预防癫痫病。

癫痫病的预防非常重要。预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生;二是控制发作;三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。

1.预防癫痫病的发生

遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。

如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。

2.控制发作

主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。

对癫痫患者要及时诊断，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。

切忌乱投药物，不规范用药。去除或减轻引起癫痫的原发病，如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等，对反复发作的病例也有重要意义。

3.减少癫痫的后遗症

癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。

尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。

所以有不少学者特别强调，癫痫社会后遗症的预防和对该病本身的预防同等重要，癫痫的后遗症既是患者机体的，又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫的社会后遗症。

预防癫痫复发的方法主要有以下几种

1、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。

在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可预防癫痫复发。

儿童癫痫病发作周期

癫痫患者们希望对癫痫有更多的了解，以便能够预防癫痫发作，或者是让癫痫发作可以选择地点，减轻在大庭广众之下癫痫发作的痛苦。癫痫病的发作周期就是很必要的需要患者了解的一点知识。

无论哪种类型的癫痫都有两个期：发作期和间歇期，发作期患者往往会出现典型的临床表现，在间歇期是看不出与正常人有什么区别的，但是也有一些人在发作的间歇期也会出现记忆力障碍或行为异常。

任何一个病人都有各自的癫痫病的发作周期和发作频率，有的一天发作数次、数十次，有的几个月甚至几年才发作一次。

还有一些病人的发作似乎很规律，到时就发作，其原因比较复杂。可能与患者的月经周期、激素、代谢或其他难以预测的本身规律相关，有人认为可能和脑内电的积累和释放有关。

癫痫病的发作周期与睡眠觉醒有一定的关系。有的多在白天发作，有的则多在夜间睡眠中发作。全身性强直一阵挛发作容易出现于觉醒时、入睡后半夜或觉醒前、刚入睡及傍晚松弛期。通常把发生于觉醒时及傍晚时的发作称为觉醒癫痫，入睡后或觉醒前发作者称睡眠性癫痫，觉醒及睡眠时均有发作者称不定期癫痫。

综上所述，虽然癫痫病的发作周期是有的，但是想要通过这个周期来预料癫痫发作也是不太好用的。坚持规范用药治疗才是预防癫痫发作最好的方法，当然，癫痫病的发作周期的作用也不能忽视，注意生活中的一些小细节，预防癫痫发作，让癫痫尽早得到控制。

癫痫病的预防措施有哪些

1、预防癫痫病发作，对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感 染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

2 、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

3 、预防癫痫病发作，预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

4、癫痫患者在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫患者的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人 也应避免结婚。

5、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

6、预防癫痫病发作，高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫 的发生率。

7 、预防癫痫病发作，药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减 量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

脑外伤癫痫患者要注意些什么

治疗癫痫病时的注意事项1. 预防癫痫病的发生。治疗癫痫的最好办法就是预防癫痫病的发生，遗传因素导致的癫痫病，在各种环境因素的促发下会导致癫痫发作。

那么就要决定在孩子还没有出生的时候，就进行早期治疗，这就需要全方位的调查和研究，不仅需要医生的专业知识，更需要病人对家族病史的诚实。因为这是预防癫痫发生的一个最好的方法，也是对自己的孩子负责的一个方法。

治疗癫痫病时的注意事项2.控制发作。对癫痫的治疗，就是要控制癫痫的发作，主要是避免癫痫的诱发因素诱导癫痫的发作，并且要进行综合性的治疗，以控制 住癫痫的发作，而且癫痫患者要注意正确合理的用药，不要用用停停，这样会使癫痫反反复复的发作，更难以治愈。而且癫痫患者在选择用药的时候，一定要听从医 生的嘱咐，不要乱用药，以免产生其他的副作用。

预防癫痫病的发生非常重要

1、预防颅内感染一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。2、预防脑外伤预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外伤。3、预防高热惊厥高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。4、预防癫痫遗传对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。5、合理用药药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应立即给予以往控制发作的方法重新治疗。6、其他去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

预防癫痫病一般从哪些方面入手

癫痫病患者一旦患病之后以突然发作、自行缓解、多次反复为主要特点，轻者或短时失神，或局限颤抖，或无意识运动，或答非所问，重者突然倒地、四肢抽搐、角弓反张、不省人事，甚至窒息死亡。这一顽症给患者带来痛苦，给家庭和社会带来沉重负担。癫痫的基本症状是间断发作性昏厥，不醒人事，四肢抽搐，双目上翻，目光呆滞，脸色卡白，口吐白沫，咬牙咬舌等表现，给多方面因素造成各种影响。

癫痫发作对于患者来说是很危险的，所以患者要注意减少癫痫的后遗症，最大程度的预防癫痫病危害。癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等造成严重的不良影响。尤其是很多复杂的社会问题，如根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，对于癫痫患者的病情也有极大的影响。

预防癫痫病的发生：即针对癫痫的病因进行根治和预防。对于继发性癫痫病的预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫病有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤，减少癫痫患者。

要想避免癫痫病频繁发作，防止癫痫病症状的出现就要做好预防癫痫病发作。主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。癫痫病患者要抓紧时机及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。建议大家及早对癫痫病做好防范措施，避免患病而不自知的情况发生，白白耽误了治疗时机。

症状性癫痫综合征应该如何预防

癫痫病的预防非常重要预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生;二是控制发作;三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响

导致症状性癫痫综合征的原发病的预防及早期诊断、早期治疗也十分重要对有遗传因素者要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗

怎么样有效的预防癫痫病的发生

预防癫痫的几点建议之一、最可靠的预防癫痫方法就是患者能做到按时按量地吃抗癫痫药。一旦癫痫确诊后就要立即控制发作，越早采取治疗效果就越好。因为发作的次数越多时间越长就是说癫痫越顽固。有些癫痫病人和家属会考虑药物的毒副作用，而选择即使癫痫发作了好几次也不愿意吃药，其实大量的临床实践告诉我们治疗癫痫的药物没有毒副作用，所以患者可以放心使用。其实，发作一次人体受到的损害比药物的毒副作用要不知多多少倍。

预防癫痫的几点建议之二、对于慢性癫痫患者来说，除了要做到按时按量坚持服用药物外，还要尽量避免那些诱导因素，如精神压抑、暴饮暴食、疲劳、睡眠不足，饮酒等。

预防癫痫的几点建议之三、要避免近亲结婚。如果男女双方都患有癫痫，就不能结婚生育，因为生育子女患病的几率是百分之二到百分之四。

预防癫痫好的睡眠很重要

在调节好了一些问题的时候也是需要我们大家特别的注意的，因为有癫痫病的会严重的给身体带来大的伤害，所以说要是患上了癫痫病首先要保证好的睡眠状况，同时也应该多注意预防，那么，好的睡眠质量能预防癫痫的发生?下面咱们解答吧。

为什么保证睡眠质量，预防癫痫病呢?专家指出，睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面,癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面,临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一,各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对治疗失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另外,对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午最好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

保证睡眠质量，预防癫痫病方面的知识就为您介绍到这里，希望可以帮助到您。最后专家提醒癫痫患者存在睡眠障碍时,由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值,可能引起癫痫发作的次数增加,因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍,又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

上面也就是专家说的疾病出现以后也要多注意的一些预防方法，所以病人也要积极的认识和了解到，特别是疾病的正确预防方法病人也要遵守。

生活中如何预防癫痫反复发作

1、避免遗传因素：某些人具有惊厥易感性，容易在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

2、控制癫痫发作：怎样预防癫痫病?控制癫痫发作是预防癫痫的重要及必要方法，主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，从而来控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，对于防止癫痫症状的重现，即癫痫的复发和采取合理有效的治疗就显得尤为重要。

3、减少癫痫的后遗症：癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。

4、避免患者受到惊吓猛然的惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到精神惊吓，此为重要的癫痫病预后的注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，会导致大脑神经元突发性放电，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。

怎样预防癫痫反复发作?一定要选择适合自己的治疗方法，因为癫痫病除了有共性特征还有个性症状，所以想要正确的预防需结合自身的实际情况，只有正确的预防和控制癫痫发作，才能够将疾病的风险降到最低。

癫痫病的预防怎么做

(1)预防癫痫发生：针对癫痫发作病因进行初期诊断，遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属做出一定估计，注意结婚生育问题，尽量避免生产癫痫患儿。

做好孕妇的保健工作，重视养胎、护胎对于预防癫痫有重大意义。

(2)防止癫痫发作：治疗癫痫发作症状的出现，主要是指避免癫痫诱发因素对患儿进行综合性治疗，控制癫痫发作。

统计资料表明患者在一次癫痫发作后，复发率升高，大部分患者担心会复发，防止癫痫重症出现，应给患者创造良好生活环境，神经紧张，过度疲劳，饮食不节特刺激都可以导致癫痫发作。对癫痫患者，临床已经确诊的，必须要抓紧治疗。

(3)减少癫痫后遗症：癫痫是一种慢性疾病，对患者身体、精神、婚姻社会地位研究发现，很多复杂的社会问题，学校、单位家庭生活，都会在一定程度上造成患者身心伤害。使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者生理疾病，困扰患者多重危害。