山药长期吃有副作用吗 熬粥喝

山药长期吃有副作用吗 熬粥喝

除了可以用来蒸着吃之外，山药也是可以用来熬粥喝的，这样会更有利于肠胃的消化和吸收，而且因为山药本身含有较多的淀粉，吃起来质地十分软糯，所以将山药添加在粥里面的话还可以增加粥的粘稠度和口感。

上火吃什么降火 降火粥山药糯米粥

粥不仅是一种食物，还具有药膳的辅助治疗作用。熬粥时加入菊花、百合、山药等食材，有助去火。山药糯米粥，将山药去皮洗净，切片备用；马蹄削去外皮，切成丁；糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；大枣洗净备用。锅中加入冷水，放入上述食材，先用大火煮开，再用小火慢炖约1个小时即可。注意，糖尿病患者在饮用时不要放糖。

益生菌长期吃有副作用吗

益生菌虽然对身体健康有着一定的维护的作用，但是还是不建议长期服用的，而且每一次在食用益生菌的时候一定要遵从医嘱进行食用，这样才不会对身体健康造成什么不利的影响，益生菌其实属于一种细菌物质，和一些普通的食材是不相同的，所以食用益生菌的时候不要将其当成一种普通的食材去食用，这样会对身体健康造成一些不利的影响。

长期喝中药有副作用吗

一、长期喝中药有副作用吗

长期服用中药会产生依赖性的毒副作用,所以一般喝1周左右需要换方。比如决明子有降血脂功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语“是药三分毒”,就是这个道理。

中药大部分是天然药物,有效成分比较复杂,如生物碱、皂素、鞣酸质,挥发油等。既然是药,其多数则会有不同程度的副作用。一般地讲,中药的副作用比人工合成的西药要小些,但也有些药物毒性较大,如红砒石、白砒石、水银、斑蝥、青娘虫、红娘虫,生藤黄等。毒性稍轻些的有:白附子、生附子、生川乌、生草乌、生半夏、马钱子、巴豆、生天南星、生甘遂、闹羊花、天仙子、蟾酥、土木鳖、吕宋果、云轴子、枫茄子、枫茄花,生硫磺、巴豆霜、白降丹、罂粟壳等。当使用这些药物时,必须慎重,如枫前花浸酒,口服可治疗风湿性关节炎,剂量过大,常会引起中毒死亡。因此,有毒性的中草药必须在医师指导下服用。

近几年,因滥服中草药导致肾炎和急性肾功能衰竭的病人日趋增多。专家为此呼吁:必须提高人们对中草药肾毒性的认识。

据专家介绍,多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。90年代中期,比利时医生首先发现,相当数量的“肥妞”、“胖嫂”在无所禁忌地服用减肥中药后发生急性肾衰,由此提出了“中药肾病”的概念。

研究表明,中药木通、厚朴、粉陀已、细辛中含有的马兜铃酸能导致肾小管及间质、近端肾小管酸中毒及低渗尿。此类患者临床初期出现少尿性急性肾衰,随着时间的推移,转变成慢性小管间质性肾炎。而这些患者的治疗极为困难,往往逐步走向终末期衰竭。

山蜜草长期喝有副作用吗

山蜜草就是甘草.甘草的根及根茎中的主要成分为 20余种三萜皂苷类物质，总含量6%～14%，其中甘草甜素5%～12%，系甘草酸的钾、钙盐。 本品性平、味平.归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、{去痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功能。强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，ld 对心血管和脑血管都有很大好处。但是建议少吃为好，喝多了会挡住钠的排出,血压会升高然后肌无力，一般是用开水冲服，老少皆宜，但是孕妇是禁用

春季上火怎么办 降火粥：山药糯米粥

中医认为，粥不仅是一种食物，还具有药膳的辅助治疗作用。熬粥时加入菊花、百合、山药等食材，有助去火。推荐一款山药糯米粥，将山药去皮洗净，切片备用；马蹄削去外皮，切成丁；糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；大枣洗净备用。锅中加入冷水，放入上述食材，先用大火煮开，再用小火慢炖约1个小时即可。注意，糖尿病患者在饮用时不要放糖。

山药长期吃有副作用吗

适量吃一般没有。

山药是生活中一种十分常见的食材，其中含有丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以是可以长期适量吃一些山药的，有助于维持人体的健康。

但是山药本身含有较高的淀粉，而淀粉进入到体内之后会转化成葡萄糖，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说在吃山药的时候，最好是减少其他碳水化合物的摄入量，以免餐后血糖过高，而影响到身体的健康。

天天吃桃胶对身体有副作用吗

一般来说不会有什么副作用。

桃胶属于温和性中药，长期食用一般来说是不会导致副作用，虽然说桃胶是一种天然的绿色食品，一般不会有副作用的出现，但是天天食用对于身体来说还是有一定负担的，还是建议日常食用桃胶时，应该注意桃胶的用法用量和使用科学的食用方法食用桃胶。而且桃胶也算是一种药物，需要注意其禁忌人群和食用时段，以免引起自身不必要的不良症状。

金匮肾气丸长期吃有副作用吗

服用金匮肾气丸要多加谨慎!以下几种情况：

1、孕妇禁服是金匮肾气丸禁忌之一，因为孕妇服用金匮肾气丸有可能导致流产。

2、服用金匮肾气丸期间忌生冷食物，这是服用大部分药物时的注意事项。

3、因为金匮肾气丸主要是治疗肾阳不足，所以属肾阴不足，虚火上炎者忌服金匮肾气丸

4、忌房欲，因金匮肾气丸是补肾阳的，而房事往往会消耗人体的阳气，不能这边补，那边又在漏气，这也是大多数治疗肾虚的药品的禁忌。

长期吃蜂胶好吗 长期吃蜂胶有副作用吗

长期吃蜂胶有副作用。蜂胶的作用表明，它实际上是一种作用明显的天然抗生素。如果健康人长期服用天然抗生素，与长期吃药没什么区别。而且，蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中可能残留重金属，人长期服用会对身体造成不小的影响。

长期吃鹿茸有副作用吗

有些体质的人吃有。

鹿茸虽然是一种很好的食材，但是我们没有去好好利用它，反而会对我们的身体健康造成影响，所以我们要告诉大家的是，食用鹿茸的时候应该要注意它的功效和适合人群，以免造成伤害。

长期吃核桃有副作用吗

1.核桃是好东西，但是有些人不宜吃，首先要提醒的是核桃有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。在吃核桃时，核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉，它极富营养。

2.由于核桃仁性温，中医认为，核桃仁作为冬令强身祛病的滋补品尤为适宜。但有疾火积热或阴虚火旺者忌服。

3.多吃核桃易生痰。核桃仁油腻滑肠，泄泻者慎食;此外，核桃仁易生痰动风助火，痰热喘嗽及阴虚有热者忌食。

长期吃蜂蜜会有副作用吗

蜂蜜性平，味甘，无毒，无刺激性，可以食用的人群长期食用也不会有什么副作用，唯一就是可能因为蜂蜜的糖分含量很高，如果食用过多容易出现发胖的情况，基本没有明显副作用。

长期吃避孕药有副作用吗

长效避孕药的副作用可表现为类早孕反应、月经期间阴道不规则出血、月经周期缩短、月经量过多或过少、乳房肿胀、心悸、潮红、腰酸、腹痛、头痛、白带增多等。服用长效避孕药后如导致月经量过多或过少及白带增多的症状一般不需治疗，如出现其他症状后最好是好医院检查一下。

长期吃三七粉有副作用吗

对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血

具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱