肚子胀气可以吃益生菌吗
肚子胀气可以吃益生菌吗
经常出现肚子涨气胃胀气的现象,是可以服用点益生菌的,同时要注意腹部保暖的,建议给孩子少食多餐,也可以服用点妈咪爱或者参苓白术散治疗的,同时可以顺时针按摩腹部。
大人可以吃益生菌吗
一般一个星期才便两次,也经常喝酸奶,但是发现效果也不怎么样。一个朋友是永安康健的,他送了我两盒他们公司的克菲尔益生菌,叫我每天晚上饭后半小时吃一包,吃了段时间后,首先是肚子不胀气了,后面早上起来肚子很轻松,排便正常了。所以现在每天一包坚持吃。这不是药,是益生菌,在国外已经很普便了。另外说下,生活习惯很重要,最好每天早上起床后喝一杯温水或蜂蜜水。关键是坚持。
哈哈,补充下,他家的益生菌吃着比较方便,撕一袋倒嘴里就行了。后来我度娘了一下,益生菌的有益菌单位是CFU,益生菌的CFU数量比酸奶多得多,这就说明了为什么我吃益生菌的效果比酸奶好的原因。
希望对楼主有用哈,祝早日摆脱肠胃问题困扰,那个确实挺难受的。
宝宝吐奶能吃益生菌吗
益生菌就是肠道益生菌,它的作用主要就是帮助小宝宝建立正常的肠道菌群,这样有助于他的肠道细菌的正常的均衡状态。
如果是小孩子出现了吐奶,可以适当的吃一些益生菌,像有的小孩子因为胃肠积气,胀气比较明显,然后吃奶的时候容易出现吐奶的现象,这时候吃益生菌是有一定的效果的,因为肠道的一些正常的细菌,它是能够平衡他的身体状态的。
如果是出现了胃肠胀气,有可能是一部分的菌群失调,所以吃益生菌,有助于缓解他的胃肠胀气,还有一些像大便不好的情况也是可以吃的。
宝宝肚子咕噜咕噜响是怎么回事,是最后一种情况就必须去医院! 肠胀气
宝宝肠道发育不成熟,吃奶时太急、太快、哭闹或过敏等,都会诱发宝宝肠胀气。从而导致肚胀、屁多、肚子咕咕响的症状。此外,如果每次吃奶后急于把宝宝平放哄睡,或是大幅度运动易导致宝宝吐奶。
建议:引导宝宝放缓吃奶速度,每次吃奶后家长一定要把宝宝竖起来拍拍奶隔,直到奶隔打出来之后再平放下宝宝。一来是预防肠胀气,二来也是避免宝宝吐奶。
吐奶严重很容易造成婴儿窒息,后果十分严重,所以拍隔这一过程家长一定要重视起来。此外,家长可以给宝宝热敷肚子,每天做做被动操,配合吃益生菌和西甲硅油调理。
宝宝肚子咕噜响是怎么回事
咕噜咕噜是宝宝肠胃在适应环境
胎儿在母体中,是无菌的,因此胎儿肠道中是无菌的! 生产后,婴儿开始吃奶,而不是喝羊水了,因此婴儿的肠道里便开始接触到了外界的细菌了! 正常人体的肠道中是有着几十亿个细菌的,这些细菌中99%是益生菌,也就是对人体有益的细菌。如果人们缺少了这些益生菌的保护,就容易受到另外1%的条件致病菌和致病菌的侵害! 因此,婴儿的肠道在从无菌到建立一个正常菌群的过程中,有可能会遭遇到细菌比例不调的情况,尤其是当肠道内能分解食物而产气的细菌比较多时,婴儿的肠道内的气体就会比较多!因此就会频繁地放屁! 所以,只有尽快帮助婴儿建立一个细菌比例正常,生态平衡的正常菌群环境,让益生菌占据主要地位时,这种情况就会自然改善!
小宝宝肚子胀气的其他原因
饮食最重要:
如是母乳喂养的话,妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话,那么,哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉,然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出:“如果在母亲节制饮食期间,孩子的症状仍然是时好时坏的状况,便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而,如果孩子的胀气有所减轻,那么,妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间,然后再进食。另外,如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象),这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。
如果你的孩子是用配方奶粉喂养的,那么,你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候,你要特别注意包装袋上印制的营养配方,那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉,可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然,即便是调换了奶粉,也至少得要两个星期才能看到效果。
揭开宝宝肚子咕咕叫的真相,是最后一种情况就必须去医院! 肠胀气
宝宝肠道发育不成熟,吃奶时太急、太快、哭闹或过敏等,都会诱发宝宝肠胀气。从而导致肚胀、屁多、肚子咕咕响的症状。此外,如果每次吃奶后急于把宝宝平放哄睡,或是大幅度运动易导致宝宝吐奶。
建议:引导宝宝放缓吃奶速度,每次吃奶后家长一定要把宝宝竖起来拍拍奶隔,直到奶隔打出来之后再平放下宝宝。一来是预防肠胀气,二来也是避免宝宝吐奶。吐奶严重很容易造成婴儿窒息,后果十分严重,所以拍隔这一过程家长一定要重视起来。此外,家长可以给宝宝热敷肚子,每天做做被动操,配合吃益生菌和西甲硅油调理。
宝宝拉肚子肚子胀气怎么办 肠道菌群失调导致:益生菌治疗
宝宝肠道内菌群失调时,各种细菌就会在肠内发酵,产生了大量的气体,使得宝宝肠腔扩大,或超出常规的移动,就会引起宝宝拉肚子胀气。
宝宝肠道菌群失调时,常会有发热、腹泻(稀水便或粘液便,有时带脓血)、腹胀、腹鸣等症状,在抗生素治疗后,先有症状好转,继而恶化,常为本病的重要临床特征。
如果宝宝是由于肠道菌群失调导致的拉肚子腹胀气,那么可在医生的指导下服用益生菌或促进益生菌生长的制剂,以扶持倡导的正常菌群。此外,应加强全身支持疗法,增强人体抵抗力如补充营养及维生素等。
宝宝发烧怎么办 宝宝发烧不能吃益生菌
在服用益生菌的时候,一定要注意不要使用过多,否则如果服用过多的话,还是非常不好的,凡事都要注意量,否则很有可能会引起一些婴儿腹泻拉肚子的情况,也会对孩子的健康造成一定的影响,应该要在专家的建议下服用益生菌。
宝宝发烧的时候,最好还是不要吃益生菌了,吃的话,很容易引起拉肚子的,平时身体好的时候吃点没问题的。
肚子胀气一直放屁怎么办 补充益生菌
肚子胀气可能是由于肠道菌群不平衡导致的,肠道菌群不平衡,产气菌数量就会趁机繁殖,引起放屁过多,因此补充益生菌,平衡肠道内的菌种数量,使其恢复到正常值,能缓解肚子胀气老放屁的症状。
如何补充益生菌:可以服用微生态调节剂,也可以补充酸奶、酵母片等。
注意事项:服用微生态调节剂应用温开水,水温太高会杀死其中的有益菌,保存时也应放在冰箱里,服药期间不要服用抗生素。
益生菌咀嚼片的营养价值有哪些
正确的饮食不仅能让我们填饱肚子还能让我们的身体变得更加的健康,益生菌咀嚼片是我们生活中最常吃的,但是一定要掌握好功效结合身体情况适当食用,下面一起了解下吃益生菌咀嚼片会上火吗?
益生菌咀嚼片的营养价值
益生菌咀嚼片含有优质乳钙做钙源,来源牛奶,维持骨骼健康,促进骨骼发育。
吃益生菌咀嚼片上火吗
益生菌咀嚼片里的益生菌不会引发上火。
上面是对吃益生菌咀嚼片会上火吗的介绍,这样我们在吃益生菌咀嚼片的时候就能更好的调整自己的身体了,这样才能保证身体的健康。
肚子胀气是怎么回事
预防肚子胀气的方法
1、不要嚼太多的口香糖:嚼口香糖也会让你吞进去空气,造成胀气。
2、茶疗法:长期肚子胀气打嗝也可能是脾胃出了问题,随草记啤泰茶(随草记埤泰茶)采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治根的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”。一天两包,轻松赶走肚子胀气问题。七夕活动大优惠:全场随草记系列产品7.7折优惠!活动时间8月8日——8月14日。 活动平台:淘宝(随草记埤泰茶健康生活馆)
3、经常参加体育锻炼,锻炼腹肌:也可以学习气功,做内养功,以仰卧式腹式呼吸为主,促进胃肠蠕动能力,使气体容易排出体外。
4、不要吃得太快:美国营养师协会发言人多恩·布莱特勒说,吃得太快会使你吞进去空气,造成胀气。他建议人们每餐吃饭的时间不要少于三十分钟。
5、吃饭时不要狼吞虎咽:这样可避免吞入过多的气体。另外饮食不宜过饱,饭后不要马上平卧。
6、尝试以下抗胀气的食物:有研究认为,薄荷茶、姜、菠萝、欧芹和含益生菌的酸奶有助于减少胀气。
肚子胀气吃什么好
肚子胀气吃什么好?肚子胀气即腹胀,中医专家认为肚子胀气可以从饮食上来调理,具体肚子胀气吃什么好请往下看:
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气;此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。肚子胀气吃什么好?高纤维食物并非只会导致腹胀,有时恰恰相反,在摄入高脂肪食物后,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于,高脂肪食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间往往比较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
由上,我们知道了肚子胀气吃什么好,建议您如果您以后想避免肚子胀气,一定要养成良好的饮食习惯。
红薯一次性吃太多会怎么样 吃红薯肚子胀气如何快速消除
1、可以顺时针方向按摩腹部,能够帮助肠道的蠕动,促进气体的排出,从而缓解肚子胀气的症状。
2、进行适当的散步,能够促进胃肠的蠕动,使气体尽快的排出体外,在某种程度上就能够缓解腹胀的症状。
3、如果腹胀的症状比较严重,可以补充益生菌、口服改善胃肠胀气的药物来进行调理治疗。
做好5件事肚子可以不胀气
饮食不当肚子容易胀气,肚子胀满了气,会让人寝食难安。中医指出,要想肚子不胀气要从饮食上下手,做好5件事肚子可以不胀气。
1.多吃富含钾元素的食物。钾元素具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。含钾的食物包括:香蕉、哈密瓜、芒果、菠菜、西红柿、坚果和芦笋等。
2.防止“气从口入”。一些不良习惯会把气体吞入胃里,造成腹胀。如嚼口香糖、用吸管喝饮料、吸烟以及边吃饭边说话等。
3.限制甜味剂摄入量。人工甜味剂会导致一些人消化不良,特别是很多无糖水果和口香糖中的山梨醇。这些食糖替代品会导致胀气和腹泻。如果感觉甜味剂难以消化,不妨以少量食糖取而代之。
4.适当摄入益生菌。酸奶等产品中的益生菌具有助消化、防胀气的作用。
5.注意经前期综合征。在月经前或行经期发生腹胀,那饮食中一定要保证足够的钙(1200毫克/天)和镁(200—400毫克/天)。
知道了做好5件事肚子可以不胀气,建议您吃饭的时候最好不要说话,如果肚子胀气了建议您喝点酸奶。
小肚子胀气应该如何治疗
肚子胀气多半是因为人的身体内进入了比较多的空气。这个时候建议大家要多运动运动把体内的空气排出,另外,喝水也是其中的一种有效的方法。平时的时候就不要吃那些容易造成胀气的食物,像土豆,桃子,还有一些含纤维量较多的食品就可以了。
这个时候就说明肠胃排气不顺畅了,大家可以将双手放在肚脐周围不断的进行按摩,来回往复的进行来帮助肠胃排气,同时也可以吃一些可以顺气的食物,这样气体排出之后,胀气的感觉就会慢慢消失的。
引起肚子胀气的原因有很多种。首先有可能是吃了容易引起肚子胀气的食物,比如豆类或者是苹果等水果,这些食物容易在肚子里发酵,造成肚子胀气。还有可能是精神压力比较大,消化不良,胃动力不足,肠胃蠕动比较慢,造成胃内的食物不能及时消化排空导致胀气。吃东西比较快,边吃边说话,使空气随着食物进入胃里的比较多,这些原因也会引起肚子胀气。